🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ✅ ساخت اسپری خانگی باز کننده گره مو 1⃣ چه موهایی بیشتر مستعد گره خوردگی است؟ 2⃣ آموزش اسپری بازکننده گره مو خانگی 3⃣ ۱۴ نکته مهم برای پیشگیری از گره خوردن مو 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر( بزنید رو لینک👇) https://tabaye.ir/00407 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (با سپاس از دکتر فاضله حیدریان) 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎 کانال بدانیم سالم بمانیم 🍏 🔶🔹لاغرسازی بدن و پهلوها 🔹بر مبنای طب سنتی هفته‌ای ۲ بار صبحانه میوه بخورید، زیرا بهترین روش برای کوچک کردن شکم و پهلو است خوردن میوه ها بخصوص میوه های کم قند و کم چرب بدلیل فیبر باعث کاهش چربی و کاهش وزن میشود + یک عدد سیب به همراه دو عدد خیارسبز معجون لاغرکننده سنتی : ▫️۱لیوان آب ولرم ▫️۲قاشق گلاب ▫️۲قاشق خاکشیر ▫️۱قاشق آب لیمو + صبح ها ناشتا به مدت یک ماه مصرف کنید و تاثیر چربی سوزی آن را ببینید. 🔶🔹داروهایی 🔹که انسانها را چاق میکند ⛔️داروهایی که شما را چــاق میـکند ! ◽️قرص‌های دیابت ◽️انسولین ◽️دارو‌های هورمونی و استروژن ◽️دارو‌های مخصوص تشنج و میگرن ◽️داروی ضد افسردگی ◽️دارو‌های ضد حساسیت ◽️دارو‌های کاهنده فشارخون ◽️دارو‌های ضد بارداری ◽️کورتیکوئید‌ها(این قرص‌ها یکی از قوی‌ترین قرص‌های ضد التهابی می‌باشند و اغلب برای بیماران مبتلا به روماتیسم، آسم و حتی افرادی سرطانی تجویز می‌شوند) ◽️دارو‌های قلبی ⛔️ عوارض رژیم خود سرانه ۱⃣ ریزش ریزش موی شدید ۲⃣ از دست دادن عضله به جای چربی سوزی ۳⃣ چروک‌های روی صورت شما ایجاد خواهد شد ۴⃣ افتادگی پوست بدن 🔶🔹چاقی کمر و عوارض آن 🔹افزایش دور کمر آقایان بیش از ۱۰۲ سانتی متر و در خانم هابیشتر از ۸۹ سانتی متر، به افزایش خطرابتلا به دیابت و بیماری های عروق قلب یا سندرم متابولیک منجر می شود. ❗️گذرا عارض می شوم درمان زخمهای سطحی #دیابت عصاره بابونه عصاره گزنه مقداری عسل طبیعی را مخلوط کرده و مانند پماد استفاده کنید. ❗️زخم های دیابت را جدی بگیرید ▫️لوبیا سبز از معدود مواد مغذی است که حتی با بخارپز کردن ارزش غذایی خود را به مقدار زیادی حفظ کرده و دارای خواص زیادی برای قلب، چشم، معده، رحم و روده می باشد و برای درمان یبوست، ناباروری، لاغری، دیابت، سرطان و ایدز مفید است. + مطالعات نشان می دهد لوبیا سبز دارای خاصیت ضد رتروویروسی است و مصرف منظم آن برای مبارزه و جلوگیری از پیشرفت بیماری ایدز مفید است 🔶🔹لاغرسازی 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹شربت_لاغری خاکشیر ۲ ق.غ آب لیموی تازه ۱ ق.غ آب ولرم یک لیوان گلاب ۲ ق.غ مواد بالا را به خوبی با هم ترکیب کرده و سپس هرصبح به صورت ناشتا میل نمایید 🔶🔹زنجبیل روزانه چند گرم  دمنوش شده و یا روی تغذیه میل شود در لاغرسازی بسیار موثر است فقط زنان باردار و در ایام پریودی ممنوع 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

مصرف هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است !🥕 🔹قبل هر وعده غذایی کمک برای کاهش وزن و از بین بردن #چربی‌های اضافی بدن خواهد بود. 🔸خواص آب #هویج برای کبد شامل پاکسازی مواد زاید و سموم از #کبد، خروج صفرای مضر از بدن و جلوگیری از آسیب کبدی ناشی از مصرف مواد #الکلی است. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 #خانومها_بخوانند بعضی از ماها، البته فقط بعضی هامون، نمیدونم چرا اینقدر بد اخلاقیم؟؟؟؟ ✔️یه چیزی بگم؟ میدونی چرا شوهرت بعد از کار دیر میاد خونه؟! 👈چون حوصله غر زدن و اخم تو رو نداره! میدونی چرا شوهرت بد دهن میشه و سگرمه هاش همیشه تو همه؟؟ ‼چون انرژی مثبت از صورت خندان تو نمیگیره! میدونی چرا همش سردرد میشی و باید واسه خوابیدنم قرص ارام بخش بخوری؟؟؟ چون به جای لبخند همیشه اخم تو صورتته!!! ⁉قبول نداری بیا یه ازمایش با هم انجام بدیم. از همین الان فقط ده دقیقه اخم کن! غیر ممکنه سردرد نشی!! حالا یه دقیقه با صدای بلند بخند ( نترس کسی بهت نمیگه دیوونه!) حالا ببین چه انرژی مثبتی وجودت رو میگیره. پس از امروز تصمیم بگیر خوش اخلاق بشی.🙏 ‼لبخند اجباری شد #همسرداری 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

✅ گل_مژه 🔰درمان ✍ در چند روز اول، استفاده از کمپرس گرم باعث تسکین درد می شود، برای این منظور یک حوله تمیز را با آب جوشیده گرم (نه داغ!) مرطوب کنید و برای مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم مبتلا قرار دهید. ✍ ماساژ کمپرس گرم را می توان روزی 4-3 بار انجام داد تا ترشحات تخلیه شود و گل مژه بهبود پیدا کند.  👈هرگز سعی نکنید گل مژه را بترکانید یا به زور تخلیه کنید، این کار می تواند باعث گسترش عفونت به بافت های مجاور و یا حتی ورود عفونت به مغز شود. #حاج_بابا

🧩 #پاسخ_تست_هوش_ریاضی👆👆😍😍 پاسخ تست : عدد 12 ارزش عددی هر حرف را پیدا کرده و در هر شکل حاصل جمع دو عدد به صورت برعکس در اخرین ردیف قرار می گیرد☺️☺️ 🌛هر شب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب 😍😍🌜 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🧩 #تست_هوش👆😍 👽به جای علامت سوال چه حرفی قرار می گیرد؟ پاسخ ساعت ۲۲ فردا شب همینجا🤓 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ☣حرکات اصلاحی تخصصی برای عارضه کف پای صاف 🔖تمرین دوم 🛡🛡🛡🛡 #حرکات_اصلاحی #کف_پای_صاف 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🌸 خداحافظ افسردگی بهاری 1⃣ از افسردگی بهاری چه می‌دانید؟ 2⃣ علائم و علل افسردگی بهاری 3⃣ توصیه‌هایی برای مقابله با افسردگی بهاری 🌸 تدابیر روحی_روانی 🌸تدابیر تغذیه‌ای 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر( بزنید رو لینک👇) https://tabaye.ir/00244 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ⚡تدابیر کاهش تب ♻️امام صادق علیه السلام فرمودند: تب با سه چیز از بدن خارج می شود 1⃣ عرق کردن 2⃣اسهال شدن 3⃣استفراغ کردن 🔮یک دستور بسیار مجرب برای پایین آوردن تب : ⛱کاسنی تازه را له کنید، و روغن بنفشه پایه زیتون روی آن بریزید و با آن مخلوط کنید، و روی پیشانی بیمار بمالید 😇✌️این روش درمان فوری تب است، حتی سخت‌ترین حالت تب که بیمار تبش مقاوم است و درمان نمی‌شود 💟نکته : اگر کاسنی تازه نباشد، کاسنی خشک را آسیاب کنید و با روغن بنفشه پایه زیتون مخلوط کنید و روی پیشانی بیمار بمالید البته کاسنی تازه باشد بهتر است و اثرش بیشتر است. 💟این دارو علاوه بر تب برای #میگرن هم مفید است 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ♻️روغن نارگیل مناسب برای خارش کف سر 🔸روغن نارگیل به عنوان یک محافظ عمل میکند که پوست سر شما را مرطوب نگه میدارد وخشکی را کاهش میدهد. 🔹دارای خواص ضد باکتریایی است که با عفونت فولیکول های مو سایر عفونت های قارچی مثل، تورم قارچی روی پوست سر مبارزه میکند. 🔸روغن نارگیل را کمی گرم کنید و به آرامی روی پوست سر و ریشه های مو ماساژ دهید. این کار را به مدت 10 دقیقه ادامه دهید و با استفاده از یک کلاه حمام یا حوله سرتان را بپوشانید. بعد از 2 الی 3 ساعت با شامپو و آب آن را شستشو دهید. این روند را 3 بار در هفته تکرار کنید. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ⚡سیاست های همسرداری ⚡#آقایان_بخوانند ❣توجه به همسر 🔸اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره از دستش ناراحت نشيد 🔸يا بلد نيست، يا خيلي باهاتون راحته يا دغدغه ها و كمبودهاي مالی داره فكر مي كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه، يااينكه حواسش پرته. 🔸متاسفانه مردها فكر مي كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. نميدونن كه ابراز عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره. 🔸آقايون براي خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلي خرج كنيد زنها با يه كادوي كوچيك هم خوشحال ميشن قدر خانومهاتون رو بدونيد انقدر با بي توجهي هاتون اين فرشته ها رو دق نديد. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

👈نوشیدنے براے چاق شدن صورت و بدن😍 🔹 این نوشیدنی چاق کننده در هندوستان رواج دارد. ⬅️مواد لازم : 🔸شیر —- دو لیوان 🔸شکر یک قاشق 🔸بادام درختی خلال شده یک قاشق 🔸پسته خلال شده یک قاشق 🔸گلاب چهار قاشق سوپخوری ✳️ابتدا شیر را بجوشانید و بعد شکر ، بادام ، پسته بریزید و بعد از حل شدن ،شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید . بعد از ده الی پانزده دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید و بعد از خنک شدن درون یخچال گذاشته تا سرد شود سپس میل کنید. #چاقی_صورت_و_بدن #حاج_بابا 🌻@hajbaba1🌻

🧩 #پاسخ_تست_هوش👆👆😍😍 🌛هر شب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب 😍😍🌜 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🧩 #تست_هوش👆😍😍 🦀🐞🐌 در یك ساعت عقربه دار، دو عقربه ساعت شمار و دقیقه شمار بر هم منطبق اند پس از 32 دقیقه و چند ثانیه، هر دو عقربه در یک راستا قرار می گیرند؟ پاسخ ساعت ۲۲ فردا شب همینجا🤓 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ☣حرکات اصلاحی تخصصی برای عارضه کف پای صاف 🔖تمرین سوم 🛡🛡🛡🛡 #حرکات_اصلاحی #کف_پای_صاف 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🎋 فلوس (خیارشنبر)، ملین بی ضرر 1⃣ مشخصات ظاهری گیاه فلوس 2⃣ خواص و طبع فلوس 3⃣ طریقه مصرف جهت رفع یبوست 4⃣آیا فلوس واقعا بی‌ضرر است؟ 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر( بزنید رو لینک👇) https://tabaye.ir/00243 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (با سپاس از دکتر محبوبه ابریشم کار) 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

مراقبت های پس از زایمان 🦋🦋 #بدانیم_سالم_بمانیم

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🔻مراقبت های پس از زایمان🔺 🌱استراحت : بسیاری از زنان تازه زا فکر می کنند به صرف اینکه در خود مشکل خاصّی احساس نمی کنند، می توانند بلافاصله پس از زایمان به زندگی عادی برگردند. این تصوّر، اشتباه است. توصیه ما این است که این بانوان محترم، مثل مادران و مادربزرگ های خود، تا ۱۰ روز، استراحت نسبی(و نه مطلق) داشته باشند و طبق رسوم قدیم، انجام کارهای خانه را به همسر و خویشاوندان نزدیک بسپرند. این ۱۰ روز فرصت مناسبی است برای بدن برای بازیابی توان از دست رفته و آمادگی بازگشت به زندگی عادّی. 🌱تغذیه : - در طول ۱۰ روز اول زایمان، حتّی المقدور از غذاهای مقوّی و پر انرژی استفاده شود. به ویژه سعی شود روغن زرد(روغن حیوانی یا روغن پاک)، یکی از پایه های اساسی غذاهای وی باشد. 🌱بهتر است حدّاقل ۱۰ روز، در وعده صبحانه، زن تازه زا، از نیمرو یا خاگینه که با تخم مرغ خانگی و روغن زرد تهیه شده باشد، استفاده نماید. 🌱آب عسل: آب عسل یکی از بهترین خوراکی ها برای بازیابی قوای جسمی، جلوگیری از کم خونی و نیز تامین شیر کافی در مادران تازه زاست. توصیه ما به این بانوان آن است که در دو سه هفته اوّل پس از زایمان روزی ۴-۳ لیوان و پس از آن تا پایان دوران شیردهی روزی ۲-۱ لیوان آب عسل مصرف کنند. برای درست کردن آب عسل، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب حل کنید و کمی آب لیموترش تازه به آن اضافه کرده و جرعه جرعه میل کنید. 🌱جوانه گندم: مصرف جوانه گندم یکی از بهترین راه ها برای تنظیم کارکرد تخمدان ها و ایجاد تعادل هورمونی، افزایش شیر و جلوگیری از افسردگی پس از زایمان است. اگر از جوانه گندم تازه استفاده می کنید روزی ۵-۴ قاشق غذاخوری و اگر از پودر آن استفاده می کنید روزی یک قاشق مربّاخوری 🌱کاچی: کاچی یک غذا- داروی فوق العاده است که در فرهنگ سنّتی ایران، برای بازتوانی زنان تازه زا طرّاحی شده است. 🌱گذاشتن قرص کمر گذاشتن قرص کمر از رسوم بسیار عالی است که تقریباً به فراموشی سپرده شده است. اثر این کار به زبان طبّ قدیم، « سفت کردن کمر» و به زبان طبّ امروزی، « بازتوانی رحم و تخمدانها » است که می تواند از بسیاری از اثرات منفی ناشی از بارداری و زایمان را پیشگیری کند. برای این کار یک جفت قرص کمر نر و مادّه را روی شعله کم گاز قرار دهید تا بترکند. مغز کرم رنگ آنها را خارج کرده با یک قاشق مربّاخوری آرد نخودخام و نصف قاشق مربّاخوری «مورد» آسیاب کنید. شب، قبل از خواب، این پودر را با زرده تخم مرغ خانگی خمیر کرده روی گودی کمر زن تازه زا بچسبانید، سپس روی آن یک پلاستیک فریزر کشیده کمر را ببندید. این کار را هر شب تا ۱۰ شب تکرار کنید. برای سهولت بیشتر از پودر قرص کمر که در بعضی عطّاری ها موجود است استفاده کنید. یعنی پودر قرص کمر یک قسمت، آرد نخودخام یک قسمت و مورد نیم قسمت را با هم مخلوط کنید. البته اگر ضمادی که به این ترتیب آماده می شود را روی یک پارچه کرباس آب ندیده گذاشته و روی کمر ببندید؛ اثربخشی بیشتری خواهد داشت. #زایمان #مراقبت_بعد_از_زایمان 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 ✍🏼توت سفید و خواص بینظیر آن😍 🔹پیشگیری از سرطان 🔹افزایش طول عمر 🔹تصفیه #خون 🔹دوست کلیه ها 🔹درمان #یبوست 🔹رفع کمخونی 🔹رفع حساسیت 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b