🩸نشانه های رفتاری و فیزیکی کم خونی:
▫️احساس خستگی و بی‌حالی
▫️سردردهای پی در پی
▫️عدم تمرکز
▫️احساس افسردگی
▫️ سرگیجه و سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن
▫️پشت چشم به رنگ صورتی و سفید می شود
▫️احساس سردی در انگشتان دست و پا
▫️احساس تنگی‌نفس
▫️سیاه شدن زیر چشم
▫️بی‌اشتهایی
▫️یبوست
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💟 عوامل تقویت کننده عقل
🦋 بوی خوش
از خوش بو کننده های طبیعی استفاده کنید
🦋برگ چغندر
💠 برگ چغندر عقل را محکم کرده و خون را صاف می نماید.
🦋 حجامت
💠 حجامت ، عقل را زیاد می کند و قدرت حافظه را افزایش می دهد.
🦋 خرفه
خرفه ، زیرکی می دهد
🦋 سداب
💠 سداب ، عقل را زیاد می کند.
🦋 کدو
کدو ، عقل را زیاد کرده و مغز را بزرگ می کند.
🦋 کرفس
💠خوردن کرفس مفید است
🦋 کندر
💠 به زنان باردارتان ، کندر بخورانید ؛ زیرا اگر کودک در شکم مادر با کندر تغذیه شود ، قلبش محکم و عقلش زیاد می شود.
🦋 مسواک
💠 بلغم را برطرف نموده و عقل را زیاد می کند.
🦋 هلیله سیاه و شکر سرخ
💠 کسی که بخواهد عقلش زیاد گردد حالت ناشتا ، سه هلیله با شکر سرخ بجود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❗️سالاد الویه نخورید
🔸سس سفید استفاده شده در سالاد الویه باعث افزایش کلسترول می شود و همچنین مواد استفاده شده در آن باعث بالابردن فشار خون می شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🦋تربیت بدون فریاد
🔹آیا باید آن قدر با کودکان مهربان باشیم که به خود اجازه انجام هر کاری را بدهند؟ یا برعکس، برای کوچک ترین خطایی فرزندان را تنبیه کنیم؟🤔
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️⛔️⛔️⛔️🎥 یک عمر با سلامت خود بازی کردیم و نمی دانستیم!
اگر اهل استفاده از لیوان های یک بار مصرف کاغذی هستید، حتما پلی کنید!
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ یک پروتکل تمرینی عالی برای افراد دارای کف پای صاف
این تمرینات برای دردها والتهاب های کف پا هم مناسب است👍
#کف_پای_صاف
#حرکات_اصلاحی
🛡🛡🛡🛡
💥هر شب همینجا متتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید 😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💟کودک بدغذا
🔺چند نکته برای مادرانی که فرزندان بدغذا دارند:
🔸تا گرسنه نشده غذا ندهید
🔷غذا خوردن را ساده کنید , درگیر آداب غذا نباشید
🔸آنچه می‌خورد را در جایی یادداشت کنید
🔷متوسط خوردن بچه را در نظر بگیرید(زیاد غذا نکشید)
🔸اطلاعات درست و علمی از میزان غذای واقعی که فرزند شما در این سن نیاز دارد، کسب کنید. به عنوان مثال کودک در سال اول باید به حدود ده کیلو برسد در حالیکه در سال دوم کلا دو کیلو وزن باید اضافه کند
🔴هله هوله در خانه نداشته باشید( این مواد ظاهر فریب و بی خاصیت و حتی باید گفت مضر! ) اشتهای کودک را کور کرده و رشد او را مختل می‌کند!
🔷یک غذا را زیاد تکرار نکنید و‌تنوع غذایی داشته باشید
🔸 اگر شما یا هر یک از اعضای خانواده از غذایی خوشتان نمی‌آید، این مطلب را به هیچ عنوان جلوی کودک اظهار نکنید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷