هدایت شده از بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍂🌼🍂
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🍃🌺 #تشخیص_مزاج 🌺🍃
💠 در يك تقسيم بندي كلی افراد به دو گروه تقسيم ميشوند:
1⃣ مزاج گرم
2⃣ مزاج سرد
✅بارزترين نشانه برای تشخيص گرم يا سرد بودن مزاج ، واكنش بدن اشخاص نسبت به خوراكيهای با طبع گرم يا سرد ميباشد به اينگونه كه اگر مزاج كسی گرم باشد با خوردن خوراكيهاي گرم دچار دگرگونيهاي ناخوشايندی در جسم خود ميشود مثل جوش زدن پوست ، تبخال ، خون دماغ ، زردي چشم ، كم خوابي و مشكلات گوارشي واگر مزاج كسی سرد باشد با خوردن خوراكيهای با طبع سرد دچار مشكلاتي ميشود مثل نفخ معده ، سردرد، درد عضلات ، حالت تهوع ، زياد شدن بزاق دهان ، آبي رنگ شدن سفيدی چشم و زياد شدن خواب "ممكن است از اين علائم يك مورد به تنهايي ويا چند مورد با هم
✅در تقسيم بندی كوچكتر افراد به چهار گروه تقسيم ميشوند :
🔹داراي مزاجهای
1⃣گرم و خشك
2⃣گرم و تر
3⃣سرد و خشك
4⃣سرد و تر .
👈اصطلاحاتی كه برای اين مزاجها بكار ميروند به ترتيب عبارتند از :
1⃣صفراوی "آتش"
2⃣دموي "خونی"
3⃣سوداوی "خاک"
4⃣بلغمی "آب"
🔴 صفراوی: كم خواب – دهان خشك – يبوست –سفيدی چشم متمايل به زردی
🔴 دموی : دارای خون زياد – ميل جنسي قوی – خون دماغ – چهره متمايل به سرخي
🔴 سودايی : دارای حالات عصبی "افسرده ، عصباني يا ترس و وسواس" يبوست –ترك روی زبان – كهير پوستی
🔴 بلغمی : زيادی بزاق دهان – سردرد – اسهال – در مواردی يبوست – سستی و كسالت
👈 توجه : ممكن است در بدن يك شخص دو خلط باهم غالب شوند مثلا در جايی از بدن صفرا باشد در جاي ديگر سودا كه اين حالت با تناقض مشخصه هاي ظاهر شده از بدن شخص معلوم ميشود مثلا اگر شخصي هم نشانه هاي سودا و هم نشانه هاي بلغم داشته باشد معلوم ميشود در قسمتي از بدنش سودا غلبه كرده و در قسمتي بلغم كه در اين حالت درمان بطول خواهد انجاميد و بايد تا حد ممكن ، داروها و رژيم غذايي موثر در دفع هر دو خلط تجويز شود اما معمولا در اين موارد قبل از شروع درمان بايد يك پاكسازي كلي صورت پذيرد "بوسيله داروهاي پاكسازي كننده همچنين روش تخليه سياهرگها"
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂
✅روشهای تعديل اخلاط :
🔰 اخلاطی كه در دستگاه گوارش هستند معمولا با مصرف مسهل قوي بايد تخليه شوند "البته به شرطي كه بيمار بنيه و تحمل عوارض مسهل را داشته باشد"
🔰 اخلاطی كه در دست و پاها هستند علاوه بر دارو با روش تخليه سياهرگها "فصد – حجامت – زالو"
🔰 اخلاط پراكنده كه اگر مقدارش كم باشد فقط با دارو و اگر كهنه شده باشد از روشهای فوق هم استفاده ميشود
🔰 رژيم غذايی دفع كننده اخلاط
👈 توجه : در بعضي اشخاص حين درمان حالات برونريز بوجود مي آيد "عوارض موجود بيشتر ظاهر ميشوند " اين امر كاملا طبيعي ميباشد و بايد روند درمان به همان شكل ادامه يابد.
دستیابی به تندرستی و رسیدن به وزن ایده آل آرزویی دور از دسترس نیست .
🌿 @bualii 🌿
🍂🌼🍂
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
امروزه اکثر زنان، از کمبود #ویتامین D رنج می برند
ویتامین D به کاهش خطر پوکی استخوان کمک می کند و وجود آن در جلوگیری از دیابت، اماس، سرطان پستان، سرطان کولون و سرطان تخمدان حیاتی به نظر می رسد.
🌿 @bualii 🌿
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اعترافات دکتر فائوچی:
♻️ #ماسک_زدن اثری در مقابله با ویروس کرونا ندارد.
#ویروس_کرونا
#ویروس_سیاسی
#بازی_روانی
#بایو_تروریسم
#بیو_تروریسم
ولی ما #ماسک_میزنیم تا #بهانه به دست کسی ندهیم.
@hajbaba1
🍃🌺🍃
🎀 #همسرداری 🎀
💞به خانواده ای که دعوا داشتند جمله ای از امیرالمومنین گفتم که دعواها تمام شد...
#پس_از_ازدواج
💝 @bualii 💝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂🌼🍂
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔺 سنگ کیسه صفرا چیست و چه عواملی باعث ایجاد سنگ کیسه صفرا میشود ؟
.
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🛡این تمرین برای اصلاح وضعیت #شانه_افتاده و #اسکولیوز_سینه ای مورد استفاده قرار می گیرد.
🌿 @bualii 🌿
#پاسخ_تست_هوش
🎲 این گونه تست ها ، به تست های معادل سازی معروفند . در واقع دو طرف تساوی بیشتر از اینکه با هم مساوی باشند ، معادل هستند . این معادل بودن از نظر معناست . مثلا می توان دو طرف را تنها برچسبی در نظر گرفت که حتی معنای عددی نداشته باشند .
👈 اگر بخواهیم در نگاه اول ، فقط به کشف روابط بپردازیم ، شاید به عدد 121 برسیم . اما نکته ای که وجود دارد این است که با کمی دقت مشاهده می کنیم که این برچسب 11 ، یک بار در تساوی اول ، تکرار شده و معادل برچسب 1 می باشد .
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔺 #تست_هوش
🧩
🎲 با توجه به تصویر کلمه مورد نظر را حدس بزنید؟؟
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🍃🌼🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#دیابت_بارداری
#دمنوش_پسته
#دمنوش_مغز_پسته
#دیابت_حاملگی
1️⃣ یک لیوان گلاب را داخل ظرف ریخته و روی اجاق روشن بگذارید تا به جوش آید
2️⃣ اجاق را خاموش نموده و گلاب را داخل یک قوری بریزید
3️⃣ بیست عدد مغز پسته خام فاقد غلاف ( پوست چوبی ) و پوست سبز را داخل قوری بریزید
4️⃣ قوری را بمدت نیم ساعت روی سماور یا کتری روشن بگذارید تا دم بکشد و بعد از نیم ساعت بصورت ناشتا میل کنید
♦️ خوردن پسته ها نیم ساعت بعد از مصرف دمنوش بلامانع است
♦️ میتوانید پسته ها را بصورت نیمکوب مصرف کنید
♦️ این دمنوش در دیابت خردسالان کاربرد دارد
♦️ بجای گلاب میتوان از آب نیز استفاده نمود
♦️ به تشخیص درمانگر میتوان تعداد پسته را تغییر داد
♦️ مقدار مصرف روزانه یک لیوان است ولی به تشخیص درمانگر ممکن است تغییر کند
♦️ به تشخیص درمانگر میتوان بجای گلاب از عرقیات دیگر استفاده کرد
🌿 @bualii 🌿
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
❌ جنایتی به نام #شیر_خشک ❌
✅ قسمت دوم:
🌐 سازمان جهانی غذا و دارو (FDA) استانداردهایی را برای تولیدکنندگان "شیرخشک" تعیین کرده است؛ یکی از این استانداردها👈🏼 انجام تستهایی است که نشان دهد شیرخشک عاری از “پاتوژنها” یا عوامل بیماریزای مضر مانند "سالمونلا"،"کرونوباکتر" و "ساکازاکی" است.🔬
📚 منبع:
http://www.westonaprice.org/childrens-health/the-scandal-of-infant-formula
🔍 با این همه، مطالعات علمی نشان داده است که در بستههای حاوی شیرخشک، باکتریهای بالقوه مرگبار مانند" "اِنتروباکتر ساکازاکی" و گونههای "سالمونلا" در سطوح پایین وجود دارد.⚠️
📚 منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4344585
❌ از این روست زمانی که این پودر با آبگرم ترکیب میشود، این باکتریها سریع تکثیر میشوند. چنین نمونههایی در "بلژیک"، "فرانسه"، "منطقه غربآسیا" و حتی "آمریکا" نیز گزارش شده است.⚠️
❌متاسفانه نمونهای از این محصولات آلوده در ایران نیز کشف شد؛ شیرخشک نوزاد با نام تجاری «دیالاک 1و2» (Dielac) ، یا شیرخشکی به نام «هومانا» (Humana) که بسیاری از خانوادهها برای فرزندان خود، این محصول را ترجیح میدهند، حاوی این باکتریهای خطرناک بوده است.⚠️
📚 منبع: http://www.foodna.ir/fa/newsagency/61954
❌همچنین با کمال تاسف باید گفت که «پودر شیر خشک» هیچ گاه نمی تواند در بسته بندی کاملا استریل قرار داده شود حتی اگر توسط استانداردهای بهداشتی ساخته شده باشد و بسیاری از نوزادان در معرض خطر ابتلا به بیماری از طریق "پودر شیرخشک" قرار دارند.⚠️
📚منبع:
https://www.healthlinkbc.ca/healthlinkbc-files/formula-before-you-start.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4344585https
🌿 @bualii 🌿
🍂🌼🍂
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
خواب زود هنگام شب، بهترین #واکسن_دیابت است
بیدار شدن صبح زود و میل کردن #صبحانه قبل از طلوع آفتاب از درمان های اساسی #دیابت محسوب می شود.
🌿 @bualii 🌿
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔶آداب #حمام رفتن🔶
1. شستن سر با# گل خطمی:
الف) رفع سردرد
ب) رفع تنگدستی
ج) محفوظ بودن از بلا
د) جذب روزی
📕 (من لایحضر ص 166)
ه) چون جامه را در می آوری بگو.
(جمال الاسبوع سيدبن طاووس) 255
اللّهمَّ اَنزع عنّی ربقه النفاق و ثبّتنی علی الایمان.
و) برداشتن قدری از آب گرم و ریختن بر سر و مقداری به قدمها و آشامیدن مقداری از آن
ز) هفت کف َآب بر سر بریزد.
ح) مکرر بگو:
نعوذ بالله من النار و نسئله الجنّه
2. با حمام رفتن بلغم درمان می شود.
📕( من لایحضر ج1 ، ص166)
3. شستن سر با سدر باعث رفع وسوسه شیطان تا 70 روز و جلب روزی می شود و توصیه جبرئیل است.
📕(من لایحضر ج1، ص 166)
4. #حمام یک روز در میان گوشت بدن را زیاد می کند و هرروز رفتن، پیه گرده ها را می زداید و بدن را لاغر می کند.
( موسی بن جعفر علیه السلام، حلیه المتقین 148)
5. در حمام، آب سرد بر خود نریز، موقع بیرون آمدن بر پاها، آب سرد بریز که درد را از بدنت می کشد.همچنین از سرماخوردگی و واریس جلوگیری می کند
📕(همان مدرک)
6. امام موسی کاظم علیه السلام: روز چهارشنبه به حمام بروید.
📕(حلیه المتقین ص 15 )
اصول یک حمام خوب🛀
🛁در حمام ابتدا دست و پا را با آب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث سردرد🤕 و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن میشود👻
🚿با استفاده از روایات اول باید دست و پا را با آب تماس داد بعد کمی آب مزمزه کرد بعد تنه را خیس کرد و در آخرین مرحله سر را خیس کرد.
🚷یک دفعه زیر اب داغ رفتن خوب نیست شستشو 🚿را باید از آب ولرم شروع کرد و کم کم داغ کرد.
🛀حتما باید در حمام نشسته باشید ایستاده حمام کردن اصلا مطلوب نیست.
⚫️ #سنگ_پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن و فواید بیشماری دارد و توصیه شده است.
🙆کیسه کشیدن منافذ پوست را باز میکند و پوست تنفس میکند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما دو برابر میشود تا چند روز و این باعث میشود انرژی و شادبی 😇ما بالا رود و مغز کارکردش بهتر شود و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود.منتهی باید ملایم کیسه کشیده شود.
☢تمام این #صابون ها و #شامپو ها مضر هستند چون مواد شیمیایی دارند و جذب پوستی دارند تا آنجایی که میشود از صابون های قهوه ای و سفیدی که هیچ اسانس و عطری ندارند استفاده شود(در عطاری ها موجود است)
🍀شامپوهای گیاهی که دارند تبلیغ میکنند دروغ است و بیس اصلی آن مواد شیمیایی است.
🚿همانطور که در ابتدای حمام بدن را به تدریج گرم کردیم هنگام خروج از حمام باید بدن را به تدریج سرد کنیم.پوشیده بودن سر بعد حمام بسیار مهم است حتی اگر محیط بیرون گرم باشد بازهم باید دقایقی سر با حوله یا روسری پوشیده باشد.
🙋نوره:استفاده از تیغ برای ازاله موهای بدن اصلا خوب نیست حتی پزشکی جدید این را قبول دارد. با گذاشتن نوره (داروی نظافت) زیر بغل تمام سموم و سودای خون و بخش غلیظ خون و پس مانده ها و فضولات خون را از قلب و مغز میکشد بیرون. وقتی در ناحیه ی تناسلی نوره میگذارید تمام شکم و کبد و روده ها و معده و لگن سمومات را بیرون میکشد.
🛀در حمام چیزی نباید خورد ولی بعد از حمام غذا خوردن توصیه شده خصوصا خوردن غذاهای مفید خیلی خوب است چرا که بعد از حمام قدرت جذب بدن چندین برابر میشود.
🛀با شکم خیلی پر و خیلی خالی(در حالت گرسنگی) نباید حمام رفت.مثلا 2 ساعت بعد غذا زمان مناسبی است برای حمام کردن.
🌿 @bualii 🌿
🍃🌼🍃
🎀 #همسرداری 🎀
💟کوری عاطفی
کوری عاطفی یعنی اینکه زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هرکدام از انها در عین اینکه در خانه هستند اما هرکدام در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند.
اما به محض رسیدن به دوست و قو م خویش زبان باز می کنند و کلی حرف نگفته دارند .حتی در باره همسرشان.
اگربه این مرحله رسیدید دچار کوری عاطفی شدید
💝 @bualii 💝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌼🍃
⚠️من بارها گفتم!
ولی ناچارم بازم بگم!
چون بعضیا متوجه نمیشن!
یا وانمود میکنن متوجه نشدن!
#برجام_نافرجام
✍️بیداری ملت
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂🌼🍂
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔺آیا وجود سنگ کیسه صفرا برای سایر اعضای بدن هم مشکل ساز است ؟
.
🌿 @bualii 🌿
🍃🌸🍃
📌 #پندانه
یکی بود یکی نبود
این داستان زندگی ماست
همیشه همین بوده
یکی بود یکی نبود
در اذهان مان انگار نمی گنجد با هم بودن، با هم ساختن.
برای بودنِ یکی ، باید دیگری نباشد.
هیچ قصه گویی نیست که داستانش این گونه آغاز شود ،
که یکی بود ، دیگری هم بود .
همه با هم بودند .
و ما اسیر این قصه کهن ، برای بودنِ یکی ، یکی را نیست می کنیم .
از دارایی ، از آبرو ، از هستی .
انگار که بودنمان وابسته به نبودن دیگریست .
هیچ کس نمیداند ، جز ما . هیچ کس نمی فهمد جز ما .
و آن کس که نمی داند و نمی فهمد ، ارزشی ندارد ، حتی برای زیستن .
و این هنری است که آن را خوب آموخته ایم .
"هنر نبودن دیگری" .....
🔅امام على عليه السلام :
ايثار كردن ، يك فضيلت است و انحصار طلبى ، يك رذيلت.
📚( غرر الحكم : ۱۱۲ ، عيون الحكم و المواعظ : ۳۷ / ۷۸۷ و ۷۸۸)
🌼 @bualii 🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌼🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#Muscle_and_motion
#کایفوز_توراسیک یا #قوز_پشت
چگونگی آن و نحوه اصلاح آن
🌿 @bualii 🌿
#پاسخ_تست_هوش
🎲 پاسخ : #تیک_تاک
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔺 #تست_هوش
🎲 با دقت به تصویر بالا نگاه کنید!
آیا می توانید زیر 5 ثانیه دزد را در این مهمانی پیدا کنید⁉️ 🤔
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
هدایت شده از حاجات دنیوی 🤲
⚫️ ختم قل هو الله
🔴 فقط یکبار این ختم رو بخونید و به عشق خود برسید و حاجت بگیرید 📿
🔴📆 از امروز شروع کنید و تا پایان که ختمش کنید احدی رو ازش به دلیل سرّی که در اجابتش نهفته مطلع نکنید♥️
💢برترین کانال حاجتروایی ایتا در نظرسنجی کاربران👌😌
💢 مجموعه اے از دعاهاے معتبر 📕📿
🚺🚹 خواهشا بزنید رو لینک زیر👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1596850187C92947433eb
🚶♂🚶♀ناامید وارد شدن🙇♀🙇♂ ممنوع 🧟♀🧟♂📛📛
🍃🌼🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#بخور
#بخور_تخم_گشنیز
#انکباب_تخم_گشنیز
1️⃣ شب ، قبل از خواب ، یک قاشق غذاخوری ، تخم گشنیز با سه لیوان آب را در پلوپز برقی بریزید
2️⃣ سپس پلوپز را روشن کرده و به محض ایجاد بخار فراوان با پارچه نخی یا حوله نخی که روی سر میاندازید بیست دقیقه بخور دهید
3️⃣ سپس بدون اینکه پارچه را باز کنید صبر میکنید تا تمام رطوبت روی سر و صورت خشک شود
4️⃣ در طول مدت انجام #بخور از هیچ وسیله خنک کننده ای استفاده نکنید و از باد و آب سرد پرهیز کنید
🌿 @bualii 🌿