آرزو میکنم🌙🌟 زیبایی و وسعت آسمان✨ وقتی🌟 ماه و ستاره ها درآن✨ میدرخشند🌟 از آن شما باشد✨ شبتون در پناه خدا و🌟 فرداتون پر از خیر و برکت⭐️ 🌘✨شب بخیر همراهان همیشگی ✨ ‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌🍏@dc_salamat🍏

با نام خدا به رسم آغاز سلام با عشق و تبسم و به آواز سلام از سبزترین ترانه ها سرشارید بر روی گل تک تکتان باز سلام الهی به امید فضل و کرم تو‌‌ روزمان را آغاز می کنیم . یاری و نصرتمان ده 🤲 سلام صبحتون بخیر و شادی 🍏@dc_salamat🍏

#عدس فواید مصرف عدسی 🔹️ کاهش بیماری های عصبی 🔹️ افزایش فعالیت مغز 🔹️ کاهش ریزش مو 🔹️ کاهش ابتلا به ام اس #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

مادران باردار چه چیزهایی نخورند؟ 🔹غذاهای تند 🔹غذاهای ترش 🔹ادویه بیش از حد 🔹نوشابه های گازدار 🔹چای زیاد و قهوه 🔹غذاهای پرحجم و چرب #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#تخمه_افتابگردان تخمه آفتابگردان بمب اسید فولیک و آهن است ! تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و آهن موجود در آن با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت می‌کند، و ۱ مشت از آن ۹۰٪ نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می‌کند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#کنگر #کنگرکلیه هاراپاک سازی میکند👇 برگ های کنگر صحرایی خاصیت دیورتیک دارند و با افزایش میزان ادرار به پاکسازی و سم زدایی کلیه ها کمک می کنند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

👌6 مزیت ویتامین C برای سلامت بدن: ✍کاهش استرس ✍بهبود سلامت چشم‌ها ✍افزایش انرژی بدن ✍کاهش بیماری های قلبی ✍پیشگیری از ابتلا به سرطان ✍کاهش علائم پیری #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست اگر در اطراف دهانتان خطوط خنده دارید:👇 از برق لبی استفاده کنید که به رنگ پوستتان نزدیک باشد. این باعث می شود که خطوط کمتر به نظر برسند. #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

#گلابی بهترین راه کاهش سریع تب کودکان و بزرگسالان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی یا کامپوت آن است گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست، بعلاوه یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است. #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

#ماکارانی مضرات ماکارونی از نظر طبی چیست؟ 🔸 هیچ ارزش غذایی ندارد. 🔸 حاوی گلوتن صنعتی است(گلوتن صنعتی سرطان زاست). 🔸 تهیه ماکارانی باآردنول وفاقدسبوس است. 🔸 به دلیل حالت خمیری وزیادجوشیده نشدن، موسین وپتیالین بزاق کمترتولید شده وبه راحتی هضم نمی شود. 🔸 فاقدفیبرگیاهی بوده وایجادیبوست می کند. 🔸 باعث به وجودن آمدن سم پتومائین وگازهای سمی دیگر در روده بزرگ می شود. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

آرام تویی #خـــدا بر همه احوال پریشان شده ی ما . "شـبـتــــــون آرومـ" 🍏@dc_salamat🍏

🕊 صبحتـون بـه درخشش آفتاب ✨و روزتان سرشار از رویش مهر 🌤طلوعی دیگر و امیدی دیگر و 🌿نگاهی دیگر به خورشید آفرینش ســـ🥰✋ــــلام 🌸امروزتـون پر از اتفاقات خوب 🌸صـبح زیبـاتـون بخیر و شـادی 🍏@dc_salamat🍏