با مصرف این دمنوش طب سنتی، خود را در برابر سرماخوردگی و ضعف و بی حالی مقاوم کنید ! برای اینکه در مقابل سرماخوردگی مقاوم شوید، ۱ قاشق مرباخوری زنجبیل را با ۱ قاشق چای‌خوری پونه با هم دم کنید و هنگامی که سرد شد، کمی عسل به آن اضافه نموده و سپس میل نمایید #سلامتی 🍏 @dc_salamatt 🍏

رفلاکس معده ✖️رفلاکس معده هنگامی اتفاق می‌افتد که محتوای معده به مری برسد، پس از شروع هضم غذا، اسید را به دهان می‌برد و دهان را با طعم تلخ ترک می‌کند. ✔️راهکار: از خوردن غذا‌هایی که بسیار چرب است یا هضم آن دشوار است خودداری کنید، زیرا باعث افزایش اسید در معده می‌شود. همچنین پرهیز از خوردن وعده‌های غذایی بسیار زیاد مهم است، زیرا هضم مناسب معده را دشوار می‌کنند. #دانستنی 🍏 @dc_salamatt 🍏

ادویه درمانی 👌 ادویه ها فقط برای خوشمزه کردن غذا بکار نمیان، ببینید هرکدوم چه خواص درمانی دارن و چطوری میتونن به سلامت بدن کمک کنن (☝️) #سلامتی 🍏 @dc_salamatt 🍏

❗️هر وقت جواب رد شنیدین یاد این داداشمون بیفتید ایشون به مدت ۳۰ سال برای دریافت ویزای آمریکا درخواست میداد، تا جایی که بین تمامی کارکنان سفارت معروف شد اما هر بار رد میشد. او ۱۵ درخواست مهاجرت به کانادا ثبت کرد اما همه آنها رد شدند! برای پیوستن به نیروی دریایی چین اقدام کرد اما پذیرفته نشد. او به همراه ۱۲۴ نفر دیگه برای استخدام تو یه شرکت نرم افزاری درخواست داد، از بین اونا ۱۲۲ نفر پذیرفته شدن و اون یکی از دو نفری بود که رد شد زمانی که برای پیوستن به پلیس چین اقدام کرد از بین ۲۰ داوطلب، او تنها کسی بود که پذیرفته نشد. اما در آخر نا امید نشد و به تلاشش ادامه داد، سپس فکر ورود به بازاریابی اینترنتی به سرش شد و چون سرمایه کافی نداشت طلای همسرشو فروخت و از بانک وام گرفت. پس از سال ها تلاش و موفقیت نسبی در نهایت سایت او شکست خورد و اکنون توی زندانه:)))

۹ خوراکی که نباید صبح‌ها بخورید ▫️غلات بدون سبوس ▫️غلات شیرین شده ▫️ماست بدون چربی ▫️یک لیوان آب میوه ▫️قهوه شیرین ▫️دونات ▫️نان شیرینی حلقوی ▫️بیکن و سوسیس ▫️پن کیک #دانستنی 🍏 @dc_salamatt 🍏

قبل از خواب کف پای خود را ماساژ دهید! ◽️اگر عادت کنید که هرشب، چند دقیقه قبل از خواب پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما می‌شود. از جمله : ◽️بهبود جریان خون ◽️کاهش اثرات خیز ◽️کمک به پیشگیری از آسیب پا ◽️مقابله با بالا رفتن فشار خون ◽️کاهش علائم اضطراب و افسردگی ◽️تسکین علائم پیش از قاعدگی و یائسگی ◽️تسکین سردرد ، علائم خارپاشنه و صافی کف پا #سلامتی 🍏 @dc_salamatt 🍏

خواص گلاب برای صورت ▫️ رنگ پوست شما را بهبود می بخشد ▫️پف صورت را کاهش می دهد ▫️ برای پوست های حساس مناسب است ▫️ روند پیری را آهسته تر می کند ▫️پوست را تازه نگه می دارد ▫️ آفتاب سوختگی را تسکین می دهد #زیبایی 🍏 @dc_salamatt 🍏

فلفل سیاه و عسل برای کسانیکه از سرفه خلت غلیظ رنج می برند ضروری است👇 این ترکیب طبیعتا ماهیتی تحریک کننده دارد، اما برای کسانی که از سرفه و خلت غلیظ رنج می‌برند ضروری است. ترکیب مورد نظر به تحریک جریان خون و همچنین جریان مخاط کمک می‌کند تا شما را از دست آنفولانزا خلاص کند. ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه، یک قاشق غذاخوری عسل و آب جوش را با هم مخلوط کنید. 🍏 @dc_salamatt 🍏

🟣 نشستن در حالت سکون باعث ... 🔸 گردش خون کمتر 🔸لختگی خون در رگ ها 🔸متورم شدن قسمت های پایینی بدن و پاها 🔸ضعف استخوان ها 🔸پوکی استخوان میشود 🍏 @dc_salamatt 🍏

🟣 درمان چربی های کلسیمی زیر چشم ... ببینید 👆 🍏 @dc_salamatt 🍏

تخم مرغ بخوریم یا نه؟🥚 ▫️ چرا تخم مرغ یکی از کامل‌ترین منابع پروتئینه ؟ ▫️فواید شگفت‌انگیز تخم مرغ برای سلامتی ؟ ▫️حقیقت درباره کلسترول تخم مرغ ؟ ▫️ تفاوت تخم مرغ محلی و شرکتی؟ ▫️ چند تا تخم مرغ در روز می‌تونیم بخوریم؟ به این سوالات در این ویدیو پاسخ داده میشود! #سلامتی 🍏@dc_salamatt🍏

خوب بخوابید تا دچار عارضه قلبی نشوید 😴💔 ◽️داشتن خواب کافی نه تنها اضطراب را کاهش میدهد، بلکه جلوی ریسک بالا رفتن فشار و کلسترول خون را میگیرد. ◽️به علاوه، طبق تحقیقات ؛ کمبود خواب ممکن است انواع مختلفی از مشکلات مرتبط با قلب را به دنبال داشته باشد. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏