به قول صائب: آرامش است عاقبتِ اضطراب ها.🌱• #آرامش #اضطراب ╔═.🍃.═════╗ @roya_madari ╚══════.🍃.╝

به قول صائب تبریزی: آرامش است 🌱 عاقبت #اضطراب ها... خلاصه که اینقدر غصه نخورید بالاخره خوب میشه، قشنگ میشه، میرسیم، میبینیم، میخندیم...! روزی ما دوباره کبوترهایمان را پیدا خواهیم کرد. روزی که آهنگِ هر حرف، زندگی ست... #زندگی #آرامش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ •┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈• 🤱#کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗ @roya_madari ╚══════.🍃.╝

#اکسی‌‌توسین هورمونی پرقدرت و جزو انتقال‌دهنده‌های عصبی است و چون در ایجاد پیوند عاطفی بین مادر و فرزند نقش مهمی دارد، به‌اسم « #هورمون_عشق » یا « #هورمون_آغوش » نیز شناخته می‌شود. 🔻این هورمون قوی در مردان و زنان عاشق تولید میشود، اما فقط خاص روابط عاشقانه نیست. 🔻اکسی‌ توسین همچنین روی عملکرد #مغز و سیستم عصبی تأثیر دارد و روی احساسات و عواطف روزمره‌ نیز اثر میگذارد. 🔻کمبود اکسی‌ توسین در مغز با عوارض روانی مختلفی مانند #افسردگی، #اضطراب ، فوبیای اجتماعی، #اوتیسم، اسکیزوفرنی، #اختلال استرس پس از سانحه، وزوز گوش، بی اشتهایی عصبی و اختلال شخصیت مرزی در ارتباط اسـت. 🔻اکسی توسین نیاز به در آغوش گرفتن را در عشاق بوجود می آورد و سبب می شود که تماس نزدیک با جفت افزایش یابد. 🔻به گفته پژوهشگران دانشگاه کالیفرونیا در سان فرانسیسکو، هورمون اکسی توسین « در ارتباط با توانایی حفظ روابط سالم بین اشخاص و مرزبندی های روان شناختی سالم با افراد  دیگر است. » وقتی در هنگام ارگاسم ترشح می شود، به تدریج یک پیوند عاطفی ایجاد می کند. ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #آغوش #رابطه_گرم 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗ @roya_madari ╚══════.🍃.╝

°•|🕊 ۹. با پذیرش و تکرارِ "هیچ‌کس کامل نیست " به وجودت آرامش بده . ⚠️ چرا ؟!چون با تصور کامل و عالی بودن #دیگران و پایین بودن #خودت تو موقعیت های اجتماعی تنها #اضطراب رو به خودت هدیه میدی و با خجالت و فاصله گرفتن و خوردن حرفات میفتی تو سیکل معیوبِ ♻️ حس ناکافی، نخواستنی، دوست نداشتنی بودن ..‌. 😞 #عزت_نفس @roya_madari ••• ❀┐🍓

😵‍💫 آزمایش جالب ابن‌سینا درباره اضطراب 🔹 ابن‌سینا می‌خواست بداند اضطراب چه تاثیری روی بدن دارد!؟ آزمایشی را با دو برّه گوسفند 🐑طراحی کرد. ⚠️نتیجه‌ای که بدست آمد همانی بود که احتمالش را می‌داد. #استرس #اضطراب ‌👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

📌یکی از دلایل اصلی اضطراب جوانان 🎙نکته های ناب از موسیقی و آثار آن ✅چگونه از فرزندان خود ، تست نقطه جوش 😡بگیریم؟ 👤دکتر #عزیزی #موسیقی #اضطراب 🌹#انتشار‌حداکثری صرفاََ جهت اطلاع🌹 ‌👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

😥فرزندِ نگران اگر شما هم فکر کنید: فرزندی که به پدر و مادرش توجه زیادی داره یه فرزند نمونه و وفاداره !؟ پیشنهاد می‌کنم این ویدیو رو ببینید... #تربیت_فرزند #فرزندآوری #اضطراب #نگرانی 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🍓

📌یکی از دلایل اصلی اضطراب جوانان 🎙نکته های ناب از موسیقی و آثار آن ♨️ چگونه از فرزندان خود ، تست نقطه جوش 😡بگیریم؟ #دکتر_سعید_عزیزی #موسیقی #اضطراب #انتشار‌حداکثری 👩‍🍼#بهشتِ‌_مادری @behesht_madari135  ••• ❀┐🦋