💡میدونین کلاژن چیه؟
✨ کلاژن یک پروتئین طبیعیه که تقریبا در همه جای بدن پیدا میشه و به پوست قدرت، خاصیت ارتجاعی و درخشش میده.
✨ با بالا رفتن سن، میزان تولید کلاژن کاهش پیدا میکنه و چین و چروک روی پوست ایجاد میشه.
🌀🌀خوراکیهای کلاژنساز👇
▫تخم مرغ
▪سبزیجات برگ سبز تیره
▫تخم کدو
▪ماهی
▫روغن زیتون
▪بوقلمون
▫روغن آوکادو
▪دانه چیا
▫انواع توت
▪گوشت مرغ
▫گوشت قرمز
▪لوبیا
💠💠 @bualii 💠💠
#صبحانه🌸🍃
🔰پـنیـــر✨
🔻خوردن پنیر برای همه ی افراد بعنوان صبحانه مناسب نیست . وعده ی مناسب شام است .
✅پنیر تازه سرد و تر است و باعث تقویت معده روده و کلیه می شود .
✅پنیر تازه ملین شکم است و سبب تولید خلط صالح می شود .
✅باگردو و آویشن فوق العاده چاق کننده است .
✅برای سردمزاجان زیان آور است و مصلح آن عسل و نعنا و آویشن است .
✅پنیر تازه در رفع خشکی بدن موثر است . ولی برای سردمزاجان مضر است .
✅پنیر کهنه گرم و خشک است .
✅رطوبات را خشک میکند و لاغر کننده است .
✅مصلح آن گردو می باشد
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
💊🔹تدابیر شکستگی
🔻«رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی»
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
💥- هر روز صبح 3 قاشق غذاخوری سکنجبین ساده
غذاهای مفید برای صبحانه:
✨کله پاچه،
✨حلیم،
✨شیربرنج با شیره انگور،
✨ تخم مرغ آب پز با نان بدون سبوس
⬅️غذاهای مفید برای ناهار و شام:
🔰موارد ذکر شده در صبحانه،
🔸آبگوشت چرب ( با روغن بادام)
🔸 آش رشته
🔸سیرابی و شیردان
🔸ماهی تازه کباب شده
پاچه پخته شده با جو
⬅️میان وعده:
مصرف حریره ای از نشاسته و کتیرا و صمغ عربی و شیر و شکر سرخ یا حلوای نشاسته.
میوه:سیب
- از غذاهای تند و پرادویه و شور و ترش و نیز از مصرف باقلا پرهیز کنید.
- پوست روی موضع شکستگی را روزی 8-7 بار هربار به مدت 20 دقیقه آرام آرام با ناخن بخارانید و با کف دست بمالید.
💠💠 @bualii 💠💠
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
❌یه خبر خوب❌😌
بزودی یه پک اربعین آماده میکنیم بهتون میدیم بدون مریضی بدون درد وزحمت و گرما برید بیاید اونم با قیمت ناچیز و پست رایگان☺️☺️
فقط نصف ثوابتون برا ماس😉😛😛
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🎈نسخه طلایی دفع سنگ کلیه با خربزه
💫#خربزه
💫#سنگ_کلیه
💫#استاد_حاج_بابا
⛔کپی از نسخه های پزشکی بدون ذکر منبع ممنوع⛔
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
محسن تقوایی👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 چشم عقابی ها تو یه نگاه اشتباه ترتیب اعداد رو پیدا کنید😉😎 پاسخ فرداشب همینجا ساعت
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡۴ ترفـند برای افــرادی که در روز ورزش نمیکنند👆
«اگر نمیخواید در پیری دچار کمـــردرد یا پـــا درد بشید ، حتـــماحرکات
بالا انجام بدید.»
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 رنگ موی طبیعی بلوطی
♻ آثار درمانی آن:
۱. کاهش ریزش مو
۲. تقویت پیاز موها
۳. رفع خشکی پوست سر و موها
۴. رفع شوره سر و مانند اینها
ضمن اینکه رنگ بلوطی زیبایی میآفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇
🌀مواد لازم:
۱. زرده تخم مرغ رسمی: ۱ عدد
۲. روغن کنجد: ۱ قاشق غذاخوری
۳. روغن سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری
۴. حنا: ۱ قاشق غذاخوری
۵. وسمه: نصف قاشق غذاخوری
۶. پودر میخک: ۱ قاشق مرباخوری
ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرمشود. سپس وسمه را کمکم بیفزایید و همبزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید.
ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دستکم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
فردی هستین که روزانه دفع مدفوع دارین، ولی دفعتون راحت نیست😤
همش به این فکر میکنی که چرا این مسئله رو داری☹️😣
میدونستی شما جزو افرادی طبقه بندی میشین که یبوست دارن 😱
و علتش سوء مزاج های سرد گوارشی هست🤦♀
#هشدار_سلامتی
#یبوست
#سردی_مزاج
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴 علت #ریزش_موی_پا
♻ با ریزش موی پا نباید خوشحال شد، بلکه باید #احساس_خطر کرد، چراکه نشانه افزایش #خون_غلیظ و سرد در اندام انتهاییست.
این خون غلیظ میتواند موجب بیماریهایی از قبیل #زخم_پای_دیابت، #نقرس، #خار_پاشنه، #سنگ_کلیه، #سکته و ... گردد.
🔹 علاج:
۱. اصلاح #نان مصرفی(نان حتما باید از #آرد_طبیعی گندم یا جو تهیه شود)
۲. مصرف غذاهای لطیف و پرهیز از غذاهای غلیظ مثل فست فود، قارچ، ماکارونی...
۳. خوب #جویدن غذا
۴. #ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه(#پیاده
روی روی سنگلاخ یا سنگریزه)
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣پاکسازی بدن در زمان اقدام به بارداری
💫💫💫
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 باهوشا با جا بجایی دو کبریت ۳ مثلث بسازید پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @buali
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡 یک تمرین عالی برای اصلاح وضعیت #زانوی_عقب رفته و ار مراحل مهم توانبخشی #پارگی رباط ACL
باز شدن کامل زانو بسیار اهمیت دارد
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔰مزایای خوردن صبحانه👇
🔹بهبود حافظه و میزان تمرکز
🔹تنظیم هورمونهای زنانه
🔹جلوگیری از بیماریهای قلبی و دیابت
🔹سلامت درازمدت
🔹خوش اخلاقی و عدم کسل بودن
🔹کاهش میل به ریزه خواری و فشار خون بالا
🔹تناسب اندام
🔹افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن تفکری خلاق
🔰عوارض نخوردن صبحانه👇
🔻آسیب های قلبی به همراه خواهد داشت.
🔻خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را افزایش می دهد.
🔻بر رفتارها و تعاملات اجتماعی اثر می گذارد.
🔻سطح انرژی و بهره وری مغزی را کاهش می دهد.
🔻زمینه ساز افزایش وزن و برهم خوردن تناسب اندام می شود.
🔻میگرن و خستگی مداوم را تشدید می کند.
💠💠 @bualii 💠💠
✍کم کردن میل جنسی مردان
🔹 اگر میخواهید میل جنسی خود را کاهش دهید تا شهوت باعث آزارتان نشود باید بیشتر از خوراکیهایی استفاده کنید که میل جنسی را کم میکنند مانند انار ،عدس، جو، تخم خرفه، سرکه ،تخم کاهو ،برگ کاهو ،تخم شوید، تخم بزرک ،تخم کاسنی، شیر خشت، قهوه ،کافور، آب دم کرده سداب، جوشانده گل نیلوفر و عرق کاسنی.
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
✍ کم کردن نیروی حنسی مردان
خوراکیهایی که نیروی جنسی را کاهش میدهند عبارتند از سداب ،رازیانه، شوید، گشنیز ،شاهدانه ،عدس، خرفه ، کاهو، کافور، کدو ،قهوه ،کاسنی، ترشیجات ،آب سرد
ضمناً میتوانید هر روز ۵ گرم تخم کاهوی کوبیده شده با تخم سداب کوبیده شده و۱۰ گرم تخم خرفه کوبیده شده را با یک فنجان عرق خرفه طب سما مخلوط کنید و بخورید تا نیروی جنسی کاهش یابد
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
✍کم کردن شهوت مردان
خوراکیهایی که شهوت مردان را کاهش میدهند و باید بیشتر مصرف شوند عبارتند از آب انار، آب زرشک، آب غوره ،آب لیمو، آب کاسنی، آش سماق، هندوانه ،کاهو، ترخون خشک ،سرکه، کافور، ماست ،شیر خشت، ریوند چینی و الکل
همچنین باید پرهیز کنید از خوردن موز نارگیل پسته و تخم مرغ و برای تتیجه سریعتر میتوانید به مدت ۴۰ روز همه روزه ۵ گرم تخم کاهو را به تنهایی یا همراه با ۵ گرم ترخون خشک ۵ گرم تخم کاسنی ۵ گرم سماق بجوشانید و آب آن را بنوشید
💠💠 @bualii 💠💠
🌺از بین بردن میخچه یا پینه پا !🦶🏻
▫️یک تکه #پیاز را 1 روز در #سرکه سفید بخیسانید.
+ هر شب قبل از خواب روی موضع بگذارید، با باند بپوشانید و جوراب بپوشید و تا وقتی رفع شود تکرار کنید.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
💠 فروشگاه #لوازم_التحریر_جهادی_المهدی امسال هم مثل سالهای قبل با کوله پشتی و لوازم التحریر با کیفیت بالا و قیمت پایین به صورت حضوری و مجازی در خدمت شما عزیزان هست.
❌ دقیقا نصف قیمت بازار خرید کنید
❌ این کانال جهادی هست و هر سال موقت تایم مدارس لوازم تحریر اورده میشود👌
❌ چون نزدیک مدارس اجناس یک دفعه گرون میشن سعی کنید از الان خریدهاتون رو انجام بدین تا اونموقع مجبور نشید گرون بخرید😊
🌹 حتما یه سر به کانال بزنید قیمتاشو ببینید هنگ کنید😁👌
🚚 خرید #مجازی با #ارسال_رایگان خرید بالای ۸۰۰ تومن 😇👇
@ya_molaa
🔸️آدرس فروشگاه لوازم التحریر المهدی در ایتا👇
🆔️ https://eitaa.com/nevesht_afzaar
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
❣️درمان زکام ( آبریزش بینی) و سرفه کودکان
💫#سرفه_کودکان
💫#آبریزش_بینی_کودکان
💫#استاد_حاج_بابا
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 ۵ اختلاف بین دو تصویر بیابید⁉️ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡زانو بزن
یکی از وضعیت هایی که می توانید بجای نشستن های طولانی مدت از آن استفاده کنید.
هر یک ساعت، 5 دقیقه در این وضعیت قرار بگیرید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷