چه زمانی باید #کلسترول خون کودک را اندازه‌گیری کرد؟💉 #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#قند_خون باید چند باشه؟🩸 ◽️حفظ قندخون در محدوده‌ی طبیعی یکی از مهم‌ترین اهداف درمان دیابت است. برای اینکه مشخص شود درمان دیابت مؤثر بوده‌ است یا خیر، باید قند خون به‌طور منظم اندازه‌گیری و با مقادیر هدف مقایسه شود. ◽️استفاده از جدول راهنمای قند خون به شما نشان می‌دهد که قند خونتان در ساعات مختلف روز باید در چه محدوده‌ای قرار داشته باشد. #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

پاک سازی منافذ پوست💞 🔹با ترکیب پنج ق آب سیب زمینی و 1ق جوش شیرین در 1 فنجان آب یک پاک کننده طبیعی درست کنید. این مخلوط را به طور کامل روی پوست بزنید تا منافذ پوست پاک سازی شود. #زیبایی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅پاکسازی بدن 🍯یک لیوان آب ولرم، یک قاشق چایخوری عسل و کمی لیموی تازه :🍹 🔸بدن را پاکسازی میکند. 🔹به از بین بردن بوی دهان کمک میکند. 🔸به کاهش وزن کمک میکند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

باورتون میشه شربت سکنجبین انقدر خواص داشته باشه؟👌😮 سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند. برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل می‌یابند بسیار مفید است. این سنکجبین در تابستان به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

💢هنگام عادت ماهیانه 🔺👈غذاهای سرشار از کلسیم میل کنید 🔺👈خانم ها روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند. برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از کلم، بروکلی، ماست و شیر.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

. ✅✅✅ عااااااااااااااااااالیه برای عزیزانی که واکسن زدند و دچار مشکل دائمی فشارخون بالا شدند و...! 👆🏻تاثیر حجامت بر انواع سم ...... ✅ سم از هر جا وارد بدن بشه، از موضع حجامت خارج میشه ...👏 استاد خیراندیش 🇮🇷🇮🇷🇮🇷  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اگه دنبال رفع بوی بد دهان🤭 راه حلش اینه👇🏻 2 قاشق غذاخوری تخم بارهنگ رو با یک لیوان عرق نعنا داخل قوری بریزید و روی حرارت قرار بدید. وقتی که غلظتش به نصف لیوان رسید برش دارید. خنک که شد با یک قاشق غذاخوری عسل آویشن کوهی شیرین کنید و میل کنید.😁 این ترکیب برای رفع بوی بد دهان، زخم معده، میکروب معده و انواع بیماری های گوارشی توصیه میشه👌🏻  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#رشد_مو چند حبه سیر را له کرده و در ظرفی که حاوی روغن زیتون و روغن نارگیل است، بریزید آن را روی موها مالیده و ماساژ دهید این کار را هر روز 5 دقیقه تکرار کنید. #زیبایی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خانوم عزیز؛ اگه تنبلی تخمدان داری ، با یه معجون معجزه آسا درمانش کن👌🏻😌 👈🏻یه قاشق غذا خوری چیا، دو حلقه زنجبیل، مقداری عسل رو با یک لیوان آب جوش حل کن و اجازه بده کمی سرد بشه یعد میتونی میل کنی😉 هرروز درست کن و ازش استفاده کن🤍  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#ورزش به روش‌های مختلف به کاهش #استرس کمک می‌کند. برخی از این مکانیسم‌ها عبارتند از: ✅ ترشح اندورفین: ورزش منظم باعث آزاد شدن اندورفین می‌شود که هورمون‌های شادی‌بخش هستند. اندورفین‌ها به کاهش علائم استرس مانند اضطراب، افسردگی و درد کمک می‌کنند. ✅ افزایش جریان خون: ورزش باعث افزایش جریان خون به مغز می‌شود. این امر به بهبود عملکرد شناختی و کاهش اضطراب کمک می‌کند. ✅ کاهش تنش عضلانی: ورزش به کاهش تنش عضلانی کمک می‌کند. تنش عضلانی می‌تواند باعث ایجاد علائم جسمی استرس مانند سردرد، گردن درد و درد شانه شود. ✅ افزایش اعتماد به نفس: ورزش می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس کمک کند. این امر می‌تواند به فرد کمک کند تا احساس کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشد و با استرس مقابله کند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خواص آجیل‌ها! ◽️#آجیل فواید زیادی برای #سلامتی دارد. این خوراکی منبع خوبی از ویتامین ‌ها، مواد معدنی، چربی ‌های سالم و فیبر است. ◽️مصرف آجیل نیز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن، سلامت پوست و مو، بهبود سلامت مغز، سلامت قلب و عروق و … می شود. #اطلاعات_پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

📌 خیار سلاحی در برابر خشکی و تیرگی دست صورت 🥒: 👈🏻یدونه خیار و بردار و رنده کن، از صافی ردش کن، بهش یه قاشق غذاخوری نشاسته و یک قاشق غذاخوری ماست اضافه کن، روی حرارت بزارید و همش بزنید تا جایی که به غلظت برسه، بعد اجازه بده سرد شه رو پوستت بکش و بعد 20 دقیقه بشور، خودت معجزه اشو میبینی که چقد پوستت نرم و لطیف و روشن شده💆🏻‍♀️🌸  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

دونوع اسکراب پا🦶🦶🦶🦶پاهاتو خوشگل کن مواد لازم: 🔹ماسک اول(قهوه): 🔸 ۲ ق.چ.خ قهوه 🔸 روغن نارگیل به میزانی که دوست دارید 🔹ماسک دوم ( عسل): 🔸۱ ق.غ.خ شکر 🔸۱ ق.چ.خ دارچین 🔸۱ ق.غ.خ عسل خانم ها هردوی این ماسک ها خوب بودند. ماسک قهوه پا رو نرم میکرد و ماسک عسل بیشتر لایه بردار هست. . اگر هفته ای دوبار استفاده کنید نتیجه عالی میگیرید. ۲۰ دقیقه بذارید بمونه #زیبایی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

💡 خواص گیاه کنگر 🔹️رفع کم‌خونی 🔹️ضدعفونی ‌کننده 🔹️تقویت دستگاه گوارش 🔹️کاهش کلسترول و تری‌گلیسیرید خون #طب_سنتی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

ورزش‌هایی برای افزایش قد 🎈 تمرینات کششی شانه 🎈 بارفیکس 🎈 دوچرخه‌سواری 🎈 شنای پروانه 🎈 والیبال 🎈 بسکتبال 🎈 یوگا  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

بدن چگونه #داروها را جذب می‌کند؟💊 #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🌍شما در حال مشاهده اجداد اولیه فیل ها هستید که پلاتی بلودون ها نام داشتند. این حیوانات دهانی بیل مانند داشتند و در ابتدای دوره سوم زمین شناسی به نام میوسن در حدود ۴ تا ۱۵ میلیون سال پیش زندگی می کردند! 🕸••••●📚JOiN👇 ⁉️#فکت #عجایب 「⃢҈💀ြ➤ 😱 | @fakete | 😱

#ا علائم کمبود ویتامین B12 ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ‌‌‎‌‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅ درمان سکسکه ✍خوردن دمکرده 30 گرم گیاه ترخون در یک لیتر آب جوش به تعداد چند فنجان در روز جهت درمان سکسکه مفید است. ‌     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

# رابطه غذای شور با کبد چرب غذاهايي که میزان نمک‌شان زیاد است می‌توانند منجر به ایجاد کبد‌ چرب شوند، زيرا باعث تولید مایع در کبد‌ می‌شوند؛این پدیده احتباس آب می‌گویند. در نتیجه، کبد‌ شروع به تورم می‌کند #فکت #عجایب 「⃢҈💀ြ➤ 😱 | @fakete | 😱

تکنیک درمان ریفلاکس، زخم معده و ترش کردن 👈شربت بارهنگ صبح و شب یک لیوان (یک ق م خ بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء ۵ دقیقه بجوشد) + یک قاشق عسل قبل و بعد از خواب دکتر خیراندیش      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

# علائم عفونت معده عفونت معده می تواند موجب بوی بد دهان شود. از علائم عفونت معده: 🔸حالت تهوع 🔸استفراغ 🔸دل پیچه 🔸کم شدن اشتها 🔸درد اعضای بدن 🔸سر درد      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

# صبح ها با معده خالی چایی یا دارو نخورید خوردن چایی باعث افزایش اسید معده،یبوست وحالت تهوع میشود خوردن دارو(مگرباتجویز پزشک) باعث تحریک جداره روده و زخم معده میشود      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘