فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡Some exercise for winging scapula
چند نمونه از تمرینات اصلاحی به منظور اصلاح عارضه ی کتف بالدار و دررفتگی مکرر
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔮 ما برای آموزش #غذاهای_اُرگانیک به مطالب وتجربیات شما نیاز داریم لطف کنید مارو از آشپزی های نابتون بی نصیب نکنید🙏
💎 اینم لینک گروهمونه بی زحمت برا خانم های دیگه بفرستید👇
https://eitaa.com/joinchat/1797586988C3335bf13bc
🔮 این گروه تکه قدرشوبدونید🎯
🌺🌺ایدی کانال غذاهای ارگانیک👇👇
@gazaaa
@gazaaa
@gazaaa
✅ خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل پاییز و کسانی که دچار #غلبه_خشکی هستند:
🍁 خورش کدو
🍂خورش بامیه
🍁خورش به آلو
🍂سوپ جو
🍁شوربای جوجه‌مرغ
🍂حریره بادام
🍁 شیره بادام
🍂آب هویج
🍁 آب سیب شیرین
🍂فرنی رقیق
🍁شیربرنج رقیق
🍂برگه هلو
🍁 برگه زردآلو
👤دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ایرانی)
💠💠 @bualii 💠💠
♦️هرکسی اینو نمیدونه👇🏻👇🏻👇🏻
🔹میدونستید ترکیب #عسل با مواد دیگه ازش یه داروی مقوی میسازه پس دیگه به تنهایی عسل رو مصرف نکن.
🔹ترکیب عسل و #سیاهدانه ی تازه آسیاب شده برای رفع بلغم و سردی بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن مفیده.
🔹عسل #گل محمدی ضد سرطان و جلوگیری از آلزایمر
🔹عسل و #پیاز یا پودر پیاز که خودتون تهیه کردید برای رفع سرفه های شدید و خشک
🔹عسل و #زردچوبه برای کاهش درد مفاصل و رفلاکس معده
🔹عسل و #دارچین برای ازبین بردن آلرژی های فصلی
🔹عسل و پودر #میخک برای رفع درد دندون
💠💠 @bualii 💠💠
✅ درمان #چربی_خون
🔸آب زرشک طبیعی یک لیوان
🔹آبغوره بی نمک یک لیوان
🔸آبلیموی تازه وطبیعی یک لیوان
🔹سرکه انگور یک استکان
🔸عرق گزنه یک لیوان
🔹 1یک کیلو عسل مخلوط کرده و بجوشانید.
✍🏻 روزی 5 تا 10 قاشق غذاخوری میل شود.
✍🏻 بعد از 14 روز از خوردن این شربت 2 روز پشت سر هم مسهل عام خورده شود .
سپس مجددا آزمایش را تکرار نماید.
💠💠 @bualii 💠💠
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرینات موثر برا زانو درد
تمرین ۱
#حرکت_اصلاحی
#زانو
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺عجایب میوه انار، سید میوه ها
🟢در روایات فرمایش شده است انار برای هر قسمتی از بدن آباد کننده و اصلاح گر است .
🟢انار اگر همراه با پی آن خورده شود معده را دباغی و درمان می کند و خاصیت ضد سرطان دارد.
🟢انار بیماری های روحی و اختلالات روانی را نافع است؛
برای مثال در وسواس ها،شک و تردید ها،ناراحتی و غصه خوردن ها بسیار مجرب است.
🟢افرادی که دائما استرس و ترس های بی جا دارند از انار سود زیادی می برند.
🟢خون را صاف و سیستم ایمنی را قوی می کند؛در نتیجه بستر شکل گیری بیماری های مختلف از جمله سرطان ها،بیماری های قلبی_عروقی و ... را از بین می برد .
❇️تاکید شده است که هر شخص دانه های یک انار را به طور کامل میل کند چراکه در هر اناری یک دانه بهشتی وجود دارد .
❇️در صورتی که مشکل معده وجود ندارد،به صورت ناشتا میل گردد.
💠💠 @bualii 💠💠
🔴 انار و خستگی
✍ با توجه به تاکید منابع طب ایرانی به توانمندی انار در باز کردن عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف #آب_انار در بهبود #جریان_خون و کاهش میزان #خستگی، ناشی از فعالیت‌های بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی خوردن ادویه‌جات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد.
#انار_ترش برای افراد گرم مزاج
#انار_شیرین برای افراد معتدل
#انار_ملس هم برای هر دو مزاج فوق
♻ #مصلح: نمک، عسل، گلپر
در پائیز انار شیرین بخورید.
🍂🍁🌾🍂🍁
💠💠 @bualii 💠💠
❇️ کاهش دهنده میل جنسی
🔷 انار ترش
مقدر مصرف : روزی سه یار هر بار یک الی دو فنجان آب انار میل کنید.
🔷 ترنج ( بالنگ )
مقدر مصرف : روزی سه یار هر بار یک فنجان آب ترنج میل کنید .
🔷 عدس
مقدر مصرف : لااقل روزی یکبار مقدری عدس پخته را همراه غذا میل کنید .
💠💠 @bualii 💠💠
🌺#عفونت_لوزه
✅#گیاه_خواری مطلق
✅#شربت_عسل را جرعه جرعه میل کنید تا عفونت از بین رفته و لوزه کوچک شود
نسخه استاد خدادادی برای درمان عفونت لوزه...
💠💠 @bualii 💠💠
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرینات موثر برا زانو درد
تمرین ۲
#حرکت_اصلاحی
#زانو
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
دوستان عزیز جهت ثبت #سفارش
#دارو_نوره_محصولات_فروشگاه
👈❤️🧡فقط و فقط پی وی خانم زمانی❤️💛 پیام بدید🌺👇
💓🆔@Mrs_Z7922 💗
💓🆔@Mrs_Z7922 💓
💗🆔@Mrs_Z7922 💓
🛑اگه پیامتون بعد از ۲۴ساعت سین نشد، لطفا دوباره پیامتون رو تمدید کنید.
حلال کنید🙏🏻
آیدی فروشگاه
@hajbaba1
🌺سه سوته بخوابید
🔸اگر قبل از خواب فکر و خیال زیاد دارید و زود به خواب نمیروید خواب روز را حذف کنید.
🔹چندین بار تنفس طبی انجام دهید نفس عمیق بکشید نفس را در سینه حبس کنید و بعد نفستان را کاملا خارج کنید.
🔸عضلات بدنتان را چندین بار منقبض و بعد شل کنید.
🔹بدن یا وروی بینی یا ملاج و شقیقه ها را با #روغن های رطوبت زا مثل روغن بنفشه یا روغن کدو یا روغن بادام شیرین روغن مالی کنید.
🔸قبل از خواب با #آب نیم گرم استحمام کنید.
🔹خوردن #سوپ های رطوبت زا مثل سوپ حاوی کدو برای شما مناسب است.
🔸#آب سیب و آب کاهوبخورید
از غذاهای سنگین و پر ادویه در شام استفاده شود.
🔹قبل خواب از هیجان و دیدن فیلم هیجانی و خشم و پرخاشگری بپرهیزید.
🔸با چراغ روشن نخوابید.
🔹محل پر نور سبب عدم خواب عمیق می شود.
🔸خستگی باقی می ماند
نور ملاتونین بدن را کم می کند (ملاتونین با سلولهای سرطانی مقابله می کند و در تنظیم قند خون موثر است).
💠💠 @bualii 💠💠
🌺دورریختنی‌های مفید گردو
.
🔸#پوست گردو به رنگ سبز پر رنگ یا قهوه ای است که سخت و ضخیم و چروکیده بوده که در صورت تازه بودن اثرات قهوه ای رنگ روی پوست باقی میگذارد.
🔹این #پوست رویی میوه درخت گردوست.
🔸عصاره پوست درخت گردو ملین و مدر است.
🔹ترکیبات فرار و فنلی #پوست سبز گردو اثرات ضد التهابی و آنتی بیوتیکی دارد.
🔸تانن موجود در پوست سبز گردو اثر ضد التهابی و آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد.
🔹جهت رنگ (مو،...) هم میتوان از پوست سبز گردو استفاده کرد و رنگ مشکی را ایجاد کرد.
🔸#آب جوشانده پوست آن با رب انار جهت بیماریهای دهان و دندان توصیه شده.
🔹#پوست سخت و داخلی گردو که مغز گردو رو به ۴ قسمت تقسیم می‌کند در مطالعات #کاهنده تری گلیسیرید خون است.
💠💠 @bualii 💠💠
⛔️از نان های سفید شده و حجیم شده تا حد امکان بپرهیزید
❌نان های سفید و فاقد سبوس نه تنها غذاییت حداقلی برای بدن دارند،بلکه سبب :
⭕️اختلالات هضمی مثل ترش کردن و نفخ کردن
⭕️زخم معده
⭕️تشدید بیماری های مربوط به روده
⭕️یبوست و اختلال در دفع
⭕️اضافه وزن و به دنبال آن بیماری های متابولیکی مثل قند و چربی خون را به همراه دارد
✅ از طرفی استفاده از نان های سبوس دار
✳️در تسهیل حرکات دودی روده
✳️پایین آوردن کلسترول بد
✳️پایین آوردن فشارخون
✳️پایین آوردن چربی خون بالا
✳️کاهش اضافه وزن
بسیار شگفت‌انگیز و اثرگذار است و جذب کلسترول را تا حد قابل توجهی کاهش می‌دهد.
💠💠@bualii 💠💠