eitaa logo
دهکده سلامتی
236 دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
3.3هزار ویدیو
19 فایل
سلامتی و تندرستی در دهکده سلامتی ارتباط با ادمین: @smma1353
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 توسط ‼️ ابتدا طبق اسناد بالادستی سازمان ماسونی بهداشت جهانی ابتدا مردم را با تجویز و خوراندن مکمل های دارویی مثل آهن. زینگ .کلسیم. ویتامین ها مخصوصا ویتامین سرطان زای D آلوده کردن بدن ها آماده پذیرش ویروس شد... و بعدا انتشار ویروس.... و حالا آمار بالای ابتلا به این بیماری های ویروسی و تضعیف سیستم ایمنی.... به جای آهن از شیره ها استفاده کنید به جای روی بادام و ارده کنجد بخورید به جای مس ظروف مسی قلع شده استفاده کنید به جای ویتامین D آجیل و خشکبار و انجیر و سیب و سیاه دانه و عسل استفاده کنید به جای کلسیم از دوغ شتر و ارده کنجد و بادام استفاده کنید هیچ چیز جای مکل های غذایی سالم را نخواهد گرفت... ❌ علت ریزش مو هست خانم های عزیز عقل خود را دست طب استعماری ندهید.... 3 شیره مصرف کنید... 👉 @Dksalamati
🔻علائم و نشانه های کمخونی ✍وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇 🔹احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها 🔹یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان گیج می رود. 🔹کم اشتهایی و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" 🔹اعضاء بدنشان خواب می رود. 🔹تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب 🔹عدم تمرکز 🔹رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره 🔹کمرنگ شدن بستر ناخن 🔹حالت تهوع 🔹یبوست 🔹درد در قفسه سینه 🔹تیرگی زیر چشم ⛔️تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند :👇 خاک ، گچ ، مهر نماز ، یخ ♨️عوامل کم خونی 👇 ❌ موبایل و تبلت و ماکروفر و وسایل الکترونیکی و.... ❌نوشیدن چای و نوشابه و قهوه ❌خوردن سرخ کردنی ها ❌مصرف کمپوتها و کنسروها ❌تنفس زیاد در فضای آلوده ❌نواختن و شنیدن موسیقی ❌استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا ❌زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد. ❌مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کمخونی، سرطانزا هم هستند. ✅ درمان 🔻درمان غذایی و مفرد در رفع 👇 🔸اصلاح سبک زندگی و رعایت آداب خوردن، نوشیدن، خوابیدن... 🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی) بسیار مفید برای کم خونی ست. 🔸خوردن باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود (منظور باقلای ارگانیک است که کود شیمیایی و سم نخورده باشد) 🔸شکر طبیعی نیشکر (مولد هموگلوبین) 🔸تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز) 🔸مکیدن آب انار ملس 🔸غذاهایی مثل : سوپ گندم با روغن زیتون، حلیم، غذای شیرو گوشت، آبگوشت گوسفندی، فسنجان بادام و گردو ، ... 🔸عناب، سنجد، انار، انجیر، مویز، عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، زرشک کوهی، تخم شربتی 🔸بادمجان، کدوتنبل ، زردک، نخود 🔸سه شیره: شیره انگور و خرما و توت (بسیار مفید) 🔸روغن شحم، روغن زیتون 🔸نمک دریا 🔸بادرنجبویه، کاسنی، دارچین، شوید، ... ❌اسفناج فاقد خاصیت درمانی است و آهن کمی دارد، و با توطئه دشمن وارد زندگی ما شده است 🔻درمان دارویی و مرکب : 🔸آب شوید پخته + عسل 🔸داروی قرص خون (مقل ازرق) معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند. 🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی 🔸جامع + آب تره پخته‌ 👉 @Deh_kade_Salamati
: در یک کلام میتوان گفت:ژل رویال برای هر دردی خوب است جز … بخاطر اینکه خواص این ماده قابل شمارش نمیباشد. ۱٫درمان کنند و . ۲٫افزایش دهنده ا. ۳٫تقویت کننده نیروی جسمی و . ۴٫مفید برای کبد. ۵٫جلو گیری کننده و درمان کننده انواع . ۶٫مفید برای بیمارانی که عمل یا و یا خون ریزی زیاد داشته اند. ۷٫درمان کننده مشکلات . ۸٫درمان کننده مشکلات پوستی حتی . ۹٫افزایش دهنده مادران. ۱۰٫تقویت کننده هوش و حافظه ضد . ۱۱٫برطرف کننده تنشهای و . ۱۲٫کمک کننده به کودکان. ۱۳٫تقویت کننده و زیاد کنند . ۱۵٫درمان کننده زود . ۱۶٫تقویت کننده سیستم دفاعی و بدن. ۱۷٫جلو گیری کننده از . ۱۸٫تقویت کننده . ۱۹٫درمان کننده . ۲۰٫افزایش دهنده طول . ۲۱٫جلو گیری کننده از . ۲۲٫مفید برای دوران و به تاخیر انداختن آن. ۲۳٫جلو گیری کننده از و . ۲۴٫جلو گیری کننده از . 👉 @Dksalamati
بسم الله الرحمان الرحیم اهمیت سویق در بارداری: 🔶سویق در بارداری، وزن گیری جنین و تقویت عقل 🔹کتاب طبّ الأئمّة عن بكير بن محمّد: كُنتُ عِندَ أبي عَبدِ اللّهِ الصّادِقِ عليه‏السلام فَقالَ لَهُ رَجُلٌ: يَابنَ رَسولِ اللّهِ، يولَدُ الوَلَدُ فَيَكونُ فيهِ البَلَهُ وَالضَّعفُ. فَقالَ: ما يَمنَعُكَ مِنَ السَّويقِ؟ اشرَبهُ ومُر أهلَكَ بِهِ؛ فَإِنَّهُ يُنبِتُ اللَّحمَ، ويَشُدُّ العَظمَ، ولا يولَدُ لَكُم إلَّا القَوِيُّ (بحارالأنوار، ج 104، ص 79) 🔹: کتاب طبّ الأئمّة عليهم‏السلام [به نقل از بكير بن محمّد]: نزد امام صادق عليه‏السلام بودم. مردى به او گفت: اى پسر پيامبر خدا! فرزند، متولد مى‏شود؛ امّا در او كمْ عقلى و سستى است. پرسيد: «چه چيزى تو را از سويق ، باز داشته است؟ آن را بخور و همسرت را نيز بدان فرمان ده؛ چرا كه گوشت مى‏رويانَد، استخوان را استحكام مى‏بخشد و سبب مى‏شود كه جز فرزندانى قوى از شما زاده نگردد». 🔶سویق گندم و جو، جایگزین قرص اسید فولیک 🔹دقت کنید اگر اسید فولیک به اندازه کافی نباشد، ممکن است بچه «لب شکری» شود و در اجتماع و جامعه، صورت فرزندتان، برای همیشه زشت جلوه کند. 🔹زن حامله، از سه ماه قبل از حاملگی تا اواسط بارداری، سویق مصرف کنند. سویق جو و گندم (و نیز مالت جو) به عنوان جایگزین قرص اسید فولیک، باعث رفع معلولیت و نیز وزن گیری فرزند می شود و از سقط جنین نیز جلوگیری میکند. سویق چاق کننده (حاوی سویق گندم، برنج و سنجد) نیز در بارداری، بسیار مفید است (مادران حامله سریع نگویند: چون چاق کننده است، پس نمیخوریم. زیرا شما که در طول بارداری، برنج و گندم میخورید، پس بهتر است سویق برنج و گندم را نیز بخورید که حاوی سبوس و دیگر مواد مغذی است). از دیگر جایگزین های قرص اسید فولیک، میتوان به: نخود، عدس، برنج قهوه ای و سبوس دار، تخم کدو، بادام، انواع میوه ها و انواع سبزیجات تازه اشاره کرد. 🔶سویق های مفید در بارداری بنابراین سویق های زیر برای بانوان در بارداری بسیار خوب است که در نمایندگی های معتبر استاد تبریزیان به فروش میرسد: 🔹سویق گندم و جو و عدس: برای تامین مالت جو: تامین اسید فولیک و پیشگیری از دیابت 🔹سویق به و سیب: برای فرزند 🔹سویق سنجد: برای استخوان بندی نوزاد و تامین مادر 🔹سویق خونساز: درمان 🔹سویق چاق کننده (مخلوط سویق گندم، سنجد و برنج): برای افزایش جنین 🔹سویق کدو حلوایی: برای تقویت جنین 🔹سویق کودک: همان سویق کامل است اما ریزتر که البته برای بانوان باردار خوب است 🔶نحوه مصرف سویق در بارداری سویق را به روش های زیر میتوانید مصرف کنید: 🔹سویق به صورت ناشتا: ترکیب سویق گندم، جو و عدس، سه قاشق غذاخوری + شش قاشق عسل را با هم مخلوط کنید و به صورت خشک (بدون خوردن آب) میل کنید اما اگر نتوانستید با اندکی آب ولرم میل کنید. 🔹سویق در وعده صبحانه: سویق را در عسل، مربا، شیره انگور مخلوط کنید و در وعده صبحانه میل کنید. 🔹سویق در وعده ناهار: سویق را در آش، سوپ و آبگوشت بریزید و در وعده ناهار میل کنید. 🔹سویق در وعده شام: سویق را در ترکیب با شیر گرم در وعده شام میل کنید. 🔹سویق در میان وعده: در آبمیوه و شربت زردآلو ترکیب و میکس کنید و بعد میل کنید. همچنین میتوانید سویق را در شیرینی و کیک و دسر نیز استفاده کنید. 🔹مصرف سویق برای کودکان: سویق در شیر گرم با شکر قهوه ای برای کودکان، مفید و چاق کننده است (سویق کودک نیز در نمایندگی ها معتبر استاد تبریزیان به فروش میرسد). 🔹مصرف سویق برای نوزاد: بعد از شش ماهگی به عنوان غذای کمکی ( اسلامی) با شیر به همراه شکر قهوه ای مخلوط شود. (سویق سرلاک اسلامی نوزاد در مطب استاد تبریزیان، به فروش میرسد که ترکیب سویق های برنج، گندم، سنجد است و به نوعی سویق کودک، محسوب می‏شود). 🔹مصرف سویق در بارداری: زنانی که قصد حاملگی دارند، حداقل سه ماه قبل از بارداری تا یک ماه بعد از حاملگی (جهت جلوگیری از ناقص الخلقه بودن و ضعف بچه و جایگزین اسید فولیک) بسیار مفید است؛ سویق، درمان غالب معلولیت های بارداری است. انواع سویق های مفید در بارداری (سویق خونساز برای درمان کم خونی، سویق گندم و جو برای تامین اسید فولیک، سویق سنجد برای استخوان بندی نوزاد و تامین کلسیم مادر، سویق کدو حلوایی برای تقویت عقل جنین، سویق چاق کننده برای افزایش وزن جنین و ...) در نمایندگی ها معتبر استاد تبریزیان به فروش میرسد. 🔹مصرف سویق در افراد بیمار: بسته به نوع بیماری شخص، باید به عنوان غذا از سویق استفاده کنند و به عنوان یک وعده غذایی، زیاد مصرف کنند تا سیر شوند. 👉 @Dksalamati
📔برگه زردآلو خشک از بهترین خشکبارها برای رفع ❣و یبوست است. ☘بهترین زمان مصرف صبحها میباشد، زیرا آهن وفیبر آن سریع جذب بدن میشود وچربیهای اضافه رامی سوزاند 👉 @Dksalamati
✅درمان‌های خانگی 📌 🍀درمان : 1. کباب گوشت گوسفندی(بالاخص کباب) 2. میوه‌های خشک (برگه)  3. حبوبات (خصوصاً نخود)  4. شیره (انگور یا انجیر یا خرما یا توت، یا سه شیره و چهار شیره)  5. تره  6. مصرف ۲۱ عدد مویز قرمز ناشتا  7. سویق گندم  8. فالوده سیب: دو عدد سیب سرخ یا سه عدد سیب گلاب با دو قاشق گلاب و عسل و یک قاشق تخم ریحان مخلوط شود هر روز میل شود  9. ماساژ بدن مخصوصاً استخوان‌های قفسه سینه و ساق پا با روغن (زیتون یا سیاهدانه یا بادام تلخ)  10. میوه‌های قرمز (انار، عنّاب، زرشک، سیب، انگور)  11. زردآلو  12. روغن حیوانی  14.آب شوید پخته با عسل 15. شربت آبلیمو عسل  16. ترک سردی ‌ها(ترشیجات، لبنیات، گوشت سفید) 17. باقلای سالم 18. شکر نیشکر 19. برگ چغندر 👉 @Dksalamati
‍ 💢 📌هنگامی که به اندازه ی کافی گلبول های قرمز خون سالم وجود نداشته باشد، وضعیتی به نام کم خونی ایجاد می شود. 📌وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلول ها باید با تپش بیشتری کار کند. 📌 علائم و نشانه های کم خونی : 📍احساس سستی یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست و پاها. 📍تمایل به خوردن چیزهای غیرعادی مثل خاک، گچ، مُهر نماز، یخ و... 📍بعد از یک یا دو ساعت نشستن وقتی بلند می شوند، سرگیجه دارند. 📍کم اشتها، عصبی و بی حوصله شدن 📍تند شدن ریتم تنفس و تپش قلب 📍رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره 📍کم رنگ شدن بستر ناخن ها 📍به خواب رفتن اعضای بدن 📍درد در قفسه سینه 📍تیرگی زیر چشم 📍حالت تهوع 📍عدم تمرکز 📍یبوست 📌 عوامل ایجاد کم خونی : 📍مصرف چای، نوشابه، قهوه، غذاهای سرخ کردنی، کمپوت، کنسرو و تمامی خوراکی هایی که حاوی مواد نگهدارنده هستند. 📍استفاده بیش از حد از موبایل و وسایل الکترونیکی 📍تنفس زیاد در فضاهای آلوده 📍نواختن و شنیدن موسیقی 📍استفاده از ظروف آلومینیوم و تفلون برای طبخ غذا 📍زندگی در مکانی که نور آفتاب نمی تابد یا کم می تابد. 💢 روش بهبودی : 📍حذف غذاهای ممنوعه از قبیل چای، قهوه و نسکافه، گوشت گاو، مرغ و... 📍اصلاح تغذیه همراه با رعایت آداب خوردن و نوشیدن و رفع یبوست 📍کباب ذغالی گوسفند بسیار مفید برای کم خونی است. 📍روزانه 21 عدد مویز ناشتا میل شود. 📍شکر سرخ؛ یک قاشق چای خوری در یک لیوان آب روزی 2 بار 📍خوردن غذاهایی مثل: آبگوشت پرنخود، اشکنه ی کشک محلی با گردو، نخودآب، سمنو، سوپ گندم، سوپ کدوتنبل، حلیم، شیرمحلی با گوشت، فسنجان نصف بادام و نصف گردو، زردک در غذاها و... 📍شیر بادام درست کرده و با آن فرنی درست شود : 14 عدد بادام پوست گرفته + عسل و گلاب از هرکدام یک قاشق + یک لیوان آب، 3 دقیقه در مخلوط کن مخلوط شود. 📍فالوده ی سیب هر روز : سیب + عسل، گلاب، عرق بیدمشک و بهارنارنج، از هرکدام یک قاشق + کمی دارچین 📍گنجاندن عناب، مویز، زیتون، چهارمغز خصوصا پسته، بَنِه، تخم شربتی، خرما در رژیم غذایی 📍یک قاشق سه شیره در یک لیوان آب، هر 8 ساعت یکبار " ترکیب شیره ی انگور + خرما + توت" 📍 خوردن 7 عدد خرما بعد از غذا 📍آب شوید پخته + عسل، آب تره پخته + عسل میل شود. 👉 @Dksalamati
🔴 : (علت اصلی آن کمبود خلط ) بیماری اساسی و مهم که مربوط به یا همان کمبود هموگلوبین،گلبولهای قرمزیافقر آهن است 🔴علائم کم خونی: 🔴خواب رفتن دست و پاها یا هردو با گزگز که علت آن غلظت خون است متفاوت است 🔴سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن🙄 🔴رنگ پریدگی صورت (سفید نه زرد)😶 🔴خستگی وضعف دائم🚶‍♀🚶‍♂ 🔴تمایل به خوردن کچ،خاک،یخ❄️،کشک، مهرقطعانشان دهنده فقر آهن است 🔴 و در خانم ها علت اصلی کم خونی است 🍏درمان کم خونی: ✅تقویت مغزاستخوان به وسیله استخوان ساز هامثل سنجد ،بادام،انجیر،کنجد (روزی ۴قاشق غذاخوری از ترکیب پودر سنجد وبادام به نسبت مساوی تا دوماه) می توان درشیر یا آبمیوه طبیعی هم ریخت ✅روزی ۲۱عدد مویز قرمز(دوای همه بیماری ها) ✅فالوده سیب ✅شکر سرخ،کباب گوشت،کباب جگر،سکنجبین باشم سرخ،تخم مرغ رسمی عسلی در روغن حیوانی یا زیتون (حیوانی خونساز تر هست)،شیره ها،برگه،چهار مغز،سبزی تره،میتوان تره،گزنه،ریحان،شوید ،شنبلیله رو خشک کرد ودر قرمه سبزی وآش و کوکو استفاده کرد،انار شیرین،عناب 🤩🤩در ادامه طرز تهیه دوحلوای خونساز قوی رو براتون میذاریم علت دفع دم است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی،.. 👉 @Dksalamati
🔴 : (علت اصلی آن کمبود خلط ) بیماری اساسی و مهم که مربوط به یا همان کمبود هموگلوبین،گلبولهای قرمزیافقر آهن است 🔴علائم کم خونی: 🔴خواب رفتن دست و پاها یا هردو با گزگز که علت آن غلظت خون است متفاوت است 🔴سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن🙄 🔴رنگ پریدگی صورت (سفید نه زرد)😶 🔴خستگی وضعف دائم🚶‍♀🚶‍♂ 🔴تمایل به خوردن کچ،خاک،یخ❄️،کشک، مهرقطعانشان دهنده فقر آهن است 🔴 و در خانم ها علت اصلی کم خونی است 🍏درمان کم خونی: ✅تقویت مغزاستخوان به وسیله استخوان ساز هامثل سنجد ،بادام،انجیر،کنجد (روزی ۴قاشق غذاخوری از ترکیب پودر سنجد وبادام به نسبت مساوی تا دوماه) می توان درشیر یا آبمیوه طبیعی هم ریخت ✅روزی ۲۱عدد مویز قرمز(دوای همه بیماری ها) ✅فالوده سیب ✅شکر سرخ،کباب گوشت،کباب جگر،سکنجبین باشم سرخ،تخم مرغ رسمی عسلی در روغن حیوانی یا زیتون (حیوانی خونساز تر هست)،شیره ها،برگه،چهار مغز،سبزی تره،میتوان تره،گزنه،ریحان،شوید ،شنبلیله رو خشک کرد ودر قرمه سبزی وآش و کوکو استفاده کرد،انار شیرین،عناب 🤩🤩در ادامه طرز تهیه دوحلوای خونساز قوی رو براتون میذاریم علت دفع دم است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی،.. 👉 @Dksalamati
♦️ از نشانه های می توان به موارد ذیل اشاره نمود: خستگی رنگ پریدگی پوست ضعف تنگی نفس سردرد سرگیجه دست و پاهای سرد و… . ♻ درمان: برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است: : فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود 👉 @Dksalamati
♦️مزایای فوق العاده عرق یونجه برای کودکان و زنان ▫️از دیرباز عرق یونجه برای کودکان جهت تامین انرژی و افزایش ایمنی بدن استفاده می‌شده است. یونجه حاوی کلیه مواد مغذی این گیاه بوده و سرشار از ویتامین و پروتیین است. عرق یونجه با تولید هموگلوبین در خون مانع از بروز در کودکان می‌شود. ▫️ یونجه در عربی به عنوان “پدر همه مواد غذایی” شناخته می‌شود. اعراب قرن‌ها از یونجه به عنوان غذا برای خودشان و اسب‌های‌شان استفاده می‌کرده‌اند. آن‌ها معتقد بودند که خوردن یونجه و یا نوشیدن عرق یونجه باعث سلامتی و تقویت بدن انسان‌ها و حیوان‌ها می‌شود. 🔹 جوانه یونجه نیز بسیار غنی و مقوی است و در طب سنتی چینی و طب آیورودا هند برای درمان ، ورم و اختلالات گوارشی استفاده می‌شود. عرق یونجه در مقایسه با جوانه‌های یونجه خام و برگ آن، بسیار مغذی‌تر است و به دلیل مایع بودن، در بدن به راحتی هضم و جذب می‌شود. عرق یونجه برای کودکان، یک محلول فوق العاده گیاه یونجه حاوی مواد مغذی مختلف است که باعث شده در میان مردم بسیار پرطرفدار شود. 🔹 این گیاه داری حدود ۲۵ درصد پروتئین (لیزین و اسید آمینه) است که نقش مهمی در جذب کلسیم، ساخت بافت عضلانی، تولید هورمون‌ها، آنزیم‌ها، آنتی بادی‌ها و ترمیم بافت آسیب دیده به عهده دارد. برگ‌های یونجه غنی از مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم، آهن و روی هستند. علاوه بر این، گیاه یونجه منبع خوبی از بتا کاروتن، ویتامین D، E، K و B و همچنین کلروفیل است. مزیت مصرف عرق یونجه برای کودکان این است که حاوی تمامی مواد مغذی گیاه یونجه است و چون به صورت محلول است به راحتی مصرف و جذب بدن می‌شود. مزایای عرق یونجه برای کودکان مصرف عرق یونجه برای کودکان مزایای بسیاری دارد. در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم. 🔹رفع گرفتگی بینی عرق یونجه برای کودکان، در هنگام سرماخوردگی، به عنوان برطرف کننده گرفتگی بینی استفاده می‌شود. اگر شب، پیش از خواب، مقداری عرق یونجه به کودک بدهید، موجب می‌شود گرفتگی بینی او برطرف شده و خواب آرام‌تری داشته باشد. تامین کننده انرژی طبق گزارش منتشر شده در کتاب “تغذیه پیشرفته”، عرق یونجه دارای انواع مواد مغذی مورد نیاز برای تولید انرژی و فعالیت بدنی طولانی مدت است. در این گیاه گروه ویتامین B، هشت اسید آمینه غیر ضروری و مقدار زیادی کلروفیل وجود دارد. 🔹گروه‌های ویتامین B، بخصوص B۶ و B۱۲، برای متابولیسم سلولی و تولید انرژی مورد نیاز هستند. اسید‌های آمینه برای ساخت پروتئین ضروری‌اند و می‌توانند برای تولید انرژی متابولیزه شوند. کلروفیل باعث تحریک تولید گلبول‌های قرمز خون (که وظیفه حمل اکسیژن به بافت‌های بدن را دارند) می‌شود. علاوه بر این، مصرف عرق یونجه برای کودکان جذب ویتامین‌های گیاهی را افزایش می‌دهد، بنابراین ترکیب عرق یونجه با میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند اثر تقویت کننده داشته باشد. هم چنین در کتاب “تغذیه معاصر” اشاره شده است که مصرف عرق یونجه برای کودکان اشتهای آن‌ها را تحریک می‌کند. 🔹 اثر خون سازی مصرف عرق یونجه برای کودکان موجب خون سازی می‌شود. عرق یونجه منبعی غنی از آهن است. آهن برای تولید هموگلوبین (پروتئین خاصی که حامل اکسیژن در سلول‌های قرمز خون و عامل قرمز رنگ بودن خون است) لازم است. فقدان گلبول‌های قرمز خون و هموگلوبین منجر به کم خونی، خستگی، سرگیجه، پوست رنگ پریده و کاهش درجه حرارت بدن، می‌شود. ویتامین K در عرق یونجه موجب لخته شدن خون می‌شود که برای بهبود زخم‌ها ضروری است. عرق یونجه یک محلول قلیایی قوی است که موجب تنظیم pH خون در حدود ۷.۳۵ می‌شود. 🔹کاهش ریفلاکس و ترش کردن معده عرق یونجه به دلیل خاصیت قلیایی قوی موجب کاهش ریفلاکس معده، سوزش سر دل، سوء هاضمه، دیگر ناراحتی‌های معده شده و به طور کلی روند هضم غذا را بهبود می‌بخشد. کاهش التهابات و آلرژی پوستی هنگامی که پوست کودک توسط نیش حشرات یا آسیب‌های فیزیکی متورم و ملتهب می‌شود، عرق یونجه موجب کاهش التهابات پوستی می‌شود. عرق یونجه برای کودکان به عنوان یک ضد التهاب و آنتی هیستامین قوی کار می‌کند. 🔹 دیگر مزایای عرق یونجه تقویت عملکرد کلیه پاک کردن خون / کمک در سم زدایی تنظیم عملکرد تاندون‌ها جایگزینی مواد معدنی از دست رفته / کمک به تعادل مواد معدنی کمک به درمان مشکلات پوستی کاهش فشار سینوسی کاهش اثرات آلرژی و آسم نتایج پژوهش‌های اخیر پیرامون عرق یونجه مطالعات نشان داده‌اند که عرق یونجه دارای خواص اعجاب انگیزی است. پژوهشی در دانشگاه میشیگان انجام شده که گزارش می‌دهد عرق یونجه در کاهش علائم یائسگی موثر است. @mf_eslami 👉 @Dksalamati
♦️این افراد حتماً درختی بخورند… ▫️افراد دارای ریزش مو ▪️مبتلایان به پوکی استخوان و کاهش تراکم ▫️استخوان ▪️دارای ضعف حافظه ▫️ دارای سردرد ▪️ دچار اختلال خواب (خصوصا شب هنگام) ▫️مبتلا به ▪️افراد در رژیم های لاغری ▫️افراد دارای شکنندگی ناخن ▪️زوجین در رژیم و ناباروری 👉 @Dksalamati