❣ ﷽ ❣ 🔹#مقایسه کردن در# زندگی🔹 ما چون یک موجود اجتماعی هستیم با هم زندگی می کنیم، خواه یا ناخواه در زندگی ما مقایسه می آید. زن فلانی چنان است، دختر فلانی چنان است، پسر فلانی در کنکور قبول شد، فلانی در فلان کار بار خودش را بست. در درس موفق شد. مدام مقایسه می کنیم. مقایسه کردن یک شمشیر دو لبه است هم می تواند آرامش و هم می تواند اضطراب آورد. من امروز برای شما عرض می کنم که چطور فرهنگ مقایسه آرامش می آورد و چگونه اضطراب می آورد. از آیات و روایات استفاده می کنم ببینید اصل مقایسه، طبیعی است. دو جوان وارد دانشگاه می شوند، دو جوان ازدواج می کنند، دو همکار در یک اداره، دو همسایه کنار هم، فلانی چهل سفر به مکه رفته، ما هنوز رنگ مکه را ندیده ایم، بچۀ فلانی در این اداره است و همه چیز دارد، بچۀ من پنج سال است که بیکار است. مدام در کار، شغل، مسایل مادی و معنوی مقایسه می کنند. ✅ سه جور مقایسه داریم: 1- مقایسه صعودی؛ 2- مقایسه نزولی؛ 3- مقایسه هم سطح. اگر شما در امور دنیا خودت را با بالاترت مقایسه کردی این صعودی است، اگر با پایین ترت مقایسه کردی؛ مثلاً شخصی که یک میلیون تومان درآمد دارد خودش را با شخصی که پانصد هزار تومان درآمد دارد مقایسه کند می شود نزولی. اما اگر با آن که دو میلیون تومان درآمد دارد مقایسه کند می شود صعودی. مقایسۀ هم سطح مثلاً یک میلیون با یک میلیون، و یا با همکار خودش مقایسه کند. 〖از بیانات حجت الاسلام# رفیعی〗 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ♥️اللهم_عجل_الولیک_الفرج♥️ @zekrabab125 داستان و رمان @charkhfalak500 قران‌ومفاتیح‌ @charkhfalak110 مطالب پُرمغز 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🍄 #تلاش_برای_زندگی_بهتر 🌈 #روزهفدهم؛ یک لحظه بایستید و از خودتون بپرسید: 🔻آیا من دارم مطالبی رو می‌بینم که باعث #ناراحتی من می‌شن.😔 🔻آیا افراد و پیج‌هایی رو دنبال می‌کنم که این #حس رو به من می‌دن ، باید کسی غیر از اون چیزی که الان هستم باشم؟🤔 🔻آیا دارم زندگی، بدن یا #موفقیت خودم رو با بقیه #مقایسه می‌کنم؟😣 🔻آیا طوری که من از #شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنم تاثیر #منفی روی ذهن و روانم داره؟ 🤯 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ #تلاش_برای_زندگی_بهتر روز هفدهم؛ یک لحظه بایستید و از خودتون بپرسید: 🔻آیا من دارم مطالبی رو می‌بینم که باعث #ناراحتی من می‌شن.😔 🔻آیا افراد و پیج‌هایی رو دنبال می‌کنم که این #حس رو به من می‌دن ، باید کسی غیر از اون چیزی که الان هستم باشم؟🤔 🔻آیا دارم زندگی، بدن یا #موفقیت خودم رو با بقیه #مقایسه می‌کنم؟😣 🔻آیا طوری که من از #شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنم تاثیر #منفی روی ذهن و روانم داره؟ 🤯 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#ارتقا #عزت #نفس🕊 👩🏻‍💻اگه #عزت #نفست پایینه، این راه هارو #امتحان کن! 👍 📑 یه #لیست تهیه کن از تموم #دستاوردهایی که تا الان داشتی و بابتش از #خداوند #قدردانی کن🤲💚 👈#دستاورد اونی نیست که کاری کرده باشی که جهانی ثبت بشه همین که #کارمیکنی ، #درس میخونی ، به کسی #محبت میکنی ، برای حق دیگران #احترام قائلی ، همین که میتونی خودت روی پای خودته بایستی ، همین که #غذا میخوری ، #استراحت میکنی ، #بدن #سالمی داری.... یک به یک رو روی #کاغذ #بنویس و برای تک تک شون از #خدا #تشکر و #قدردانی کن🤲💚😍 ❌#خودت رو با #هیچ‌کسی #مقایسه نکن 📌 #اهدافت رو به #بخش‌های #کوچیکتر تقسیم کن و به‌طور #مداوم و بدون #وقفه، در جهت رسیدن به اونا #قدم بردار💡 🏃🏻‍♀#روزی حداقل ۲۰ دقیقه #ورزش کن🏋‍♀ 🌪 یه #مدت #زمان #مشخصی رو واسه‌ #تنها بودن و شناخت #خودت #خالی کن. ✅#گفتگوهای #درونیت رو #مثبت کن. 🤷‍♂ #نگران این‌که‌ #دیگران درمورد تو چه #فکری می‌کنن نباش❗ 👌اینو بدان #موقعیتی که تو توش هستی، لزوما #شخصیتِ تو رو #توصیف نمی‌کنه. ❣تا میتونی #شکر #خدا رو‌ به جا بیار💖 پر #تکرار و #دائم #خدایا شکرت 🤲💚