چطور عرق کف دست را کنترل کنیم؟ 💥کافیست بادمجان را پوست کنده، بپزید و بکوبید. گاه گاه آن را با دست ورز دهید تا منافذ دست بسته شود. می‌ شود آن را در یخچال نگه داری کرد. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_سیزده سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. ازمحل کارم تاخونه مادرشوهرم راه زیادی نبودمیتونستم پیاده برم امااون روحوصله پیاده روی نداشتم کنارخیابون وایستاده بودم که باماشین برم یدفعه یکی ازپشت موهام روکشیدتابه خودم بیام ولوشدم روزمین یکی بالگدزدتوصورتم ازدردبه خودم میپیچیدم مزه خون روتودهنم احساس کردم دستام روگرفتم جلوی صورتم که ضربه نخوره اولش فکرکردم دزدمیخوادکیفم روبزنه اماصدای حلمابه گوش رسیدکه فحش میدادبالگدمیزدبه پهلوم چندنفریددورمون جمع شده بودن دوتاخانم امدن جلومن روبلندکردن بخاطرضربه اش دماغم شکسته بودصورتم غرق خون بودبه زور روپاهام وایستاده بودم حلماجیغ میزدمیگفت اگر یه موازسرمحمدکم بشه روزگارت روسیاه میکنم فکرنکن ایندفعه ساکت میشینم میذارم هرکاری دلت خواست انجام بدی برودعاکن محمدبهوش بیادوگرنه کاری میکنم هرروزآرزوی مرگ کنی.حالم خیلی بدبودبه یکی ازخانمهاگفتم برام ماشین گرفت رفتم خونه ی خودم نمیخواستم بااون سروضع برم پیش مادرشوهرم... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎

آویشن چه فوایدی برای بانوان دارد؟ ✅آویشن دوست رحم ودشمن بیماری های زنانه است. ✅تقویت اعصاب درمان افسردگی و اعصاب ضدقارچی رفع تنگی نفس سردردجلوگیری ازریزش مو داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

کدام ترکیب شیر باعث لاغری میشود؟ خوردن ترکیب شیر و دارچین سبب از بین رفتن اشتها و لاغر شدن بدون گرسنگی می شود. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چرا بدن نیاز به آب دارد ؟ متابولیسم بدن برای سوزاندن چربی به آب نیاز دارد! 👈به همین دلیل هنگامی که به اندازه کافی به بدن آب نرسد، سلول های چربی سفت می شوند و به راحتی نمی سوزند و چاق می شوید! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

توت خشک چه خواص معجزه گری دارد؟ ✍ توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می‌تواند در رفع کم‌ خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. ↫ فواید توت : ↫ بهترین قند طبیعی ↫ کاهنده کلسترول بد خون ↫ ضد سرطان و بیماری قلبی ↫ سرشار از فیبر و ملین است ↫ دشمن اضطراب و عصبانیت ↫ حاوی آهن و داروی کم خونی 👌 بنابراین توت خشک را جایگزین قند❗️ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_چهارده سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. باهربدبختی بوددوش گرفتم لباسم روعوض کردم اما دماغم ورم کرده بودزیرچشمم روگونم کبودشده بودزنگزدم به مادرشوهرم گفتم خیلی خستم نمیتونم بیام دنبال محمدامین اگربهانه ام رونمیگیره امشب پیشتون بمونه مادرشوهرم خیلی اصرارکردمنم برم پیششون اماخستگی روبهانه کردم نرفتم انقدردردداشتم که مسکن خوردم خوابیدم نمیدونم چندساعت خوابیده بودم که صدای زنگ امدوقتی دربازکردم پدرشوهرم باپسرم آمدن تو.پدرشوهرم بادیدن قیافه ام حسابی جاخوردگفت کی این بلاروسرت اورده نمیدونم چرانتونستم بگم حلما شایدازدعواشکایت میترسیدم به دروغ گفتم دوتاموتوری میخواستن کیفم روبدوزدن مقاومت کردم اوناهم زدنم پدرشوهرم که ترسیده بودگفت بایدبریم کلانتری بعدم دکترگفتم خوب میشم احتیاج نیست...خلاصه اون شب پدرشوهرم رفت دنبال مادرشوهرم امدن پیشم موندن تواین مدت خیلی مرخصی گرفته بودم دیگه بامرخصیم موافقت نمیکردن باکرم پودریه کم کبودی صورتم روپوشندم رفتم سرکارغروب که برگشتم خونه کسی نبودگفتم لابدرفتن خونه خودشون.. ادامه در پارت بعدی 👇

مواردی که در بارداری مانع زیبایی فرزندتان میشود، کدامند؟ 🔅 نوشابه 🔅 كنسرو‌ها 🔅 چای و قهوه 🔅 غذا‌های مانده 🔅 انواع سس ها 🔅 ادویه های تند 🔅 سوسيس و كالباس داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

یکی از علل شـایع افسـردگی در زنــان چیست؟ کمبود فولات است ❗️ 👈 لبـو (لبلبو)سـرشار از فـولات و آهـــن است ، مصرف چغـندر پخته ( لبـلبو ) از افـسردگی و کم خونی در زنان جوان جـلوگیری میکند! داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چگونه خونریزی لثه را التیام ببخشیم؟ ✍️ عسل را با سرکه انگور مخلوط کرده و بر لثه ها مالیده و ماساژ دهید 🔸 تکرار این عمل چند بار در روز علاوه بر محکم شدن موجب از بین رفتن چرک ها و ترمیم لثه می شود چقدر و چگونه ميوه بخوريم؟ 🔹اين يك باور غلط است كه خوردن ميوه زياد، ضرري ندارد. زياده روي در مصرف ميوه مي تواند باعث افزايش تدريجي قند و چاقي شود. 🔸روزانه به اندازه ٣٠٠ كالري ميوه بخوريد. هر عدد ميوه متوسط (مانند سيب، موز، يك قاچ هندوانه، پرتقال و... ) را معادل ٦٠ كالري در نظر مي گيرند. بنابراين بيش از ٥ عدد ميوه (آن هم اندازه متوسط و كوچك) نخوريد. 🔹براي جذب بهتر ميوه، همراه آن كمي - فقط كمي - تخمه و مغزيجات ( بادام، پسته و...) بخوريد و ترجيحا غيرشور. 🔸انبه، انگور، گیلاس، گلابی، هندوانه، انجیر و موز بالاترین قند را دارند. افراد دیابتی در خوردن این میوه ها احتیاط کنند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

بلوبری چه خواص درمانی دارد؟ بلوبری ( آلبالو آبی ) بعلت خواص ضد پیری بهترین گزینه برای تضمین سلامتی محسوب میشود داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

استرس بر کدام عضو بدن تاثیر میگذارد؟ استرس اغلب به فعال شدن حالت «جنگ یا گریز» منجر می شود که بر غدد فوق کلیوی تاثیر می گذارد. دانه های آفتابگردان سرشار از ویتامین B5 هستند که از عملکرد غدد فوق کلیوی که برای مدیریت استرس از اهمیت ویژه ای برخوردار است، پشتیبانی می کند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

ترب کوهی از نظر طب سنتی چه خواص درمانی دارد؟ ✅ترب کوهی: از خانواده شب بوهاست و اشتها را باز می کند. برای این کار باید ✅ یک قاشق مرباخوری از آن را قبل از غذا به فرزندتان بدهید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

مراقب گردن خود باشید! صاف بنشینید، یک شال را پشت سر خود بیندازید و به سمت جلو بکشید، همزمان سر خود را به عقب فشار دهید. ۱۰ ثانیه صبر کنید و ۱۰ مرتبه تکرار نمایید. از درد بدور باشید! داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

علت بوی بد دهان چیست؟ 👈بوی بد دهان ناشی از سردی معده می‌باشد. 🔹یک گیلاس آب نعناع 🔸یک قاشق مرباخوری بارهنگ( اسفرزه ) 👈۱۰دقیقه جوشانده وبعد از نیم گرم شدن، یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کرده وموقع خواب میل شود‌. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

🔴 تاثیر عجیب کلم بروکلی بر دیابت نوع دو ! ‏ ✅«ﺳﻮﻟﻔﻮﺭﺍﻓﺎﻥ‏» موجود در کلم بروکلی موجب پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو میشود ! 🍃سایر خواص ✅ضد التهاب ✅پیشگیری از سرطان ✅تقویت سیستم ایمنی داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

رنگ نان نشان دهنده چیست؟ خوب است بدانید رنگ نان شما نشان دهنده خواص آن از جمله آنتی اکسیدان‌ها خواهد بود. به همین دلیل است که گفته می‌شود هر چه رنگ نان تیره‌تر باشد، خواص بیشتری خواهد داشت. به همین دلیل نان درست شده از جو یا کینوآ نسبت به نان تهیه شده از آرد سیب زمینی یا آرد برنج بسیار مفیدتر و سالم‌تر است. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

کمبود ویتامین D چه عوارضی دارد؟ کمبود ویتامین D باعث سرطان می‌شود !😳 ▫️پژوهشگران دریافتند که سطوح مناسب ویتامین D در بدن در پیشگیری از انواع سرطان، مخصوصا سرطان روده بزرگ و سرطان‌های خون مانند لوسمی و لنفوم چشمگیرتر هستند. این ویتامین حتی توانایی تغییر ژن و تنظیم بهتر آن را دارد که پیروزی دیگری در برابر سرطان محسوب می‌شود + هرروز۲۰ دقیقه پوست خود را در معرض نور خورشید قرار دهید داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_پانزده سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. به خونه و موبایل پدرشوهر و مادرشوهرم زنگ زدم اماجواب ندادن دلم شورافتادکه نکنه اتفاقی برای پسرم افتاده راهیه خونه ی پدرشوهرم شدم..وقتی رسیدم چندباری زنگ زدم ولی کسی جواب نداد.گفتم نکنه برای پسرم اتفاقی افتاده زنگزدم به مامانم گفتم شایدخبرداشته باشه امااونم چیزی نمیدونست میخواستم برگردم که مادرشوهرم درروبازکردتادیدمش گفتم چرادربازنمیکنیدنصف عمرشدم محمدامین حالش خوبه همون موقع پدرشوهرمم امدجلوی درگفت بچه حالش خوبه ازرفتارشون تعجب کردم خیلی سردباهام برخوردمیکردن حتی تعارف نکردن برم تو..به روی خودم نیاوردم گفتم میشه محمدامین بیاریدمن برم پدرشوهرم گفت میخوام خونه روبفروشم توام بهتره بری وسایلت جمع کنی بری خونه ی مادرت ازحرفش حسابی جاخوردم گفتم متوجه منظورتون نمیشم..مادرشوهرم گفت مابعدازمرگ پسرم تنهات نذاشتیم چون ازش بچه داشتی گفتیم نوه ام پدرنداره ازمحبت مادرمحروم نشه اماانگارخانم هوابرش داشته دنبال عشق عاشقی هستی.... ادامه در پارت بعدی👎 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

منیزیم چه ضرورتی برای بدن دارد؟ 80% آدمها کمبود منیزیم دارند ▫️منیزیم قلب، عضله، کلیه، استخوان و دندان شما را سالم و فشار خون و کلسترول را تنظیم میکند بهترین راه دست پیدا کردن به آن خوردن یک تکه شکلات تلـــخ 70% است + ۷ ژوئیه روز جهانی شکلاتمصرف سبزی ریحان، بطور خاص قند خون را کاهش می دهد و خوراکی بسیاری خوبی برای دیابتی ها است !👌🏻 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

اعداد طلایی سلامت کدامند؟ 0⃣ ساعت تلویزیون 1⃣ ساعت ورزش 2⃣ لیتر آب 3⃣ فنجان چای سبز 4⃣ استراحت کوتاه فکری 5⃣ وعده غذای کوچک 6⃣ صبح بیدار شدن 7⃣ دقیقه خنده 8⃣ ساعت خواب مفید داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

افزودن گل رز به یک حمام آب گرم چه فوایدی دارد؟ اضطراب را دور کرده و خلق و خویتان را بهبود خواهد بخشید. جدای اینکه از بدنتان سم‌زدایی خواهد شد، حتی می‌تواند به شما کمک کند تا راحت‌تر بخوابید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

سبزیجات با برگ سبز چه فوایدی برای کبد دارند؟ بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف مقدار زیادی از سبزیجات دارای برگ سبز ممکن است خطر ابتلا به کبد چرب را کاهش دهد. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

#سرگذشت_زیبا #تاوان_سنگین #پارت_صد_شانزده سلام زیباهستم اصالتاشیرازی تویه خانواده ی۶نفره بزرگ شدم. پسرمن روبه کشتن دادی بست نیست حالانوبت محمد!!خدایامن چی میشنیدم گفتم خودکشی محمدبه من چه ربطی داره مگه من گفتم خودکشی کنه مادرامین گفت لابدتوبراش دلبری کردی که اونم اینکارروکرده توکه میدونی خانوادش مخالف هستن چراپاتواززندگیش بیرون نکشیدی هرچی من میگفتم فایده نداشت پدرشوهرم گفت حضانت بچه بامن دیگه نمیخوام باتوزندگی کنه بهتره بری دنبال زندگیت تادوسه نفردیگه ام به کشتن ندادی بعدم رفتن توراحت درروبستن..داشتم دیوانه میشدم اصلادرک نمیکردم چرایدفعه اخلاقشون انقدرعوض شده بودومن شده بودم دشمنشون!!بدون پسرم من میمردم نمیتونستم به این راحتی تسلیم بشم کناردرروپله نشستم تایه کم حالم بهتربشه اشکام همینجوری میومدنمیدونم دقیقاچقدرگذشت که صدای بازشدن درحیاط امدسریع بلندشدم دیدم حلماومادرش ازخونه امدن بیرون.ازشدت عصبانیت تندتندنفس میزدم بدون توجه به من راهشون روگرفتن رفتن تازه متوجه شدم چرارفتارپدرشوهرمادرشوهرم باهام بدشده بود... ادامه در پارت بعدی 👇 داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چای پونه چه خواص درمانی دارد؟ چای پونه ضد اسهال و استفراغ قوی میباشد. معده را تقویت کرده و از نفخ ان جلوگیری میکند. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چرا توصیه میشود قبل از خواب آب بنوشید؟ 🔹با خوردن آب قبل از خواب، بگذارید بدن تان در طول شب ریکاوری شود! 🔹با خوردن آب در ساعت ۸ صبح موتور بدن تان را روشن و از غلظت خون و سکته جلوگیری نمایید. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

گیاه هل چه خواص دارویی دارد؟ 🔅 تقویت قلب 🔅دمکرده آن درمان سرفه 🔅 کاهش تب تشنج 🔅کاهش حملاتب بیماری صرع 🔅 تسکین درد داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

علت سوزش کف پا چیست؟ 👈یکی از دلایل اصلی احساس خشکی و یا سوزش در کف پا بالا بودن چربی خون است ✍️ روغنهای طبیعی را جایگزین روغن های صنعتی کنید تا در کمتر از دو ماه درمان کامل شود داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چرا توصیه میشود صبحانه ها شیره انگور بخورید؟ شیره انگور را به لیست صبحانه بیفزایید🤔 👈🏻 شیره_انگور شامل فاکتورهای رشد کودک است. 👈🏻از درمانهای اصلی انواع کم خونی ارده و شیره ی انگور هست. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5

چرا دانشمندان میگن گريه واسه بدن خوبه؟ 🔸باكتري هاي مضر رو دفع ميكنه سيستم دفاع بدنت رو به تعادل میرسونه و قوي مي كنه و استرس رو كم مي كنه، برای همین زن ها کمتر از مردها بیماری قلبی میگیرن. داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ داستانهای_آموزنده ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/danayi5