#قهوه
قهوه احتمال مرگ را کم میکند !☕️
▫️نتایج پژوهش بزرگ آمریکایی روی حدود 200 هزار نفر در مدتی بسیار طولانی نشان میدهد مصرف روزانه قهوه با 18 درصد کاهش احتمال مرگ همراه است و این اثر حتی در مصرف کنندگان قهوه بدون کافیین هم دیده میشود
* پیش از ثابت شده بود قهوه احتمال ابتلا به سرطان کبد و زوال عقل را کم میکند
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#قهوه
فوايد يك فنجان قهوه (☝️🏻)
همچنين استشمام بوی قهوه آرام بخش است و استرس را كاهش می دهد!
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#قهوه
مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان میشود
🔹برای پیشگیری از سقط جنین و زایمان زودرس، بانوان باردار از نوشیدن قهوه پرهیز کنند.
🔹از مصرف بیرویه قهوه که احتمال بیماریهای قلبی را افزایش میدهد، بپرهیزید.
🔹از افراط در نوشیدن قهوه برای پیشگیری از افزایش کلسترول و پوکی استخوان، خودداری کنید.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#قهوه
چند توصیه در مورد قهوه ☕️
◽️ناشتا ننوشید
◽️گرم نوشیده شود
◽️بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه
◽️مصلحات: زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران
◽️قهوه سرد: مضر برای قلب و باعث تپش قلب میشود
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#قهوه
فوايد نوشيدن روزانه قهوه
✨جلوگيري از ابتلا به سرطان، بيماري هاي قلبي، ديابت
✨افزايش طول عمر
✨پيشگيري از آلزايمر
✨درمان افسردگي
✨بهبود خلق و خو
✨افزايش انرژي
✨لاغري
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#قهوه
چرا توصیه میشود هر روز چند فنجان قهوه بخورید تا سر و کارتان به دکتر نیفتد ؟😳
🔸به گفته ی محققان، نوشیدن روزانه ۲ تا ۴ فنجان قهوه در روز برای سلامت ما مفید است. شواهد از وجود ارتباط میان مصرف قهوه با کسب نتایج مثبت برای سلامتی حکایت دارد. از قرار معلوم، نوشیدن قهوه در حد تعادل، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. کسانی که قهوه می نوشند از چندین بیماری دیگر مثل دیابت و زوال عقل هم می توانند در امان بمانند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#قهوه
فواید قهوه برای بدن انسان
🔺افزایش پایداری و استقامت
🔺بازیابی عضلات
🔺بهبود حافظه
🔺مبارزه با سرطان
🔺ضدافسردگی
🔺کبدسالم
🔺افزایش چربیسوزی
🔺جلوگیری از دیابت
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#قهوه
تحقیقات نشان میدهد آنتی اکسیدانهای موجود در «قهوه تلخ»
👈بروز سکته را 20%
👈سرطان کبد را 40 درصد
👈سرطان پوست را 20 درصد
👈ابتلا به افسردگی را 20 درصد
👈و ابتلا به دیابت را7% کم میکند
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قهوه
فوائدقهوه برای بدن:
کبدسالم
بهبودحافظه
ضدافسردگی
مبارزه با سرطان
جلوگیری ازدیابت
افزایش میل جنسی
افزایش چربی سوزی
مبارزه باسرطان پوست
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏