#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_یازده سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. اون شب پدرامین اب پاکی روریخت رودستم گفت من این خونه روبرات خریدم که باخیال راحت نوه ام روبزرگ کنی گذاشتم بری سرکارکه مستقل باشی امابدون بخوای ازدواج کنی پسرت روازت میگیرم چون دوستندارم نوه ام زیردست ناپدری بزرگ بشه باگریه گفتم من قصدازدواج ندارم محمدم ازم خواستگاری کرده هیچی بینمون نیست میتونیدازخودش بپرسیدخلاصه اون شب گذشت فرداش پدرومادرامین میرن سراغ خانواده حلماباهم دعواشون میشه وپدرشوهرم محمدروتهدیدمیکنه.بعدازاین اتفاقات انقدرحالم بدبودکه چندروزی مرخصی گرفتم خونه موندم تایه کم حالم بهتربشه بعدازپنج روزوقتی رفتم سرکارنزدیک ظهربودکه یکی ازهمکارهام گفت یه اقای امده باتوکارداره وقتی رفتم توسالن چشمم به محمدخوردکه باچندتاشاخه گل امده بوددیدنم تامن رودیدسلام کردگفت خسته نباشی بدون اینکه جوابش روبدم گفتم برای چی امدی اینجاگفت ترخدازیبابه حرفهام گوش بده کشوندمش بیرون ازازمایشگاه باعصبانیت تمام دادزدم چرادست ازسرم برنمیداری من ازت متنفرم دفعه اول اخرت باشه میای اینجا.. ادامه در پارت بعدی 👇

دلایل اصلی پوسیدگی دندان ⇠ کمبود فلوراید ⇠ گریندینگ دندان ⇠ مواد قندی و نشاستەای ⇠ غذاها و نوشیدنی های اسیدی ⇠ بهداشت ضعیف دهان و دندان داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

سماق به عنوان چاشنی برای بسیاری از غذاها به کار می‌رود. خواص دارویی : ⇠ تقویت لثه ⇠ رفع درد دندان ⇠ برطرف نمودن تب ⇠ نقرس و رماتیسم است داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

سلامت کلیه ها با هندوانه👇 این میوه دارای مقادیر کمی از پتاسیم می باشد که در مقایسه با میوه های دیگر دارای پتاسیم کمتری است. افرادی که بیماری کلیوی دارند ممکن است قادر نباشند که پتاسیم اضافی را از خون حذف کنند. پس می توان نتیجه گرفت کسانی هم که بیماری کلیوی دارند می توانند از این میوه میل کنند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

روش تقویت موها با دهانشویه 😳 بله درسته👌 ✍ قبل از حمام مقداری دهان‌شویه را به کف سر ماساژ دهید❗️ ✍ حوله‌ای دور سرتان ببندید، چند دقیقه‌ این ترکیب روی ریشه و ساقه مو بماند. سبب تقویت و زیبایی مو میشود👌 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_دوازده سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. محمدکه باورش نمیشدمن انقدربدباهاش رفتارکنم گفت زیباچراگناه نادونی خواهرم مادرم روپای من میذاری من ازخجالت اونادرامدم دوشبه خونه نرفتم وو..هرچی محمدالتماس کردفایده نداشت باسنگدلی تمام ازخودم دورش کردم محمدوقتی رفت دلم خیلی براش سوخت اماچاره نداشتم گذشت تانزدیک۸شب برای گوشیم پیام امدوقتی بازش کردم ازطرف محمدبودنوشته بودحلالم کن هیچ کس من رونفهمیددیگه تحمل این زندگی روندارم میخوام خودم روخلاص کنم امیدوارم توبه ارزوهات برسی..پیام محمدرو که خوندم باخودم گفتم دل جرات اینکاررونداره میخوادعکس العمل من روببینه وبیخیالش شدم.اون شب گذشت فرداصبح مادرم زنگزدگفت خبرداری محمدخودکشی کرده بااینکه میدونستم اماگفتم نه چرا؟حالش چطوره مامانم گفت دیشب قرص خورده رسوندش بیمارستان اماحالش خوب نیست تومراقبتهای ویژه بستریش کردن شنیدن این خبرباعث شدعذاب وجدان بگیرم اماحماقت محمدبه من ربطی نداشت ازدستم غیرازدعاکردن کاری برنمیومد... ادامه در پارت بعدی 👇

ترکیب موز و عسل یکی از بهترین راههای درمانی ضعف است ،در این ترتیب موز کمک می‌کند تا معده آرام شود و عسل باعث افزایش سطح قند خون میشود! داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

اگر به هر دلیل، مصرف گوشتتون کمتر از قبل شده، حتما اسفناج رو جایگزینش کنید🍀 اسفناج باعث عضله‌سازی و افزایش قدرت میشه و در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل‌تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

برای داشتن پوستی سالم : ▪️ خوب و به موقع بخوابید ▫️ برای شاد بودن وقت بگذارید .ورزش روزانه ▪️  خوب بنوشید و آداب تغذیه را رعایت کنید ▫️ روزانه بین یک الی سه بار اجابت مزاج داشته باشید ▪️ با طبیعت دوست باشید و به هر بهانه ای در فضای سبز قدم بزنید ▫️ ماسک عسل کنید ▪️  از خوردن ترشی جات پرهیز کنید داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چطور عرق کف دست را کنترل کنیم؟ 💥کافیست بادمجان را پوست کنده، بپزید و بکوبید. گاه گاه آن را با دست ورز دهید تا منافذ دست بسته شود. می‌ شود آن را در یخچال نگه داری کرد. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_سیزده سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. ازمحل کارم تاخونه مادرشوهرم راه زیادی نبودمیتونستم پیاده برم امااون روحوصله پیاده روی نداشتم کنارخیابون وایستاده بودم که باماشین برم یدفعه یکی ازپشت موهام روکشیدتابه خودم بیام ولوشدم روزمین یکی بالگدزدتوصورتم ازدردبه خودم میپیچیدم مزه خون روتودهنم احساس کردم دستام روگرفتم جلوی صورتم که ضربه نخوره اولش فکرکردم دزدمیخوادکیفم روبزنه اماصدای حلمابه گوش رسیدکه فحش میدادبالگدمیزدبه پهلوم چندنفریددورمون جمع شده بودن دوتاخانم امدن جلومن روبلندکردن بخاطرضربه اش دماغم شکسته بودصورتم غرق خون بودبه زور روپاهام وایستاده بودم حلماجیغ میزدمیگفت اگر یه موازسرمحمدکم بشه روزگارت روسیاه میکنم فکرنکن ایندفعه ساکت میشینم میذارم هرکاری دلت خواست انجام بدی برودعاکن محمدبهوش بیادوگرنه کاری میکنم هرروزآرزوی مرگ کنی.حالم خیلی بدبودبه یکی ازخانمهاگفتم برام ماشین گرفت رفتم خونه ی خودم نمیخواستم بااون سروضع برم پیش مادرشوهرم... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎

آویشن چه فوایدی برای بانوان دارد؟ ✅آویشن دوست رحم ودشمن بیماری های زنانه است. ✅تقویت اعصاب درمان افسردگی و اعصاب ضدقارچی رفع تنگی نفس سردردجلوگیری ازریزش مو داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

کدام ترکیب شیر باعث لاغری میشود؟ خوردن ترکیب شیر و دارچین سبب از بین رفتن اشتها و لاغر شدن بدون گرسنگی می شود. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چرا بدن نیاز به آب دارد ؟ متابولیسم بدن برای سوزاندن چربی به آب نیاز دارد! 👈به همین دلیل هنگامی که به اندازه کافی به بدن آب نرسد، سلول های چربی سفت می شوند و به راحتی نمی سوزند و چاق می شوید! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

توت خشک چه خواص معجزه گری دارد؟ ✍ توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می‌تواند در رفع کم‌ خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. ↫ فواید توت : ↫ بهترین قند طبیعی ↫ کاهنده کلسترول بد خون ↫ ضد سرطان و بیماری قلبی ↫ سرشار از فیبر و ملین است ↫ دشمن اضطراب و عصبانیت ↫ حاوی آهن و داروی کم خونی 👌 بنابراین توت خشک را جایگزین قند❗️ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_چهارده سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. باهربدبختی بوددوش گرفتم لباسم روعوض کردم اما دماغم ورم کرده بودزیرچشمم روگونم کبودشده بودزنگزدم به مادرشوهرم گفتم خیلی خستم نمیتونم بیام دنبال محمدامین اگربهانه ام رونمیگیره امشب پیشتون بمونه مادرشوهرم خیلی اصرارکردمنم برم پیششون اماخستگی روبهانه کردم نرفتم انقدردردداشتم که مسکن خوردم خوابیدم نمیدونم چندساعت خوابیده بودم که صدای زنگ امدوقتی دربازکردم پدرشوهرم باپسرم آمدن تو.پدرشوهرم بادیدن قیافه ام حسابی جاخوردگفت کی این بلاروسرت اورده نمیدونم چرانتونستم بگم حلما شایدازدعواشکایت میترسیدم به دروغ گفتم دوتاموتوری میخواستن کیفم روبدوزدن مقاومت کردم اوناهم زدنم پدرشوهرم که ترسیده بودگفت بایدبریم کلانتری بعدم دکترگفتم خوب میشم احتیاج نیست...خلاصه اون شب پدرشوهرم رفت دنبال مادرشوهرم امدن پیشم موندن تواین مدت خیلی مرخصی گرفته بودم دیگه بامرخصیم موافقت نمیکردن باکرم پودریه کم کبودی صورتم روپوشندم رفتم سرکارغروب که برگشتم خونه کسی نبودگفتم لابدرفتن خونه خودشون.. ادامه در پارت بعدی 👇

مواردی که در بارداری مانع زیبایی فرزندتان میشود، کدامند؟ 🔅 نوشابه 🔅 كنسرو‌ها 🔅 چای و قهوه 🔅 غذا‌های مانده 🔅 انواع سس ها 🔅 ادویه های تند 🔅 سوسيس و كالباس داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

یکی از علل شـایع افسـردگی در زنــان چیست؟ کمبود فولات است ❗️ 👈 لبـو (لبلبو)سـرشار از فـولات و آهـــن است ، مصرف چغـندر پخته ( لبـلبو ) از افـسردگی و کم خونی در زنان جوان جـلوگیری میکند! داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چگونه خونریزی لثه را التیام ببخشیم؟ ✍️ عسل را با سرکه انگور مخلوط کرده و بر لثه ها مالیده و ماساژ دهید 🔸 تکرار این عمل چند بار در روز علاوه بر محکم شدن موجب از بین رفتن چرک ها و ترمیم لثه می شود چقدر و چگونه ميوه بخوريم؟ 🔹اين يك باور غلط است كه خوردن ميوه زياد، ضرري ندارد. زياده روي در مصرف ميوه مي تواند باعث افزايش تدريجي قند و چاقي شود. 🔸روزانه به اندازه ٣٠٠ كالري ميوه بخوريد. هر عدد ميوه متوسط (مانند سيب، موز، يك قاچ هندوانه، پرتقال و... ) را معادل ٦٠ كالري در نظر مي گيرند. بنابراين بيش از ٥ عدد ميوه (آن هم اندازه متوسط و كوچك) نخوريد. 🔹براي جذب بهتر ميوه، همراه آن كمي - فقط كمي - تخمه و مغزيجات ( بادام، پسته و...) بخوريد و ترجيحا غيرشور. 🔸انبه، انگور، گیلاس، گلابی، هندوانه، انجیر و موز بالاترین قند را دارند. افراد دیابتی در خوردن این میوه ها احتیاط کنند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

بلوبری چه خواص درمانی دارد؟ بلوبری ( آلبالو آبی ) بعلت خواص ضد پیری بهترین گزینه برای تضمین سلامتی محسوب میشود داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

استرس بر کدام عضو بدن تاثیر میگذارد؟ استرس اغلب به فعال شدن حالت «جنگ یا گریز» منجر می شود که بر غدد فوق کلیوی تاثیر می گذارد. دانه های آفتابگردان سرشار از ویتامین B5 هستند که از عملکرد غدد فوق کلیوی که برای مدیریت استرس از اهمیت ویژه ای برخوردار است، پشتیبانی می کند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

ترب کوهی از نظر طب سنتی چه خواص درمانی دارد؟ ✅ترب کوهی: از خانواده شب بوهاست و اشتها را باز می کند. برای این کار باید ✅ یک قاشق مرباخوری از آن را قبل از غذا به فرزندتان بدهید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

مراقب گردن خود باشید! صاف بنشینید، یک شال را پشت سر خود بیندازید و به سمت جلو بکشید، همزمان سر خود را به عقب فشار دهید. ۱۰ ثانیه صبر کنید و ۱۰ مرتبه تکرار نمایید. از درد بدور باشید! داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

علت بوی بد دهان چیست؟ 👈بوی بد دهان ناشی از سردی معده می‌باشد. 🔹یک گیلاس آب نعناع 🔸یک قاشق مرباخوری بارهنگ( اسفرزه ) 👈۱۰دقیقه جوشانده وبعد از نیم گرم شدن، یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کرده وموقع خواب میل شود‌. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🔴 تاثیر عجیب کلم بروکلی بر دیابت نوع دو ! ‏ ✅«ﺳﻮﻟﻔﻮﺭﺍﻓﺎﻥ‏» موجود در کلم بروکلی موجب پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو میشود ! 🍃سایر خواص ✅ضد التهاب ✅پیشگیری از سرطان ✅تقویت سیستم ایمنی داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5