من هروقت میوه‌های تابستون می‌خوردم نفخ می‌کنم😶‍🌫 🍒🍑🍉🍇🍎 اگر باخوردن میوه‌ دچار دل‌درد یا #نفخ می‌شوید👇👇👇👇 ✅ اول از همه حتما باید به طبیب حاذق مراجعه کنید تا علت نفخ برطرف شود. ✅ قدم بعدی⬅️ میل کردن میوه بصورت پخته و کمپوت شده است؛ پختن و حرارت دیدن میوه باعث ازبین رفتن نفخ آن می‌شود. ✨خوردن پخته‌ی میوه‌ها علی الخصوص برای مادران باردار که از مشکلات گوارشی رنج میبرند توصیه می‌شود. #میوه‌_ها #تدابیر_سلامتی #درمان_خانگی #مشکلان_گوارشی #استاد_شاهمرادی #مجموعه_بهشت ╭┅🥀🏴🥀🇮🇷🥀🏴🥀┅╮ 🔘 @ostadshahmoradi_esfahan ╰┅🥀🏴🥀🇵🇸🥀🏴🥀┅╯

ضمن عرض سلام و قبولی عزاداری‌هایتان🥀 📣به اطلاع دوستان بهشتی می‌رسانیم 🔰جهت سهولت در امر دسترسی مخاطبین عزیز به مطالب موجود در کانال مجموعه بهشت، ان شاءالله مجموعه بهشت در ۲ پیام رسان بله و روبیکا نیز فعالیت خواهد داشت. 💠جهت عضویت در هریک از کانال‌های ما می‌توانید به لینک‌های زیر مراجعه نمایید. 🔻صفحه مجازی ما در روبیکا 🌐http://rubika.ir/ostadshahmoradii 🔻کانال ما در بـله 🌐http://ble.ir/ostadshahmoradi_esfahan #ایران_حسین_تا_ابد_پیروز_است #استاد_شاهمرادی #مجموعه_بهشت ╭┅🥀🏴🥀🇮🇷🥀🏴🥀┅╮ 🔘 @ostadshahmoradi_esfahan ╰┅🥀🏴🥀🇵🇸🥀🏴🥀┅╯

🌀 گرمابه یا حموم عمومی استفاده کردید؟ 😶‍🌫🧖🏻 بنظرتون چرا دم درب خروج از #حمام حوضچه‌ی آب سرد بود؟ و همه اصراااار داشتند حتما پا رو بزاریم توی آب یخ🥶😫🧐🤔 ♨️ شستن پا و دست با آب خنک قبل از خروج از حمام موجب بسته شدن منافذ پوست می‌شود و از ایجاد نزله، سردرد، سرماخوردگی، عفونت‌های سینوسی و... جلوگیری می‌کند. ✅پس یادمان باشد پیش از خروج از حمام حتما دست‌ها (از سر انگشتان تا آرنج) و پاها (از سر انگشتان تا زانو) را با آب خنک بشوریم. 💪🚿🦵 ✅علی الخصوص کسانی که #نزله دارند⭕️ |​⛔️انتشار مطالب با ذکر منبع| #ایران_حسین_تا_ابد_پیروز_است #درمان_خانگی #تدابیر_نزله (۳) #استاد_شاهمرادی #مجموعه_بهشت ╭┅🥀🏴🥀🇮🇷🥀🏴🥀┅╮ 🔘 @ostadshahmoradi_esfahan ╰┅🥀🏴🥀🇵🇸🥀🏴🥀┅╯

☢ کاهش کمر درد با اصلاح رفتار... وقتی می‌خواهید از حالت درازکش به حالت نشسته تغییر حالت بدید 🔰🔰🔰 👈 ابتدا به پهلو چپ یا راست بچرخید و بعد بلند شوید. 👉 ❌بلند شدن از حالت طاق‌باز به نشسته بسیار در ایجاد درد در طولانی مدت و تشدید کمر درد و درد در ناحیه ستون فقرات موثر است. |​⛔️انتشار مطالب با ذکر منبع| #ایران_حسین_تا_ابد_پیروز_است #مشکلات_استخوانی #کمر_درد #استاد_شاهمرادی #مجموعه_بهشت ╭┅🥀🏴🥀🇮🇷🥀🏴🥀┅╮ 🔘 @ostadshahmoradi_esfahan ╰┅🥀🏴🥀🇵🇸🥀🏴🥀┅╯

⚠️بانوان عزیز بخوانند 🧕🏻 تدابیر دوران #عادت_ماهیانه (۷) ⚠️در زمان عادت ماهیانه مصرف هرگونه داروی گیاهی باید با تجویز طبیب حاذق انجام شود.📛 ✅ حتی مصرف انواع دمکرده‌هایی مثل پونه، دارچین، زنجبیل و... نیز حکم دارو را دارند و باید با مشورت طبیب مصرف شوند. 🛑 پس اگر شماهم جزو کسانی هستید که برای رفع علائم این در این دوره، به خود درمانی با داروهای گیاهی مشغول هستید باید این را بدانید که: شاید مصرف این گیاهان به علت خواصی که دارند بصورت مقطعی احوالات شما را بهتر کنند ولی چون بصورت غیر اصولی مصرف شدند قطعاً اثراتی روی بدن خواهند گذاشت که عوارضش در طولانی مدت مشخص خواهد شد ... 🔰چاره چیست؟ برای رفع علائم غیر طبیعی در این دوران پیش از هر اقدامی به طبیب حاذق مراجعه کنید.😊 |​⛔️انتشار مطالب با ذکر منبع| #نکات_مربوط_به_بانوان #ایران_حسین_تا_ابد_پیروز_است #استاد_شاهمرادی #مجموعه_بهشت ╭┅🥀🏴🥀🇮🇷🥀🏴🥀┅╮ 🔘 @ostadshahmoradi_esfahan ╰┅🥀🏴🥀🇵🇸🥀🏴🥀┅╯

✨چه موقع باید غذا دادن به کودک را شروع کنیم؟ 👶🏻🥣🧕🏻 🔰 یکی از اصلی ترین علائمی که بدن کودک به مادر نشان می‌دهد که آماده‌ی دریافت غذای کمکی هست؛ دندان درآوردن است.🦷 ✅وقتی کودک شما دندان را درآورد می‌توانید بصورت خیلییییی آرام غذای کمکی را شروع کنید ولی ❌ این به این معنا نیست که از غذای سفره جهت نمک چشه به کودک بدهید🥴❌ ☢ معده و دستگاه کودک شما اصلا آمادگی پذیرش و هضم غذای بزرگسال را ندارد حتی به اندازه‌ی یکم 👌 آب خورشت 🥘 ‼️نکته: اگر کودکی زودتر از حدود ۵ ماهگی دندان درآورد برای غذا دادن حتما با طبیب مشورت کنید.❗️ |​⛔️انتشار مطالب با ذکر منبع| #تدابیر_نوزاد_داری #دندان #غذای_کودک (۱) #ایران_حسین_تا_ابد_پیروز_است #استاد_شاهمرادی #مجموعه_بهشت ╭┅🥀🏴🥀🇮🇷🥀🏴🥀┅╮ 🔘 @ostadshahmoradi_esfahan ╰┅🥀🏴🥀🇵🇸🥀🏴🥀┅╯

☑️ نکته کنکوری 🔴۴ روز به کنکور سراسری مونده 🔽🔽🔽 ✅ چه مواد غذایی در این روزها باید به فرزندمان بدهیم؟ 🔆 غذاهایی که خون خوب و صالح برای بدن درست می‌کنند: 🔰وعده صبحانه تخم مرغ نیم برشت/ شیربادام یا فندق/ نان و پنیر و ریحان/ حریره بادام یا فندق/ نان و بادام خیسانده در عسل 🔰وعده ناهار جوجه کباب / چلو مرغ / خوراک مرغ با هویج و ذرت/ فسنجون بادام/ پلو ماش با گشنیز 🔰وعده شام 👈 غذاهای گوشتی چلوگوشت کم چرب/ کباب برگ با سماق/ پلو گشنیز با گوشت/ خورشت قیمه بدون رب ⭕️مصرف گوشت قرمز در وعده شام توصیه می‌شود ⭕️ |​⛔️انتشار مطالب با ذکر منبع| #تدابیر_کنکوری_ها #ایران_حسین_تا_ابد_پیروز_است #استاد_شاهمرادی #مجموعه_بهشت ╭┅🥀🏴🥀🇮🇷🥀🏴🥀┅╮ 🔘 @ostadshahmoradi_esfahan ╰┅🥀🏴🥀🇵🇸🥀🏴🥀┅╯

☢☢☢☢☢☢☢ كدهای زیر نیز نشان دهنده این است كه عرضه محصول تولیدی در بازارهای آمریكا و انگلستان ممنوع است و تنها قابلیت صادرات به كشورهای آسیایی را دارد. ⚠️E127- E124- E123- E120- E110- E102⚠️ ❌کدهای فوق مربوط به گروه رنگ‌های مصنوعی در مواد غذایی است.☝️ ⚠️بنظر شما چه چیزی این تفاوت را ایجاد می‌کند؟ ⚠️چرا هرآنچه که ضرر دارد برای آمریکا و اروپا منع است برای مردمان کشورهای آسیایی رواج دارد؟ 🔆مراقب سلامتی خود و فرزندانمان باشیم🔆 #استعمار #ایران_حسین_تا_ابد_پیروز_است #استاد_شاهمرادی #مجموعه_بهشت ╭┅🥀🏴🥀🇮🇷🥀🏴🥀┅╮ 🔘 @ostadshahmoradi_esfahan ╰┅🥀🏴🥀🇵🇸🥀🏴🥀┅╯