✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 پنج گام در مدیریت زمان⏰ 🚶‍♂️ گام چهارم: برنامه ریزی ⭐️⭐️⭐️⭐️ مرحله چهارم: فعالیت های لازم جهت رسیدن به اهداف 3️⃣ تنظیم برنامه(سه مدل دارد): 🌼 بر اساس زمان : در این روش از ابتدا، ساعات انجام هر کاری را مشخص می کنیم. و زمان تعیین کننده برنامه است. بطورمثال: 8 تا 9 .....مطالعه 10 تا 11......پیاده روی 12 تا 13......صرف ناهار 🌼🌼 بر اساس کارها: کارهایمان در طول روز را بر اساس اولویت یادداشت می کنیم. مثلا: مطالعه.......... ساعت 8 تا 9 خرید خانه...... ساعت 12 تا 13 رفتن به کتابخانه...... ساعت 14 تا 16 🌼🌼🌼 به روش تلفیقی: در این روش شما ساعاتی که کار مشخصی داریم را تعیین نموده و در باقی ساعات به اولویت بندی سایر کارها می پردازیم. #مهارت_مدیریت_زمان 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

فقط برای خدا . . . #حاج_قاسم |#پست_ویژه🌿 🕑13:10

📝 یادداشت رسیده ⁉️ "نقویان" را چگونه نقد کنیم؟ ✍دغدغه‌ی حفظ ارزش‌ها و حرمت‌های الهی امری پسندیده است؛ اما یکی از حرمت‌های الهی، آبروی بندگان خداست و حفظ حرمت بندگان خدا کمتر از حفظ احکام الهی نیست. ادامه‌ در خبرگزاری رسمی حوزه👇 https://hawzahnews.com/xbwG4 🖊نویسنده: مرضیه‌ رمضان‌قاسم #یادداشت ⏰زنگ بیداری👇 https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef

💢 نفس المهموم... 💠 قالَ الصَّادِقُ (عَلَیهِ‌السَّلامُ): «نَفَسُ اَلْمَهْمُومِ لِظُلْمِنَا تَسْبِيحٌ، وَ هَمُّهُ لَنَا عِبَادَةٌ.» ✍️ امام صادق (علیه‌السّلام) فرمودند: آه كشيدن كسى كه براى مظلوميت ما غمگين باشد، تسبيح به شمار مى‌آيد و اندوه او برای ما عبادت است. ◾️ شهادت حضرت فاطمه زهرا (سلام‌الله‌علیها) تسلیت 🏴 📚 الأمالی، ج 1، ص 115. 📎 #ایام_فاطمیه @booyebaran313

•💥🗯|• ‏میگفت: قدیما که ترازو نداشتن‌.. یه سنگ محک داشتن‌ همه چیو با اون می‌سنجیدن‌... میگفت: «اگر سنگ محک زندگیت بشه لبخندِ مهدیِ فاطمه سود کردی...» #تلنگرانه @booyebaran313

🌼تقویت خود ارزشمندی: از دوران کودکی تا به حال باورهای منفی راجع به بی ارزشی به ما داده شده است که باعث برخی شکست ها و عدم حس خودارزشی در ما شده است.؛ یادآوری این عبارات روزانه و به صورت روتین بسیار اثربخش و تٱثیر گذاره . . .👇👇 🎄من میتوانم. 🌼من انسان توانمندی هستم. 🎄من انسان دوست داشتنی هستم. 🌼من انسان بی نظیری هستم. 🎄من انسان بسیار ارزشمندی هستم. شاید بگید اینها فقط تلقینِ و اثری نداره؛ ولی مگه میشه از دست تلقینات منفی در وجودمون کار بربیاد و از دست تلقینات مثبت نه. خوبه این و بدانیم که تلقینات و خود گویی های منفی خودمون 17 برابر تلقینات منفی دیگران روی ما اثر گذاره. پس منتظر نباشیم تا دیگران از ما تعریف کنند، ضمیر ناخودآگاه ما بیشتر به تاییدهای درونی احتیاج دارد؛ این جملات را هر روز تکرار کنیم تا باورهای بی ارزشی، نالایقی و عدم توانمندی خودمون را بشکنیم، هر روز وقتی راه می رویم، فکر می کنیم و امور روزانه مون را انجام میدهیم با خودتان هزاران بار تکرارشون کنیم که من فوق العاده ام، من شایسته نعمتهای پروردگارم هستم، من انسان بسیار دوست داشتنی هستم و خودمون را واقعا لایق ، ارزشمند، قدرتمند و موفق بدانیم تا اینگونه بشویم، تاییدهای درونی غوغا می کند.👌 البته اینها ما را دچار غرور نمیکنه فقط باعث میشه از کسالت و افسردگی رها بشیم و داشته ها و نعمتهای الهی که خدا در وجودمون به ودیعه گذاشته ببینیم و از اونها استفاده کنیم؛بیشتر مسائل زندگی ما به خاطر عدم شناخت استعدادها و توانمندیها و عدم استفاده از اونهاست. ما می توانیم... پیش به سوی مؤفقیتهای بیشتر و بهتر درضمن سپاسگزار محبت های خدا باشیم. ✍️مریم رمضان قاسم #سواد_زندگی @booyebaran313

🏴🥀🏴🥀🏴🥀🏴🥀🏴🥀🏴 🥀 🏴 🥀 پرســـ❓ــش ⁉️ آیا کلیپی که اخیراً با مداحی عربی دست به دست می‌شود و با استناد به سخن شیخ مفید، منکر اصل وجود حضرت محسن و هجوم بردن به خانه‌ی صدیقه‌ی طاهره (سلام‌الله‌علیها) و شهادت آن حضرت توسط غاصبان خلافت شده‌اند و این قضیه را خدعه و نیرنگ مجوس و ساختگی بودن آن توسط ایرانیان برای لجبازی با عمر بن‌خطاب می‌دانند صحت دارد؟ 1⃣ این گروه عضو هیئت سینه‌زنیِ هیئت الصرخی، وابسته به سید محمود الحسنی الصرخی، روحانی ساختار شکن عراقی است که با وجود سواد پایین حوزوی، ادعای اعلمیت و مرجعیت و حتی ولایت سیاسی بر همه مسلمین دارد. ولی رساله عملیّه او با نام «منهاج الواضح» همچنین کتاب مسائل و ردود فی موضوعات مختلفه، ج1 مسئله56 که نوشته‌ی عباس الکعبی از شاگردان اوست گواهی خوبی بر بی‌سوادی او است. 2⃣ برای اثبات دروغگویی این فرقه‌ی ضاله چند مستند از شیخ مفید (ره) مبنی بر واقعی بودن شهادت حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها) و وجود حضرت محسن(ع) ارائه می‌‌گردد:👇 〽️شیخ مفید(ره) از حضرت امام صادق علیه السلام نقل کرده است: 📝عُمَر، حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) را با لگد زد در حالی که ایشان به حضرت محسن حامله بود. در اثر این ضربت محسن سقط شد. سپس چنان سیلی به صورتش زد، که گویا من آن وقتی را که گوشواره از گوششان افتاد، می‌بینم 📚 الاختصاص صفحه ۱۸۳ 🏷اسکن: https://b2n.ir/s65383 〽️بیان مرحوم شیخ مفید حول شهادت و مظلومیت سیدة نساءالعالمین در بیان زیارت آن حضرت: 📝 سلام بر شما ای رسول خدا، سلام بر دختر راستگو و پاکتان و سلام بر شما ای بانو فاطمه دختر رسول خدا. سلام بر شما ای بتول شهیده پاکیزه. خدا لعنت کند کسی را که به شما ظلم کرد و منع کرد شما را از حقتان (اجرای ولایت) و دور ساخت شما را از ارث تان (فدک) و خدا لعنت کند کسی را که شما را تکذیب کرد و بر سختی‌های شما فزود و جان مقدستان را به لب آورد و خدا لعنت کند کسی را که با اذیت های بسیارش نگذاشت آب خوش از گلویتان پایین رود (به علت شکسته شدن قفسه سینه حضرت حتی آب گلو را هم به سختی...) و خداوند لعنت کند کسی را که به بیت شریف شما ذلت را داخل کرد (کنایه از هجوم به بیت حضرت و هتک حرمت) و خداوند لعنت کند پیروانشان را و به غضبش ملحق کند آن ها را به پست ترین جایگاه های جهنم. 📚 المقنعة ص۴۵۹ 🔖اسکن: https://b2n.ir/z39579 〽️قبول شهادت حضرت زهرا(س) توسط شیخ مفید (ره) در کتاب مزار ص 179 با این سلام( َايَّتُهَا الْبَتُولُ‏ الشَّهِيدَةُ الطَّاهِرَةُ لَعَنَ اللَّهُ مَانِعَكِ إِرْثَكِ وَ دَافِعَكِ عَنْ حَقِّكِ وَ الرَّادَّ عَلَيْكِ قَوْلَكِ لَعَنَ اللَّهُ أَشْيَاعَهُمْ وَ أَتْبَاعَهُمْ وَ أَلْحَقَهُمْ بِدَرْكِ الْجَحِيمِ...) مورد قبول قرار گرفته است. و وجود فرزندی بنام حضرت محسن(علیه‌السلام) در کتاب ارزشمند «الارشاد فی معرفة حجج الله علی العباد» (ص ۲۵۵) از عالم شیعی چنین آمده است: یَذکرُ أنّ فاطمهَ صلواتُ الله علیها أسقطَتْ بعدَ النّبی ولداً ذکَراً کانَ سَمّاه رسولُ اللّهِ وهوحملُ مُحَسِّنَاً. 3⃣ امّا در مورد ازدواج عمر با ام کلثوم (سلام‌الله‌علیها) این مساله از مسائل اختلافی بین تاریخ‌نگاران است که برخی وقوع این ازدواج را شاهدی بر عدم وجود اختلاف میان امام علی (علیه‌السلام) و عمر بن خطاب دانسته‌اند که مورد قبول شیخ مفید (ره) نبوده و او این نقل را ساخته زبیر بن بکار، متهم به دروغ گویی و از دشمن امیرمؤمنان(علیه‌السلام) می‌داند. 📚المسائل السَرَوِیَه، ص۸۶ و ۸۷ بر فرض واقعی بودن چنین ازدواجی نمی‌توانیم آن را شاهدی بر عدم وجود اختلاف بین امام علی (علیه‌السلام) و عمر بن خطاب بدانیم زیرا همانگونه که ازدواج پیامبر(صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم) با رَمله (ام‌حبیبه) دختر ابوسفیان چنین نتیجه را در پی نداشت‌. ♻️نتیجه‌اینکه: این احتمال وجود دارد که این افراد مغرض با انکار مسلمات تاریخی شیعه بدنبال دست و پا کردن موقعیتی برای خود در بین برخی اهل سنت عرب زبان باشد. #شبهات_فاطمیه @javadheidari110 🏴🥀🏴🥀🏴🥀🏴🥀🏴🥀 @ramezan_ghasem110

✅🕐🕑🕒🕓🕔🕕🕖🕗🕘✅ 📔مدیریت زمان🖌 پنج گام در مدیریت زمان⏰ 🚶‍♂️ گام پنجم: رسیدن به هدف و حفظ آن. اصل مهم و اساسی برنامه ریزی؛ تصمیم بر اجرای آن. رسول خدا(ص) به امیر المومنین فرمودند: «یا علی لا خیر لا خیر فی القول الا مع افعل». ای علی در حرف زدن هیچ خیری نیست مگر اینکه با عمل همراه باشد. البته مواردی در برنامه ریزی لازم است رعایت گردد. 🌼برنامه ریزی باید واقع بینانه باشد.فکر نکنیم که برنامه ریزی باید به شکلی خاص باشد که حتی یک لحظه هم از زمانمان را هدرندهیم و از تمام لحظات بهره ببریم. . گاهی وقت ها خسته ایم یا خوابمان می آید و.قادر به انجام مو به موی برنامه نیستیم... 🌼🌼 برنامه ریزی باید انعطاف پذیر باشد. به این شکل که اگر کاری مهم پیش آمد ، امکان تغییر در برنامه وجود داشته باشد. 🌼🌼🌼برنامه ریزی باید همراه با پیگیری باشد. وقتی کاری را تمام می کنید خط بزنید. کار جدید را مشخص کنید. سعی کنید نقایص برنامه های خود را برطرف کنید. #مهارت_مدیریت_زمان 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

♢•ایام امتحاناته . . . تا یه کم درس میخونی؛ کلافه و بیحوصله میشی : 🦋برای استفاده از موبایل زمان بذارید📲⏱ 🌸خوردن میوه و خشکبار در طول مطالعات طولانی🍊 🌸ورزش؛ نرمش و تحرک هر یک ساعت 🤾‍♂ 🦋خنده و نشاط جهت تسهیل در فرآیند یادگیری(پیشنهاد میشه👈🏽😃) 🌸 از شربت زعفرون غفلت نکنید. بخصوص صبح امتحان 🦋حتما صبحانه بخورید!(از اقلام شیرین) 🌸خواب و استراحت کافی(برای تثبیت اطلاعات درمغز🧠) 🦋خوردن قرص مکمل ویتامین B؛خوردن غذاهایی که آهن دارند. 🌸در ازای هر 20دقیقه الی نیم ساعت مطالعه؛ 10دقیقه 🔨🔔زنگ تفریح #روش‌مطالعه @booyebaran313

🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸 🌺🦋یکی از وظایفی که زن و شوهر نسبت به هم این است که قدر دان هم باشند. در روابط اجتماعی حواس مون باشه:تشکر یادمون نره ⇦•نکنه خدای نکرده بگیم: وظیفش بوده. ⇦•زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه. ⇦•شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده. ⇦•تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده. ✍🏻حتی اگر همه چیزهایی که میگیم درست هم باشه، که نیست. باز هم قدردانی رابطه ما را با دیگران بهتر میکنه. اصلا حال و هوای زندگیمون رنگ و بوی دیگه ای به خودش می گیره. #سواد_زندگی @booyebaran313

🎄🌼🎄🎄🌼🌼🎄🌼🎄 ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ.. این جمله کوتاه را بارها شنیدیم معنای این جمله چیه؟ 🤔🤔 ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﻮﺍﻇﺒﺖ ﮐﻦ! ❌ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺧﻮﺩﺕ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﻬﺖ ﺻﺪﻣﻪ ﺑﺰﻧﻪ !!!✅ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫا،ﺳﺨﺘﯽ ﻫﺎ، ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻭ ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ ﻫﺎﯼ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺧﻮﺩ ﺁﻧﻬﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ . . . ﺍﮔﺮ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﻣﯿﮕﺮﺩﯾﺪ و ﺑﻪ ﻣﻨﻈﺮﻩ ﯼ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ،ﺗﺼﻮﯾﺮﯼ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﯽ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺧﺮﺳﻨﺪﯼ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ، ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻢ ﭘﯿﻮﻧﺪﺑﺰﻧﯿﺪ : _ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﺤﻘﯿﻖ _ ﻫﻮﺱ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻋﻘﻞ _ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺻﺒﺮ _ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ _ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺑﯽ ﺗﻮﻗﻌﯽ و اخلاص _ ﺧﺪﻣﺖ ﺑﻪ ﺧﻠﻖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮔﻤﻨﺎﻣﯽ _ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﻗﻠﺒﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ « ﺧﺪﺍ » ﭘﯿﻮﻧﺪ ﺑﺰﻥ ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺧﻮﺩتون باشید.👌 #سواد_زندگی @booyebaran313