26.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آبدوغ خیار🥒💧
مواد لازم:
خیار ۴ عدد
سیب ۴ عدد
تربچه ۵ عدد
کشمش ۱/۴ پیمانه
سبزی خوردن:
تره ۱ دسته
ریحان ۲ دسته
شاهی ۱ دسته
پیازچه ۲ دسته
نعنا ۴ شاخه
ماست چکیده ۳۵۰ گرم
دوغ محلی ۱٫۵ لیتر
اب و یخ نیم لیتر
سبزی خشک:
نعنا ۱ قاشق غذاخوری
کاکوتی ۱ قاشق غذاخوری
نمک ۱/۲ قاشق مربا خوری
گل محمدی ۱ قاشق غذاخوری
#ابدوغ_خیار #غذای_سریع
@chef_ir
14.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگه نگو ناهار چی درست کنم!!😊
نودل سبزیجات و مرغ که از طعمش نگم براتون😍🫡
#ناهار_چی_درست_کنیم روز شانزدهم
این مقدار برای ۲نفر:
نودل هاتی کارا ۲بسته🍝
سینه مرغ ۱عدد🐓
فلفل دلمه ای ۱عدد🫑
هویج ۱عدد🥕
کدو ۱عدد🥒
قارچ ۷عدد🍄
ادویه ها برای مرغ:فلفل سیاه ،فلفل قرمز،پودر سیر،پودر پیاز،کمی نمک از همش نصف ق چ که همش از برند گلستان استفاده شده
روغن زیتون برند توسکا ۳ ق غ
روغن سرخ کردنی برند سمن برای تفت دادن سبزیجات
در اخر کمی سس چیلی تای و پیازچه برای گارنیش
بزن حالشو ببر😍💜
نوووش جان😍😋😋
#نودل #غذای_سالم #غذای_ایرانی #غذای_سریع #غذای_فوری #پاستا
@chef_ir