☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🖍 #چله_عزت_نفس ✨ روز سی و پنجم✨ 🌺 منتقد درون یادتون هست که چی بود روز های اول در موردش حرف زدیم 🌺 خب امروز دو تا تمرین داریم برای ضد حال زدن به منتقد درون خوب بخونین هر دو تمرین عملی و خوب هستن 🔺 تمرینی اول برای تقویت عزت نفس ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﺗﺴﺒﯿﺢ دستت بگیر و بعد نماز ، ﯾﮏ ﺩﻭﺭ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺩﺍﻧﻪ‌ﻫﺎش بگید "ﻣﻦ ﺧﻮﺩمو ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ!" ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﺗﺴﺒﯿﺢ ﺭﺳﯿﺪﯾد ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﻧﻪ‌ﻫﺎ رو ﯾﮑﯽ‌ﯾﮑﯽ ﺣﺮﮐﺖ ﺑﺪید ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ بگید : "ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ‌ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ هستم " ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ‌ﮐﻪ ﺑﺎ ۲ ﺩﻭﺭ ﺗﺴﺒﯿﺢ ﺯﺩﻥ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ‌ﻫﺎ رو گفتی دستتو بذار رو لوپت و بگو "... ﺟﻮﻥ، ﺧﯿﻠﯽ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ!" (ﺟﺎﯼ ... ﻧﺎﻡ ﮐﻮﭼﮏ خودتو بگو ، ﺍﺻﻼ‌ ﻫﻢ ﻻ‌ﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺍﺯ ﺧﻮدت ﺧﺠﺎﻟﺖ بکشی. این تمرین فوق العاده برای خفه کردن صدای منتقد درونه و عزت نفس رو زیاد میکنه . 🔺 تمرین دوم برای تقویت عزت نفس 🌺 شما زمانی که از خودت بدت بیاد احتمالا از دیدن عکس و چهره خودتم بدت میاد (برو جلو اینه ببین چه حسی داری..یا با خودکار اسم و فامیلیتو بنویس...اگه حست بد شد بدون از خودت بدت میاد) میخوام یه تمرین برای خود دوستی... دوستان خوبم.. یه کاغذ و یه خودکار تهیه کنید و اسم و فامیلی خودتونو بنویسید. و جلوی اسم و فامیلیتون یه قلب بکشید و جلوش بنویسید من خودمو دوست دارم... و سعی کنید کمی قربون صدقه خودتون برید و کودک درون خودتونو به آغوش بکشید.. این تمرین برای کسایی که منتقد درون دارن خیلی خوبه... همه این تمرین رو انجام بدید...(به خصوص اونایی که میخوان گذشترو بذارن کنار..) برای تقویت عزت نفس خیلی خوبه. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

📚#کتاب_صوتی #چهار_اثر 👈از فلورانس اسکاول شین» #فایل_شماره_هفدهم #برسر_چندراهی *این فایل را ده‌ها بار گوش کنید* #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🍄 #تلاش_برای_زندگی_بهتر 🌈 #روزهفدهم؛ یک لحظه بایستید و از خودتون بپرسید: 🔻آیا من دارم مطالبی رو می‌بینم که باعث #ناراحتی من می‌شن.😔 🔻آیا افراد و پیج‌هایی رو دنبال می‌کنم که این #حس رو به من می‌دن ، باید کسی غیر از اون چیزی که الان هستم باشم؟🤔 🔻آیا دارم زندگی، بدن یا #موفقیت خودم رو با بقیه #مقایسه می‌کنم؟😣 🔻آیا طوری که من از #شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنم تاثیر #منفی روی ذهن و روانم داره؟ 🤯 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🍄 #من_دوست‌داشتنی 🌈 #روزبیستم 🌀ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﺗﺎﺝ ﮔﺰﺍﺭﯼ👑 ﺳﻼﻡ ﺩﻭﺳﺘﺎﯼ عزیزم ...... 📌ﻭﺭﻭﺩﺗﻮﻥ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﯿﺴﺘﻢ ﭘﺮ ﺍﺯ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻫﺎﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺧﺪﺍ 📌ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺑﯿﺴﺖ ﺭﻭﺯﻩ ﭘﺎ ﺑﻪ ﭘﺎﯼ ﻣﻦ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﯿﺮ ﺑﻮﺩﯾﻦ ﻭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺑﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺎﯼ ﻓﺮﺍﻭﺍﻧﺘﻮﻥ ﮐﻠﯽ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﻭ ﯾﻪ ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ ﻫﻢ ﺗﻘﺪﯾﻤﺘﻮﻥ ﭼﻮﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺩﻭﺭﻩ ﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯿﻤﻮﻥ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﯿﻤﻮﻧﻪ. ﮐﻠﯽ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﻋﺎﺩﺕ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻡ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﯿﻬﻤﺎﻧﯽ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺩﻋﻮﺕ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ 📌ﮔﺮﺍﻣﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺩﺧﺘﺮ/ ﭘﺴﺮ ﺑﺮﭘﺎ ﺷﺪﻩ. 📌 ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻘﺪﯾﺮ ﺍﺯ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺎ ﻭ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻩ، ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻘﺪﯾﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﯾﺶ، ﺑﺮﺍﯼ ﮔﺮﺍﻣﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮﯾﻦ ﭼﻬﺮﻩ ﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﻭﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺸﻦ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﺑﯿﺸﻤﺎﺭﺵ. 📌ﻭ ﺍﻣﺎ ... ﺑﺪﻭﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻭﻥ ﻓﺮﺩ ﺧﺎﺹ ﮐﺴﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﺟﺰ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﯾﻦ ﺟﺸﻦ ﺻﺮﻓﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺨﺺ ﺷﻤﺎﺳﺖ. ﺷﻤﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺑﺨﺸﺶ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﯾﺪ. ﺷﻤﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﮐﻞ ﺩﻧﯿﺎ ﻭ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﺵ ﺭﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﺪ , ﺷﻤﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻋﺰﯾﺰ ﺩﻝﺧﺪﺍﯾﯿﺪ . ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﮔﺬﺭﻭﻧﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺣﺎﻻ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺑﺎ ﻋﻈﻤﺘﯽ ﺭﺳﯿﺪﯾﻦ ﮐﻪ ﻻﯾﻖ ﺗﻘﺪﯾﺮﯾﻦ. 📌ﺩﻗﯿﻘﺎ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﻣﻬﻤﻮﻧﯽ ﺑﺮﯾﺪ ﭼﯽ ﻣﯿﭙﻮﺷﯿﺪﯾﺪ ﻭ ﯾﺎ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﺍﺩﯾﻦ ؟ 📌 ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻫﻤﻮﻥ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ .ﻣﺜﻞ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﯾﻪ ﻣﻬﻤﻮﻧﯽ ﺧﯿﻠﯽ مهم ﻭ ﺑﺰﺭﮒ ﺑﺮﯾﺪ ﻟﺒﺎﺱ ﺑﭙﻮﺷﯿﺪ . ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻬﻤﻮﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ. ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﻇﺎﻫﺮﺗﻮﻥ ﺑﺮﺳﯿﻦ ﭼﻮﻥ 👑ﮐﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻟﺤﻈﻪ ﯼ ﺗﺎﺝ ﮔﺬﺍﺭﯾﺘﻮﻥ ﻓﺮﺍ ﺭﺳﯿﺪﻩ 🧚‍♀ﻓﺮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻧﺖ ﻣﺒﺎﺭﮎ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻦ . 👑ﺷﺎﻫﺰﺍﺩﻩ ﺷﺪﻧﺖ ﻫﻢ 📌ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺗﺎﺝ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﻢ . ﺍﺯ ﮔﻞ ,ﻣﻘﻮﺍ , ﮐﺎﻏﺬ ﻭ ﯾﺎ ﻫﺮﭼﯿﺰ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﯾﮏ ﺗﺎﺝ ﺯﯾﺒﺎ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺭﻭﯼ ﮐﺎﻏﺬ ﻭ ﻣﻘﻮﺍ ﺑﮑﺸﯿﻦ ﻭ ﻧﻘﺎﺷﯿﺶ ﮐﻨﯿﺪ . ﻫﺮ ﺗﺎﺟﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﺑﺎﺷﻪ ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﻪﮐﻪ ﺑﺎ ﺩﺳﺘﺎﯼ ﻫﻨﺮﻣﻨﺪ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﻮﻥ " ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ " ﺗﻮﻥ ﺩﺭﺳﺖ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﻪ . 📌ﺑﻌﺪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﺎﺟﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺷﮑﻠﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﯿﻦ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ , ﺑﺬﺍﺭﯾﻨﺶ ﺭﻭﯼ ﺳﺮﺗﻮﻥ ﻭ ﺍﮔﺮ ﮐﺸﯿﺪﯾﻨﺶ ﺑﭽﺴﺒﻮﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺍﺗﺎﻗﺘﻮﻥ. ﺍﯾﻦ ﺗﺎﺝ ﻧﺸﻮﻧﻪ ﯼ 20ﺭﻭﺯ ﺯﺣﻤﺘﺘﻮﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ " ﻣﻘﺎﻡ ﺍﻭﻝ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺷﺪﻧﻪ... ﭘﺲ ﺧﻮﺷﺤﺎﺍﻝ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻖ ﺷﺪﯾﻦ. ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺣﺲ ﺍﺑﻬﺖ ﻭ ﻋﻈﻤﺖ ﺗﻮﯼ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺟﺎﺭﯼ ﺑﺸﻪ ﻭ ﮐﺎﻣﻼ ﺣﺲ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻘﺪﺭ ﻓﺮﺩ ﻣﻔﯿﺪ ﻭ ﻣﻬﻤﯽ ﻫﺴﺘﯿﻦ.📌 ﺭﺍﺳﺘﯽ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ ﯾﻪ ﻋﮑﺲ ﻫﻢ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﺑﻬﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺗﺎﺟﺘﻮﻥ. ﺗﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺗﺎﺟﮕﺰﺍﺭﯼ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺑﻤﻮﻧﻪ. 📌ﺭﻭﺯ ﻓﺮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻧﺘﻮﻥﺳﭙﺲ ﺗﺎﺟﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﯾﺪﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ ﺗﺎ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﻧﺮﻩ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﻭ ﭼﻪ ﺯﺣﻤﺎﺗﯽ ﮐﺸﯿﺪﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻬﺶ.📌 ﺗﺎ ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻊ ﺩﯾﺪﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺗﻤﻮﻥ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺑﯿﺎﻓﺘﻪ ﻭ ﺍﮔﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯼ ﻻﺯﻡ ﺩﺍﺷﺘﯿﻦ ﺍﺯﺷﻮﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. 📌ﻣﻦ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﻧﻤﯿﮕﻢ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﯿﺪ. ﭼﻮﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯﻓﻘﻂ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺍﻭﻥ ﮐﺎﺭﯼ ﺭﻭ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ. ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﺮﻗﺼﯿﻦ💃 , ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﺪﯾﻪ 🎁ﺑﮕﯿﺮﯾﻦ , ﺑﺨﻨﺪﯾﻦ , ﺑﺎ ﺩﻭﺳﺘﺎﺗﻮﻥ ﯾﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﺑﺮﯾﻦ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻭ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺧﻮﺵ ﺑﮕﺬﺭﻭﻧﯿﺪ , ﭘﺎﺭﮎ , ﺳﯿﻨﻤﺎ ,ﺍﺳﺘﺨﺮ ﻫﺮﮐﺠﺎ ﮐﻪ ﻋﺸﻘﺘﻮﻥ ﻣﯿﮑﺸﻪ , ﺧﻼﺻﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭﺯﺷﻤﺎﺳﺖ ﻭ ﺣﻘﺘﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻫﺮ ﮐﺎﺭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ ﻭ ﺍﺯ ﻟﺤﻈﺎﺕ ﺯﯾﺒﺎﺗﻮﻥ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ.📌 ﻫﺮ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺷﺎﺩﺗﻮﻥ ﮐﻨﻪ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯾﻦ . ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎ ﻫﻢ ﺷﺐ ﺑﺎ ﯾﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺷﺎﺩ ﻭ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺑﺮﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ﺯﯾﺮ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﮕﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﻣﺜﻞ ﺷﺎﻫﺰﺍﺩﻩ ﻫﺎ ﺑﺮﯾﻦ ﺑﺨﻮﺍﺑﯿﻦ ❤️"ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ , ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ. ﻣﻦ ﺑﻬﺖ ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻨﻘﺪﺭﺧﻮﺏ ﻭ ﺟﺬﺍﺑﯽ ﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺩﺭ ﺍﻃﺮﺍﻓﯿﺎﻥ ﻣﯿﺬﺍﺭﯼ. ﻋاﺷﻘﺘﻢ "❤️❤️❤️ #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

♻️ #فایل_صوتی20 👌 #من_دوست‌داشتنی 👤استاد #سعید_پورندی #تقویت_اعتمادبه‌نفس و #عزت_نفس #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

✨یک تکنیک فوق العاده برای داشتن حال خوب✨ بسیار زیبا 👌👌 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

🔻استادعباسمنش ✅ قلب تو چیزی است که به تو آرامش میدهد ، اگر میخواهی بدانی که این الهاماتی که به تو میشود خداوند است با شیطان ، راه و سخن شیطان استرس و نرس ایجاد میکند اگر این احساس نبود و احساس امید و خوبی به تو داد معلوم میشود که از طرف خداوند است. ✅ ممکن است در دفعه های الهامات احساس خوب خداوند بدهد ولی با شک و تردید آنها را خراب کنی ، اگر در دفعه اول احساس یقین و اطمینان داد مطمئن باش که آن کار از طرف خداوند است و آن را  انجام دهی این فایل رو برای دوستاتون بفرستید قطع کننده زنجیر این آگاهیها  نباشید 🙏🌺 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

#کنترل_ذهن 16 ا💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 ا🍃🌺🍂 ا🌿🍂 ا🌸. ⚪️🔹 ◎﷽◎ 🔹⚪️ #کنترل_ذهن 16 ✅برای کنترل ذهن، باید بتوانی این ۵ کار را انجام بدهی 🔸استاد پناهیان: کنترل ذهن لااقل ۵ وجه دارد؛ یعنی برای رسیدن به قدرت کنترل ذهن، باید بتوانی این ۵ اقدام را انجام بدهی ۱.بتوانی به «آن موضوعی که خودت اراده می‌کنی» بیاندیشی یا توجّه کنی؛ نه هر موضوعی که از بیرون، توجّه تو را جلب می‌کند ۲.بتوانی «هر مدّتی که خودت اراده می‌کنی» به هر موضوعی که تعیین کرده‌ای، بیاندیشی یا به آن توجّه کنی ۳.بتوانی «عمیقاً» به یک موضوع توجه کنی و به آن فکر کنی؛ البته توجّهِ عمیق، کار بسیار دشواری است ۴.بتوانی ذهنت را از فکر و توجه به هر موضوعی که اراده کردی، منصرف کنی. مثلاً اگر دیگران توجّه تو را به چیزی جلب می‌کنند، بتوانی ذهنت را منصرف کنی و به آن فکر نکنی ۵.اجازه ندهی که امور باطل و هرزه، توجّه و تفکّرت را جلب کنند، تا بعدش لازم نشود فکرت را از آن منصرف کنی! اصلاً بدون اجازۀ تو، توجّهت بچیزی جلب نشود! 🔸نه‌تنها توجهت به امور باطل جلب نشود، بلکه بتوانی به اموری که معمولاً بداندیشی می‌آورد «خوب» بیاندیشی و از زاویۀ خوبی نگاه کنی؛ این مهارتی بود که پیغمبرهاداشتند! عده‌ای از حواریون، لاشۀ سگی را دیدند اوّلین چیزی که توجّه‌شان را جلب کرد، بوی تعفّنِ آن بود. اماحضرت عیسی(ع)فرمود:چه دندان‌های سفیدی دارد!(مجموعۀ ورام/۱/۱۱۷) 📝متن بالا رو ذخیره و چاپ کنید و اونو مثلا اول هر روز با آرامش تمرکز و دقت بخونید که خوندنش در کنترل ذهن و قدرت روحی پیدا کردن موثر است 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

❣خودتان را تایید کنید؛ تاییدهای درونی معجزه میکند، اینکه به جای شماتت و تمرکز بر شکستها و ضعف های اخلاقی بر توانایی ها و موفقیتهایتان تمرکز کنید و به صورت مداوم خودتان را تایید و تحسین کنید شما را به مرور وارد مدار موفقیت قرار خواهد داد به خود بگویید، ▪️من انسان موفقی هستم. ▪️من توانایی های زیادی دارم. ▪️من ارزشمند و لایق بهترینها هستم. اینگونه صبحت کردن با خویش به ضمیر ناخودآگاه تان پیامی منتقل میکند که نتیجه اش ورود افراد و اتفاقاتی است که با حس ارزشمندی شما هماهنگ خواهند بود، به عبارتی افراد و شرایطی که در گذشته حس عدم لیاقت و بی ارزشی را به شما القاء میکردند دیگر در مسیر زندگیتان قرار نخواهند گرفت، که البته این نتایج عالی تنها در اثر تکرار هرروزه این جملات و تبدیل شدن آن به باور حاصل خواهد شد... #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

عجول نباش که بی صبری آرامش درونت را به یغما خواهد بود، همه کارهایت را آرام انجام بده و آرام باش حتی اگر همه دنیا غمگین باشند و نا آرام و هرگز آرامشت را به قیمتی ارزان نفروش که هیچ چیز ارزشش را نخواهد داشت #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

بعضی مواقع ، درختِ ارتباطتان را هَرس کنید شاخه‌های بلا استفاده و دست و پا گیری که فقط وقتِ شما را میگیرند ، قطع کنید از حذف کردنِ آدمهای بی‌ارزشِ زندگیتان نترسید باور کنید همه‌ی آدمها لیاقتِ ماندن ندارند همه‌ی آدمها شعورِ همنشینی ندارند ! گاهی ، فقط یک نفر ، جایِ هزار نفر را برایتان پر میکند ، تا پیدا شدنِ همان یک نفر ، منتظر بمانید .. به اصالت و ارزشِ خودتان وفادار باشید و معیارِ ارزشمندی‌تان را در جوارِ آدمهای بلاتکلیف و اشتباه ،خراب نکنید ! اطرافتان را از رابطه‌های آزار دهنده ، خالی کنید ، این روزها "آرامش" غنیمتِ کم یابی‌ست ... 💐عصرتون شادشاد🌺🍃🌺 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

📚 #معرفی_بهترین_کتابها 📕کتاب : #عظمت‌خودرادریابید ✍️نویسنده: وین دایر 📝 مترجم : محمدرضا آل‌یاسین 📖موضوع : روانشناسی،موفقیت 📄تعداد صفحات : 75 صفحه ♨️♨️کتاب عظمت خود را دریابید 💯توسط دایر نوشته شده است. همانطور که از نام کتاب مشخص است، هدف این کتاب در راستای بخشیدن عزت نفس به خوانندگان است. این کتاب مشابه هر کتاب روانشناسی دیگر سعی می کند به خوانندگان انرژی مثبت دهد و افکار مخرب و مایوس کننده را از آنها دور نگه دارد. شاید محتوان این کتاب تکراری بنظر برسد و مشابه هر کتاب روانشناسی دیگر تنها شعار بدهد اما وین دایر تلاش کرده است تا از کلیشه های زرد دوری کند و مسائل عمیق شخصیتی و روانی را مورد بازنگری قرار دهد. وین دایر استاد آموزش مشاوره در دانشگاه سنت جان در نیویورک بود. وی ابتدا شغل آکادمیک را دنبال کرد و در ژورنال ها مقاله چاپ می کرد. اما سخنرانی های وی در سنت جان، که متمرکز بر تفکر مثبت و فنون گفتاری انگیزشی بود ، دانشجویان فراتر از افراد ثبت نام شده را به خود جلب کرد. یک عامل ادبی، دایر را ترغیب کرد ایده های خود را در قالب کتاب ارائه کند. گرچه فروش اولیه کم بود، دایر شغل معلمی خود را ترک کرد و یک تور تبلیغاتی در ایالات متحده را آغاز کرد و با ظاهری سخت پیگیر در کتابفروشی ها و مصاحبه های رسانه ای حاضر شد. 👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿

📚 #معرفی_بهترین_کتابها 📕کتاب : #عظمت‌خودرادریابید ✍️نویسنده: وین دایر 📝 مترجم : محمدرضا آل‌یاسین 📖موضوع : روانشناسی،موفقیت 📄تعداد صفحات : 75 صفحه #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇 💥زندگی حال شما نتیجه افکار گذشته شماست👇تحول زندگیت در 👇 @charkhfalak110 من ثروتمند هستم @zekrabab125 داستان و رمان @charkhfalak500 قران‌ومفاتیح‌ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣با مدیریت #استاد_ذکراباد @e_trust_Be_win ایدی مدیر

کوکه کوکه حالم 🌷سینا درخشنده حال دلت که خوب باشد همه دنیا به نظرت زیباست حال دلت که خوب باشد حتی می شوی همبازی بچه ها و چقدر لذت دارد که آدم حال دلش خوب باشد . . . حال دلتان تا همیشه خوب خوب. امیدوارم‌همیشه‌خوب‌وخوش‌باشید #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

زندگی ساختنیست🔸نه ماندنی بمان برای ساختن نساز برای ماندن 🪅 منتظر نباش کسی برایت گــل بیاورد خاک را زیر و رو کن🔸بذر بکار از آن مراقبت کن🌺گل خواهد داد میلیاردها سلول صدها عضو کیلو مترها رشته عصبی هزاران عضله مثل ساعت و به صورت هدفمند و هماهنگ در بدن تو در حال کار کردن هستند 👈پس به احترامشون هدفمند زندگی کن و خدا رو شاکر باش.🙏 🌈 روزهای پــر برکتی در انتظارت باشه🌺 🌙🌟 #شب‌خوبی‌داشته‌باشید⚡️ #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

🌸صبحتان با گل خورشید ☕️هم آغوش باد،،، 🌸درد و غم از دل و ☕️از سینه فراموش باد،،، 🌸صبح امید ☕️بخندد به گل روی کسی،،، 🌸که او به شادی کسی ☕️یکسره در جوش باد،،، سلام صبحتون بخیر و شادی☕️🌸 #صبح_بخیر #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

#نیایش_صبحگاهی 🌺🧚‍♀️برايت آرزو مى كنم سلامتى را برایت آرزو می کنم عشق را برایت آرزو می کنم آرامش را برایت آرزو می کنم زندگی را برایت آرزو می کنم خدا را ... بیایید در این روز زیبا بهترینها را برای هم آرزو کنیم🌹 دعايت ميکنم من در ميان ربنای سبز دستانم، دعايم کن سر سجاده سبزت ميان بغض چشمانت، گمانم هم دعای من بگيرد هم دعای تو، دعايم کن...🙏🏻 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

شکر گزاری از داشته ها باعث افزایش رزق وروزیه ، حتی اگر این روزی ها کوچک باشند. پتو،بالش، قاشق وچنگال نان تازه صبحانه ای برای خوردن کفشی برای پوشیدن لباس گاز داخل آشپزخانه که غذابپزی قابلمه برای پختن. مرکبی به نام پا، دوچرخه، ماشین و.... وهر چه که داری ونمیدانی. همه ارزش شکر گزاری رادارند.😊🌺❤️ #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

بریز بیرون غمارو غصه‌ی روزگارو زندگی کن تک‌تک لحظه‌ها رو 💯🪅💯🪅💯🪅💯🪅💯 🎊شادی نمادی از زیستن آگاهانه است ..... و نمایشی از سپاسگذاری در برابر یزدان پاک است. ما وارث این تفکریم شاد باش و شاد زندگی کن که شاد زیستن انتخاب است این ما هستیم انتخاب میکنیم که زندگیمون چه شکلی داشته باشد این خوشبختی نیست که باعث شکرگزاری در انسان می‌شود، بلکه شکرگزاری است که خوشبختی را برای ما به ارمغان می‌آورد... 👈پس همیشه با خودت درباره‌ هرچی‌ دوست‌ داری‌ شکرگزاری‌ کن🙏 شروع کن👇🏿 خدایاشکرت که هر روز وضع من از هر جهت بهتر و بهتر میشود خدایاشکرت که من لایق جذب بهترینها هستم خدایاشکرت که از زمین و آسمان برای من خیر و برکت می‌بارد خدایاشکرت که من در مدار جذب ثروت و خوشبختی هستم خدایاشکرت که انسان زیبا و ارزشمندی شده‌ام خدایاشکرت که در هر کاری عالیترین هستم خدایاشکرت که لطف و رحمت تو همیشه در زندگی من جاریه خدایاشکرت که من شایسته و لایق بهترین زندگی هستم خدایاشکرت که تنم سالم و روحم در آرامش است خدایاشکرت که همیشه کنارمی و هوای من رو داری خدایاشکرت که انسانهای صالح رو سر راهم قرار میدهی خدایاشکرت که درآمدم روز به روز بیشتر و بیشتر میشود خدایاشکرت که حساب بانکی‌ام هر روز تپل‌تر میشه خدایاشکرت بابت تمام نعمتهایت خدایاشکرت بابت تمام موفقیتهایم خدایاشکرت بابت تمام پولهایی که در طول زندگی به من داده‌ای خدایاشکرت بابت خانه‌دار شدنم خدایاشکرت آگاهانه و عاشقانه دوستت دارم 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

🎙️#کوین_ترودو👆 🌺هر روز گوش کن #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🖍 #چله_عزت_نفس ✨ روز سی و ششم✨ 🌺 دیگه کم کم دارین چله رو تموم میکنین 🌺تجربه یه دوست خیلی خوب بهونه تمرین امروز ما شد مسئله ای که اگه روراست باشیم مشکل خیلی هامون هست 🌺 اول متن تجربه دوستمون رو بخونید. تو سمینار استاد بودم. تقریبا آخرای حرفاش بود...استاد خیلی داشت در مورد موفقیت حرف میزد اما یهو جدی شد ! 🌺 داد زد و گفت : اهای اقایون ؟ اهای خانوما ؟ چقدر رابطت با مادر و پدرت خوبه ؟ شما اگه پدر و مادرتون بی رحم ترین پدر و مادر هم بودن نباید بهشون بی احترامی کنی. . 🌺 وقتی این حرفو شنیدم به خودم نگاه کردم و گفتم: تو که اصلا با پدر و مادرت خوب حرف نمیزنی!!!! 🌺 400 نفر تو سمینار بودن.... دست بلند کردم...استاد گفت بفرما ...گفتم : استاد ؟ اگه یه کسی بخواد از صفر به پدر و مادرش محبت کنه باید چکار کنه ؟ گفت : برو تو دل ترسات و خجالت نکش...چند بار بهش حرف محبت امیز بزنی ترست میریزه و برات عادی میشه... 🌺 بعدش استاد گفت : هر وقت دیدی داری به پدر و مادرت خوب صحبت میکنی بدون مورد لطف ویژه خدا قرار گرفتی...این حرفه استاد هیچوقت یادم نمیره...از اون روز به بعد تمام تلاشمو کردم که دیگه به پدر و مادرم کل کل نکنم..البته چند بار سوتی دادم اما خیلی بهتر شدم و تموم تلاشمو میکنم که باهاشون خوب حرف بزنم (مهمم نیست از سمت پدرم در بچگی چقدر تحقیر شدم 🌺 پدرم تمام تلاششو کرد و چیزی که فکر میکرد درسته رو برام انجام داد 🌺 نکته مهم اینه : عزت رو خدا میده....و خدا زمانی به کسی عزت میده که طرف با پدر و مادرش خوب حرف بزنه... 👈خب گرفتین مطلب رو دیگه حالا میتونی بری تو دل ترس هات و شروع کنی؟ کم کم تجربه کن ... فقط کافیه اراده کنی و شروع کنی.‌‌ #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد