آیا میدانستید زنان ۳ برابر بیشتر مبتلا به میگرن میشوند؟ نصف مردان نمیدانند میگرن دارند علائم میگرن 🔸خواب نا آرام 🔸مور مور شدن 🔸درد ضربان دار 🔸خمیازه طولانی 🔸تهوع و استفراغ #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

شنبه تون زیبا 🌷امـروز برای تک تکون از خدا میخوام 🌷در کنار خانواده و 🌸عزیزانتان بهتـرین روز را سپری کنید 🌸لحظه هایی شیرین 🌷دنیایی آرام و 🌸یه زندگی صمیمی 🌷آرزوی من برای شماست 🌸روزتون زیبا و در پناه خدا 🍏@dc_salamat🍏

7 راه مراقبت از کلیه‌ها کدامند؟ 🔺کنترل وزن 🔺نوشیدن کافی مایعات 🔺پرهیز از مصرف خود‌سرانه دارو 🔺ترک دخانیات 🔺ورزش 🔺کنترل فشار و قند خون 🔺کاهش مصرف نمک #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#گل_ختمی از گل ختمی برای درمان تب بالا استفاده می‌شد. 🔸گل ختمی گیاهی تب‌بر است که گرفتگی بینی را درمان و علائم تب بالا و سرماخوردگی را برطرف می‌کند. 🔸 مصرف یک فنجان چای گل ختمی موجب رفع ناراحتی ناشی از کرونا،سرماخوردگی و بیماری های عفونی می‌شود. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

علائم معده_سرد 🔹️چه افرادی دارای معده سردی هستند؟ 🔹️چگونه سردی مزاج_معده را تشخیص دهیم دهیم؟ 🔹️معمولاً افرادی که دارای معده سردی هستند، دچار عارضه‌های زیر می‌شوند: 🔹️ ترش‌کردن یا رفلاکس خصوصاً با مصرف سردیجات 🔹️ احساس سنگینی بعد از خوردن غذاهای غلیظ مانند مرغ و انواع گوشت‌های دیگر و ... 🔹️ آروغ 🔹️ نفخ و درد 🔹️ و در نهایت زخم_معده #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#ذرت در سوپ‌ها ذرت بریزید !🥣 ▫️مقوی معده است ▫️موجب لاغری شکم و پهلو می‌شود ▫️کلسترول و چربی‌خون را کاهش می‌دهد + افراد کم‌خون، به ویژه دختران جوانی که دچار کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲ هستند، با خوردن ذرت می‌توانند به بهبود این نوع از کم‌خونی کمک کنند #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

دلايل گرفتگي عضلات چیست؟ ✍كم آبی يامصرف ناكافی آب ✍كاهش سطح پتاسيم وسديم ✍کاهش ذخایركربوهيدرات ✍گردش خون ناكافی ✍تنش عضلانی و فشار روحی ✍تمرین نادرست ✍عدم استراحت #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#قارچ_گانودرما 20 خواص قارچ گانودرما سلامت قلب - ضدآلرژی - التیام کبد - سم‌زدایی بدن - داروی بیماری کلیوی - خواب مناسب - سلامت روان - آرام‌بخش عضلانی - تقویت سیستم ایمنی بدن - جلوگیری از پیری زودرس - کاهش وزن - آنتی‌اکسیدان‌ها - ضد سرطان - ضد عفونت - کاهش استرس - سلامت پوست - بهبود عفونت مجاری ادراری - التیام تبخال - کاهش قندخون - علائم پرتودرمانی مانند تهوع، استفراغ، تب، عفونت، ریزش مو و کاهش وزن را کاهش می‌دهد. ‌‌#سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست 🍋 مقداری لیمو را با آردجو دوسر و کمی آب مخلوط کنید تا حالت خمیری بگیرد 🌀 سپس آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت بخصوص جاهای لک و جوش ماسک کنید #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

#چرک_گوش ✍ چکاندن «سرکه» یا «آب پیاز» در گوش عفونت و چرڪ آن را از بین مے‌ برد #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

مهم‌ترین علایم کمبود روی چیست؟ روی یا همان زینک در بدن نقش‌های بیشتری ایفا می کند از جمله ▫️افزایش عملکرد سیستم ایمنی ▫️کمک به تقسیم سلولی ▫️حفظ حس بویایی و چشایی ▫️تقویت بهبود زخم #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🌺🍃🌷یک سبد دعای خوشبختی❤️ 🌺🍃🌷تقدیم به تک تک شما 🌺🍃🌷امروزتون معطر❤️ 🌺🍃🌷به عطر مهربانی خدا 🌺🍃🌷تقدیم با بهترین آرزوها❤️ 🌺🍃🌷روز آرومی پیش روداشته باشید🌷 🍏@dc_salamat🍏