اگه ایرانی باشی، حتما تجربه اینکه توی مریضی به زور غذا و خوراکی‌های مقوی به خوردت داده باشن رو داری! 😂 اما آیا تاثیری هم داره؟ 🤔 بله . . . اما تأثیر معکوس! 😳 👈 در اکثر مواقع، توی بیماری‌های چند روزه مثل سرماخوردگی، بهتره که خوراکی استفاده نشه! چون در چنین شرایطی هضم ضعیف شده و با غذا خوردن، هم مقابله با بیماری سخت‌تر می‌شه، هم خود این غذا چون درست هضم نمی‌شه خرابکاری می‌کنه! ❇️ نکته: اگه فرد با غذا نخوردن ضعف می‌کنه، به مقدار کم از غذاهای سبک و زود‌هضم استفاده کنه. ✅ مثل شوربا، حریره‌ها، آب‌عسل، شیربادام یا شیر فندق و... 🔅 در مورد عادت ماهانه خانم‌ها هم این شرایط هست و بهتره که این نکات رو حداقل در یکی‌دو روزی که خون‌ریزی بیشتر هست، رعایت کنند.🧕 #باورهای_غلط ❌ بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

_ بچه م خیلی آب از دهنش میره، نمیدونم چیکارش کنم 😕 + حتما از سردیه! ببندش به گرمی! ⚠️⚠️❌❌⚠️⚠️❌❌ رفتن آب از دهان ممکنه دلیلش سردی باشه ❄️ ولی دلایل دیگه هم داره 👈 شاید باورتون نشه ولی گرمی زیاد هم میتونه علتش باشه! 🔥 بعضی اوقات هم نشانه وجود #انگل هست. 🪱 نتیجه اخلاقی: هر کی این مشکل رو داشت نگین چای نبات و زنجبیل و... بخوره! 🤌 دنبال علت اصلی باشین 🔍 #باورهای_غلط ❌ بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

بعضیا ازدواج براشون مثل کنکوره! 🤓 تمام تلاش شون رو میکنن که ازدواج کنن ولی بعد هیچ تلاشی برای حفظ زندگی نمی‌کنن... ✨ تشکیل خانواده و انتخاب همسر خوب مهمه ولی مهمتر از اون حفظ و مراقبت از زندگی مشترکه #منبرک 🌱 #روز_ازدواج بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

#نکته 💡 زیاد قرار گرفتن در معرض آفتاب و هوای گرم می‌تونه #نزله گرم ایجاد کنه ☀️ و باعث مشکلاتی مثل سردرد، آبریزش بینی و سوزش گلو بشه. 🤧 👈 بنابراین اگه لازمه از خونه خارج بشین، تا حد امکان زمان هایی که هوا خنک تره رو به این کار اختصاص بدین و سعی کنید بیشتر توی سایه باشید. ✅ بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

اسرائیل به مناطق مسکونی ایران حمله کرده، قبلش هم با آمریکا مشورت کرده...! مردم عادی به شهادت رسیدن... ذره ای شرافت نداره کسی که بازم دنبال مذاکره باشه یا نابودی اسرائیل رو نخواد... این رژیم جعلی باید با خاک یکسان بشه تمام! #انتقام_ملی

‌ ♻️ مواردی که باید جدی بگیرید و فورا به شماره ۱۱۳ یا ۱۱۴ اطلاع رسانی کنید: لطفا به جهت حفظ امنیت کشور و حفظ جان هموطنان عزیزمان موارد زیر را #جدی_بگیرید و بی درنگ و بدون تردید با شماره ۱۱۳ تماس بگیرید. 🔺اگر یک وانت (از تمام انواع) دیدید که با دو یا سه سرنشین وارد یک ویلای اجاره ای یا باغ ها و واحدهای صنعتی و...شد. 🔺اگر از اطراف محل اقامت خود صدای پرواز کواد کوپتر شنیدید. 🔺اگر دیدید یک یا چند فرد در حال فیلم برداری از حوالی یک منطقه نظامی، صنعتی و یا حتی مناطق مسکونی سازمانی هستند. 🔺اگر دیدید یک وانت (از تمام انواع) یا کامیونت به صورت مشکوک یا حتی نیمه مشکوک از جاده خارج شد و به سمت مسیرهای آفرودی حرکت کرد. 🔺اگر دیدید تمامی سرنشینان یک وانت ماسک و عینک زدند. 🔺اگر دیدید فرد یا افرادی در هر نقطه ای حتی به ظاهر نقاط معمولی در حال پرواز دادن کواد کوپتر هستند. 🔺اگر دیدید وسایل نقلیه اعم از سواری یا وانت در حال جابجایی کیف های سامسونت مانند بزرگ هستند. 🔺اگر دیدید فرد یا افرادی با کیفهای سامسونت بزرگ وارد ساختمانی شدند و یا در حال پیاده روی به سمت بیرون جاده هستند.

‌ تا الان بیشتر نکات طبی و روانشناسی میذاشتیم، شاید به نظرتون پیام های اخیر غیر مرتبط باشه اما شرایط جنگ هم نکات و تدابیر خاص خودش رو داره! وسط جنگ و امتحانات مون انتظار نداشته باشین تدبیر میوه و شربت بذاریم! 😅 البته اگه فرصت شد به اونا هم می‌پردازیم ان شاء الله 😁 دعا برای پیروزی جبهه حق یادتون نره 🤲

🌸 چندتا توصیه برای کاهش اضطراب و استرس: . نوشیدن شربت عرقیات اربعه 🍹 . انجام تنفس طبی 🌬️ . بعد از نمازهای صبح و مغرب قرار دادن دست بر قلب و گفتن ۷ مرتبه ذکر «بسم الله الرحمن الرحیم لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم» 💚 بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱

🇮🇷🔰🔰🔰🔰🔰🇮🇷🔰🔰🔰🔰🔰🇮🇷 💠چرا این روزا دچار استرس و اضطراب شدیم؟!😵‍💫 💠چگونه با احوالات ناخوشایند و اخبار جنگ مقابله کنیم؟!😥 💠 تدابیر غذایی در این ایام چگونه باید باشد؟!🥘 🔘بشنویم از زبان استاد شاهمرادی ⤵️ ✅ راهکارهایی برای عبور از بحران‌های جسمی و روحی در روزهای استقامت کشور عزیزمان🇮🇷 در مقابل رژیم متخاصم اسرائیل |​⛔️انتشار مطالب با ذکر منبع| #مرگ_بر_اسرائیل #درمان_خانگی #استاد_شاهمرادی #مجموعه_بهشت #بهشت_را_زندگی_کنیم ╭┅🌸🌱🌸🇮🇷🌸🌱🌸┅╮ 🆔 @ostadshahmoradi_esfahan ╰┅🌸🌱🌸🇵🇸🌸🌱🌸┅╯

نکته: شربت جلاب و بالنگو برای خانم های باردار ممنوعه سکنجبین ها هم در ایام بارداری و عادت ماهانه مضر هستن

#تدابیر_فصل #تابستان ☀️ 🍑 میوه های فصل تابستان نقش اصلی شون تأمین رطوبت بدنه بنابراین اگر در طول روز فعالیت بدنی چندانی ندارید، زیاد تعریق ندارید و اکثر اوقات زیر سایه و کولر هستین ❄️ از میوه هایی که رطوبت زیادی دارن مثل هندوانه، زردآلو، هلو، خیار و... کمتر استفاده کنید. چرا؟ 👈 چون تجمع رطوبات اینا در بدن باعث میشه که بدن مستعد عفونت بشه و دچار حساسیت، آبریزش، گلو درد، تب و... بشین. 🤕 بهشتک | بهشتی زندگی کنید 😊👇 🌱 @beheshtak 🌱