👌بیاشتهایید یک ساعت قبل از غذا عرق افسنطین بخورید
✅ اگر از مشکل کماشتهایی رنج میبرید، میتوانید از عرق افسنطین استفاده کنید. هیچ اشتهاآوری به اندازه افسنطین نیست. این عرق برعکس زیره عمل کرده و صفرابر است به همین دلیل رنگ پوست را تیره و زردی را از چهره کم میکند.
✅ این عرق را میتوانید یک ساعت قبل از غذا مصرف کرده و به تاثیر مثبت آن پی ببرید
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#باقالی
در فصل سرد خوردن باقـــــــالی رو فراموش نکنید 👇
▫️باقالی و سرکه از پوکی استخوان و یبوست جلوگیری کرده و مغز قلم استخوان هایتان را تقویت میکند
▫️همچنین ابنوار توان مغز را افزایش داده و خون تازه تولید مى کند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
👩🦰 خواص و فواید بِه برای پوست صورت
🔺میوه به، سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که باعث حذف بسیاری از عوامل مضر برای سلامت پوست میشوند و از این طریق به بهبود چین و چروک و از بین بردن لکههای پوستی کمک میکنند.
🔺میوه به، در محافظت از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش نیز موثر و کمککننده خواهد بود. میتوانید به را به صورت ماسک بر روی پوست قرار دهید یا این که آن را به روشهای مختلف در رژیم غذایی خود بگنجانید.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
🍍آناناس؛ یک درمان خانگی یبوست
🔸آب آناناس سرشار از برملائین است که به هضم غذا کمک می کند.
🔸 آب آناناس می تواند مشکلات سوء هاضمه را درمان کند و اسیدیته معده را به تعادل برساند. در نتیجه به درمان یبوست کمک می کند.
#پزشکی
🍏@dc_salamat🍏
⚠️عوارض مصرف بی رویه #سیر
🧄سیر باید به حد اعتدال مصرف شود زیرا استفاده زیاد در بعضی اشخاص موجب
✖️سردرد
✖️ضعف نیروی جنسی
✖️ضعف چشم
✖️ و ایجاد جوش در داخل چشم می شود.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام
یڪ روز دیگر
یڪ برکت دیگر
و فرصت دیگری براے زندگی
به هر نفس به عنوان یڪ
هدیه از طرف خدا
فڪر ڪن
خداے مهربانم تو را
سپاس بخاطر روزے
دیگر و آغازے نو
صبحتون قشنگ
🍏@dc_salamat🍏
#جوانه_عدس
بانوان و ورزشکاران جوانه عدس بخورند
🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C، اسید فولیک و املاح آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل کم خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود.
🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند.
🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
🥚 تخم مرغ بهتر از تخم اردک
💢تخم اردک و مرغابی غلیظ و دیر هضم بوده و استفاده طولانی مدت از آن توصیه نمی گردد
💢 ارزش غذايی آن نیز کمتر از تخم مرغ است.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#بادام_زمینی
بادام زمینی برای استخوان های سالم
✅ فراوانی آهن و کلسیم موجود در کره بادام زمینی مهم ترین عوامل انتقال اکسیژن به خون و بهبود استخوان های سالم و قوی است. آن ها تقویت کننده های انرژی با مقادیر زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی هستند.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
🥤جایگزین های مناسب برای نوشابه های انرژی زا
✅ اشخاص بهتر است به جای مصرف نوشابههای انرژی زا برای تامین انرژی بدن خود از
⬅️ گیاه جینسینگ
⬅️و همچنین از انگور که به صورت طبیعی انرژی مورد نیاز بدن را تامین میکنند استفاده کنند.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#ترخون
پایین آوردن فشار خون به وسیله سالاد ترخون
🔹ترخون یکی از گیاهان معطر نسبتا پر استفاده می باشد که به عنوان سبزی نیز تولید و مصرف می گردد. ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب کاهش فشارخون می شود.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
💥5 دسته افراد بیشتر مریض میشوند
✨افراد استرسی
✨افراد عصبی
✨افراد پر خور
✨افراد کم تحرک
✨افرادی که صبحانه نمیخورند
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#سیر
فواید متعدد سیر
🧄سیر ضد انعقاد خون و کاهش دهنده غلظت خون، از بین برنده سلول های سرطانی و برای درمان تنگی نفس مفید است
🧄و نیز کاهش دهنده دوران نقاحت سرماخوردگی و مقاومت بدن را در مقابل بیماری افزایش می دهد.
🧄روش های دیگر استفاده از سیر : مالیدن سیر پخته به دندان، درد دندان را تسکین می دهد، سیر ترشی در از بین بردن لکه های زیر چشم نیز موثر است
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
✅ ماسک صورت با ماست و گلاب
🔹ماسک ماست و گلاب به برطرف کردن التهابات پوستی و جوش صورت کمک میکند و نقش مؤثری برای تنظیم چربی و PH پوست دارد.
🔹برای درست کردن این ماسک میتوانید ۱ قاشق غذاخوری ماست را با ۲ قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید. سپس این ترکیب را برای ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و در نهایت با آب ولرم صورتتان را بشویید.
#زیبایی
🍏@dc_salamat🍏
📣خواص دانه به یا به دانه
◾️به دانه براى درمان سرفه، خشونت حلق، رفع عطش، حرارت معده، رفع سوزش دهان و زبان و رفع گرفتگى صدا مفید است.
◾️ برای استفاده از دانه به باید ۳۰ گرم به دانه را در نیم لیتر آب بجوشانید و صبح و ظهر و شب یک استکان میل کنید. اگر مشکل سوزش دهان دارید آن را چند دقیقه در دهان نگه دارید و سپس قورت دهید
#پزشکی
🍏@dc_salamat🍏
آیا تغذیه می تواند در بهبود سردرد یا پیشگیری از آن نقش داشته باشد⁉️
🤕بله صددرصد به خصوص در بیمارانی که سردرد میگرنی دارند. غذاهای سرخ کرده، ادویه جات، سوسیس و کالباس که حاوی مواد نیترات است، لبنیات چرب و پنیر تشدیدکننده سردرد میگرنی است با حذف موارد بالا سردرد هم بهتر می شود.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســ😍✋ــلام
🌸صبح یعنی یک سلام سبز
🌼با بوی خوش زنـدگی
🌸صبح یعنی نـور امید
🌼برای شروعی زیبـا
🌸طلوع صبـحتـون
🌼به شادابی گلهای زیبـا
🌸روزتون پرازعطر خوشبختی
🌼و روزگـارتـون بخـیـر و شـادی
🌸 صبح دی ماهتون دل انگیز
🍏@dc_salamat🍏
🥚ارزش غذایی تخم مرغ در طب سنتی
🍳در طب سنتی ایران برای ارزش غذایی تخم مرغ جایگاهی ویژه در نظر گرفته شده و غذائیت آن شبیه گوشت دانسته شده است.
🍳طبیعت زرده آن مایل به گرمی و سفیده آن سردتر قلمداد شده است.
🍳زرده تخم مرغ عسلی نزدیک به سفتی با قوام مشابه عسل که به اندازه کافی در معرض حرارت قرار گرفته و امکان انتقال بیماری هایی نظیر سالمونلا در آن از بین رفته است در طب سنتی از جمله غذاهای پر انرژی و زود هضم شمرده می شود که استفاده از آن خصوصا جهت کودکان در حال رشد توصیه می شود.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
این افراد هرگز نباید موز بخورند!🍌
◽️برخی افراد با خوردن موز دچار سنگینی و داغی در سر و بدن میشوند، کورک و دمل و جوشهایی در سراسر بدنشان ظاهر میشود، حتی یبوستشان تشدید میشود و در کل حال خوشی ندارند.
◽️این میوه برای گرممزاجان ساکن اقلیمهای گرمسیری باید با احتیاط مصرف شود، زیرا به خصوص در افراد با مزاج گرم و خشک ممکن است به افزایش حرارت و داغی بدن، خارش، حالت سنگینی در سر و بدن، بروز جوشهای پوستی منجر شده و سبب تولید صفرا یا دم شود.
◽️در نتیجه افرادی که مزاج گرم دارند احتمال حساسیت به این میوه در آنها زیاد است یا باید از خوردن آن پرهیز کنند یا پس از مصرف موز یک خوردنی رو به ترش یا ملس همچون شربت سکنجبین یا کمی آبغوره یا آب انار میل کنند تا این عوارض به حداقل برسد.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
🩸پیشگیری از کم خونی
✅ دمنوشهای گرم وتر مانند گل گاوزبان از موارد مفید و خونساز محسوب میشود.
✅ عادت دادن کودکان به مصرف تنقلات طبیعی و مفید مانند ⬅️ نخود، کشمش، انجیر، مغز بادام، پسته و فندق و انواع میوههایی مانند سیب در پیشگیری از کم خونی موثر است.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
مداحای معروف ایران اینجا میخونن‼️‼️
چرا همه از کانال حریم مدیا حرف میزنن؟⁉️
چون اینجا یه کانال معمولی نیست ؛ بلکه یه هیئت مجازیه که تولید کننده کلی مداحی و مناجاته👌
مثل مع امام منصور/شوریده و شدای توام/ خواب میدیدم /به خونه برگشتیم / همه ی امیدم و ...
🌙 شب های دلتنگی (شب جمعه)
🌤غروب آدینه ( مناجات های امام زمانی)
📖قرآنا ( با قرآنا قرآن را جذاب و کوتاه بشنو)
همین الان کلیک کن و عضوشو👇
https://eitaa.com/joinchat/2340750359C18a2c203d6
⛔️دقت در مصرف آویشن
⚠️در مصرف روغن و اسانس خالص آویشن به صورت موضعی باید خیلی دقت داشت چرا که میتواند منجر به تحریکات پوست به ویژه در افراد حساس شود و لازم است که قبل از مصرف حتما این ترکیبات رقیق شوند.
⚠️همچنین برخی از گونههای آویشن ممکن است منجر به تحریک غده تیروئید شود پس در بیمارانی که از مشکلات غده تیروئید رنج میبرند یا داروهای تیروئید مصرف میکنند آویشن توصیه نمیشود.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#باقلا
🔴درمان کم خونی با باقلا
✅ خوردن باقلا ساق پا را محکم میسازد، مغز و ذهن انسان را افزایش میدهد و خون تازه تولید میکند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
💥گل محمدی موثر در درمان افسردگی
استشمام کردن عطر این گل برای درمان
🌸افسردگی
🌸رفع غم و اندوه
🌸اضطراب
🌸بی خوابی
🌸و سردردهای ناشی از ضعف مغز و قلب بسیار موثر است.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
✅ تضمین سلامت کلیهها با مصرف کاسنی
🔸خاصیت ادرارآوری عرق کاسنی باعث دفع سموم بدن شده و به دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه کمک خواهد کرد.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
هدایت شده از قاصدک
میخوای تو موبایلت یه داروخانه داشته باشی؟ کە نسخە همە بیماریها رو داشتە باشی و خودت بتونی خودت رو درمان کنی ؟
📢یه کانال داریم پراز مطالب #مفید_و_آموزنده
ک همە لازم داریم☺️
اینم لینک عضویتش👇😍
https://eitaa.com/joinchat/3108569448Cb027a4d4a9
🟢 ماسک صورت با ماست و آلوئه ورا
🌿«آلوئهورا» یکی از مؤثرترین گیاهان برای درمان آفتاب سوختگی، اگزما و خشکی پوست است. استفاده از آلوئهورا روی پوست به درمان آکنه و پسوریازیس کمک زیادی میکند.
🌿 ماسک ماست و آلوئه ورا در درمان خشکی پوست صورت و همچنین آبرسانی و درخشندگی پوست بسیار مؤثر است.
⬅️ ۳ قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید و مواد را خوب هم بزنید. سپس میتوانید این ماسک را برای ۲۰ دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید. بعد از ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب بشویید و خوش خشک کنید.
#زیبایی
🍏@dc_salamat🍏
✅ درمان خانگی یبوست با تخم کتان
🔸مصرف تخم کتان یکی از درمان های موثر برای یبوست است که باید آن را با مقدار زیادی آب بخورید. ۱ یا ۲ قاشق غذاخوری تخم کتان را آسیاب کنید. پودر آن را با ۱ تا ۲ لیوان آب بجوشانید و سپس آن را مصرف کنید.
🔸می توانید بدون جوشاندن هم یک قاشق غذاخوری تخم کتان بخورید و بعد از آن ۲ لیوان آب بنوشید تا دچار دردهای شکمی نشوید.
#پزشکی
🍏@dc_salamat🍏