بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 چیستان؟👆 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
پاسخ : حرف قاف می شود!
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Shoulder
#Dislocation
#Rehab
◀️ مجموعه تمرینات توانبخشی ویژه
#دررفتگی #مفصل_شانه
توجه:تمرینات فوق می تواند پس از #جراحی مفصل شانه هم موثر و مفید باشد.بعلاوه در #پیشگیری از آسیب شانه هم بسیار کاربردی خواهد بود.
#توانبخشی
#شانه
#دررفتگی_شانه
#تقویت_عضلات_چرخاننده
👈تمرین سوم
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♻️خواص روغن گردو
🌀روغن گردو برای #شادابی پوست و رفع چروک دور چشم و سیاهی دور چشم و #تقویت مو و ضخامت و پر پشتی مو تاثیر گذار می باشد درمانگران طب سنتي ماساژ روغن گردو كه از مغز گردو و پوست آن تهيه مي‌شود را در ناحيه كمر، پشت و پاهاي بيمار بسيار موثر مي‌دانند و بر اين باورند، که ماساژ اين ناحيه با روغن گردو منجر به بهبود سياتيك و برطرف شدن اسپاسم‌هاي اين ناحيه مي‌شود.
🌀مدت زمان نگهداری از روغن گردو در حدود 2 تا 3 ماه در یخچال است.
🌀روغن گردو به گرما حساس است و در دمای بالا تلخ می شود. روغن گردو رادر سالادها، سس ها و یا دسرها استفاده کنید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💠تعریق بدن و خصوصيات آن
🔹عرق، فضولات (مواد زائد) هضم سوم و چهارم در بدن است که از راه سوراخ‌هاي پوستي یا مسامات پوستي خارج میشود.
🔸اخلاط وقتي از کبد خارج مي‌شوند براي عبور از مجاري یا عروق باریک، نیازمند آب و صفرا هستند که بتوانند از مجاري عبور نموده و به اندام‌هاي سرتاسر بدن برسند.
🔹آب، اخلاط را رقیق و روان می‌سازد؛ اگر اخلاط غلیظ باشند نمي‌توانند از عروق عبور کنند. این مایع رقیق و روان براي عبور از مجاري تنگ و باریک نیاز به ماده اي دارد که با تندي و تیزي خود سبب عبور آن بشود و آن ماده، #صفرا خواهد بود.
👈به عبارت دیگر ، صفرا سبب عبور اخلاط از مجاري ضیقه (باریک) میشود.
🔸در اندام ها بیشتر این آب، وارد
دستگاه ادراري مي‌شود و به صورت بول(ادرار) دفع می شود.
🍃ادامه دارد...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
💠تعریق بدن و خصوصيات آن 🔹عرق، فضولات (مواد زائد) هضم سوم و چهارم در بدن است که از راه سوراخ‌هاي پوس
.
ادامه👇
🔹 از آبِ باقی‌مانده مقداري بخار مي‌شود که از منافذ بدن خارج مي‌گردد و مقداري هم با سایر فضولات اندام‌ها مخلوط و به صورت #عرق بیرون می آید.
👈اگر فضولات اندام ها غلیظ تر
باشند با این آب ترکیب می شوند و به صورت چرك در سطح پوست می‌ماند که باید با حمام رفتن و کیسه کشیدن آنها را از سطح پوست پاك کرد.
🔸 با این وجود، عرق از وضعیت اخلاط بدن خبر می‌دهد؛ به عبارت دیگر، عرق مخبر اخلاط است.
🔹 به همین دلیل هرکس خلط خاصی در بدنش زیاد شود، عرقش بو و خصوصیات آن خلط را دارد؛ بنابراین اطباء عقیده دارند که #عرق از وضعیت خون، چگونگي هضم و اوضاع فضولات و موادزائد اندام ها خبر می‌دهد.
👈اگر همراه عرق، حدت (تندي) و صفرا باشد، عرق نیز حاد (تند و تیز) مي‌شود و در بعضي اعضاء مثل زیر بغل‌ها، اندکي جوش ایجاد میشود (در اصطلاح عامیانه عرق سوز میشود) و اگر اخلاط بدن عفونت داشته باشند عرق متعفن شده و بوي گند عفونت
می‌دهد.
👈اگر حرارت بالا باشد عرق گرم (حار) شده و اگر در بدن، برودت یا سردي غالب باشد، عرق سرد (بارد) است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
❄️ خمیر دندان ارگانیک😍
🍀#استاد_حاج_بابا
منتظر آموزش های بعدی باشید...❣️
محسن تقوایی👈عضو شوید
-----✧❁🦋 @hajbaba🦋❁✧-----
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 روح پنهان شده میان افراد پیدا کن!! پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Shoulder
#Dislocation
#Rehab
◀️ مجموعه تمرینات توانبخشی ویژه
#دررفتگی #مفصل_شانه
توجه:تمرینات فوق می تواند پس از #جراحی مفصل شانه هم موثر و مفید باشد.بعلاوه در #پیشگیری از آسیب شانه هم بسیار کاربردی خواهد بود.
#توانبخشی
#شانه
#دررفتگی_شانه
#تقویت_عضلات_چرخاننده
👈تمرین چهارم
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#تقویت ابرو
🥥چگونه از روغن نارگیل برای تقویت ابرو استفاده کنیم؟
🔸روغن نارگیل را کمی گرم کنید و سپس با نوک انگشتان خود، روی ابروها بمالید.
🔸ابروها را به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید تا خون در ابروهایتان جریان پیدا کند.
🔸اجازه دهید تا روغن، یک شب روی ابروهایتان بماند و صبح فردا، با آب گرم آنها را شستشو دهید.
🌀این عمل را روزانه به مدت 1 تا 2 ماه تکرار کنید تا متوجه افزایش ضخامت ابروهایتان شوید.
🌀برای تقویت و پرپشتی ابروها می توان از روغن های زیر استفاده کرد
🔸گوش پاک کن را به یکی از این روغن ها آغشته کرده و روی ابرو می کشیم
و شب تا صبح بماند و بعد با آب ولرم شستشو دهید
✔️روغن سیاه دانه ، بادام تلخ ،کرچک روغن فندوق، روغن مورد،روغن رزماری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🧄خواص سیر
▪️سیر بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین به حساب می آید.
خوردن سیر رنده شده با ماست درمان فشار خون هست
🌱خواص سیر ترشی هفت ساله با سرکه طبیعی
🔸 خونساز و مصفای خون
🔸باز کننده عروق کرونر قلبی و عروق مغزی
🔹هضم کننده غذاهای سنگین
🔹افزایش سرعت هضم غذا
🔹اشتها آور
🔸شست‌وشو‌دهنده مجاری صفراوی
🔹کاهش کلسترول خون
🔹ضدعفونی‌کننده محیط دهان و معده
🔸پاکسازی خون و کبد از اخلاط فاسد و سوخته
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🦋بزرگترین هدیه ای که میتوانید به همسرتان
بدهید، آرامشی است که در
زندگی برای او بوجود می آورید.
راز خوشبختی یک زندگی با نشاط و موفق،شاید همین آرامش و امنیت خاطر باشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ درمان عطسه های آلرژی از نگاه طب سنتی
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 در ۵ ثانیه عدد 8400پیدا کن🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Shoulder
#Dislocation
#Rehab
◀️ مجموعه تمرینات توانبخشی ویژه
#دررفتگی #مفصل_شانه
توجه:تمرینات فوق می تواند پس از #جراحی مفصل شانه هم موثر و مفید باشد.بعلاوه در #پیشگیری از آسیب شانه هم بسیار کاربردی خواهد بود.
#توانبخشی
#شانه
#دررفتگی_شانه
#تقویت_عضلات_چرخاننده
👈تمرین پنجم
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💦رفع عطش در بهار
🍃در فصل بهار به دلیل تغییرات مزاجی در بدن حتما باید غذاها و نوشیدنی ها مصرف کنید که باعث #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد شود
🥤از شربت ها و نوشیدنی های خاموش کننده حرارت و یا رو به اعتدال استفاده شود
۱ - شربت ریواس :
طرز تهیه : حدود یک کیلو ریواس را پوست کنده و خرد کنید بعد یک کیلو شکر را روی آن ریخته و ۲۴ ساعت بیرون یخچال گذاشته تا آب بیندازد. هر چند ساعت زیر و رو کنید. بعد از صافی رد کنید. در صورت دلخواه می توان حرارت داد تا کمی بجوشد. مقدار لازم را در آب سرد حل کرده و نوش جان کنید.
۲ - شربت غوره
مقداری غوره تازه را شسته و آب آن را گرفته و صاف کرده و با دو تا سه برابر شکر بجوشانید تا به قوام بیاید. مقدار لازم را در آب خنک رقیق کرده و نوش جان کنید.
۳ - شربت آبلیموی تازه🍋
مقداری لیمو ترش را آبگیری کرده با سه برابر شکر می جوشانیم تا به قوام آید. حتماً کف روی شربت را بگیرید.
⚠️توجه:
این شربت ها برای کسانی که دارای سوء مزاج سرد و یا سرد وتر و یا افراد دارای زخم های گوارشی هستند ممنوع است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♦️ويژگي هاي غذاي کمکی
غذاي كمكي مناسب داراي ويژگي هاي زير است:
💟تميز و بهداشتي تهيه شود.
💟قوام آن متناسب با سن كودك تغيير كند.
💟مقوي و مغذي باشد.
💟تازه تهيه شود.
💟مواد اوليه آن در دسترس بوده و امكان تهيه آن براي خانواده وجود داشته باشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💟درمان آسم خفیف🫁
1. روزی 2 استکان آب شلغم (در کودکان بالای دو سال، یک استکان)،
2. روزی 2 استکان آب زردک = هویج رسمی (در کودکان بالای دو سال، یک استکان)،
3. روزی 15 دقیقه در نور مستقیم آفتاب بازی کند (زیرا یکی از علل ایجاد آسم، کمبود ویتامین D می‌باشد)،
4. شِنا در عمق کمِ آبِ بهداشتی سالم،
5. دوچرخه سواری آرام در سطح مُستوی.
💟درمان آسم متوسط و شدید:
1. خوردانه (اِجقو)،
2. جوشاندۀ برگ بارهنگ، دمکردۀ تخم بارهنگ،
3. دارو مرکّبه: ریشۀ اریسا، بسفایج، گُل ختمی خبّازی، ریشۀ شیرین بیان، تخم گشنیز، شکر تیغال (تیقال)، مرزنجوش، آویشن، مریم گلی، از هر کدام 25 گرم، همگی را مخلوط کند و 16 قسمت کند و هر روز یک قسمت آن‌را بجوشاند و یک استکان از آن بخورد.
🌀تسکین سرفه (سُعال)، رفع تنگی نفس (ضیق النَّفَس=آسم)، سخت نفس کشیدن (عُسرُ النَّفَس):
دمکردۀ مخلوط پَر سیاوش + رازیانه + انجیر، به نسبت مساوی
ایت الله ضیایی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷