✅با سفیده تخم مرغ، پف زیر چشم ها را از بین ببرید 👌
🌀سفیده ی تخم مرغ را آنقدر هم بزنید تا نسبتاً سفت شود، سپس به وسیله ی یک برس نرم آن را با احتیاط زیر چشم هایتان بمالید.
🌀 ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب گرم بشویید. مراقب باشید که سفیده ی تخم مرغ وارد چشم هایتان نشود چون در اینصورت می تواند باعث تحریک چشم ها شود
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💟کدو تنبل و سرماخوردگی
💢اگر سرماخورده هستید 🤧و یا دچار آنفولانزا شده اید، خوردن کدو تنبل را فراموش نکنید.
💫اين ماده غذايي به دليل داشتن ويتامين CوE براي كساني كه به سرما خوردگي دچارند بسيار مفيد است
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین موبیلیتی ستون فقرات
این تمرین در افراد دارای وضعیت لوردوزیس نیز کاربرد دارد
#ستون_فقرات
#موبیلیتی
#گودی_کمر
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🫀آریتمی قلب(نامنظمی ضربان قلب)
✅درمان:
گلابی رسیدۀ شیرین،
انگورسیاه شیرین،
دمکردۀ گُل بومادران،
🔻 توجّه: #آریتمی‌های قلب اگر درمان نشوند منجرّ به ناراحتی قلبی می‌شود
🔻تذکّر: پُرکاری #تیروئید، ضعف شدید و عرق زیاد کَفِ دست و پا و #تپش قلب و آریتمیِ قلب و... می‌آورد.
🌷نسخه ی دیگر: هر شبانه‌روز در سه نوبت (وسط روز، عصرانه و شب قبل از شام): گُل نرگس یا عطر طبیعی نرگس بدون اسانس شیمیائی بو کند
🔸آیت الله ضیایی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 علائم و عوارض پروژسترون بالا در بانوان
⚠️بسياري از علائم و عوارضي که در بدن بانوان مشاهده مي‌شود، به #کمبود_پروژسترون در بدن مرتبط است.
👈 از جمله:
🔻رشد موهاي زائد در چهره
🔻 ریزش شدید موي سر
🔻 سندروم قبل از قاعدگی(PMS)
🔻 #کیست و توده سینه
🔻 لکه بيني
🔻 خون‌ريزي شدید قاعدگی
🔻 پایین آمدن دماي بدن
🔻 زیاد شدن وزن
🔻 پوکي استخوان
🔻 بی خوابي و کم‌خوابي
🔻 #سردرد و میگرن
🔻 درد و التهاب
🔻 اعتیاد به #کربوهیدرات
🔻قند خون بالا
🔻 تغییرات خلق و خو (تغییر مداوم احساسات)
🔻 #استرس، دلهره، اضطراب و افسردگي
🔻 فیبروئید
🔻 آندومتریوز
🔻 ناباروری
🔻سقط جنین
🔻 و...
✳️ این عوارض نشان‌دهنده اهمیت تعادل هورمون‌ها در بدن بانوان مي‌باشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🙋♂ #آقای_خونه
● وقتی خانمت گلایه ای میکنه ...
✗ قصدش جنگیدن با شما نیست
⇐که همه تلاشتو میکنی شکستش بدی!!!
👈🏻 اون فقط داره درد دل میکنه؛
هیچ منطقی تو حرفاش نیس، حرفاش بهم ربط ندارن چون فقط داره تخلیه انرژی و روانی میشه.
●اون میخواد با حرف زدنش از شما انرژی مثبت، تایید و آرامش بگیره.
👈🏻 پس سعی نکن ازش بِبَری، اون وقت ازش می‌بازی!!!
چون #برای_مبارزه_نیومده، #برای_همدردی_اومده.
🙏🏻 به حرفاش گوش بده
و وقتی مثلا میگه چن وقته بیرون نرفتیم براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال نزن!!
👌🏻 بگو راس میگی! حق با توئه!
👈🏻 همین یه جمله ارومش میکنه؛
اون وقت این ارامش دوباره به خودتون هدیه میشه.
پس #آرامبخش_خونه_باش #نه_قدرتمند....
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرینات توانبخشی برای بهبود وضعیت زانو در عارضه
#patellar_femoral_pain_syndrome
یا #سندرم درد_کشککي_رانی
#ساییدگی_کشکک
🛡🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⭕️پرکاری غده تیرویید
🔸در این نوع از بیماری #گواتر، هورمون تیروکسین به مقدار و میزان زیادی از غدّه تیروئید ترشّح می‌شود.
🔸این بیماری مربوط به مزاج صفراوی سودائی است.
🔹علائم این بیماری:
1.پوست بیمار، گرم و مرطوب و خشک است،
2.لرزش دست‌ها
3.#تپش قلب،
4.عرق ریزش فراوان،
5.عصبانیّت،
6.حسّاسیّت بیش از حدّ به گرما، 7.أفزایش إشتها دارد امّا کاهش وزن دارد، 8.بیخوابی،
9.ضعف، ضعف شدید،
10.إسهال،
11.بیرون زدگی چشم‌ها (إگزوفتالمی) و..
🟡درمان گیاهی (ترکیبات گواتروژِنی ضَدِّ #پُرکاری_تیروئید است):
1ـ صبح دمکردۀ گُل گاوزبان (یعنی یک قاشق چایخوری پودر گل گاوزبان را در یک استکان آبجوش به مدّت ده دقیقه بریزید تا دَم بکشد، سپس میل شود)،
2ـ دو عدد لیمو ترش به همراه غذا میل شود،
3ـ سبزی‌جات سبز مانند جعفری،
4ـ سه عدد هلیله (سیاه و زرد و کابلی) به همراه عسل یا به همراه ماست کم‌چرب میل شود (توجّه: هستۀ هلیلۀ زرد را نخورید؛ زیرا سمّی است)،
5ـ گل نسترن،
6.خاکشیر،
7ـ آناناس،
8ـ کنگر فرنگی،
9ـ انواع کلم،
10ـ هویج زرد،
11ـ سبزی ریحان(صبح، ظهر، شب).
🌷ایت الله ضیایی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
❗️در انتهای حمام، سرتان را با آب سرد آبکشی کنید !🚿
▫️با بستن منافذ باز پوست سر و افزایش جریان خون، رشد موها را افزایش می دهد.
▫️موجب شفافیت بیشتر موها، افزایش قطر آنها و پر پشت شدن شان می شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
#مقایسه_نکنید
❌ خودتون و زندگیتونو با عکسای شهین و مهین و همسایه اینوری و اونوری مقایسه نکنید!!!
👈شما از باطن زندگی دیگران خبر ندارید.
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷