💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♻️ تمرین عالی برای رهایی درد #سیاتیک ناشی از گرفتگی عضله پیرفورمیس #پرفورمیس #سیاتیک 💠تمرین چهارم 🛡🛡🛡🛡 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#پاسخ_چیستان🤩🤩 🔴پاسخ: نوڪ 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎖🎖#معما🤩🤩 ⁉️مردی در حال نگاه کردن به عکس یک نفر است. دوستش از او می‌پرسد که او کیست؟ مرد پاسخ می‌دهد: من خواهر و برادر ندارم. اما پدر این مرد، پسر پدر من است. آن عکس چه کسی بود؟ 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️ڪیست سینہ♦️ 9️⃣از اپیلاسیون زیر بغل صرف‌نظر کنید چون این کار عملکرد طبیعی غدد زیر بغل را مختل می‌کنه. همچنین استفاده از مام‌های ضدعرق کارخانه‌ای و دئودورانت‌های زیر بغل 🔟سوتین تنگ نپوشید. 1️⃣1️⃣از ملاعبه و فشار سینه‌ها توسط همسر پرهیز بشه(درصورت کیست داشتن) 2️⃣1️⃣اگر درد داشته باشید برای تسکین درد استفاده از عصاره گل مغربی. 3️⃣1️⃣یک قاشق مرباخوری از #تخم_کتان_قهوه‌ای‌رنگ را دم کرده و همراه با عسل میل کنید. 4️⃣1️⃣استفاده از #روغن_تخم_کتان یا #روغن_بنفشه یا #اسطوخودوس بصورت مالشی آرام روی سینه . 5️⃣1️⃣تخم کتان قهوه‌ای را پودر یا آسیاب کنید و به شکل آرد دربیارید. ازاون خمیری تهیه کنید و روزی یک‌بار روی سینه‌ها ضماد کنید؛ یعنی خمیر رو روی سینه بگذارید و با یک دستمال تمیز نخی ببندید تا کیست‌ها‌تون از بین برن ان شاءالله . 6️⃣1️⃣مصرف قرص های ضد بارداری مطلقا ممنوع 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️خواص سیر سیاه♦️ 1️⃣ 10 برابر سیر سفید خاصیت داره!!! 2️⃣ سیر سیاه سرشار از #آنتی_اکسیدان و 18 تا از 20 آمینو اسید مورد نیاز بدن رو تأمین میکنه 3️⃣ از بیماری های قلبی و فشار خون جلو گیری میکنه 4️⃣سرشار از پتاسیم ، ادرار آور و مناسب بیماری های کلیوی 5️⃣کلاژن پوست را بالا میبرد 6️⃣سولفور موجود در سیر برای ورم مفاصلی و دردهای ماهیچه ای مفید است. 7️⃣سیستم دفاعی بدن را بهبود میبخشد 8️⃣سیر سیاه بیماری های تنفسی و آسم را درمان میکند و همچنین التهاب گلو حنجره سرماخوردگی و آلرژی را کاهش می دهد 9️⃣در کاهش استرس ، بیخوابی و بد خلقی بسیار مؤثر است 🔟 از خواص دیگر سیر سیاه می توان به کاهش کلسترول ضد سرطان ومبارزه با یبوست نام برد 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️درد نشیمنگاه‌♦️ 1️⃣چون با «نخود» حلیم بپزید، با «سرکه» بخورید و در آب جوشانیده نخود بنشینید، جهت درمان درد نشیمنگاه، پاک کردن رحم و اخراج کرم شکم نافع است. 2️⃣ضماد «پیاز» با «زرده تخم‌مرغ» جهت بواسیر و درد نشیمنگاه به کار می‌رود. 3️⃣ضماد مجموعی پخته از پوست و برگ «درخت پسته» برای درمان درد مقعد بسیار مفید است. 4️⃣شیاف «زعفران» مفید است. 5️⃣ضماد «پیاز» پخته برای نرم کردن ورمهای سرد و با زرده تخم‌مرغ و یا روغن تازه یا پیه برای دفع دردهای مقعده و خارش و تحلیل ورم مقعده مفید است. ✍️نسخه های استاد ضیائی 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #همسرداری ♦️ چهار اصل برای افزایش #محبّت♦️ ✍#استاد_پناهیان ✅#اصل_اول 🔮 در بین زن و شوهر محبت به صورت ابتدایی وجود دارد. اما این محبت قابل افزایش است. بیشتر شدن محبت است که زندگی را در طول سال‌های طولانی شیرین نگه می‌دارد. اولین راه افزایش محبت این است که کنترل دل خودمان را خودمان دست بگیریم. وقتی خودت صاحب دل خودت شدی، می‌توانی محبت‌ها و سرگرمی‌های اضافی را در دلت کم کنی و بیشتر به محبوب خودت بپردازی و محبتت را به او بیشتر کنی. ✅#اصل_دوم 🔮 دومین راه افزایش محبت این است که رگ خواب یکدیگر را بدست بیاورید. اساساً جنس زن و مرد با یکدیگر متفاوت است، سعی کنید نقاط تفاوت را پیدا کنید و در مواقع حساس بهترین رفتار را از خودتان نشان بدهید. مثلاً گاهی خانم‌ها برای اینکه بفهمند چقدر دوستشان دارید ممکن است با دلایل کوچک قهر کنند، وقتی می‌بینی همسرت دلش گرفته، نگو خودش را لوس کرده، یا به او بی‌اهمیتی نکن! او می‌خواهد ارزشش را نزد تو بفهمد. ♦️♦️ادامہ داࢪد... 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️ #مگس_پران #چشم چیست؟♦️ ♻️ ذرات كوچك غبار مانندی كه جلوی #چشم بالا و پایین می ‌روند و معمولاً با حركت دادن چشم #مگس _پران هم حركت می ‌كند، اما چون جهت حركت آن در خلاف جهت حركت چشم می ‌باشد، نمی‌توان آن را با چشم تعقیب كرد ✅این سایه ‌های مزاحم را اصطلاحاً " #مگس_پران " می ‌گویند ♻️ از نظر #طب_سنتی #مگس_پران چشم ناشی از #امتلاء و #بخار #معده است ♻️علامت آن👇 👈عدم هضم به موقع غذا و سنگینی معده و دستگاه گوارش است ✅ درمان👇 👈پاکسازی اخلاط از معده و روده به وسیله #منضج و #مسهل مناسب خلط غالب 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♻️ تمرین عالی برای رهایی درد #سیاتیک ناشی از گرفتگی عضله پیرفورمیس #پرفورمیس #سیاتیک 💠تمرین پنجم 🛡🛡🛡🛡 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#پاسخ_معما🤩🤩 ✅پاسخ: عکس خودش بوده 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎖🎖#تست_هوش🤩🤩 ⁉️مشکل تصویر کجاست🤔 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715