سلام ✋ صبح بخیر ☕🌼🍃 به آخرین روز ماه صفر خوش آمدید🌼🍃 آرزوى امروزم براتون سلامتی،سربلندی🌼🍃 عاقبت بخیری وسایه خشنودى خدا💛 را ازیگانه معبودم میطلبم🙏 شهادت جانسوز امام رضا (ع)💚 تسلیت باد 🏴

❥❥ℒℴνℯ سلام امام رضا (ع) سلام ضامن آهو سلام به مشهدت، ازراه دور سلام شهادت هشتمین اختر تابناک اسمان ولایت بر شما عزیزان تسلیت باد◼️ ❥❥

‍ #ویتامینها قطره مولتی ویتامین یا AD برای نوزادان👇👇👇 🍊🍊 دادن قطره مولتی ویتامین آ+د از ۱۵ روزگی نوزاد شروع شده و روزانه ۲۰ قطره آ + د ، یا ۲۵ قطره مولتی ویتامین تا پایان دو سالگی به کودک داده می شود. 🍋🍋تنها ویتامین مورد نیاز نوزادان ویتامین D است. بچه ها از بدو تولد تا شش ماه به غیر از شیر مادر هیچ نیاز دیگری ندارند، اما باید ویتامین D بدن شان تامین شود. 🍍🍍بچه ها قطره AD را خیلی بهتر از مولتی ویتامین تحمل می کنند، چون از بوی قطره های مولتی ویتامین خوششان نمی آید. از میان قطره های AD نیز بعضی چرب تر و برخی آبکی ترند. سعی کنید نوع آبکی تر که بهتر تحمل می شود را تهیه کنید. 🍒🍒روزانه باید ۴۰۰ واحد بین المللی ویتامین D به بچه ها برسد. پس برای این نوع ایرانی قطره ای را تهیه کنید که در یک سی سی از آن این میزان وجود دارد انواع خارجی را که به صورت شربت هستند، باید حدود ۱۰ تا ۱۵ سی سی به بچه بدهید. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

‍ #افزایش_حافظه #افزایش_وزن 🍏 مواد غذایی موثر در #رشد و تقویت #مغز و #حافظه کودکان👇👇 برای صبحانه #غلات، نان #تست، آب #میوه طبیعی، ساندویچ #کره بادام زمینی و #شیر میتوانند منبع مناسبی برای تامین #انرژی و رساندن #مواد_مغذی به بدن کودک باشند. 🍏 اگر کودک شما بعد از خوردن یک وعده اصلی همچنان احساس گرسنگی میکرد میتوانید به او #سالاد میوه ، #بستنی میوه ای ، یا یک مشت #آجیل بدهید 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

💕💕 بچه‌ای میتونه از خودش دفاع کنه، که اعتماد به نفس داشته باشه. بچه‌ای میتونه در مقابل زور " نه" بگه، که اعتماد به نفس داشته باشه. بچه‌ای میتونه حرفش را بزنه، که اعتماد به نفس داشته باشه. بچه‌ای میتونه سر کلاس دستش را بلند کنه و جواب معلمش را بده، که اعتماد به نفس داشته باشه. بچه‌ای میتونه بیاد به مامان باباش بگه کسی اذیتش کرده، که اعتماد به نفس داشته باشه. بچه‌ای میتونه خواسته‌اش را بیان کنه، که اعتماد به نفس داشته باشه. بچه‌ای حقیقت را بیان میکنه، که اعتماد به نفس داشته باشه. نوجوانی به خودش افتخار میکنه که در دوران کودکیش روی عزت نفس و اعتماد به نفس او کار شده باشه. نوجوانی به سیگار نه میگه که عزت نفس و اعتماد به نفس داشته باشه. اما اعتماد به نفس چطور به وجود میاد؟ اجازه بدین خودش کارهاش رو انجام بده. کارهای خیلی ساده ی منزل رو بهش بسپارین و اجازه بدین تا نقش خودش رو به عنوان یه فرد مهم توی خونه ایفا کنه. زیاد در آغوشش بگیرین و اشتباهاتش رو به رخش نکشین. نصیحت نکنین. تهدید نکنین. این شش "میم" رو همیشه بهش یادآوری کنین: تو محبوبي، تو محترمي، تو مطرحي، تو مهمي، تو مفيدي، تو ميفهمي. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

💕💕 گلابی بنیه بدن راتقویت میکنه وبرای کودکان خیلی مفیده، گلابی ضدنفخه به همین دلیل برای بیماران کمپوت گلابی میبرن،چون هم مقویه و هم ضدنفخ! گلابی با افزایش جذب کلسیم از نرمی استخوان جلوگیری میکند. موادی که برای استخوانها مفیدند، برای مغز نیز نافعند به همین دلیل گلابی برای حافظه و تمرکزحواس مفیدست. گلابی: هوش افزاست تقویت کننده دندان و ضدیبوست 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

🔹 دوازده مسکن_طبیعی که هر دردی را درمان میکند!! و باید حتما در خانه داشته باشیم! 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

💕💕 🚫 عواملی که تاثیر بسزایی در اعتیاد نوجوانان به مواد مخدر دارند عبارتند از: 🔻 خانواده ای که سابقه مصرف موادمخدر دارد 🔻 افسردگی 🔻 کمبود اعتماد به نفس 🔻 رفتار پرخاشگرانه ابتدایی 🔻 احساس طرد اجتماعی 🔻 فقدان نظارت اجتماعی 🔻 در دسترس بودن مواد مخدر 📌 گفت و گو درباره اعتیاد به مواد مخدر با نوجوان امری لازم و ضروری ست . هنر چگونه گفتن و در چه زمان گفتن ، شرط گفتار موثر با نوجوان است . 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

🔺چرا زنها در هنگام عادت ماهانه (یا عادت ماهوار) دچار تغییر رفتار و اخلاق میشوند (عصبانی‌ و تند خو میشوند)؟ 🔹 بسیاری از خانم‌ها (نه همهٔ آنها) به دلیل تغییرات هورمونی که باعث عادت ماهانه میشود تغییرات روحی‌ و رفتاری و دردهای جسمی‌ مختلفی‌ را تجربه میکنند. 🔹این تغیرات ممکن است این باشد که آستانهٔ دردشان پایین بیاید، به صحبتهای بقیه حساس شوند و درد‌های جسمانی مثل دل‌ درد یا سردرد و غیره داشته باشند . 🔹این حالت‌ها طیف گسترده‌ای دارند که از یک خانم به نفر بعدی متفاوت است و حتا برای یک شخص واحد هم در طول زمان متغیر است. اگر به مکانیزم عادت ماهانه آشنا باشید، می‌دانید که بیشتر به معجزه شبیه است! 🔹مقدار تغییری که در بدن یک زن به وجود میاید که این دوره از ماه را ایجاد کند واقعاً پیچیده است. به خاطر همین تغییرات است که یک زن، حالت زنانه‌اش را دارد و میتواند مادر شود. 🔹در عین حال این دوره برای مردها میتواند سخت باشد چون نمی‌دانند چرا همسرشان یک دفعه تغییر خلق و خو داده و بعضا درک نمیکنند که سطح درد یا ناراحتی خانم چگونه است چون خودشان این تجربه را ندارند. 🔹من همیشه به خانم‌ها توصیه می‌کنم که اگر در رابطه هستید و زمان عادت ماهانه تان مرتب است این تاریخ را به همسرتان هم اعلام کنید. این کار از بسیاری از مشاجره‌های بی مورد جلوگیری می‌کند. 🔹در ضمن اگر کاری هست که از همسرشان توقع دارند به او مستقیم بگویند نه اینکه منتظر باشند که او حدس بزند چون مردها این عادت ماهانه را ندارند و شاید واقعا ندانند چکار کنند که برای خانمشان شرایط بهتری را فراهم کنند. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

🔹رعایت پرهیزات غذایی برای کودکان بیش‌فعال توصیه و تأکید می‌شود کودکان بیش‌فعال از مصرف قهوه‌، نارگیل‌، خرما‌، کاکائو‌، بستنی‌، آب آشامیدنی کلر‌دار‌، فست‌فودها‌، ماکارونی و لازانیا‌، سسها‌، پاستیل‌ها و ژله‌ها و هرگونه غذای صنعتی حاوی رنگ و اسانس و مواد نگهدارنده خودداری کامل داشته باشند. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

گفتم اینجا تا مشهد چقدر راه است؟! گفت : آنقدر ڪه بگویی، السلام علیک یا علے بن موسے الرضا(ع) 🖤شهادت امام رضا(ع) تسلیت باد🖤 🌹🍃

💕 💕 یه وقتایی هست تو بزرگ کردن بچه ها آدم احساس میکنه خیلی تنهاس، کم آورده و اینجا آخرین توان شه.... حالا شما تو بحث امروز بهمون بگید شما تو کدوم قسمت بزرگ کردن فرزندتون خیلی احساس تنهایی کردید؟ این صحبت ها خیلی بهمون کمک میکنه اول که متوجه میشیم مثل خودمون همه مامانا یه جایی کم آوردن دوما که میتونیم همدیگرو کمک کنیم و بهم امیدواری بدیم ❤️ ❤️ 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

#تربیت_فرزند #والدین_عزیز 👌اگر می خواهید فرزندتان علاقمند به شنیدن حرفهای شما باشد 🔻تو: با گفتن کلمه تو، کودک احساس می‌کنه که از سوی شما مورد حمله قرار گرفته و شخصیتش تهدید میشه به خصوص وقتی کلمات اغراق آمیز در مورد رفتارش به کار ببرید 👈مثلا: ❌ تو هیچ وقت به حرف‌های من گوش نمی‌دی! ✅بهتره با دخترم، پسرم، عزيزم...، شروع كنيد. ❓ چرا: با این کلمه از کودکتون می‌خواهید که چیزی رو توضیح بده ‼️ کاری که معمولا بچه‌ها قادر به انجامش نیستن 👈 مثلا: ❓چرا به من گوش نمی‌کنی؟ ✅ بهتره شما دليل رفتار فرزندتون رو به زبون بياريد تا بچتون خودش رو بهتر بشناسه. 👌مثلا «ميدونم ناراحتی از اينكه زود برگشتيم» 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

🍼 بهترین راهکار افزایش شیر مادران 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

‍ سوپ پای مرغ: ⁩⁩پای مرغ بگیرید تمیزش کنید بعد با هویج رنده شده و ی سیب زمینی و یکمی سبزی سوپ و پیاز بریزید و پای مرغ هم بندازید بزارید قشنگ جا بیفته و بپزه وقتی پخت بدید نی نی نوش جان کنه برای وزن گیری بیشتر و بهتر نوزاد توصیه می شود که تمام غذاها با آب مرغ و آب ماهیچه پخته شود و دادن آب پای مرغ به کودکان هیچ اشکالی ندارد. توجه داشته باشید که شیر مادر را تغذیه نوزاد حذف نکنید چراکه زیر 1 سالگی شیرمادر بر غذای کمکی قالب است و حتما باید مصرف شود. برای وزن گیری نوزاد بهتر است هر روز 1 قاشق به تغذیه اش اضافه کنید. 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

❣☘❣☘❣☘❣ بیماری با فکر و توجه بیش از حد به آن در بدن ماندگار می شود ! اگر حالتان زیاد خوب نیست، لازم نیست در موردش با دیگران حرف بزنید ،‌ مگر این که دنبال درد و بیماری بیشتر باشید.... وقتی به حرف های مردم در مورد مریضی‌ شان گوش می‌کنید،‌ انرژی بیماریشان را افزایش میدهید. به جای این کار موضوع صحبت را عوض کنید و درباره چیزهای خوب حرف بزنید و با قدرت روی سلامتی آن ها تمرکز کنید... به حرف هایی که مردم در مورد پیری و فرسودگی و بیماری‌ های مختلف میزنند گوش نکنید! حرف‌های منفی برایتان هیچ سودی ندارند و تنها ارتعاشتان را منفی میکند...💜 #دکتر_احمد_حلت 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

تمام صفحات رو بخون تا متوجه شی نوزادت شیر به مقدار کافی میخوره یا نه؟ 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨

تمام صفحات رو بخون تا متوجه شی نوزادت شیر به مقدار کافی میخوره یا نه؟ 🍃🤱🎈🤰🎈👶🍃 ┅┅❅❈❅┅┅ ✨ @behtarinmadardonya ✨