معجون مقوی ☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆• مواد لازم: موز 🍌 گردو پسته شکلات خرد شده 🍫 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

کیک رژیمی بدون فر و همزن . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

جوجه ترش تابه ای 𖤓⋆𖤓⋆𖤓⋆𖤓⋆𖤓⋆𖤓⋆𖤓⋆𖤓⋆𖤓⋆𖤓⋆ مواد لازم: فیله ی مرغ 🍗 پیاز🧅 سیر🧄 گردو رب انار زعفران💛 نمک و فلفل سیاه 🌶🧂 روغن زیتون 🫒 آب💧 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

توپک سوخاری 𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨𖢨 مواد لازم: سیب زمینی 🥔 مرغ پخته 🍗 تخم مرغ 🥚 پنیر پیتزا 🧀 نمک،فلفل،پاپریکا، پودر سیر،آویشن، ادویه ی پیتزا🌶🧂🧄🍃 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

سینه ی مرغ سوخاری ⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝ مواد لازم: فیله مرغ 🍗 400 گرم. فلفل نمک🌶🧂 تخم مرغ 🥚 3 عدد. سیر 🧄1 حبه شیر 🥛 2 قاشق غذاخوری آرد 🥡50 گرم. آرد سوخاری 🍘 100 گرم. جعفری 🍀 2-3 شاخه روغن برای سرخ کردن🥃 . .. . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

شام جدید و فوری ❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦ مواد لازم: پیاز🧅 فلفل دلمه ای 🫑 قارچ🍄 فیله ی مرغ🍗 رب گوجه فرنگی 🥫 نمک،فلفل،پاپریکا،آویشن🌶🧂 نان لواش🫓 پنیر پیتزا🧀 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

رول نان تست فرانسوی 𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪 مواد لازم: نون تست 🍞 تخم مرغ 🥚 شیر🥛 وانیل🌸 کرم لوتوس🍪🥄 بیسکوییت لوتوس🍪 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

سالاد پروتئینی ●¤●¤●¤●¤●¤●¤●¤●¤● مواد لازم: کلم بروکلی 🥦 گوجه گیلاسی🍅 زیتون سیاه🫒 پنیر فتا🧀 برای سس: اورگانو🍃 آب 💧 رب انار روغن زیتون 🫒 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

طرز تهیه پاستا ایتالیایی 𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪𖠪 مواد لازم: زرده ی تخم مرغ 🥚 پنیر پارمسان 🧀 فلفل🌶 روغن زیتون 🫒 سیر🧄 رب گوجه فرنگی 🥫 آب💧 پاستا🍝 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

ران مرغ کبابی 𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓 مواد لازم: 4 عدد ران مرغ🍗 برای سس: 80 میلی لیتر روغن زیتون 🫒(کمی کمتر از ½ فنجان) 2 قاشق غذاخوری ماست🍶 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی🥫 1 فلفل دلمه ای قرمز 🫑 1 عدد پیاز کوچک🧅 2-3 حبه سیر🧄 1.5 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز🌶 1.5 قاشق چایخوری آویشن🍃 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه🌶 پودرکاری 1.5 قاشق چایخوری🥄 نمک🧂 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

کیک سیب زمینی 𖠇𖤓𖠇𖤓𖠇𖤓𖠇𖤓𖠇𖤓𖠇𖤓𖠇𖤓𖠇𖤓 مواد لازم : 200 گرم سیب زمینی 🥔 1عدد تخم مرغ 🥚 200 گرم آرد 🥡 1عدد پیاز 🧅 برای پر کردن: 500 گرم گوشت چرخ کرده 🥩 1عدد فلفل دلمه ای قرمز 🫑 فلفل، نمک،پاپریکا،آویشن (به دلخواه)🌶🧂 1عدد گوجه فرنگی 🍅 50 گرم پنیر چدار🧀 سس مواد: 200 میلی لیتر خامه 🥣 2عدد تخم مرغ 🥚 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

رول سیب زمینی شکم پر ๛๛๛๛๛๛๛๛๛๛๛๛๛๛๛๛ مواد لازم: سیب زمینی 🥔 پیاز 🧅 گوشت چرخکرده🥩 پنیر پیتزا 🧀 نمک،فلفل،پودر سیر و زردچوبه 🌶🧂🧄 ادویه کاری پولبیبر . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

لواشک شکم پر ✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣ مواد لازم: میوه ی دلخواه برای درست کردن لواشک خونگی(زردآلو،هلو،آلوچه،زرشک)🍑🍒 ترشک آماده🥣 نکته: از لواشک بازاری هم میتونید استفاده کنید👌 . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

آیس کافی . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

دو پیازه آلو 𖤝𖠇𖤝𖠇𖤝𖠇𖤝𖠇𖤝𖠇𖤝𖠇𖤝𖠇𖤝𖠇𖤝𖠇𖤝 مواد لازم: پیاز🧅 سیب زمینی 🥔 رب گوجه فرنگی 🥫 نمک،فلفل،زردچوبه و شنبلیله🌶🧂🍃 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

Banana Ghost(موز گوست) •°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•° مواد لازم: موز🍌 شکلات سفید🍫 پودر نارگیل🥥 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

چیز کیک شکلاتی کیندر ❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅ مواد لازم: بیسکویت دایجستیو🍪 کره🧈 پنیر خامه ای🧀 پودر قند🍚 شکلات کیندر🍫 خامه ی صبحانه🥄. . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

دسر سیب و به . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

ترشی سالاد سبزیجات ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ مواد لازم: هویج🥕 گل کلم🥦 فلفل دلمه ای 🫑 ذرت🌽 زیتون 🫒 قارچ🍄 نعناع خشک🍃 سرکه🍇 نبات . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

نوشیدنی مقوی ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ مواد لازم: قهوه☕ موز🍌 کره ی بادام زمینی🥜 پودر کاکائو 🍫 شیر🥛 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

برگر بستنی و شکلات 𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓𖤓 مواد لازم: نون همبرگر(جایگزینش میتونه پیراشکی باشه)🥐 شکلات اسنیکرز🍫 بستنی🍦 سس شکلات🍫 اصلا این خیلی خوبهههه،از صبح دارم نگاش میکنم 🤤 اگه مثل من کیف کردی لایک کن ببینم چند نفریم😁 . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

باگت "بولونیز" ⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝⚝ مواد لازم: باگت 🥖 3 عدد. گوشت چرخ کرده 🥩 450 گرم. پنیر 🧀 120 گرم. سس گوجه فرنگی با ریحان 🍅🍃 300 گرم. پیاز 🧅 1/2 عدد. سیر 🧄2 حبه ادویه برای گوشت 🥄 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیر 🌶 1/2 قاشق چایخوری پاپریکا دودی 1 قاشق چایخوری اورگانو🌱 1/2 قاشق چایخوری نمک 🧂 جعفری 🍀 2-3 ساقه روغن برای سرخ کردن🥃 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

سیب زمینی خامه ای . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

سیخ مرغ ❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅ مواد لازم: سینه مرغ 🍗2 عدد. شیر 🥛200 میلی لیتر. روغن 🥃 30 میلی لیتر. آویشن 🌱 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه🌶 پاپریکا 🌶1 قاشق چایخوری کاری 🥄1 قاشق چایخوری سیر 🧄 2 حبه آرد گندم 🥡2 قاشق غذاخوری آرد ذرت 🌽2 قاشق غذاخوری نمک 🧂 1 قاشق چایخوری روغن برای سرخ کردن🥃 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

کیک مرغ ༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗༗ موادلازم: سینه مرغ🍗 ۱۲۰ گرم خیار شور 🥒۵۰ گرم گردو ۴ عدد نان تست🍞 ۱۲ عدد پیازچه 🌱۵۰ گرم جعفری🍀 ۵۰ گرم برای سس: ماست 🍶۳ ق غ سس مایونز 🥣۲ ق غ پنیر خامه ای 🧀۲ ق غ (نمک فلفل سیاه پاپریکا پودر سیر هرکدام ۱ ق چ ) 🧄🌶🧂 . . . . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉