#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Shoulder
#Dislocation
#Rehab
◀️ مجموعه تمرینات توانبخشی ویژه
#دررفتگی #مفصل_شانه
توجه:تمرینات فوق می تواند پس از #جراحی مفصل شانه هم موثر و مفید باشد.بعلاوه در #پیشگیری از آسیب شانه هم بسیار کاربردی خواهد بود.
#توانبخشی
#شانه
#دررفتگی_شانه
#تقویت_عضلات_چرخاننده
👈تمرین پنجم
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💦رفع عطش در بهار
🍃در فصل بهار به دلیل تغییرات مزاجی در بدن حتما باید غذاها و نوشیدنی ها مصرف کنید که باعث #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد شود
🥤از شربت ها و نوشیدنی های خاموش کننده حرارت و یا رو به اعتدال استفاده شود
۱ - شربت ریواس :
طرز تهیه : حدود یک کیلو ریواس را پوست کنده و خرد کنید بعد یک کیلو شکر را روی آن ریخته و ۲۴ ساعت بیرون یخچال گذاشته تا آب بیندازد. هر چند ساعت زیر و رو کنید. بعد از صافی رد کنید. در صورت دلخواه می توان حرارت داد تا کمی بجوشد. مقدار لازم را در آب سرد حل کرده و نوش جان کنید.
۲ - شربت غوره
مقداری غوره تازه را شسته و آب آن را گرفته و صاف کرده و با دو تا سه برابر شکر بجوشانید تا به قوام بیاید. مقدار لازم را در آب خنک رقیق کرده و نوش جان کنید.
۳ - شربت آبلیموی تازه🍋
مقداری لیمو ترش را آبگیری کرده با سه برابر شکر می جوشانیم تا به قوام آید. حتماً کف روی شربت را بگیرید.
⚠️توجه:
این شربت ها برای کسانی که دارای سوء مزاج سرد و یا سرد وتر و یا افراد دارای زخم های گوارشی هستند ممنوع است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♦️ويژگي هاي غذاي کمکی
غذاي كمكي مناسب داراي ويژگي هاي زير است:
💟تميز و بهداشتي تهيه شود.
💟قوام آن متناسب با سن كودك تغيير كند.
💟مقوي و مغذي باشد.
💟تازه تهيه شود.
💟مواد اوليه آن در دسترس بوده و امكان تهيه آن براي خانواده وجود داشته باشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💟درمان آسم خفیف🫁
1. روزی 2 استکان آب شلغم (در کودکان بالای دو سال، یک استکان)،
2. روزی 2 استکان آب زردک = هویج رسمی (در کودکان بالای دو سال، یک استکان)،
3. روزی 15 دقیقه در نور مستقیم آفتاب بازی کند (زیرا یکی از علل ایجاد آسم، کمبود ویتامین D میباشد)،
4. شِنا در عمق کمِ آبِ بهداشتی سالم،
5. دوچرخه سواری آرام در سطح مُستوی.
💟درمان آسم متوسط و شدید:
1. خوردانه (اِجقو)،
2. جوشاندۀ برگ بارهنگ، دمکردۀ تخم بارهنگ،
3. دارو مرکّبه: ریشۀ اریسا، بسفایج، گُل ختمی خبّازی، ریشۀ شیرین بیان، تخم گشنیز، شکر تیغال (تیقال)، مرزنجوش، آویشن، مریم گلی، از هر کدام 25 گرم، همگی را مخلوط کند و 16 قسمت کند و هر روز یک قسمت آنرا بجوشاند و یک استکان از آن بخورد.
🌀تسکین سرفه (سُعال)، رفع تنگی نفس (ضیق النَّفَس=آسم)، سخت نفس کشیدن (عُسرُ النَّفَس):
دمکردۀ مخلوط پَر سیاوش + رازیانه + انجیر، به نسبت مساوی
ایت الله ضیایی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🦋اگر فرزندی منطقی می خواهید؛ وقتی او با جیغ و داد چیزی خواست با خونسردی بگویید "وقتی جیغ می زنی نمی فهمم چی میگی !
▫️آنقدر این حرف را تکرار کنید تا آرام صحبت کند.
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡یکی از مهمترین راه های پیشگیری و درمان کمر درد اصلاح پاسچر وسبک زندگی روزمره میباشد.
✅کلیپ اول:ورزش روزانه وپیاده روی و پرهیز از کم تحرکی و پرخوری
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🧅پیاز و یک دنیا خاصیت !
◽درد گوش رو تسکین میدهد
◽کرم معده کودکان رو حذف میکند
◽قند خون هم تنظیم میکند
◽قرار دادن آب پیاز بر روی موها شپش سر رو از بین میبرد
◽درمانکننده سرماخوردگی، تب، گلودرد است
◽ترکیب آب پیاز و زردچوبه رو روی پوست صورت بمالید، این ترکیب به از بین بردن لکههای تیره پوست کمک میکند
◽همچنین ضدعفونیکننده بدن و یک انتی بیوتیک طبیعی است
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⚜داشتن پوست براق
🌸حتما بااین دوتا گیاه بخور بده اول 👌
🌕اول پوستتو با گل محمدی وبابونه بخور بده
▫️پوست چرب ۱۰ دقیقه
▫️پوست خشک ونرمال ۵ دقیقه
▫️پوست حساس ۲ دقیقه
🌀بخوربابونه وگل محمدی منافذ پوست رو باز میکنه و آلودگی رو تا حدی خارج میکنه وپوست رو آماده میکنه
برای اسکراب کردن
🌀جوپرک رو باهمون آب بابونه وگل محمدی خیس کن نیم ساعت
بعد بهش عسل وژل آلوورا از هرکدوم یه قاشق اضافه کن ،خوب هم بزن وبمال به پوستت
پوست رو پاکسازی میکنه،منافذ روتمیز میکنه،پوست روشن میشه
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🚫گاه ترس های فرزندان مان از کلام ما ایجاد می شود:
◾️ چراغ را روشن کن، نترسی!!
◾️ نترس؛ من اینجام!
◾️ دکتر ( آمپول) که ترس نداره!
◾️ گربه که نمیخوردت!!
◾️ زود بریم خونه، شب شده، تاریکه
و مثال های مشابه
🔸مراقب کلام مان باشیم.
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
💠 علت و درمان سوزش مجاری ادرار بدون عفونت
🔹 وقتی در مجاری ادراری صفرا زیاد شود، سوزش مجاری پدید میآید.
🔹 در ابتدا فقط سوزش است. سوزشی که بعد از دفع، مجاری ادراری خارش دارد، چه در زن و چه در مرد ناشی از زیادی صفرای موجود در مثانه است. حتی ممکن است در برخی افراد شدت وجود صفرا، مجاری ادرار را مسدود کند و ببندد.
🔸 برای درمان میتوانید از سردیهایی که در اختیارتان بود استفاده کنید مثلاً لعاب تخم شربتی یا شربت رب انار، شربت آلو، سکنجبین، شربت خاکشیر با کاسنی و..
✨دقت کنید این سوزش ها با خوردن سیر و پیاز خام،گرمیجات زیاد تشدید میشود خصوصا در فصل بهار
✨یک خوراکی مناسب دیگر آش خرفه است که بسیار مناسب فصل بهار است
✨این نسخه هم در درمان، چه برای مرد چه زن بسیار عالی است👇☺️
🔸https://eitaa.com/hajbaba/11067
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Shoulder
#Dislocation
#Rehab
◀️ مجموعه تمرینات توانبخشی ویژه
#دررفتگی #مفصل_شانه
توجه:تمرینات فوق می تواند پس از #جراحی مفصل شانه هم موثر و مفید باشد.بعلاوه در #پیشگیری از آسیب شانه هم بسیار کاربردی خواهد بود.
#توانبخشی
#شانه
#دررفتگی_شانه
#تقویت_عضلات_چرخاننده
👈تمرین ششم
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🩸حجامت در بهار
🍃بهترین فصل برای #حجامت در طب سنتی بهاراست ؛ زیرا در این فصل خون هیجان پیدا میکند وچون در این فصل به واسطه کم شدن بلغم، سودا بیشتر در بدن رسوب کرده و عوارضی چون جوش، دمل، خارش، لکهای سیاه و سفید وغیره زیاد میشود، که علاج اون دفع سودا بوسیله فصد و حجامت است
1- حجامت عام: مفید برای تمامی بیماری ها
2- حجامت سر: خارش، ریزش مو، سردرد، مشکلات مغزی، سینوزیت، میگرن و...
3- حجامت زیرچانه: مشکلات دندان، لثه، حلق، حنجره، تیرویید، لکنت زبان و...
4- حجامت نقره: ویژه کودکان ، 4ماهه به بعد برای تعدیل صفرا، دم و جلوگیری از مشکلات عقلی و فلج و...
5- حجامت پشت_گوش: عفونت و مشکلات گوش، زردی نوزاد و...
6- حجامت ساقین پا: مشکلات و
بیماری های کلیه، مثانه، پروستات، رحم، کیست ها و...
7-حجامت ساکرال: نازایی، واریکوسل و...
8- حجامت قدمین: جرب، پسوریازیس، گری، مشکلات پوستی و بخارکبد و...
9- حجامت کف پا: میخچه، خارپاشنه و....
❗️همه باید با دستور و زیر نظر طبیب باشه
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍎میوه های موافق با مزاج در بهار
🍓 یکي از مشکلات مهمي که وجود دارد مصرف انواع میوه ها در تمام فصول سال مي باشد طوري که امروزه دیگر میوه ها را طبق فصل آن مصرف نمي کنند
🍊فصل بهار طبیعتی مانند خلط دم دارد
گرم و تر است افراد با مزاج گرم وتر باید از میوه های سرد وخشک و مواد غذایی سرد و خشک استفاده کنند
🍒افراد با مزاج گرم وخشک :
زرشک،البالو،آلوبخارا،لیمو ترش،
کدو حلوایی،هلو،پرتغال، نارنج،کیوی
افراد با مزاج گرم و تر:
تمرهندی، گوجه سبز، ازگیل،سنجد
🍇افراد با مزاج سرد و خشک:
توت، انگور ،گلابی،گیلاس،قیسی، موز،آناناس، انبه
🍏افراد با مزاج سرد و تر
زغفران، مویز، سیب،خرما،کلم بروکلی،سیر،موسیر،فلفل دلمه
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌮 ساندویچ تخم مرغ با نون سبوس بهترین صبحانه برای دانش آموزان است،
زیرا:
🔹باعث تقویت رشد
🔹کاهش بیماری های عفونی و انگلی
🔹افزایش سلامت گوارش
🔹افزایش ایمنی بدن، می شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷