📣 شورای اسلامی شهرستان ساوه ، پاشنه کفشش را بالا کشیده است 👈 #برگزاریجلسه‌ی_شورای اسلامی شهرستان ساوه در سال جدید 🔸با حضور آقایان : شهیدی نماینده شهر نوبران، فیاضی نماینده شهر ساوه، روحبخش نماینده شهر غرق‌آباد، شناور نماینده بخش نوبران، شریفی‌فر نماینده شهر آوه و خانم کبری طاهری نماینده شهر ساوه 🔹با ارائه توضیح از اقدامات انجام شده و همچنین مشکلات حوزه مسئولیت اعضا ⛔️طبق خبرهای رسیده این شورا که تلاش زیادی برای عرض اندام در مسائل اجرایی و سیاسی می نماید بنا دارد در سال جدید برنامه های ذیل را پیگیری نماید: 🔹دعوت از #تعدادی_مدیران کل استان مرکزی به دعوت این شورا برای #پیگیری_مشکلات ( مسکن وشهرسازی- منابع طبیعی- اوقاف - راهداری و حمل و نقل جاده‌ای- آب و فاضلاب - ارتباطات و فن‌آوری اطلاعات) 🔹بررسی وضعیت نابسامان فاضلاب واستفاده در حوزه کشاورزی دشت ساوه 🔹نام‌گذاری یک خیابان ساوه به نام "ارتش ج.ا‌.ا 🔹 #مشکلات انشعاب #آب_شُرب برخی از ساخت و سازهای روستایی ازسرپرست آبفا ⛔️ اینکه مدیران کل استانی حاضربه شرکت و پاسخگویی درجلسات چنین شورایی باشند در آینده بیشتر روشن خواهد گردید. باید صبرکرد و دید @channelsangak

این #مشکلات و میتونی از طریق #پاهات تشخیص بدی👇🏻 🔸️ #خواب رفتن پا: کمبود آهن، فشار خون بالا یا پایین 🔹️ #گرفتگی عضلات: کمبود آب، کمبود پتاسیم 🔸️کرختی و بی‌حسی: بیماری‌های عصبی و دیابت 🔹️سردی پا: کم خونی، دیابت، تیروئید 🔸️شکننده بودن ناخن: کمبود ویتامین‌های A و D، کم‌کاری تیروئید 🔹️ #انگشت خمیده پا: بیماری‌های ریوی، بیماری معده، ناراحتی قلبی @channelsangak

#غلط_رایج 👇 ⭕️ مصرف افراطی و ناشتای #ترشیجاتی نظیر سرکه، آبغوره و آب زرشک در درمان کبد چرب موثر است و عارضه ندارد. ✅ ازدیدگاه طب ایرانی ترشیجاتی نظیر سرکه، طبع سرد وخشک دارد و این باور که سرکه درتمامی مبتلایان به کبد چرب سبب بهبودی آنها می گردد، باور درستی نیست.❌ ✅حتی در افراد با مزاج سرد و مبتلایان به کبد چرب ناشی از سردی مزاج، مصرف سرکه به تنهایی نه تنها سبب بهبودی نمی گردد بلکه در مبتلایان به #مشکلات عصبی وگوارشی مشکلاتشان تشدید می شود. ✅ کبد چرب از منظر طب ایرانی نوعی سوء مزاج محسوب می شود، یعنی مزاج یا به عبارتی کیفیت غالب بر کبد این افراد اعمال خود را به درستی انجام نمی دهند و از حالت طبیعی خارج شده است. ✅ افراد مبتلا به کبد چرب که دچار سوءمزاج سرد کبد شده اند با مصرف ترشیجاتی نظیر سرکه نه تنها باعث کنترل بیماری آنها نشده بلکه با #کاهش_متابولیسم کبد این افراد، باعث تشدید بیماری این افراد می گردد. 🖊#دکترمحمد عسکر فراشاه (متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️#لطفاانتشاربدهید👌 🌸🍃 @channelsangak

⭕ممنوعیتهای مصرف #زردچوبه! ❌اگر هر کدام از داروهای 👇زیر را مصرف می کنید،خوردن هر نوع مصرف زردچوبه بیشتر از میزان چاشنی در غذا را فراموش کنید. 👆#آسپرین. کلوپیدوگرل یا پلاویکس. انوکساپارین. هپارین.وارفارین. دیکلوفناک.ایبوبروفن. ناپروکسن👆 ⚠️اگر به هر کدام از #مشکلات زیر 👇مبتلا هستید قبل از مصرف روزانه زردچوبه (بیشتر از میزان متداول در چاشنی غذاها) با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنید. #حاملگی مشکلات کیسه صفرا مشکلات انعقادی ریفلاکس سرطانهایی مثل سینه و رحم کم خونی فقر آهن ناباروی در آقایان 🖋#دکتر_فاضله حیدریان ( متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @channelsangak

⭕ممنوعیتهای مصرف #زردچوبه! ❌اگر هر کدام از داروهای 👇زیر را مصرف می کنید،خوردن هر نوع مصرف زردچوبه بیشتر از میزان چاشنی در غذا را فراموش کنید. 👆#آسپرین. کلوپیدوگرل یا پلاویکس. انوکساپارین. هپارین.وارفارین. دیکلوفناک.ایبوبروفن. ناپروکسن👆 ⚠️اگر به هر کدام از #مشکلات زیر 👇مبتلا هستید قبل از مصرف روزانه زردچوبه (بیشتر از میزان متداول در چاشنی غذاها) با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنید. #حاملگی مشکلات کیسه صفرا مشکلات انعقادی ریفلاکس سرطانهایی مثل سینه و رحم کم خونی فقر آهن ناباروی در آقایان 🖋#دکتر_فاضله حیدریان ( متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @channelsangak

#ماست_کم چرب بخورید فشار خونتان پایین می آید 🔹 اگر فشارخون بسیار بالا باشد قلب باید سخت تر کار کند و این امر می تواند باعث #مشکلات ارگانی و بیماری هایی مانند مشکلات قلبی، سکته یا نارسایی کلیوی شود. 🔹 افرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف می کنند، فشارخون #سیستولی کمتری داشته و خطر پرفشاری خون در آنها کمتر است. 🔹کلسیم موجود در ماست عروق را انعطاف پذیرتر می کند و عروق می توانند گشادتر شده و فشار را کاهش دهند. از سویی دیگر برخی محققان معتقدند که باکتری های وجود در ماست به #کاهش_فشارخون کمک می کنند اگرچه هنوز مدارک در این زمینه کافی نیست. @channelsangak

برخی از #مشکلات گیاهان زینتی🌿🌸🌼🏵🍂 پوسیدگی ریشه：افراط در آبیاری- مسدود شدن سوراخ زهکش گلدان - جمع شدن آب در زیرگلدان رنگ پریدگی برگها یاکم رنگ شدن آنها：تغذیه ی ناکافی پژمردگی گیاه：کم آبی غرقابی تغییر مکان محیط گیاه -نور زیاد بیش از نیاز #پوسیدگی：آبیاری زیاد در زمستان ریختن آب روی برگ ها در شب #زردشدن فاصله ی میان رگبرگ ها：کمبود آهن @channelsangak

جناب حجت‌الاسلام حاج آقا سبزی نماینده محترم مردم شریف ساوه و زرندیه "با سلام و تحیّت" #دهگردشی اقدامی بسیار خوب و پسندیده و در راستای اوامر مقام‌ معظم رهبری مبنی بر حضور در میان مردم به ویژه مردم روستاها برای استماع نظرات، مشاهده مشکلات و پیگیری رفع آنهاست که در مقیاس کوچک‌تر، تداعی کننده‌ی سفر استانی هیئت محترم دولت است که اثرات مثبتی را در پی دارد. اقدام شما در بازدید از روستاها که مدیران شهرستان و مسئولان بخش [گاهی هم مدیران استانی] در کنار شما حضور دارند؛این امید را در مردم روستاها ایجاد می‌کند که بسیاری از #مشکلات در حوزه‌های انرژی، راه، مسکن، کشاورزی، اشتغال، بهداشت، ورزش، امور فرهنگی و ...، از سوی مدیرانِ در معیّت جناب‌عالی و شخص شما، علاوه بر احصاء، در مسیر و رَوَند درستِ پیگیری و رفع، قرار خواهد گرفت که انتظار و امید به جا و بر حقّی هست و فلسفه حضور شما در مسند نمایندگی و سایر همراهان در جایگاه‌های اجرایی، چیزی غیر از این نیست و شئونی غیر از خدمت و نوکری به مردم و ولی‌نعمتان، نباید در مخیّله‌ی نماینده یا مسئول اجرایی، خطور نماید. در اکثر دهگردشی‌های بخش نوبران و به صورت موردی در بخش مرکزی، شاهد آن بوده‌ام که در پی طرح مشکلات از سوی مردم شریف روستاها، مدیران اجراییِ بخش، شهرستان و استان، با حرارت ویژه‌ی منبعث از حسّ خدمت به مردم و در برابر صدها نفر حاضر در آن جلسه‌ها، قول رفع مشکلات و یا اجرای طرح‌های عمرانی در مدت معین را می‌دهند که خوشحالیِ مردم را در پی دارد. در این زمینه لازم می‌دانم به عنوان عضوی از شورای اسلامیِ سطوح مختلف [روستا/بخش/شهرستان]، مواردی را به استحضار جناب‌عالی برسانم تا بلکه در تصمیم‌سازی، تصمیم‌گیری و از همه مهم‌تر، در حوزه نظارت و پیگیری، مثمر ثمر باشد: ۱_ نتیجه مثبت یا منفیِ دهگردشی، بی تردید به پای شخص شما ثبت خواهد شد و دوران کنونی، زمانه‌ای نیست که قول‌های بدون فعل، حتی از ذهن مردم ساده و بی آالایش روستاها پاک گردد. زیرا هر آنچه که مدیران اجراییِ در معیّت شما در آن جلسه‌ها قول می‌دهند دارای پشتوانه‌‌ای محکم به اسم‌ نماینده‌ است که به مقدورات و #محدودیت‌های حوزه‌ی اجراییِ هر مدیر [لااقل در بخش بودجه‌ها] آگاهی کامل دارد. ۲_ قول‌های مدیرانِ در معیّت شما در طرح دهگردشی، یا مبتتی بر واقعیت‌های موجود در حوزه مسئولیت و توانمندی‌هاست که جای تقدیر [ #همراه_با_گلایه] دارد که چرا قبل از آنی که کار به #دهگردشی برسد؛اقدامی صورت نگرفته است و یا این که تحت تاثیر جوّ حاکم بر جلسه و با علم به ناکافی بودن بودجه و توان اجرا، قول می‌دهند که قطعاََ تبعات منفیِ این بخش از رفتار اداری و اجراییِ مدیران ذی‌ربط، دامان شما را خواهد گرفت و مردم امیدوارِ در روز ملاقات و دهگردشی، پس از مدتی با ناامیدی از عملی نشدن قول‌ها، اشاره‌های گلایه و کنایه رو به سمت شما نشانه خواهند رفت. ۳_ با احترام به مجموعه افراد زحمتکش حاضر در دفتر حضرت‌عالی، نکته مهم و مغفول در اصل و فلسفه‌ی #دهگردشی، پیگیری‌های ستادی و صحنه‌ای از رفع مشکلات و یا به نتیجه رسیدن قول و قرارهای مدیران اجرایی توسط این مجموعه است که ضعف در این حوزه، کاملاََ مشهود و #دوندگی‌های_مکرر_شوراهای اسلامی و دهیاران روستاها برای دریافت پاسخ و از سوی دیگر، جوابگو بودن به مردم، حکایت از این کم‌کاری‌ها در بحث پیگیری‌ها دارد. بنابراین شایسته است به منظور پیشگیری از لوث شدن فلسفه دهگردشی و جلوگیری از ناامیدیِ مردم روستاها و همچنین ضایع نشدن تلاش شبانه روزی و دلسوزانه‌ی شخص حضرت‌عالی، به گونه‌ای تدبیر نمایید نخست آن که قول‌های مدیران، بر پایه‌ی واقعیت‌ها و مقدورات و توانمدی‌ها باشد؛دوم آن که مدت زمان معینی با ارفاق لازم، نسبت به عملی شدن قول‌ها، پیش‌بینی شود؛ سوم آن که فرمانداران، مدیران کل و بخشداران محترم دو شهرستان، ملزم به حمایت از قول‌های مسئولان اجراییِ تحت امر خود باشند ⚠️⚠️ و نکته آخر این که #دفتر جناب‌عالی، ‌تحرک بیشتری در #پیگیریِ_تحقق وعده‌های مدیران داشته باشد. ضمناََ ارتباط مستمرّ شما با اعضای شوراهای اسلامی روستا، بخش، شهرستان و دهیاران، در رفع مشکلات، بی تاثیر نیست. اسدالله شناور @channelsangak