فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡حرکات اصلاحی وتمرین های تقویت مچ پا
🔹هر ۳تمرین را روزانه انجام دهید
💢درد مچ پا بسیار آزار دهنده است.این درد راه رفتن را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار داده و میتواند موجب کاهش میزان فعالیت های روزمره فرد شود.مچ پا به علل زیادی دچار درد میشود. درد مچ پا میتواند حاد یا مزمن باشد، میتوان همراه با محدودیت حرکتی یا تورم باشد
💢از علل شایع #درد_مچ پا آرتروز یا ساییدگی مفصل مچ پا است
ک به دنبال آسیب قبلی یا بدجوش خوردن شکستگی داخل مفصلی مچ است
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💠چه آشی بپزیم؟
♻️ با توجه به اهمیت مصرف #آش در سلامت معده، کبد و نقش آن در پاکسازی گوارشی، این غذا باعث پیشگیری و درمان بیماری‌هاست.
🔹 شما می‌توانید برای طبخ آش از موادی مثل گندم، جو ( یا بلغور آنها)، نخود، ماش، برنج، انواع کدو، هویج، کرفس، سیب درختی، جوانه حبوبات، برگ چغندر، گشنیز، جعفری، شوید، شنبلیله و... با توجه به مزاجتان بهره ببرید.
🔹 یکی از بهترین سبزی‌ها در طبخ انواع آش #برگ_چغندر است.
امام رضا (ع): به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن #شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست و خواب بیمار را آرام میکند.(الکافی،ج۶،ص۳۶۹)
🔹 هنگام مصرف آش با توجه به مزاجتان می‌توانید از ترشیجاتی مثل آلو بخارا، آبغوره، تمبر هندی، رب انار، لیموترش تازه و... استفاده کنید.
🔷 در اینکه دقیقا دستور پخت چگونه باید باشه، خیلی سخت نگیرید، بنابراین بسته به مزاجتون هر کدام از موارد بالا رو کم و زیاد کنید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Release_trapz
✅ بهبود درد عضلات #گردن و #پشت
رانندگی و نشستن های طولانی مدت و استفاده از تلفن همراه منجر به درد در ناحیه گردن میشود.
💥هرشب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید 😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♦️علائم دندان در اوردن کودک
💟اشتهای کم
💟جویدن
💟بی قراری
💟بدخوابی
💟تب
💟جوش صورت
💟لثه قرمز
💟آبریزش زیاد از دهان
💟داغ شدن سر با اینکه بدن سرد است
💟اسهال اسیدی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
☘☘#زیبایی_جنین
در دوران بارداری
🌸ختم #قران
🌸سوره يوسف
🌸سوره يس
🌸سوره محمد
🌸سوره والعصر(برای #صبور شدن بچه)
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 دوستان توجه کنید با هزار بدبختی ۶۰تا کادر پزشکی دیدیم قراره به نیازمندانی که تحت حمایت ما هستند خدمات بدند از چشم پزشکی بگیرید تا دندون پزشکی و... هرکدوم هم یقینا چندین مشکل دارند و چندین پزشک مراجعه خواهند کرد...
🔴 مجموعه جهادی پزشکان با بنده طرف حساب هستند منم تقریبا خیالم راحته چون شمارو دارم میدونم هزینه کم نمیارم ان شاالله😌 هرچی میتونید واریز کنید خدا خیرتون بده 😊
✅ هفته اینده قراره ۴۰م واریز کنیم بقیه روهم بعداا...
🔴 یقین دارم خدا ۱۰برابرشو بهتون میده اینبارم هوامونو داشته باشید😊😎
پس بجنبید😉👇👇
بزنید روش کپی میشه
6273811621008074به نام محسن تقوایی ❌ ان شاالله گزارشاتم خدمتتون ارسال میشه
سلام عزیزان من خوبید؟
خودتون میدونید من همیشه شما پشتم بودین ریسک کردم و همیشه هم خدا کمک کرده آخرای کارمون خوب از آب دراومده...
ولی بچه ها خدا میدونه خیلی پول لازم هستیم بابت این کار... تا الان هیچ دو ملیون جمع نشده باورتون میشه؟
میشه هرچقدر در توانتون هست کمک کنید؟
میدونید چند نفر ازین نیازمندان میان رایگان خدمات پزشکی دریافت میکنند؟
فقط پارسال چندصد نفر دندون هاشونو رایگان درست کردند....
یه بسم الله بگید با خدا معامله کنید همین الان کمک هاتونو بفرستید😊👇
6273811621008074
43.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️مضرات مصرف چای از نگاه طب سنتی
🍃🍃🍃
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #کلیه
♻نشانه ضعف کلیه:
🔸ورم پلک پایین
🔸کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود.
🔸ادرار کف آلود
🔸دفع منی همراه با ادرار
♻ #نخوداب، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند.
🔹انگور شحم کلیه را تقویت میکند.
🔹برای تقویت کلیه های #گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده میشود.
🔹خارشتر مقوی کلیه های #سرد است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌐استخوان کودکان
و نرمی آنرا با نگاهی
به طب سنتی چیست؟
❓سوال
راهکار مقابله با #نرمی_استخوان کودکان با نگاهی به طب سنتی چیست :؛
✅جواب
🔹تامین غذاهای سرشار از ویتامین دی شامل کره ٬ #تخم_مرغ ٬ روغن کبد ماهی ٬ شیر و اب میوه خانگی ٬ آفتاب گیری ٬
۲ – احتمال ارثی بودن نرمی متصور است .
۳- مصرف آلو سیاه برای غلظت صفرا البته زیادش ممنوع چون امامدصادق ع بادشکم و نرمی استخوان تولید میکند
۳- شیر خرما
۴- پودر #سنجد کامل در شیر گاوی با عسل.
۵- #حلیم گوشت با گندم .
۶- جوشانده غلیظ مریم گلی.
۷- مطلقا چای و سیب زمینی سرخکرده و روغن نباتی گریس اروپا و نوشابه گازدار ممنوع❌
۸- ظروف تفلون‌ممنوع.❌
۹- انجیر و گیلاس و‌آلبالو مفید .
۱۰- تغذیه های نسبتا معتدل به سمت گرمی.
۱۱- مصرف کشک های خانگی بدون نمک .
۱۲- #روغن_مالی آرام استخوان با یکی از روغنهای سیاهدانه و کنجد و زیتون .
۱۳- مصرف ترکیبی کنجد با بعضی تغذیه ها .
۱۴- مصرف شیره های #خرما یا شیره توت یا شیره انگور
۱۵ – مصرف سالاد مرکب ساقه کرفس با گل کلم با جعفری با پونه کوهی با لیموترش تازه با روغن زیتون و اندکی نمک .
۱۶- مصرف عرق شاهتره که در مفصل ها فرو میرود و مواد غلیظ را خارج میکند .
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ یک پروتکل تمرینی عالی برای افراد دارای کف پای صاف
این تمرینات برای دردها والتهاب های کف پا هم مناسب است👍
#کف_پای_صاف
#حرکات_اصلاحی
🛡🛡🛡🛡
💥هر شب همینجا متتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید 😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷