چند روش برای درمان های طبیعی سرفه ▫️یک یا دو قاشق چایخوری عسل ممکن است تولید مخاط را کاهش دهد. عسل همچنین میکروب ها را از بین می برد. اما به یاد داشته باشید، می تواند باعث بوتولیسم، شکل نادری از مسمومیت غذایی، در نوزادان شود. هرگز آن را به هیچ کودک کوچکتر از 1 سال ندهید. ▫️نوشیدنی های گرم گرفتگی سر را کاهش نمی دهند، اما می توانند سرفه را خیلی بهتر از نوشیدنی های با دمای اتاق تسکین دهند. اگر به دنبال تسکین هستید، چای یا آب داغ بنوشید. ▫️تحقیقات نشان می دهد که برخی از ترکیبات تصفیه شده درون ریشه زنجبیل می تواند ماهیچه هایی را که راه های هوایی شما را سفت می کند، شل کند. می توانید زنجبیل را خام بخورید یا می توانید ریشه زنجبیل آسیاب شده را با عسل مخلوط کرده و در چای داغ هم بزنید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

✅ رزماری دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است 🔺تقویت اعصاب درمان افسردگی و اعصاب ضدقارچی 🔺رفع تنگی نفس و سردرد 🔺جلوگیری از ریزش مو 🔺 رفع بیخوابی داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_رعنا #تاوان_سادگی #پارت_صد_شانزده اسمم رعناست ازاستان همدان بااینکه خاطره خوبی ازروزهای اول توخونه ی عمه نداشتم وخیلی بهم سخت گذشته بود..ولی بعدش عمه باهام خوب شده بودوباهاش کنارامده بودم..وحالادل کندن ورفتن ازاونجابرام راحت نبود.روزی که میخواستم برم بغلم کردگفت امیدوارم سرت به سنگ خورده باشه..و از این به بعد‌بدون فکرکاری نکنی..درخونه ی من همیشه به روت بازه وهروقت خواستی میتونی برگردی..بوسش کردم بابت تمام زحماتی که برام کشیده بودازش تشکرکردم..عمه کلی سوغات برام گذاشته بود ازشیردوغ ماست بگیرتاگوشت غازوکره پنیرحبوبات که همشون محصول دست رنج خودش بود..عمه بایکی ازاهالی روستاکه ماشین داشت صحبت کرده بودکه من رودربست ببره..از رویا و خانواده اش هم خداحافظی کردم وساعت۸صبح راهیه خونه شدم..برای دیدن مامان وبابام لحظه شماری میکردم.بعد از چند ساعت رسیدم..مامانم ازدیدنم خیلی خوشحال شدولی بابام فقط جواب سلامم رودادواصلا تحویلم نگرفت..از برخورد سرد بابام دوستداشتم گریه کنم،به سعیداطلاع دادم که برگشتم خونه،گفت پس هرچه زودترمقدمات امدن ماروفراهم کن... ادامه در پارت بعدی 👇 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🎥 نبینی باختی😂 وای که چقدر خندیدم🤣🤣🤣 📌راست میگن تپل ها بامزن🤭 ولی خدایی راست میگه چاقی خیلی اعصاب ادم رو خوردمیکنه و رژیم و ورزش واقعا برای خیلیا سخته😢 ولی این دمنوش گیاهی راحت ماهی ۵تا۸کیلو لاغرت میکنه👌 تا پایان امشب بزن رو لینک زیر و سفارشش بده تا شامل ۵۰ درصد تخفیفم بشی👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/Ch9In https://landing.saamim.com/Ch9In

نشانه های کمبود ویتامین : 🔹 احساس خستگی B2 🔹 افسردگی D 🔹 ریزش موی شدید B 🔹 اختلالات دید شبانه A 🔹 بی اشتهایی B 🔹 حالت تهوع, یبوست B12 🔹 سردرد و سر گیجه B3 🔹 بی خوابی B5 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 🔹 سیب سبز : ضد عفونی کننده 🔹 سیب قرمز : محرک و اشتها آور 🔹 سیب زرد تصفيه کننده کبد، روده و کليه داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

✔️ اگر نخ دندان پس از استفاده، رشته رشته یا پاره پاره شد، نشانه وجود پوسیدگی دندان یا جرم بین دندانی است در اینصورت به دندانپزشك مراجعه كنيد تا دچار آسیب دیدگی بیشتر نشوید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

✍ اگر به دنبال يك روش‌ شگفت‌انگیز طبیعی و خانگی برای سفید شدن و درخشش پوست هستید، از آلوئه‌ورا استفاده كنيد. ✍ ژل آلوئه‌ورا در کاهش تیرگی پوست و بهبود رنگ پوست موثر است. اگر آلوئه‌ورا را به طور منظم روی پوست استفاده كنيد می‌تواند باعث صاف و درخشان شدن پوست شود. 🔸برگ آلوئه‌ورا را برش بزنید و ژل آن را خارج کنید. 🔸ژل آلوئه‌ورا را روی پوست‌تان بزنيد. 🔸حدود نیم ساعت روی پوست بماند. 🔸در نهایت با آب ولرم شستشو دهید. 🔸دو بار در هفته تکرار کنید. ⁩⁩⁩ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_رعنا #تاوان_سادگی #پارت_صد_هفده اسمم رعناست ازاستان همدان اون شب بامامانم خیلی راجع به سعیدحرفزدیم وقرارشدباپدرم صحبت کنه ویه روز رو مشخص کنه تامن به سعیداطلاع بدم..دو روز از‌برگشتن من گذشته بود وپدرم همچنان باهام حرف نمیزد..ولی به مامانم گفته بودبگواخرهفته بیان،،باسعیدصحبت کردم وگفت ماپنج شنبه شب میایم..باسیمارفتیم خریدومن یه تونیک وشلوارشال خیلی خوشگل خریدم..بعدازمدتهایه اصلاح دخترونه کردم که کلی تغییرکردم وباکمک مامانم خونه روحسابی تمیزکردیم...مادرم برادربزرگم وخانومشم که همسایه مابودن رودعوت کرده بودکه اون شب برای خواستگاری باشن..خلاصه همه چی اماده بودونزدیک ساعت۸شب خانواده سعیدامدن..ازقیافه سعید میشد فهمید بخاطر رانندگی خیلی خسته است،مادرسعیدحرفی نمیزد..بعد از پذیرایی وحرفهای مقدماتی که بین برادرم و پدر سعید زده شد،بابای سعیدبه پدرم گفت شماچراساکت هستیداگرحرفی دارید بفرمایید..صاحب اختیاررعناخانم شماهستید..پدرم گفت حرفی ندارم، جز اینکه بگم به رعنا کوچکترین جهیزیه ای نمیدم چون برای من مرده.... ادامه در پارت بعدی 👇 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🔴 زردچوبه را از فهرست ادویه‌های خود حذف نکنید ✅ زردچوبه می‌تواند باعث سم‌زدایی از کبد شود و هم نفخ مواد اولیه موجود در غذاها را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. ✅ بهتر است برای بهره بردن هرچه بیشتر از خاصیت‌های زردچوبه، این ادویه را حدود 15 دقیقه مانده به پایان زمان پخت به غذا اضافه کنید داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چرا باید زبان را مسواک زد؟ ▪️باکتری‌های موجود بر سطح زبان ‌می‌توانند در سطح زبان رشد کرده و تکثیر شوند زیرا شکاف‌های زیادی در سطح زبان وجود دارند که محیطی مناسب برای رشد باکتری‌ها را فراهم ‌می‌کنند. مسواک زدن و ‌تمیز کردن زبان یکی از بهترین روش‌ها جهت از بین بردن این باکتری‌ها به شمار ‌می‌رود. ▫️در ادامه به صورت خلاصه بیان شده است که چرا باید زبان را مسواک زد: ▪️تازه شدن نفس و دهان ▫️بهبود قدرت چشایی ▪️کاهش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال ▫️اجتناب از برفک دهان داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

. 💕💫شنبتون عالی و بینظیر 🌼💫امـروزتون پراز بهترینها 💕💫زندگیتان پراز باران برکت 🌼💫دلتان پراز نغمـه های 💕💫خـوش زنـدگی 🌼💫وجاده زندگيتان 💕💫پراز شکوفه های 🌼💫سـلامتی وتندرستی 💕💫نگاه خــدا 🌼💫همـراه لحظه هایتان