#نکته #کمک_های_اولیه 🧰 📌با زردچوبه خونریزی رو متوقف کنید! برای زخمی که خونریزی شدیدی داره پنبه رو آتش بزنید و تا حرارتش رو از دست نداده، به زردچوبه آغشته کنید بعد بذاریدش داخل زخم بلافاصله خونریزی بند میاد 👍 🚫 کپی و انتشار فقط با ذکر منبع بهشتک | @beheshtak 🌱

ناامید نشو! از همونجایی که شکست خوردی رویش اتفاق می‌افته :) #إنِّ_مَعَ_العُسرِ_یُسرا #حال_خوب بهشتک | @beheshtak 🌱

‌پ.ن: یه کم ریحون کاشتیم، برام جالب بود که تا الان هرچی دراومده از داخل ترک های زمین بوده! به ذهنم رسید که ترک خوردن و شکستن هم میتونه مقدمه جوانه زدن باشه و رشد دقیقا از باشه همونجایی که شکست خوردیم 🙂

📌از نی استفاده کنید! #تدابیر_فصل #تابستان ☀️ #عطش بهشتک | @beheshtak 🌱

معمولا برای کم خونی قرص آهن تجویز می‌کنند که مثل همه داروها عوارض داره 😒 اما یه راهکار بهتر هم هست؛ 📌 معجون خونساز مواد لازم: رب سیب: ۱ ق مربا خوری رب انار: ۱ ق غذاخوری شیره کشمش: ۱ ق مربا خوری شکر سرخ: ۱ ق چایخوری گلاب و بیدمشک: یک پنجم لیوان آب آهن تاب یا آب جوشیده شده: ۴ پنجم لیوان 🍹 اینا رو با هم ترکیب کنید، میشه یه شربت مقوی، خونساز و خوشمزه 😋👌 مقدار مواد رو هم میتونید براساس ذائقه خودتون تغییر بدین ✅ #خوشمزه‌جات 😋 #کم_خونی 🩸 بهشتک | @beheshtak 🌱

‌ 👈 آب آهن تاب چیه؟ یه تیکه آهن خالص رو داغ میکنن، بعد داخل آب میکنن و انقدر این فرایند رو تکرار میکنن تا آب به جوش بیاد ♨️ یه جورایی با آهن غنی شده و به رفع کم خونی کمک می‌کنه. این آب رو حتی می‌تونید برای پخت غذا هم استفاده کنید تا آهنش بیشتر جذب بدن بشه. 🍲 طرز تهیه رب سیب رو هم بعداً میگم. همه اینایی که گفتم رو هم می‌تونید از بهشتستان با قیمت خیلی مناسب تهیه کنید. (این تبلیغ نیستا! واقعیته 😊😁) همین معجون خونساز رو هم آماده دارن 👌

#روضه_عطش 🇱🇧 لبنان عزیز تامین تانکر آبرسان در جنوب لبنان 🤌 در طول ضبط این ویدیو، ۲بار به یه نقطه حمله می‌کنند. نامردها به آب آشامیدنی‌ مردم بی‌گناه هم رحم نکردند... 💔 منطقه‌ی جنوب لبنان، این چند وقت به شدّت توسّط دشمن جنایت‌کار مورد حمله قرار گرفته. 💧 یکی از اهداف حمله‌، سیستم آب‌رسانی منطقه بوده و حتی تانکر پخش آب آشامیدنی هم، همینطور که توی ویدیو می‌بینید از بین رفته. مشکل آبرسانی جدّیه و باید اقدامات فوری صورت بگیره. 🧾 برای خرید یه تانکر آبرسان، که داخل منطقه آب‌رسانی اضطراری انجام بده، 30000 دلار، معادل 5 میلیارد تومان لازمه. 🏴 در ایّام محرّم اباعبدالله‌الحسین (علیه‌السلام) به یاد لب‌های خشکیده‌ی امام‌حسین نیّت کنیم و دست به دست هم بدیم تا ان‌شاءالله بتونیم حداقلّ یه تانکر آب‌رسان از طرف اعضای باقیات‌الصالحات، برای برادران و خواهران عزیزمون در جنوب لبنان تهیّه کنیم. 🤲 ان‌شاء‌الله 💳 جهت مشارکت از طریق لینک زیر اقدام کنید👇 https://app.baghiat-s.ir/fa/campaigns/65 https://app.baghiat-s.ir/fa/campaigns/65 #پویش_کمک_به_لبنان ❃ بߊ‌ܧࡅ࡙ߊ‌ت‌ߊ‌لࡎߊ‌لحߊ‌ت 📿 ❃ ࡅ࡙ܭ ܧܥ‌‌ܩܢ ܭوܥ݆ܭ، ࡅ࡙ܭ نیّت بزرܭَ، ࡅ࡙ܭ ࡅ݅ߺوߊ‌ب‌ ܣܩࡅ࡙ܢܚ݅گی ༻ 🔗 @baghiat_s

#خوشمزه‌جات 😋 📌 ذرت بخارپز مواد لازم: - ذرت تازه: ۲ تا ۴ عدد - آب: به مقدار لازم - نمک یا آبلیمو یا سس جوانه گندم: برای سرو، دلخواه طرز تهیه: 1. ذرت‌ها را از برگ و موهای اضافی پاک کنید. 2. داخل قابلمه، یک پایه یا سبد بخارپز بگذارید و کمی آب بریزید؛ طوری که آب به ذرت‌ها نرسد. 3. ذرت‌ها را داخل سبد بچینید و درِ قابلمه را بگذارید. 4. اجازه دهید ذرت‌ها با حرارت ملایم حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بخارپز شوند تا نرم و خوش‌طعم شوند. 5. بعد از پخت، می‌توانید کمی نمک، آبلیمو یا سس جوانه گندم روی آن‌ها اضافه کنید و سرو نمایید. نکته: اگر ذرت‌ها خیلی جوان و نرم باشند، زمان پخت کمتر است. برای ذرت‌های سفت‌تر، چند دقیقه بیشتر بخارپز کنید. نوش جان 🌽✨ بهشتک | @beheshtak 🌱

بازیگران جدید مختارنامه! بهشتک | @beheshtak 🌱

شهید رجایی: اگر آمریکا و همفکرانش به ما بگویند، سازش کنید تا گندم به شما بدهیم، ما یک نان را ۳۶ میلیون نفری خواهیم خورد ولی زیر بار این ذلت نخواهیم رفت! 💬 فرق می‌کنه رئیس جمهور کی باشه... #مرگ_بر_آمریکا #علی_الاصول بهشتک | @beheshtak 🌱

۷ تا قاعده هست که رعایتشون می‌تونه به حفظ سلامتی و بهتر شدن خیلی از بیماری‌ها کمک کنه. 🌱 اما این قواعد چیه؟ 🧐 📌 قاعده اول: تا گرسنه نشدی نخور، و قبل از اینکه کاملاً سیر بشی، دست از غذا بکش. ⬅️ اگه به یه غذا یا خوراکی میل نداری، خودتو مجبور به خوردنش نکن. ⬅️ وقتی احساس گرسنگی کردی، حدود ۳۰ دقیقه صبر کن. اگه بعد از اون هنوز گرسنه بودی، غذا یا میان‌وعده‌ات رو بخور. چون گاهی احساس گرسنگی، موقتی و کاذبه. ⬅️ قبل از اینکه کاملاً سیر بشی و هنوز یه ذره اشتها داشته باشی، غذا خوردن رو تموم کن. 🌿 ادامه داره... #قواعد_طلایی 🌟 بهشتک | @beheshtak 🌱