#سلام #صبح_بخیر #سیزدهم اردیبهشت ۱۴۰۰

🌹 #تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۳۴۲ ❤️#سوره مبارکه #مؤمنون #امروز👇 👈 #دوشنبه سیزدهم اردیبهشت ۱۴۰۰ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها

#همسرداری ❇️ ۴ نکته برای ترمیم یک رابطه🤝 1️⃣هر چقدر از هم رنجیده و عصبانی هستید، هر دو فراموش نکنید که طرف مقابلتان بسیار در زندگیتان با اهمیت است.👩‍❤️‍👨 2️⃣صحبت کردن با یکدیگر را فراموش نکنید؛ یک گفت‌و‌ گوی با احترام و دوستانه بسیار موثر تر از صدبار دعوا و قهر کردن است.🗣 3️⃣به خاطر اشتباهاتتان عذرخواهی کنید. عذرخواهی، به خودتان و طرف مقابل این فرصت را می‌دهد تا احساس بهتری داشته باشید و از آن مسئله گذر کنید.🙇‍♂️ 4️⃣برای هم بیشتر وقت بگذارید. می‌توانید یک کار جدید انجام بدید؛ مثل یاد گرفتن یک ورزش دوتایی، یا کاری که هردو دوست دارید و قبلا هم انجام داده‌اید.👫 #خانواده_ولایی

#عکس_نوشته #یادمان_باشد ❗️ 🔰 متواضع و فروتن باشید مثل آبشار 🌀🌀شما وقتی ببینید یک آیت الله یا پروفسوری در صف نانوایی ایستاده با خود می گویید: 🔹چه آدم متواضع و بزرگواری که خودش درصف منتظر مانده است! 🔹نهر وقتی به دره ها رسید و آبشار شد، دیدنی می شود.رفتار انسان بزرگوار مانند آبشار، دیدنی ست. 📚«عِبَادُ الرَّحْمَنِ الَّذِینَ یمْشُونَ عَلَی الأرْضِ هَوْنًا 〽️بندگان خاص خداوند رحمان، کسانی هستند که با آرامش و بی تکبر بر زمین راه می روند. «فرقان ۶۳» #قرآن

#روانشناسی #سلامت_روان 💠‌ تکنیک‌هایی برای کنترل خشم!😤 ⭕️تنفس عمیق؛ یک نفس عمیق بکشید، تا ۱۰ بشمارید، و سپس به‌صورت آهسته نفستان را بیرون دهید؛ تا بدینگونه بدن شما آرام گیرد.🧘‍♂ ⭕️اجازه دهید زمان بگذرد؛ از موقعیتی که شما را عصبانی کرده دور شوید، و برای چند دقیقه کاری کنید که حواستان را پرت کند.🚶‍♂ ⭕️مراقب کلام خود باشید؛ تحقیر، توهین، تهدید، سرزنش و پرخاشگری نکنید! دقت کنید اگر صدایتان بلندتر شده و با پرخاشگری صحبت می‌کنید، کمی مکث کنید تا آرام شوید.🤐 ⭕️خود را آرام کنید؛ روش‌هایی مانند تنفس عمیق، شستن دست و صورت، نوشیدن آب و پیاده‌روی، در کاهش عصبانیت مؤثر است.😌 ⭕️گذشت کنید؛ گذشت به معنای فراموش کردن مسئله نیست، بلکه به معنای رها کردن خود از خشم است؛ گذشت نشانه کنترل انسان بر احساساتش است، نه نشانه ضعف.❌ ⭕️در هنگام خشم ابتدا علائم آغازین و هشداردهنده‌ی آن بروز می‌کند (مثلا تعریق و تپش قلب)؛ با شناخت این نشانه‌ها می‌توان از شدت یافتن خشم جلوگیری کرد.

#فرزندپروری 📌 تربیت فرزندِ دوگانه❗️ 🔘مادر اخم می‌کند🤨 و پدر لبخند می‌زند😀. 🔸این فرمانده دستور حمله می‌دهد و آن یکی دستور عقب نشینی.🤷‍♂ 🔅با این وضعیت کودک شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد!🤯 💠این تعارض، یعنی دوگانگی در سبک فرزند پروری والدین، سمّ مهلکی برای شخصیت‌ کودک است!🧒 او هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار افسردگی و اضطراب می‌کند.😖 #خانواده_ولایی

#مناسبتی 👌 #اعمال_مشترک_شب_قدر

#تربیت_عبادی 👌چند توصیه برای آشنایی کودکان با شب قدر #خانواده_ولایی

#سلام #صبح_بخیر #چهاردهم اردیبهشت ۱۴۰۰

🌹 #تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۳۴۳ ❤️#سوره مبارکه #مؤمنون #امروز👇 👈 #سه_شنبه چهاردهم اردیبهشت ۱۴۰۰ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها

#عکس_نوشت 🤲 #دعای_روز_بیست_یکم_ماه_رمضان

#همسرداری ❗️هر دو بدانیم 🍃زوج های موفق برای حفظ روابط می کوشند. زوج های موفق به طور منظم وضعیت زندگی خود را بررسی کرده و با هم صحبت می کنند تا از شادی و رضایت هر دو از زندگی مشترک مطمئن شوند. 👈اگر یکی ، یا هر دو شما از زندگی مشترک ناراضی هستید، مشکلتان را حل کنید. از مراجعه به مشاور خجالت نکشید. زوج های موفق قبل از مراجعه به مشاور، سند طلاق را امضا نمی کنند. آنان می کوشند که مشکلات را در اولین فرصت حل کنند. #خانواده_ولایی

👌#هر_روز_یک_آیه_از_قرآن 👈جزء ۲۱ 🙏أن کذبوا بآیات الله 👏حجت‌الاسلام حسنی #کلیپ_تدبر #قرآن

#حجاب ⚡️هشدارهای خدا⚡️ #رسول_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند: 🌑دو گروه اهل جهنم هستند ؛ 💥💥از جمله زن بدحجابی (که در ضمن این که پوشیده اند برهنه و عریانند) آنان برای فتنه و فریب مردان ، خود را آرایش و زینت می کنند و مانند کوهان شترِ سبکسر ، موهای خود را بیرون می گذارند . این زنان نه داخل بهشت خواهند شد و نه بوی بهشت به مشامشان خواهد رسید ... . 📚کنز العمال ج۱۶ ،ص ۳۸۳ 📚کنز العمال ج۱۶ص۴۰۱ #حجاب_عفاف

#کلیپ #هنر_در_خانه 👌🌸کلیپ ساخت یه دکوری زیبا #خلاقیت #هنری

#سلام #صبح_بخیر #پانزدهم اردیبهشت ۱۴۰۰

🌹 #تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۳۴۴ ❤️#سوره مبارکه #مؤمنون #امروز👇 👈 #چهار_شنبه پانزدهم اردیبهشت ۱۴۰۰ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها

#عکس_نوشت 🤲 #دعای_روز_بیست_دوم_ماه_رمضان

#یادمان_باشد❗️ #رمز_موفقیت 🔆زمان شما محدود است، بنابراین آن را با زندگی به سبک دیگران هدر ندهید.❌ 🔆 اجازه ندهید زمزمه های دیگران باعث شوند تا صدای درونی خود را نشنوید.🔇 🔆 از همه مهم تر، شجاعت این را داشته باشید که به حرف دل خود و یافته های درونی خود عمل کنید. آنها به خوبی می دانند که شما دوست دارید چه کاری انجام دهید.✔️ همه چیزهای دیگر در درجه دوم اهمیت قرار دارند.😉 #یاران_ولایت

#عکس_نوشته #سلامت_روان #همسرداری ✴️قبول کنید که شرایط سخت و پر استرسیه! پس باید بیشتر از بقیه وقت‌ها، برای رابطه‌تون زمان بذارید و تلاش کنید!💪 ✴️انتظار نداشته باشید همسرتون ذهن شما رو بخونه! خواسته هاتون رو مستقیم با هم در میون بذارید.💬 ✴️با هم بیرون برید، ورزش و پیاده‌روی کنید.👫 ✴️برنامه های متنوع و جالب برنامه ریزی کنید؛ مثل یک وعده غذایی متنوع🌭 یا خرید یک‌چیز‌ کوچک که هر دوی شما ازش لذت می‌برید. ✴️مراقب باشید که کار کردن در خونه باعث نشه که بیش از اندازه کار کنید؛ ساعت کاری مشخص و محدود داشته باشید.⏰ ✴️حتما برای خودتون وقت بذارید و مراقبت از جسم و روحتون رو فراموش نکنید!🧘‍♂️ ✴️اگر احساس کردین که به کمک احتیاج دارید حتما به متخصص مراجعه کنید.🧑‍⚕️ #خانواده_ولایی

👌#هر_روز_یک_آیه_از_قرآن 👈جزء ۲۲ 🙏 وَمَا أَنْفَقْتُمْ مِنْ شَيْءٍ فَهُوَ يُخْلِفُهُ 👏حجت‌الاسلام حسنی #کلیپ_تدبر #قرآن

#آیا_میدانید ⁉️ #سخن_بزرگان ❗️نفس مسوله غیر از نفس اماره است . نفس اماره را انسان می شناسد کسی از خیابان عبورمی کند نفس شهویه او، او را امر به معصیت می کند و او با این که می داند که این معصیت است مرتکب می شود، بعد یا توبه می کند یا در فکر توبه است. 🔸اما انسان،نفس مسوله را نمی شناسد. نفس مسوله انسان را به زشتی امر نمی کند بلکه اغوامی کند و زشتی ها را خوب، جلوه می دهد. نفس مسوله تمام خصوصیات روانی هر کس راشناسایی می کند ولی می داند هر کس از چه چیزهایی خوشش می آید. می داند که هر شخص را از چه راهی باید به دام انداخت، او#روان_شناس ماهری است، لذا چیزی که ظاهرش همان است که ما می پسندیم، رنگ و لعاب دین به آن می دهد و همه سمومات را پشت آن رنگ و لعاب دینی پنهان می کند و به صورت یک تابلو زرین درمی آورد. این، کار نفس مسوله است. 🎥 حضرت #آیت_الله_جوادی_آملی

#مناسبتی #حدیث ✅ توصیه به تهجد و شب زنده داری ✍ #امام_علی_علیه‌_السلام می فرمایند : چشمانتان را شب ها بيدار داريد و شكم هايتان را لاغر و از جسم هايتان بگيريد و به جان هايتان ببخشيد. 📚 غرر الحكم، ۲۴۹۷ #ماه_رمضان

#دانستنی_ها ✅آداب خرید میوه و اهمیت مصرف میوه رسیده #حدیث ✍نبی رحمت #پیامبر_اکرم صلوات الله علیه و آله فرمودند : هرگاه میوه خریدی، به همسایه ات هدیه کن؛ وگرنه پنهانی وارد خانه کن؛ مبادا فرزندت با آن میوه بیرون بیاید و موجب ناراحتی فرزند همسایه شود! ‌ 📚 بحارالانوار، ج ۸۲، ص ۹۴ #امام_رضا_علیه_السلام می فرمایند: میوه ها اگر برسند درمان خواهند بود؛ چرا که خداوند فرمود از میوه اش بخورید هنگامی که می‌رسد. 📚 فقه المنسوب الی امام رضا (ع) ، ص۳۴۷ #سبک_زندگی_اسلامی

#فرزندپروری ♦️وقتی والدین خواسته یا ناخواسته، بر سر کودکانی که چیزی را خراب کرده‌اند داد می‌زنند، کودکان "داد زدن" را یاد می‌گیرند.🤬 ♦️وقتی والدین چیزی را به زور از کودکان می‌گیرند، کودک "زورگیری" را یاد می‌گیرند.😈 ♦️وقتی والدین به کودک بی اشتها می‌گویند: «اگر غذا نخوری، آن را به فلانی میدهیم»، کودک "خسیس‌ بودن" را می‌آموزد‌.🤨 ♦️وقتی کودکان به این نتیجه می‌رسن که با "جیغ زدن" می‌تونن به خواسته‌هاشون برسن، این کارو ادامه میدن!😫 ♦️وقتی والدین برای آرامش کوتاه‌مدت خودشون، به کودک وعده‌هایی میدن که عملی نمیشه، کودک "دروغ‌گویی" رو یاد می‌گیره!💬 ♦️وقتی والدین برای آرامش کودکِ آسیب‌دیده، دیوار یا اسباب‌بازی رو می‌زنن و میگن: «زدمش، دیگه گریه نکن»، کودک "انتقام‌گیری" را می‌آموزد.😒 #خانواده_ولایی