💧جهت تامین رطوبت #مو ها، از این مرطوب‌کننده‌ها بیشتر استفاده کنید: 🌀تخم‌مرغ عسلی 🌀ماء‌الشعیر طبی 🌀کدو، کاهو، هویج، سیب، توت 🌀بادام درختی، حریره بادام، شیر بادام 🌀نخودآب، فرنی، شیربرنج، شیره انگور 🌀آب پنیر (ماء الجبن) 🌀خوراک مرغ و کدو، اسفناج و آلوبخارا 🌀انگور و مویز 🌀کدو حلوایی 🌀گشنیز 🔷این مواد و غذاها در بدن تولید رطوبات مناسب می‌کنند، در نتیجه سلامت مو را نگه می‌دارند. این رطوبت با رطوبت‌های مضر متفاوت است و برای عملکرد درست و طبیعی بدن لازم است. 🔷این مواد رطوبت‌زا، می‌‎توانند سبب ذخیره بیشتر آب در بدن شوند و بافت‌های بدن را مرطوب نگه دارند. ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

🌀 ماسک #کدو_حلوایی برای #مو : پوره کدو حلوایی ۲ فنجان زرده تخم‌مرغ ۱ عدد روغن نارگیل ۱ قاشق غذاخوری عسل ۱ قاشق غذاخوری ۱۵ دقیقه روی سر بماند سپس آبکشی کنید. خواص: ماسک کدو حلوایی به دلیل داشتن پتاسیم نقش کاملا موثری در تقویت مو‌ها دارد. _اگر موهای شما خشک و حتی وز است این ماسک مناسب مو‌های شما است. جهت ریزش مو نیز نافع است. _اگر در سر خود احساس خشکی می‌کنید می‌توانید از این ماسک استفاده کنید. 🌀 ماسک کدو حلوایی برای پوست: پوره کدو ۱ فنجان ماست کم چرب ۲ قاشق غذاخوری عسل ۲ قاشق غذاخوری بادام درختی آسیاب شده ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱ قاشق چایخوری خواص: کدو حلوایی به دلیل داشتن اکسیدهای قدرتمند آنتی هیدروکسی قادر است سلول‌های مرده‌ی پوست را برطرف کرده و پوست را درخشان کند. همچنین بهمراه ماست سبب آب‌رسانی و نرمی پوست می‌شود. 💡نکته: مراقب باشید به مواد مورد استفاده حساسیت نداشته باشید. در همه‌ی موارد در صورت بروز حساسیت از استفاده از آن خودداری کنید. ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

#دوسین - قسمت اول ❗️ چرا اسم این معجون "دوسین" است؟ به دلیل اینکه این معجون ترکیبی است از عسل + #سیاهدانه (#شونیز) تدبیر شده با سرکه. این "سین‌های" پر فایده در این ترکیب باعث خاص شدن این دارو شده، هم از لحاظ درمانی و سلامتی و هم از لحاظ نگهداری و ماندگاری، تا حدی که حضرت محمد (ص) در مورد آن می‌فرمایند: "داروی هر دردی به جز مرگ است." ❗️ سیاهدانه تدبیر شده با سرکه چیست؟ مزاج سیاهدانه در کتب طب سنتی، در آخر درجه سوم "گرم و خشک" عنوان شده. این دانه خوش عطر و کوچک سرشار از پلی‌فنل‌ها و توکوفرول‌ها است و روغن آن شامل اسیدهای لینولئیک، اولئیک، پالمیتیک و استئاریک است. تیموکینون همراه با مشتقات آن مانند تیموهیدروکینون و تیمول مهم‌ترین مواد دارویی سیاه‌دانه است که به‌طور فراوان در سیاه‌دانه یافت می‌شوند که دارای خواص آنتی‌اکسیدانی هستند که به‌طور کلی بدن را در برابر چندین نوع بیماری مزمن از جمله #سرطان، #دیابت، بیماری‌های #قلبی و #چاقی محافظت می‌کنند. دقیقا به دلیل گرمی و خشکی زیادی که دارد، مصرف آن برای گرم‌مزاجان و یا مصرف در تمامی فصول سال سخت می‌شود و می‌تواند منجر به بروز برخی عوارض شود. به همین دلیل آن را مُدبره و یا همان تدبیر می‌کنند تا همه افراد با انواع مزاج‌ها و در تمام فصول بتوانند از آن استفاده کنند، ضمن اینکه خود سرکه باعث نفوذپذیری بیش‌تر و سریع‌تر ترکیبات سیاهدانه در بدن می‌شود. ____________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

صبح بخیر.🌱

#دوسین - قسمت دوم 🫕 طریقه تدبیر سیاهدانه: ۱. ابتدا سیاهدانه را شسته سپس به مدت ۷ تا ۸ ساعت در سرکه طبیعی سیب یا انگور خیسانده و بعد شسته بگذارید آب آن برود. ۲. در مرحله بعدی سیاهدانه را روی حرارت ملایم تفت داده تا خوب خشک شود 🫕 طرز تهیه دوسین: یک پیمانه* سیاهدانه تدبیر شده را آسیاب کرده + عسل (در بهار و تابستان ۴ پیمانه) و (در پاییز و زمستان ۳ پیمانه) مخلوط کرده و میل شود. *پیمانه: بسته به مقدار و میزان مصرف تعریف می شود. 🍯 روش نگهداری: نیازی به یخچال نداشته و بهتر است در ظرف شیشه‌ایی و درب‌دار نگهداری شود. ⏳ زمان نگهداری: دوسینی که تدبیر شده و درست با عسل ترکیب شده باشد تاریخ مصرفی ندارد و تا مقدار آخر آن را می شود استفاده کرد. ادامه دارد... #از_داروها ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

#دوسین - قسمت سوم خب می رسیم به مبحث شیرین خواص این دانه کوچک و خوش عطر و در دسترس: - یک چاشنی عالی و معطر - حفظ و تضمین #سلامت بدن - قویترین تقویت کننده #سیستم_ایمنی بدن - ضد #نفخ - ادرارآور، به همین دلیل و با این مکانیزم "پایین آورنده #فشار_خون" محسوب می‌شود - اشتهاآور -عرق‌آور - تقویت‌کننده #کبد و هضم‌کننده - کاهش #چربی شکم ، #لاغری - تقویت #حافظه - کاهش #چربی_خون - رقیق کننده خون - بهبود دردهای مفصلی - بهبود سردردهای عصبی - بهبود سلامت #قلب - تنظیم و کنترل #دیابت - درمان #روماتیسم - رفع #یبوست و مشکلات گوارشی - قابلیت مقابله با انواع #سرطان را دارد (از تشکیل رادیکالهای آزاد در بدن جلوگیری می کند.) - ضد التهاب بسیار قوی - قاتل انواع #کیست در بدن - جایگزین عالی برای داروهای ضد حساسیت و آلرژی مانند سیتریزین - پیشگیری و درمان انواع #عفونت "قارچی یا باکتریایی" - دفع کننده انواع سنگ #کلیه، #مثانه، #صفرا - بهبود دهنده کیفیت #خواب - کمک به درمان بیماریهای پوستی اعم از #پسوریازیس، #اگزما، لک های پوستی، #پیسی - پیشگیری و درمان #زخم_معده و اثنی عشر - درمان بیماریهایی همچون #برونشیت، ذات الریه، #سینوزیت - درمان کننده #صرع و #تشنج - بهبود و درمان #سیاتیک - بهترین درمان در #سرماخوردگی و انواع #آنفولانزا - افزاینده #شیر مادران - افزاینده میل #جنسی *این لیست می‌تواند هنوز از این میزان طویل‌تر هم بشود! #از_داروها ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

صبح شده، خیر است.

#دوسین - قسمت چهارم مُلاحضات: ❌ در صورتی که به سیاه‌دانه حساسیت دارید از مصرف معجون دوسین خودداری کنید. ❌ در صورتی که فشار خون پایینی دارید از مصرف زیاد دوسین خودداری کنید زیرا می‌تواند موجب کاهش فشار خون، تاری دید، تهوع، سرگیجه و .. شود. ❌ همان‌طور که قبلا گفته شد دوسین قاعده‌آور بوده و سیاه‌دانه موجود در آن بر روی انقباضات ماهیچه رحم تاثیر گذار است. بنابراین مصرف آن در دوران بارداری ممنوع است. همچنین برای افرادی که هنگام عادت‌ماهیانه خونریزی زیادی دارند، در آن دوران استفاده نشود. ❗️سیاهدانه افزاینده‌ی شیر مادر است، منتها زیاده‌روی در استفاده از آن توصیه نمی‌شود. در کل مانند داروهای دیگر مصرف بی‌رویه از دوسین هم عارضه به همراه دارد. دوز مصرف آن با توجه به مشکل و مزاج فرد مشخص می‌شود => از مصرف مداوم و بی‌رویه‌ی آن بپرهیزید. #از_داروها ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish 🍃 راه ارتباطی با ما 👇🏻 @Admin_daroei_hakim

اسموتی: #لاغری و #سلامتی 🍵 ترکیبات: 🥦 یک ساقه #کرفس: حاوی مقادیر قابل توجه ای از ویتامین‌های مختلفی از جمله ویتامین A، K و C می‌باشد. همچنین، مواد معدنی از قبیل پتاسیم، فسفر و آهن نیز در آن یافت می‌شوند. این ترکیبات مغذی باعث می‌شوند که کرفس به عنوان یک منبع غنی و مفید برای حفظ سلامتی باشد. 🥒 یک عدد #خیار با پوست: داراى ويتامين‏ هاى C, B, A همچنين منگنز، كربنات كلسيم، پتاسيم، گوگرد و موسيلاژ است. 🍀 یک مشت #جعفری تازه: منبع غنی از مواد معدنی از جمله پتاسیم، فسفر، مس، سلنیوم، آهن، منگنز، منیزیم و کلسیم می‌باشد. همچنین یک منبع غنی از ویتامین A، ویتامین C و ویتامین D و گروه ویتامینهای گروه B است. 🍏 یک عدد #سیب سبز با پوست: آنتی‌ اکسیدان و فیبر از مهمترین عناصر تشکیل‌ دهنده این میوه هستند. این دو ماده مهم نقش مؤثری در تقویت عملکرد دستگاه گوارش و محدود کردن رشد سلول‌های سرطانی دارند. با مصرف روزانه یک سیب شما مقادیر مناسبی از منگنز، مس، پتاسیم، ویتامین‌های گروه B، ویتامین A، ویتامین K و… را به بدن خود می‌رسانید. 🍋 یک عدد #لیموترش بدون هسته با کمی رنده شده از پوست آن: سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، فلاونوئید‌ها، ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین‌های گروه B، فولات، ویتامین C، آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، منگنز، منیزیم، فسفر، روی، فیبر و لیمونن است. 🫚 یک قاشق مرباخوری پودر #زنجبیل یا رنده شده تازه آن: ترکیبات ریزوم زنجبیل عبارتند از؛ فیبر خام، نشاسته، پروتئین، چربی، موسیلاژ. مواد معدنی موجود در زنجبیل شامل: آهن، کلسیم و فسفر، منیزیوم، پتاسیم (زنجبیل پتاسیم اکسالات نیز دارد) و همچنین حاوی ویتامینهایی مثل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین ، ویتامین B6 و ویتامین ث می باشد. 🥙 طرز تهیه: همه مواد را داخل مخلوط کن ترکیب کرده به همراه یک قاشق مرباخوری عسل و آن را از صافی گذرانده روزی یک لیوان عصرها و یا یک ساعت قبل از ناهار میل شود. ⚜ خواص باورنکردنی این اسموتی ⚜ - بالا بردن سوخت و ساز بدن -کمک به #لاغری سریع شکم و پهلو - آنتی اکسیدان بسیار قوی - بی نظیر در سلامت، زیبایی و درخشندگی #پوست و #مو (جلوگیری از ریزش مو) - #سم_زدایی قوی از بدن و #مغز - تقویت کارکرد #کبد و روده ها - تامین دوپامین طبیعی و شادابی و #نشاط بدن - رفع #کم_خونی و #افسردگی - پاکسازی و تقویت #کلیه ها - تقویت عمومی بدن ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

*دنیا به شکل ِ رو به افزایشی برای افسرده کردن ما طراحی شده. شادمانی و رضایت برای اقتصاد سرمایه‌داری چیز خوبی نیست. *در زمانه‌ی ما، آرام بودن و راضی بودن به یک اقدام انقلابی تبدیل شده! #از_هر_کجا_سخنی

🟢نقش خواب و بیداری در حفظ سلامت پوست: 🍃خواب، تعمیرگاه بدن است! چون عمل‌کرد تمام اندام‌های بدن در خواب تنظیم می‌شود به شرطی که هم از نظر زمانی هم مکانی فرد خواب مناسبی داشته باشد. 🍃در ایران در فصل‌های گرم حدود ساعت ۱۱ شب تا ۴ صبح و در فصل‌های سرد ۱۰ شب تا ۴ صبح بهترین زمان خواب است. خوابیدن در این ساعات به تنظیم هورمون‌های بدن نیز کمک می‌کند. پس افرادی که مشکل هورمونی دارند یکی از راهکارهای موثر تنظیم ساعت خواب است. 🍃از خوابیدن در طول روز پرهیز کنید؛ تنها زمان مناسب خوابیدن در طول روز برای تجدید قوا قبل از ظهر است که به خواب قیلوله معروف است. 🍃از خوابیدن در عصر و هنگام غروب پرهیز کنید. خواب ِ دم ِ غروب در منابع طب سنتی به خواب ِ هلاکت معروف است! 🍃قلب منبع و منشأ حیات همه‌ی اندام‌های بدن و از جمله پوست است. بنابراین با تنظیم ساعت خواب در حفظ سلامت قلب، مغز، معده و کبد بکوشیم تا نهایتا پوست شادابی داشته باشیم. 🍃استفاده از ترکیب کاهو + هویج + روغن زیتون + دارچین[در سردمزاجان] نیم ساعت تا یک ساعت قبل از خواب میل شود؛ در بهبود کیفیت خواب در افرادی که خواب خوبی ندارند، بسیار مؤثر است. ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish