°•|🕊 ۹. با پذیرش و تکرارِ "هیچ‌کس کامل نیست " به وجودت آرامش بده . ⚠️ چرا ؟!چون با تصور کامل و عالی بودن #دیگران و پایین بودن #خودت تو موقعیت های اجتماعی تنها #اضطراب رو به خودت هدیه میدی و با خجالت و فاصله گرفتن و خوردن حرفات میفتی تو سیکل معیوبِ ♻️ حس ناکافی، نخواستنی، دوست نداشتنی بودن ..‌. 😞 #عزت_نفس @roya_madari ••• ❀┐🍓