کشش تسکین درد شانه! 👌

🌳پلو شوشتــری با میــــجان 🍽مواد لازم برای 5 نفر 4 پیمانه برنج 200 گرم لوبیا چشم بلبلی 300 گرم شوید 500 گرم سینه مرغ 2 عدد پیاز بزرگ 2 عدد سیب زمینی برای تهدیگ نصف استکان زعفران دم کرده فلفل و نمک و زرد چوبه به میزان لازم #آشپزی_در_طبیعت

🌳سیر قلیه به سبک من 🍽سیر قلیه یک نوع خورشت محلی است که در شمال ایران طبخ می شود ترکیب اصلی این غذا برگ تازه ی سیر است شما در این غذا یک طعم منحصر به فرد و خاص از ترکیب سیر و مرغ رو میچشین که شاید تا الان تجربه‌اش نکرده باشید‌شاید استفاده از برگ سیر در آشپزیِ منطقه شما رایج نباشه، به خاطر همین من سعی کردم در این ویدیو پرورش برگ سیر را به شما نشان بدهم #آشپزی_در_طبیعت

🌳پوست سیر رو براحتی جدا کنید 🧄 #ترفند_آشپزخانه

مینى پیتزا یه فست فود که خوشمزه‌ست که فینگرفود هم حساب میاد🍕 مواد لازم : شکر ۱ ق نمک ۱ ق چ خمیر مایه ۱ ق آب ولرم رو به گرم ¼ لیوان آرد قنادی ۱ لیوان روغن ۳ ق غ سس کچاپ پنیر پیتزا

🥗سالاد مجلسی باظرفش با یه سس خوشمزه🥗🥫🍵

ژله ابری درست کن🤔☁️

🌹ســـلام صبح آدینـه تون بخیر و سلامتی ♥️ 🌹 سـلامی با یه دنیـا آرزو ☕️ بـرای دوستـان خوبم 🌹 الهـي امروزتون پر باشـه از ☕️ بــرکت 🌹 شــادی ☕️ آرامـش 🌹 ســعادت ☕️ و موفقیـت 🌹 اوقات خوبی ♥️کنار خانواده داشته باشید

بررسی اپیدمیولوژیک تأثیر استفاده از هدست بلوتوث بر گره های تیروئید با استفاده از روش توضیح افزودنی Shapley تجزیه و تحلیل SHAP نشان داد که سن و مدت زمان استفاده روزانه از هدفون بلوتوث دو عامل مهم موثر بر خطر ندول تیروئید هستند. به طور خاص، همانطور که توسط نتایج تجزیه و تحلیل SHAP نشان داده شد، مدت زمان طولانی‌تر استفاده روزانه از هدفون‌های بلوتوث به شدت با افزایش خطر ابتلا به ندول‌های تیروئید مرتبط بود. مطالعه ما رابطه تاثیر قابل توجهی بین استفاده طولانی مدت از هدفون بلوتوث و افزایش خطر ندول های تیروئید را برجسته کرد و بر اهمیت در نظر گرفتن تأثیرات سلامتی در استفاده از فناوری مدرن، به ویژه برای دستگاه هایی مانند هدفون بلوتوث که به طور مکرر روزانه استفاده می شود، تأکید کرد. برای سلامتی خود و مهمتر از همه برای مثالی که برای فرزندانتان هستید: از هدفون سیمی استفاده کنید.

بادام بجاى آسپيرين ✍خوردن آسپیرین باعث کم‌ خونی‌ تدریجی می شود ✍خوردن ده عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام سردرد کمک کند

تسکین درد مفصل 👈پاچه گوسفند بخاطر ژله‌ای که دارد خیلی خوب مفصل را بازسازی وافرادی که پاهایشان لاغر و ضعیف هست را قوت میبخشد ‌‌توصیه میکنیم این افراد هفته‌ای ②عدد پاچه بخورند