فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🛑 تمرینات مچ دست
←#تمرینات_مچ_دست
←#تنگی_کانال_مچ_دست
←#پیشگیری_درد_مچ
#CTS
🔺تمرین دوم و سوم
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
📚 #تست_هوش
🏅چند اسب سه پا وجود دارد⁉️
💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
💊💊🔴 داروی #موی_زائد
♻️ موی زائد ریشه در سودا دارد و سودا ریشه در تغذیه امروزی دارد.
❗️علت آن هورمون هایی که در مرغ ها و تخم مرغ وجود دارد، داروهای شیمیایی، شکرِ چغندر قند و گوشت گاو و گوساله، فست فود و محصولات شرکتی و کارخانه ای که مصرف میشود. استفاده نکردن از نوره طبیعی و استفاده نکردن از درمانهای غلبه سودا نظیر افتیمون، ترکیب سودابر میباشد. رعایت نکردن ساعت خواب شب که #مهمترین‌عامل تنظیم‌تمام هورمونهای بدن است.. و کم تحرکی...
🖍 پوست #باقلا بهترین درمان موی زائد است. به تنهایی هم می‌تواند درمان باشد. به این طریق عمل کنید: با نخ موهای زائد را بکنند و پوست باقلا به خصوص اگر تازه باشد به صورت له شده و خمیر شده جای مو ها بمالند که باعث عدم رویش مجدد موی زائد میشود یا موهای زائد را نازک میکند.
📌 روش درست کردن
پوست باقلای خشک، سعد هندی، اوره ارمنستان (که در عربی بورگ گفته میشود یک پودر سفید رنگ است) و اوشق را به اندازه مساوی آسیاب و ترکیب کنید و با مقداری سرکه بصورت خمیر درآورده و جای موهای زائد بمالید تا سبب از بین رفتن موهای ریز شود و اگر ابتدا با نخ موها کنده شود، استفاده از این خمیر سبب جلوگیری از رویش مجدد مو میشود.
❌ سعد کوفی گرد و داخل آن سفید است. سعد هندی مانند ساقه و باریک و سیاه است و داخل آن خیلی سفید نیست و حالت سمی دارد.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
✅ #باقلا (غلاف اول)
🔷باقلا از حبوباتى است كه هم به صورت تازه و هم به صورت خشك شده مصرف می شود.
🔶مزاج باقلای تازه، سرد و تر و باقلای خشک شده، سرد و خشک است.
🔷برای #كمخونی مفید است و تقویت كننده مغز قلم #استخوانها میباشد.
🔶خوردن باقلا برای تقویت عصبی و روحی مفید میباشد.
🔷زیادهروی در خوردن باقلا باعث كندشدن ذهن میگردد.
🔶برای درمان #یبوست از باقلای تازه بهصورت آبپز استفاده می شود.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🛑۳ علامت در پاها که نشانه #کبد_چرب هستند
💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🛑❌ ۳ علامت در پاها که نشانه #کبد_چرب هستند
👈👈نادیده گرفتن علائم مرتبط با کبد ناسالم می‌تواند به بیماری کبد چرب تبدیل شود، یک بیماری جدی که همه می‌خواهند از آن جلوگیری کنند.
⚠️قبل از پیشرفت بیماری، پاها اغلب سرنخ و نشانه‌هایی از اینکه کبد شما به درستی کار نمی‌کند، ارائه می‌دهند. سه علامت روی پاها وجود دارد که هشدار می‌دهد فرد در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارد.
♨️💠لکه‌های قرمز و قهوه‌ای در قسمت پایینی پا
دکتر اریک برگ پزشک روسی توضیح می‌دهد: «ظاهر پا نشانه‌های زیادی از سلامت عمومی فرد را نشان می‌دهد، زیرا قلب باید خون را از طریق سیستم عروقی به پایین پا و از آنجا به رگ‌های خون پمپاژ کند.
او افزود: غالبا اگر در کبد مشکلی وجود داشته باشد، رگ‌های خونی نیز دچار مشکل خواهند شد و فرد لکه‌های کوچک قرمز و قهوه‌ای را در قسمت پایین ساق پای خود مشاهده خواهد کرد و این نشانه گردش خون ضعیف و یک مشکل کبدی است.
♨️💠پاشنه‌های ترک خورده
دکتر برگ تأکید کرد: ترک خوردگی پاشنه پا نشانه کمبود ویتامین B۳ یا کمبود اسیدهای چرب امگا ۳ بوده و یکی از عملکردهای کبد تولید نشاط و کمک به شما در جذب این اسیدهای چرب است، بنابراین ترک خوردگی پاشنه پا می‌تواند نشان دهنده مشکل در کبد شما باشد.
♨️💠خارش در پایین پا
نشانه سوم خارش پاست و معمولاً در پایین پا دیده میشود. دکتر برگ می‌گوید: این علامت، نشان دهنده ذخیره مایعات در کبد است و همچنین می‌تواند نشانه تجمع هیستامین باشد که هشدار دهنده وجود مشکلی در کبد است.
در یک مطالعه منتشر شده در کتابخانه ملی ایالات متحده، بیماری مزمن کبد مورد بررسی قرار گرفت. این مطالعه نشان داد که خارش یکی از علائمی است که بیماران مبتلا به بیماری مزمن کبد چرب تجربه می‌کنند.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔺پیاز به منزله آهنربای قوی میکروبها و بیماریها عمل میکند!
🔹در موقع بیماری برای ضدعفونی محیط پیاز برش بزنید و در اتاق قرار دهید.
⚠️هرگز پیازی که بریده شده و چندساعت در فضای باز قرار گرفته نخورید.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
👈#کدو_سبز👉
⬅️از کتاب تغذیه دکتر کردافشاری
🔹مزاج: سرد وتر
🔸مصلحات :آب عسل، زیره، نعناع، نمک، روغن زیتون، فلفل، خردل، آب غوره.
💠خواص:
ملین، مدر ادرار و عرق ,تسکین دهنده تشنگی و باز کننده انسداد می باشد .
سریع به هر خلطی که در معده غالب باشد تبدیل می شود, پس باید در مزاج های گرم با آبغوره و یا سرکه و در مزاج های سرد با زیره سیاه و ادویه های گرم مصرف شود, در غیر این صورت اخلاط مضر در بدن تولید خواهد کرد.
⭕️مربای کدو برای تولید خلط صالح، دفع مواد سوداوی و تقویت اعصاب موثر است.
✳️ترشی کدو,لطیف کننده ,هضم کننده غذا و مسکن حرارت خون و صفرا می باشد.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
•🍃♥️•
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🎀#همسرداری🎀
💑#دلبری
👑 دست کم یک روز در هفته فکر کنید همسر شما مهمانتونه ❗️بله مهمان❗️
اشکالی داره⁉️
تمام هنرهاتونو براش بروز بدید 👌🌺
❣به خدا گناه دارن... اونا زحمت میکشن مواد غذایی میخرن ، ولی ما بیشتر هنرهامونو برای غریبه ها بروز میدیم!
👌همسر شما شایسته ترین فرد برای شناخت هنرهای شماست»
📌یادتون نره عزیزترین مهمان شما در خانه همسر شماست ‼️ گر چه که صاحب خانه
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
✅ درمان بیماری #تب و #لرز
👤#استادخیراندیش
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣کلیپ جنجالی #وحدت_در_کلمه #سعید_محمد
📽کاری از مصطفی از بچه های میهن یار
♦️تا آخر ببینید چه اقتداری چه ارتشی چه جریان مقدسی براه افتاده
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🛑 تمرینات مچ دست
←#تمرینات_مچ_دست
←#تنگی_کانال_مچ_دست
←#پیشگیری_درد_مچ
#CTS
🔺تمرین چهارم
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
📚 #تست_هوش
🏅کدام زنجیر مانع افتادن سنگ میشود⁉️
💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔰 اعتدال مزاج #کبد و #شربت_زرشک
🔹در فصل گرم ، حرارت و سوء مزاج‌های کبدی گرم، گرفتگی‌ها و انسدادهایی در کبد ایجاد میکند. برای رفع آن می‌توان شربتی که از زرشک تهیه میشود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است.
🔸125 گرم زرشک بی‌دانه را در یک لیتر آب جوشانده و تا آب آن نصف شود سپس آب «به» ترش و شیرین و آب سیب ترش و شیرین و آب انار ترش و شیرین، از هر کدام 250 گرم اضافه شود و در نهایت می‌توان سرکه انگوری اضافه کرد و با 400 گرم شکر یا قند به قوام آورده شود.در روز 75 گرم از این شربت را یک فرد متوسط می‌تواند مصرف کند.
🔹این شربت برای کسانی که بی اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده قلب، کبد و معده است.
✔️البته بچه‌ها یک ششم یا یک پنجم 75 گرم می‌توانند استفاده کنند. 75 گرم برای یک فرد جوان متوسط است که حرارت هم به حد متوسط باشد. باید با غذا و همراه میوه مصرف شود و بین یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🛑#مزاج #ريشه_ها:
✍ #شلغم گرم وتر
✍ #ترب_سياه گرم وخشك
✍ #ترب_سفيد گرم وخشك
✍ #پياز گرم وخشك
✍ #سير گرم وخشك
✍ #سيب_زميني سرد و تر
✍ #سيب_زميني_ترشي كمي‌و‌گرم‌و‌تر
✍ #هويج_فرنگي گرم و تر
✍ #زردك(#هويج_ايرانی) گرم و تر
✍ #شقايق(#هويج_بيابان گرم و تر
✍ #كلم_قمری گرم و تر
✍ #موسير گرم وخشك
✍ #چغندر_قند معتدل‌و‌كمی‌گرم
✍ #چغندر_قرمز معتدل‌و‌كمی‌گرم
♦️← ريشه ها بهترين و بيشترين املاح و مواد كاني را در بر دارند.
♦️← بهترين و صحيح ترين روش استفاده از ريشه ها بصورت خام ميباشد.
♦️← افرادي كه نميتوانند بدين صورت مصرف نمايند بهتر است كه بصورت بخار پز استفاده نمايند.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🤔😴آیا میدانید...
⏰ ساعت ۱ تا ۳ نیمه شب (بامداد) عملیات سم زدایی بدن در ڪیسه صفرا انجام می شود
✍ این عمل در طی یڪ خواب عمیق صورت می گیرد لذا باید در این ساعت حتما خواب باشید.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
❌همراه «#میوه» آب ننوشید !🍇
🔸ميوه ها رطوبتی دارند که اگر همراه یا بعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل میشود.
🔺 مثلا اگر انگور را همراه آب بخورید، احتمال دارداسهال های شدید ایجاد میکند!
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
•🍃♥️•
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🎀#همسرداری🎀
5⃣کار #عاشقانه ای که برای همسرتون میتونید انجام بدین💚
❣️ اوّلین کسی باشید که تولّدش را تبریک می‌گوید.😜
❣️ در هنگام سفر برایش نامه ی عاشقانه‌ای نوشته و در کیفش قرار دهید😝🥰.
❣️سعی کنید بعضی از چیزها را فدای وجود همسرتان کنید. (از چیزهای کوچک شروع کنید).😇😌
❣️ سعی کنید لحظات طولانی با هم تنها باشید.😋🥰
❣️ هنر با هم بودن در سکوت را بیاموزید که مشخّصه ی بارز زوج‌های موفّق است.😎🤩
❣️سعی کنید گاهی اوقات از هم دور باشین😣
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
💟رفع#جوش_صورت با#سرکه و #شیره
👤استادحسین خیراندیش
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─