🆘 #تلنگر ‏فردی در ترافیک جلوی ما بپیچد: احمق ما که جلوی دیگران می پیچیم: زرنگ کسی جواب تلفن ما را ندهد: بی معرفت ما که جواب ندهیم: گرفتار فرد بلندتر از ما: دراز کوتاهتر از ما: کوتوله جزئی نگر: ایرادگیر وسواسی دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار وگفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان! 🔅دست از قضاوت‌های نابجا بکشیم🔅 #قضاوت #خودشناسی #مشاوره_تلفنی #مشاوره_فردی ❣ @clinical_therapist

‌‌🌾 شخصی که بخواهد مانند کسی دیگر باشد، خودش را از دست میدهد. هر دانه در خودش،درخت خود را دارد و هر فردی همین گونه است. هیچ راه دیگری بجز خویشتنِ خود بودن وجود ندارد. دست از تقلید از دیگران بردار... و خودت باش... تا خویشتنت کشف گردد... ‌‏ #روانشناسی #تلنگر #مشاوره ‌ ❣ @clinical_therapist

#تلنگر بهترین دوست یا همسر دنیا چه ویژگی هایی دارد ؟ 1- بهترین دوست یا همسر دنیا اشتباهات گذشته شما را فراموش می کند. یک شریک خوب، گذشته شما را نادیده می گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها " هیچ نفعی " به حال رابطه تان ندارد ، بازگو نمی کند. 2- بهترین دوست یا همسر دنیا مقایسه نمی کند. یک شریک زندگی مناسب " تفاوت انسان ها " را درک می کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی کند. 3- بهترین دوست و همسر دنیا به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. او باید بداند که یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد. 4- بهترین دوست و همسر دنیا به تنهایی شما احترام می گذارد. هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای #حریم_خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی کنند ، پس از مدتی از هم خسته می شوند و در رابطه احساس خفقان می کنند. باز هم می گوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن. مریم جاویدی روانشناس بالینی / روان درمانگر @clinical_therapist

#تلنگر رشد کردن یعنی: *یادبگیریم که برای ارتباط با افرادی که به عمد در دسترس نیستند، دست و پا نزنیم. *شجاعت این رو داشته باشیم که داستان مون رو با کسی که به اون اعتماد داریم،درمیان بگذاریم. *بتونیم رشته افکار منفی خود را پاره کنیم تا نگذاریم ما را در خود غرق کنند. *به نقطه ای برسیم که دیگر هر فکری که به ذهنمان خطور کرد باور نکنیم. *قادر باشیم قبل از هر حرکتی ،کمی مکث کرده و شرایط را واقع بینانه بررسی کنیم. #مشاوره_فردی #روانشناسی_موفقیت #روان_درمانی مریم جاویدی روانشناس بالینی / روان درمانگر @clinical_therapist

#تلنگر حسادت می کنند ،حرص می خورند ، به جایی می رسد که چشمِ دیدنت را هم ندارند... اشتباه نکن، این بخاطر بد بودنِ تو نیست !مردم به چیزها و آدم های بد ، که حسودی نمی کنند !حتما خوب بوده ای ،حتما کارت درست بوده ،آنقدر خوب ... و آنقدر درست ؛ که خودشان را در حدّ رقابت با تو ندیده اند !رسمِ آدم ها همین است ؛ برای حل و تجزیه و تحلیل که کم آوردند ؛صورت مسئله را پاک می کنند . به خودت و توانمندی ات افتخار کن ... همیشه دور از دسترس ترین ‌و سخت ترین معادله ی زندگیشان باش... بگذار یاد بگیرند "لیاقت" ، هرگز با "زور" به دست نمی آید ، خریدنی هم نیست ! لیاقتِ هرکس ، درونِ قلب و ذهنش است ! تو درست رفته ای، آدم های اشتباه تابِ دیدن موفقیت دیگران را ندارند، راهت را ادامه بده ... باور کن؛ موردِ حسادت واقع شدن خیلی خوب است. 🌱 @clinical_therapist