کلاس حضوری امروز‌ هنرجوهای عزیزمون برای ساخت مسیر عصبی و برای رفع خجولی با اجراهای متعدد به چالش کشیده میشن. دوست داشتید شما هم کنارمون باشید؟ #کرمان #فن‌بیان #رفع‌خجولی @meysoore

چند لحظه آرامش #طراوت‌صبح #جمعه #خانواده @meysoore

یکی از دوست داشتنی‌های اهالی میسوره عزیز😊😉 #تقویتی معمای تصویری رو پاسخ بدید @meysoore

✌️پنج کلمه جدید به همراه معانی و کاربردشون در جمله که می‌تونیم امروز یاد بگیریم: ۱. مهیج (محرک، هیجان‌آور) معنی: چیزی که هیجان و اشتیاق زیادی ایجاد می‌کنه. جمله: فیلم جدیدی که دیدم، واقعاً مهیج بود و تا آخرین لحظه نمی‌تونستم از جام بلند شم. ۲. پیش‌پاافتاده (ساده، معمولی) معنی: چیزی که خیلی ساده و معمولیه و اهمیت چندانی نداره. جمله: او همیشه از مسائل پیش‌پاافتاده به عنوان بهانه برای عقب‌نشینی استفاده می‌کنه. ۳. فرساینده (تحلیل‌برنده، خسته‌کننده) معنی: چیزی که به‌تدریج انرژی یا قدرت رو کاهش می‌ده. جمله: کار طولانی‌مدت و بدون استراحت واقعاً فرساینده بود و منو خسته کرد. ۴. موثر (کارآمد، نتیجه‌بخش) معنی: چیزی که به هدف مورد نظر می‌رسه یا نتیجه خوبی داره. جمله: مطالعه منظم و مداوم، موثرترین راه برای موفقیت در امتحاناته. ۵. ناملموس (غیرقابل لمس، ناپیدا) معنی: چیزی که نمی‌توان اونو با دست لمس کرد یا به‌سختی می‌توان اونو دید یا احساس کرد. جمله: احساسات گاهی ناملموس‌اند، اما تأثیر عمیقی بر رفتار ما می‌گذارند. سعی کنیم امروز این کلمات رو به‌کار ببریم و در جملات مختلف استفاده کنیم تا به‌خوبی در ذهن‌مون ماندگار بشن. #گنجینه‌لغات #هوش_کلامی @meysoore

✌️برای تقویت گنجینه لغات، تمرین زیر می‌تونه بسیار موثر باشه👇 خوندن و یادداشت‌برداری فعال روزانه حداقل ۲۰ دقیقه مطالعه کنید. متون متنوعی رو انتخاب کنید، از جمله کتاب‌ها و مقالات ... وقتی به کلمه‌ای جدید برخوردید، اون رو یادداشت و تلاش کنید در مکالمات و ارتباطات از کلمه جدید چندین بار در طول روز استفاده کنید. #گنجینه‌لغات #هوش_کلامی @meysoore

آفرین به همه باهوشا و همیشه همراهان✌️🌺 #پاسخ‌تقویتی دود از کنده بلند میشه😄 @meysoore

داشتن نگرانی و استرس قبل از ارائه کنفرانس یا سخنرانی کاملاً طبیعیه، اما می‌تونید با استفاده از چند راهکار مؤثر این استرس رو مدیریت کنید و ارائه موفقی داشته باشید:👇👇 #استرس

1⃣ آمادگی کامل _مطالعه و تسلط بر محتوا: زمانی که به محتوای ارائه‌تون تسلط کامل داشته باشید، استرس شما به‌طور قابل توجهی کاهش پیدا می‌کنه. سعی کنید بارها و بارها مطالب را مرور کنید تا اونا رو به خوبی درک کنید. _تمرین مداوم: چندین بار ارائه‌تون رو تمرین کنید، هم به‌تنهایی و هم جلوی آینه یا دوستان‌تون. تمرین باعث می‌شه با جریان ارائه آشنا بشید و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید. _آشنایی با محل ارائه: اگر امکان داره، پیش از ارائه، به محل برگزاری برید و با محیط آشنا بشید. این کار می‌تونه از استرس شما کم کنه. #استرس @meysoore

2⃣ مدیریت استرس - تکنیک‌های تنفس عمیق: چند نفس عمیق و آرام بکشید. این کار باعث کاهش اضطراب و افزایش تمرکز می‌شه. - استفاده از تجسم مثبت: قبل از ارائه، خودتون رو در حال انجام یک ارائه موفقیت‌آمیز تصور کنید. این تصویرسازی می‌تونه اعتماد به نفس شما رو افزایش بده. #استرس

3⃣ شروع قوی و مثبت - شروع با جمله‌ای جذاب: ارائه رو با یه جمله جذاب، سؤال جالب یا داستانی کوتاه شروع کنید تا توجه مخاطبان جلب بشه. - ارتباط چشمی و زبان بدن مثبت: سعی کنید با مخاطبان ارتباط چشمی برقرار کنید و از زبان بدن باز و آرام استفاده کنید تا حس اعتماد به نفس و اطمینان بیشتری به خودتون و مخاطبان‌تون منتقل بشه. #استرس

4⃣ تعامل با مخاطبان - پرسیدن سوال و جلب مشارکت: مخاطبان رو در ارائه درگیر کنید. این کار باعث می‌شه که توجه اونا رو بهتر جلب کنید و خودتونم احساس راحتی بیشتری داشته باشید. - پاسخ به سوالات با آرامش: اگه سوالی پرسیده شد و جواب اون رو نمی‌دونید، آرامش خودتون رو حفظ کنید و با صداقت بگید که بعد از ارائه پاسخ رو جستجو خواهید کرد. #استرس

بسیار از خود گفتم و ... نگاهم کرد و گفت: میدانی رنج تو از چیست؟ تو به آنچه نباید، بسیار می اندیشی..! ✨💚✋ #آرامش‌شبانه @meysoore

باخودت تکرارکن خداوند روزی رسان بی حساب من است و از راههای فراوان به من بی حساب رزق و روزی می رساند «خداوندا سپاسگزارم»🙏 #طراوت‌صبح @meysoore

تو هر حوزه‌ای که داری فعالیت می‌کنی باید بلد باشی با آدما خوب حرف بزنی و خوب باهاشون ارتباط بگیری تا حاضر بشن بهت پول بدن وقتی که آپدیت باشی و مثل برنده‌ها حرف بزنی امکان نداره موفق نشی‼️ #فن‌بیان #هوش_کلامی @meysoore

. . تو چه زمینه ای فعالیت دارید؟ به فن بیان و ارتباطات‌تون چه نمره‌ای میدید؟ @sheibanee

ما انسانیم و مهمترین نیازمون، برقراری ارتباطات با دیگرانه.👌✅ پس فارغ از هر کسب و کار و پیشه‌ای باید فن بیان قوی و ارتباطات خوبی داشته باشیم.

نمره قابل قبولیه 👍🌺

. . تا الان چه اقدامی برای بهبود ارتباطات و افزایش نمره‌ی بیانی‌تون انجام دادید؟

خیلی بده که🥺 پیوی پر شده از نمره صفر😔

فقط با خوندن کتاب‌های مرتبط با فن‌بیان، فن‌بیان‌مون تغییر نمی‌کنه.❌ این راهش نیست! اگه بود قطعا تا الان تاثیر گذاشته بود. هیچ کسی رو نمی‌تونید پیدا کنید که با اطمینان بگه من کتاب خوندم فن بیانم قوی شد فن بیان و هوش کلامی مهارت‌هایی هستن که کاملا تمرین محورن.✌️✅

. . ✨باید تمرینات متعدد انجام بدید ✨باید مداوم تمرین کنید ✨باید خطاهای بیان‌تون مشخص بشه ✨باید اصلاحات رو انجام بدید ✨باید تکرار کنید . .

. . و همه اینها به تنهایی خیلی سخت و زمانبره. شرکت در یه دوره آموزشی و داشتن یه مربی کاربلد مثل یک کاتالیزور مسیر رشد و بهبود بیان‌تون رو تسریع و تسهیل می‌کنه. . .

. تا کی به این رنج می‌خواید ادامه بدید 🥺 ما وقتی بیماریم سریع بفکر درمان و مراجعه به متخصص میفتیم و تا خوب نشیم دوره درمان و داروهامون رو رها نمی‌کنیم!🩺💊 اما چرا برای بالابردن کیفیت زندگی‌مون، برای حال خوب‌مون، برای تغییر بیان‌مون کاری نمی‌کنیم و به رنج کشیدن ادامه میدیم!!؟😐

یا ایشون 😐 برای یک فروشنده حرفه‌ای بیان قدرتمند و تاثیرگذاری بشدت نیازه. باید بتونی براحتی متقاعدسازی انجام بدی.✌️ نیاز به تلاش، آموزش و تمرین بیشتر

✌️ برای تغییر باید بهایی بپردازید تهیه دوره آموزشی به تنهایی موثر نیست. باید وقت بذارید و تمرینات رو طبق برنامه مشخص و منظم انجام بدید.👌✅ ✌️ دوره آفلاینه محتوا ضبط شده و بصورت فایل‌های ویدئویی همیشه در دسترس شماست.

. . ۳ مورد خیلی مهم باقی مونده 👇👇

5⃣ استفاده از کمک‌های بصری - اسلایدهای جذاب و ساده: اسلایدهایی که از تصاویر، نمودارها و کلمات کلیدی استفاده می‌کنن، می‌تونن به شما کمک کنن تا نکات کلیدی رو به خوبی به مخاطبان انتقال بدید و تمرکز خودتون رو حفظ کنید. #استرس @meysoore

6⃣ پذیرش و یادگیری از اشتباهات - اشتباهات طبیعی‌ان: اگه در حین ارائه اشتباهی کردید، نگران نباشید. یادتون باشه که همه افراد ممکنه اشتباه کنن و مهمه که با آرامش ادامه بدید. - ارزیابی و بهبود مستمر: پس از هر ارائه، از خودتون یا از دیگران بازخورد بگیرید و تلاش کنید تا نکات ضعف خود رو برای دفعات بعدی بهبود بدید. #استرس @meysoore