#کدو سبز خواص کدو سبز برای پروستات 1⃣کدو سبز، منبع غنی از ترکیبات مغذی است که به سلامتی پروستات مرتبط هستند. این میوه حاوی ویتامین‌های مختلفی از جمله: ویتامین C، ویتامین A، و ویتامین E می‌باشد. این ویتامین‌ها به عنوان آنتی‌اکسیدان‌ها، که به مهار فرآیند‌های اکسیداسیون آسیب‌زا مواد در بدن کمک می‌کنند، شناخته می‌شوند. 2⃣کدو سبز حاوی مواد معدنی اساسی نیز می‌باشد. روی، سرب، روی، و مس از جمله مواد معدنی موجود در کدو سبز هستند که در حفظ سلامتی پروستات نقش مهمی ایفا می‌کنند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#کبدچرب 🔺زنبق ۳ گرم گل راعی ۵ گرم مریم گلی ۱۰ گرم قنطوریون ۱۰ گرم ریوند چینی ۷ گرم طباشیر سفید ۷ گرم پوست ریشه کبر ۷ گرم ❄️ مواد را پودر و مخلوط کرده و روزی سه بار با سکنجبین میل کنید (هربار ❼ گرم) #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

نیایش شبانه 🌺🍃🌺 خدایا❤️ امشب وجودمان را لبریز آرامش انسانیتمان را کامل حاجاتمان را مستجاب 🤲 کلاممان را پرازمحبت ایمانمان را زیاد وفروانی و بركت را در زندگیمان جاری فرما🌺 🙏 🍏@dc_salamat🍏

سلام صبحتون زیبا🌷🍃 امروز اول صبح از باغ محبت سبدی از ‌مهر را 🌷🍃 مخصوص شما خوبان آورده ام تا به بوی خوش آن 🌷🍃 خاطرتان همیشه شاد شود چهارشنبه تون بخیروپرازشادی🌷🍃 🍏@dc_salamat🍏

خواص عالی چهار شیره: درمان کم خونی و فقر آهن، یبوست، تقویت قوای جنسی و حافظه، سرشار از ویتامین A، B، C، پتاسیم، کلسیم و منگنز و هزاران خاصیت درمانی #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

تاثیر ادویه در رژیم غذایی چگونه است؟ 🍲 هنگام پخت غذا از افزودن ادویه‌هایی مانند: زردچوبه و زیره سبز غافل نشوید چون تأثیر فوق‌العاده‌ای در رژیم غذایی و درمان کبد چرب دارند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🔴 اگر سینوزیت دارید: 🔹طاقباز نخوابید. 🔹روبروی کولر ننشینید. 🔹در استخر شیرجه نزنید. 🔹نوشیدنی خیلی سرد نخورید. 🔹با هر غذایی ماست نخورید. 🔹بعد از حمام سرتان را خشک کنید. واما از همه مهمتر🔰🔰 🚨به هیچ وجه قبل و بعد و هنگام غذا ، نوشیدنی مصرف نکنید. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#برنج_سبوس_دار مزیت های مصرف برنج سبوس دار چیست؟ - جلوگیری از آلزایمر - فاقد چربی مضر - مهار فشار خون - پیشگیری از سرطان - کاهش التهاب پوست و تاخیر در پیری - منبع انرژی #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

مضرات حذف چربی از رژیم غذایی 👇🏻 ▫️سلامت مغز مختل میشود ▫️بدن دچار کمبود ویتامین میشود ▫️سلامت قلب دچار مشکل میشود ▫️مدام گرسنه‌تان میشود + همیشه به دنبال چربی‌های سالم مانند روغن زیتون، کنجد، کلزا و... باشید و دور چربی‌های ترانس را خط قرمز بکشید، چون سلامتی بدن را با خطرات جدی مواجه میکنند #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#رزماری استشمام بوی رزماری باعث 🔺ضدافسردگی ▫️بهبود بازده کاری ▫️افزایش هوشیاری ▫️افزایش قدرت حافظه ▫️بهبود خلق و خوی انسان 🔻پاکسازی ذهن و کاهش استرس #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست لکه های قهوه ای پوست ! ✍½فنجان سرکه سیب +۱ پیازرنده شده مخلوط کنیدوهرشب قبل ازخواب باپنبه روی لکه ها بزنیدتا4هفته تکرار کنیدومنتظر نتایج شگفت انگیزآن باشید #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

#درمان یبوست توصیه می‌کنیم روزانه و قبل از غذا 3 قاشق غذاخوری سبوس جو دوسر را با یک لیوان آب میل کنید. اگر چه ممکن است مشکل به سرعت رفع نشود اما مصرف منظم آن به مرور یبوست را از بین می‌برد. #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

مغز خود را به چالش بكشيد تا عصبها مجبورشوند مسيرهای جديد بسازند ساعت را برعكس ببنديد بادست دیگر مسواک بزنيد بادست مخالف صبحانه بخورید اينكارظرفيت مغز و حافظه را زياد میكند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🌹خدایا، در این شب 🍃قلب‌های مهربان دوستانم را به تو می‌سپارم 🌹باشد که با یاد تو به آرامش رسیده 🍃و فارغ از دردها و رنج‌ها 🌹طلوع صبحی زیبا را به نظاره بنشینند 🍃شب بخیر 🍏@dc_salamat🍏

🌸امـروز از خدا 🌷برای تک تک تون 🌸اینگونه دعـا کردم 🌷الـهی امــروز 🌸پنجره آرزوهـاتون 🌷باز بشه به سمت باغ اِجابت 🌸و دلتون غرق در شادی بشه 🌷حالتـون خوب 🌸دلتـون شـاد و 🌷زندگیتون مملو از خوشبختی 🍏@dc_salamat🍏

#خواص_نان_سنگک ✴️⇦سرشار از↯↯ •☜آهن •☜روی •☜منیزیم •☜وکلسیم است ✍🏻وتنها نانیست که تمام این مواد را دارد، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی وسرطان میشود #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

پنج راه برای کاهش بی حوصلگی مصرف سیب مصرف برگ آلو مصرف چای سبز مصرف آب لیمو وعسل مصرف آب هویچ وسیب #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#ذرت مصرف ذرت به زنانی که تازه زایمان کرده اند و کودکانی که به کمخونی مبتلا هستند توصیه شده. کلسیم و فسفر موجود در ذرت تاثیر چشمگیری بر استخوان ‌سازی کودکان درحال رشد دارد #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم‌ها می‌شود ▫️خوردن غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، کلّه پاچه و... ▫️افراط در مطالعه‌ی خطوط ریز ▫️به پشت خوابیدن ▫️حرکت در دود و غبار ▫️خیره شدن به اشیاء براق #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#خواص_سیب_زمینی 🔺دارای فیبر قوی است 🔺غنی از ویتامینC، B6، مس، پتاسیم، منگنز و فیبرغذایی 🔺یک غذای استثنایی مفید با کالری کم 🔺کاهش استرس 🔺افزایش دهنده وزن و حجم عضلات #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

غذاهایی که مغز را بیمار میکند 🔸شيرين کننده‌های مصنوعی 🔹بيسكويت آماده 🔸نوشيدنيهای شیرین 🔹نان بدون سبوس 🔸فست فودها 🔹روغن نباتی 🔸گوشت گاو #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

شیرینی گردو و شکلات مواد لازم کره 100 گرم🧈 پودر شکر 1/3 پیمانه🍚 تخم مرغ 1 عدد🥚 آرد 1 پیمانه🥡 گردو خرد شده 1 پیمانه شکلات خرد شده 1 پیمانه🍫 وانیل 1/4 ق چ🥄 پودر کاکائو 1 ق س نمک 1 پنسه🧂 🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪 کره ی 🧈به دمای محیط رسیده را با پودر شکر 🍚مخلوط کرده با همزن 3_4 دقیقه میزنیم. بعد تخم‌مرغ🥚 و وانیل را اضافه کرده یک دقیقه ی دیگر با همزن میزنیم. آرد🥡، پودر کاکائو و نمک🧂 را الک کرده با لیسک هم میزنیم. در پایان شکلات و گردو را هم مخلوط میکنیم و با اسکوپ بستنی کوچک و یا به کمک دو قاشق مربا خوری در سینی کاغذ روغنی انداخته با کمی فاصله قرار میدهیم و در فر از قبل گرم شده میگذاریم. دمای 180 درجه به مدت 10_ 12 دقیقه میذاریم شیرینی پخته بشه. #شیرینی #شیرینی_گردو_و_شکلات 🍏@dc_salamat🍏

🍋خواص پوست لیمو ترش 🔸تقویت مویرگ ها 🔹پاکسازی کبد 🔸درمان عفونت گوش 🔹سلامت استخوان و مفاصل 🔸تنظیم گردش خون 🔹جلوگیری و درمان سرطان 🔸جلوگیری از مشکلات پوستی 🔹کاهش کلسترول خون 🔸کاهش انقباضات ماهیچه ای #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست ماسک پوست های حساس آب خیار، آب آهک و چند قطره آب گوجه فرنگی رو بر روی صورتتون به کار ببرین و بعد از 15 تا 20 دقیقه خوب بشورین، این روش بهترین نتایج رو برای پوست های حساس به بار میاره. #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

درمان سرفه های مزمن (ظرف ۳ روز) ۱- چوب شیرین بیان حتما از چوبش استفاده شود ۲- انجیر خشک‌ ۳- پونه کوهی ✴️بمقدار مساوی مخلوط و دم کنید روزی۱ لیوان #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏