🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. https://eitaa.com/darmangara

🛑 نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث #کم‌خونی می‌شود! کم خونی باعث: 🔹ریزش مو 🔹 کاهش حواس و قوای جسمانی 🔹خستگی، کم اشتهایی 🔹بی‌حوصلگی و عصبانیت می‌شود @darmangara

🔰ادامه خواص بادام هندی 🔰 اگر می‌خواهید به #کلاژن‌سازی در بدن خود کمک کنید بادام هندی بخورید چرا که بادام هندی سرشار از زینک و مس است. 🔰 اگر می‌خواهید از سرطان پروستات در بدن خود #جلوگیری کنید بادام هندی بخورید. 🔰 اگر می‌خواهید #صورت چاقی داشته باشید بادام هندی بخورید‌. 🔰 اگر می‌خواهید از پوسته شدن #ناخن‌های خود جلوگیری کنید بادام هندی بخورید. 🔰 اگر می‌خواهید به #عضلات خود کمک کنید و #سلامتی و حرکت را به آنان هدیه دهید بادام هندی بخورید. 🔰 اگر می‌خواهید از ایجاد #کم‌خونی در بدن خود جلوگیری کنید بادام هندی بخورید. 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

🩸درمان ضعف ناشی از کم‌خونی و گرفتگی عضلات: 🔺۱۰ تا ۱۵ عدد مغز بادام شیرین + ۲ تا ۳ عدد خرمای بدون هسته + ۱ قاشق مرباخوری دارچین مخلوط کرده تا مثل حلوا شود. 🔺تا ۳ ماه ناشتا: ۳ هفته استفاده و ۱ هفته استراحت یا ۲ هفته استفاده ۱ هفته استراحت #کم‌خونی #گرفتگی_عضلات 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.

#علائم‌کم‌خونی۱ 🌼مهمترین علامت #کم‌خونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است، علائم دیگر شامل: 🍂ضعف 🍀رنگ پریدگی پوست 🍂ضربان نامنظم یا تند قلب 🍀کوتاهی نفس 🍂درد سینه 🍀احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف 🍂مشکلات شناختی 🍀بی حسّی، کرختی یا سردی انتهای اندامها 🍂سردرد ⚡ممکن است در ابتدا کم خونی آنقدر ضعیف باشد که متوجه علائم آن نشوید، اما شدّت علائم با پیشرفت کم خونی افزایش می‌یابد. 💎 کانال #درمانگران 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید