بدانیم سالم بمانیم 🍏
💠بررسی درمانی #جو و #سویق_جو در طب اسلامی سنتی : 🔆 برتری نان جو بر بقیه نان ها مانند برتری اهل البی
🍀🍀🍀
💢ادامه خواص جو و سویق آن👇
🔆 سویق جو یا گندم به عنوان بهترین غذا معرفی شده است.
🔆 سویق جو در صورتی که هفت بار شسته شود و سریع از ظرفی به ظرف دیگر منتقل شود موجب کاهش تب و تقویت ساق پا و استخوان می شود.
🔆 سویق جو #هضم_کننده غذاست.
🔆 سویق جو سیر کننده معده است.
🔆 مصرف سویق جو به همراه شکر سرخ کاهنده نیروی جنسی است.
🔆 سویق جو تسکین دهنده حرارت صفرا و خون است.
🔆 سویق کاهش دهنده #تب می باشد.
🔆 ضماد آرد جو تحلیل برنده ورم های سخت و دمل های گرم است.
🔆 ضماد آرد جو با سرکه انگور طبیعی برای خواباندن ورم های ناشی از غلبه گرما مفید است.
🔆 آب پخته جو با سرکه انگور طبیعی برای رفع ریزش موی گرم مفید است.
🔆 آب پخته جو با سرکه انگور طبیعی برای رفع خارش گرم بدن مفید است.
🔆 خوردن کمی سویق جو با کمی شکر سرخ تسکین دهنده عطش است.
🔆 مصرف سویق جو کاهش دهنده #چربی خون است.
🔆 مصرف آرد جو ،نان جو ،سویق جو برای افراد سرطانی مفید است.
🔆 #نان_جو سبوس دار برای رفع یبوست موثر است.
⚠️نکته : جو حتما باید همراه با سبوس باشد .
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
👌 بهترین جایگزین قرص #ویتامین_D
🔹اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها .
روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا «نمک کامل» آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!!
🔸مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده
🔹#میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! هر میوه در فصل خودش مصرف شود!
🔸#شیره_های توت . انگور . خرما
💠 درمان کمبود ویتامین D
💢 منابع تامین ویتامین دی به صورت طبیعی :
✅ نور آفتاب :
بهترین و بیشترین منبع دریافت ویتامین دی، نور آفتاب است . برای این منظور پشت به آفتاب بنشینید. بهتر است لباس شما نخی باشد تا جذب بهتری صورت بگیرد. همچنین بهتر است در همان حالت کف دستان رو به آفتاب باشد
✅ مصرف ماهی :
در خوراکی ها شاید بیشترین ویتامین دی را ماهی خصوصا ماهی قزل آلا و سالمون دارد. همچنین میگو هم سرشار از این ویتامین است. اما نکته مهم در مصرف ماهی این است که حتما ماهی را با مصلحات مانند خرما و گردو و سبزیجات گرم مصرف کنید
وسعی کنید همانطور که روایات ائمه اطهار معصومین(ع) میفرمایند، ماهی را در وعده شب به هیچ وجه نخورید زیرا ماهی سرد است و اگر کسی در سن سردی باشد یا بیماریهای سرد داشته باشد ممکن است بسیار خطر آفرین باشد و مرگ را در پی داشته باشد
✅ گوشت کبوتر
✅ مصرف شیر و خرما
✅ مصرف به اندازه تخم بلدرچین و تخم مرغ
✅ نان سبوسدار
✅ جودوسر
✅ لوبیا چشم بلبلی
✅ بادام زمینی
✅ ورزش :
ورزش زمینه جذب ویتامین دی را در بدن افزایش میدهد
✅ روغن زیتون :
روغن زیتون خالص و با بو سرشار از ویتامین
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢غذای شب امتحان
🍀🍀🍀
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 نابغه های باهوش با ۶عددچوب‌کبربت ۴تا مثلث بسازید☺️😎 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡اگر درد گردن و شانه دارید حتما ورزش های بالا را امتحان کنید
🔺تمرین دوم
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از ارگانیک بخوریم👩🍳
#کلوچه_خرما_سنجد
🔴خواص:
🔻افزایش حافظه
🔻رفع خستگی
🔻ضدپوکی استخوان
🔻نشاط آور
🔻مفید در درمان تکرر ادرار
🔻مفید در درمان مشکلات کلیوی
🔻مقوی
🔴موادلازم:
🔻خرما
🔻سویق گندم
🔻سویق سنجد
🔻گردو
🔻روغن زیتون
📌طرزتهیه:
🔹خرما را در روغن زیتون با حرارت بسیار ملایم، کمی تفت داده،و سویق گندم را اضافه می کنیم. حرارت را خاموش کرده ، خرمای آردی را لوله کرده و به شکلهای مختلف در می آوریم.
🔹وسط خرمای آردی ، سویق سنجد و گردو نیم کوب می ریزیم . در ظرفی از پودر نارگیل یا کنجد می غلطانیم.
نوش جان😋😋
─┅═༅🥩🍔🥩༅═┅─
👨🍳 @gazaaa 👩🍳
─┅═༅🍖🍔🍖༅═┅─
🔴 خشکی سرشانه
🌀 #خشکی_سرشانه یا کلا هر خشکی در بدن، ناشی از خون غلیظ است. خون غلیظ یا ناشی از سوداست یا بلغم. خود #سودا می‌تواند هم ناشی از #صفرا باشد، هم دم و هم سودا یا بلغم باشد. در صورتی که خشکی همراه با اختلال در عملکرد حرکتی باشد، نشان از غلبه سوداست.
🔹 برای رفع سودا، باید به بدن رطوبت همراه با گرما بخشید. این امر هم از جهت #تغذیه و هم تدابیر دیگر میسر است. غذاهای گرم و تر مانند آشهای گرم، آبگوشت، سوپها، ارده، انگور، شیره انگور .... آشها و سوپها به شرطی گرم مزاج محسوب میشوند که درون آنها از عدس، اسفناج و یا ترشیجات استفاده نشده باشد.
🔹 تدابیر غیر غذایی مانند #روغنمالی ناحیه با روغن دنبه یا کوهان شتر و گرم نگهداشتن آن با پیچاندن پارچه گرم به دورش. یکی دیگر از تدابیر غیر غذایی بسیار مؤثر، ورزش منظم روزانه است.
‼️ برای درمان دقیقتر، کاملتر و همراه با دارو، باید به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود
#طب_سنتی
#خیراندیش
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🎾 آستنوسپرمی (تحرک کم اسپرم)
📍سلامت اسپرم عامل مهمی در توانایی باروری زوجین است. یکی از مواردی که این سلامتی را خدشهدار میکند و در نتیجه باعث ناباروری مردان میشود، کمتحرکی #اسپرم است که به آن آستنوسپرمی گفته میشود.
📍#کمتحرکی_اسپرم مانند کمتحرکی انسان، ناشی از غلبه سردی است که یا همراه با رطوبت (تری) است و یا همراه با یبوست (خشکی). داشتن شکم یکی از نشانههای سردی و تری است.
✅ درمانهای عمومی که میتوان برای این بیماری تجویز کرد، عبارتند از:
🔹آب کردن شکم با استفاده از #بادکش، ضربه زدن به شکم تا قرمز شود، روغنمالی ناحیه با روغنهایی مانند روغن بادام شیرین، روغن زیتون
🔹 #ورزش روزانه و منظم
🔹 پرهیز از خوردن سردیها، #فستفودها، مرغ صنعتی، نوشابه گازدار، نوشیدنی سرد به خصوص بین غذا و صبح ناشتا ...
🔹 استفاده از چربیها، مانند روغن زیتون، روغن ارده، روغن بادام شیرین، روغن حیوانی، ارده و کره و سرشیر محلی به همراه عسل یا شیره ...
و♻️ تدابیر دیگری که بستگی به مزاج و سوءمزاج افراد دارد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
11.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♻️اهمیت اصلاح سبک زندگی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 5اختلاف تصویر پیدا کنید🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷