هدایت شده از امیدانه 🌱
✅پاسخ تست هوش
🎲 میتوانید یک چوب کبریت از علامت جمع برداشته و روی منها بگذارید تا به جمع تبدیل شود
و یا یک چوب کبریت از 8 برداشته و روی 9 بگذارید.
👉 8 + 4 - 3 = 9
👉 9 - 4 + 3 = 8
✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻
https://eitaa.com/oomidaneh
هدایت شده از امیدانه 🌱
💓تقدیم با عشق
🌸وجود تو یعنی نعمت عصا دست مادر
🌸الهی خدا ببخشه به هر خونه یه دختر
❤️انشا الله نسیب همه یکی
از این نازدونه ها بشه 🤲
✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻
https://eitaa.com/oomidaneh
هدایت شده از امیدانه 🌱
#انتخابات
🛑 رهبر انقلاب: من اعتقاد به حضور پُرشور مردم دارم؛ معتقدم کشور را این [حضور] حفظ میکند. ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻
https://eitaa.com/oomidaneh
هدایت شده از امیدانه 🌱
Page445.mp3
661K
#ترتیل_قرآن_کریم
🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید
🔸ترتیل صفحه ۴۴۵ قرآن کریم
✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻
https://eitaa.com/oomidaneh
هدایت شده از امیدانه 🌱
#مناجات
چه برانی
چه بخوانی
چه به اوجم برسانی
چه به خاكم بكشانی…
نه من آنم كه برنجم ،
نه تو آنی كه برانی..
نه من آنم كه ز فیض نگهت چشم بپوشم ،
نه تو آنی كه گدا را ننوازی به نگاهی
در اگر باز نگردد…
نروم باز به جایی
پشت دیوار نشینم چو گدا بر سر راهی...
كس به غیر از تو نخواهم ،
چه بخواهی چه نخواهی...
باز كن در كه جز این خانه مرا نیست پناهی ...
📚 مولانا جلال الدین رومی
✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻
https://eitaa.com/oomidaneh
هدایت شده از امیدانه 🌱
🔰حکم مأموریت فرماندهی کل قوا
به تک تک آحاد مردم...
✅ از رهبر انقلاب...
📌به عموم ملت ایران...
✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻
https://eitaa.com/oomidaneh
هدایت شده از امیدانه 🌱
🌷در_مسیر_شهدا🕊
✍ حاج قاسم سلیمانی:
[در جنگ] شرط اداره و فرماندهی سن نبود، شرط اداره و فرماندهی تحصیلات نبود، شرط اداره و فرماندهی رتبه نبود... اما یک شرط وجود داشت
پخته شدن در کوره بود، زلال شدن در کوره بود! کوره ی آتش عملیات ها و جنگ! لذا بعضی از رشدها، رشدهای الکی نبود رشدهای حقیقی بود...
✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻
https://eitaa.com/oomidaneh
هدایت شده از امیدانه 🌱
💠#حاج_اسماعیل_دولابی :
🤲دعا بکن؛
ولی اگر اجابت نشد،
با خدا دعوا نکن!
❌میانه ات با او به هم نخورد
چون تو جاهلی؛
و او عــالم و خبیــر ...
✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻
https://eitaa.com/oomidaneh
هدایت شده از امیدانه 🌱
#طب_کاربردی
🚶♂فواید پیاده روی
👌۳۰ دقیقه پیاده روی صبحگاهی
ورزشی بدون هزینه،
تنها چیزی که لازم دارید یک جفت کفش پیاده رویه👟
♦️به کنترل و پیشگیری دیابت کمک میکند
🔸باعث کالری سوزی و کمک به کاهش وزن میشود
🔹خطر سکتهی مغزی را کاهش میدهد
♦️جهت رفع افسردگی و آرامش اعصاب مفید است
🔸به افزایش انرژی و کاهش خستگی کمک میکند
🔹ظرفیت ریهها را بهبود میبخشد
♦️به رفع بیخوابی کمک میکند
🔸با تنظیم فشار خون از سلامت قلبتان محافظت میکند
🔹از آرتروز و پوکی استخوان پیشگیری میکند
♦️با کنترل کلسترول مانع گرفتگی عروق میشود
🔸میتواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند
🔹سیستم ایمنی بدن را ارتقا میبخشد
♦️خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را کاهش میدهد
🔸باعث شادابی پوست و موهایتان میشود
🔹پیری را به تعویق میاندازد
✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻
https://eitaa.com/oomidaneh