🍏رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی(۶۰)
#بهتر_است_بدانیم
🌱در گهواره خواباندن کودک جسم او و خواندن لالایی برای کودک هنگام خواب، روح او را قوی می کند.
👌🏻حرکات ملایم گهواره علاوه بر کمک به خوابی آرام موجب میشود تا شیرِ خورده شده توسط شیرخوار به خوبی تحلیل رود و از این طریق به رشد بهتر و کاهش ریفلاکس نوزاد کمک می کند و این تاب خوردن به نوعی برایش ورزش محسوب میشود
❗️نباید گهواره را تند و سریع تکان دهید. بلکه لازم است به آرامی و به صورت عرضی باشد.
#تدابیر_کودکی
#گهواره
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
.
دوستان و همراهان گرامی، سلام✋
.
👈معده خانه همه بیماری هاست اگر محافظت نشود.
.
و یکی از بیماری های شایع و آزارنده معده شلی دهانه فوقانی آنست که موجب بازگشت اسید و شیرابه معدی به بالا می شود و علایم سوزش و درد و ترشا در سر دل یا مری و حلق و حتی دهان ایجاد می نماید.
.
⚠️این مشکل که گاهی به تنهایی و گاهی همراه سایر بیماری های گوارشی دیده می شود نشانه ضعف و نارسایی در بافت معده خصوصا بخش فوقانی آنست که اغلب همراه با ضعف عمومی هضم است.
.
✍️مقابله با این بیماری حتماً و بدون شک با کنترل اسباب و عوامل ایجاد آن شروع می شود که باید به دقت آموخته شوند و سپس راهکارهایی برای رفع سستی بوجود آمده در این ناحیه به کار گرفته شود تا در صورت پاسخگویی عضو آسیب دیده تا آنجا که ممکن است استحکام آن را بازگرداند، هر چند گاهی فرصتی برای بازگشت قوا باقی نمانده و تلاشها بی ثمر خواهد بود.
.
☝️این دوره آموزشی به شما کمک می کند پیش از آنکه دیر شود با عوامل ایجاد ریفلاکس آشنا شوید و راهکارهای خانگی مقابله با آن را بیاموزید.
.
لینک توضیحات بیشتر و خرید دوره از سایت دکتر پورحسینی:
دوره آموزشی پیشگیری و کنترل ریفلاکس معده در طب ایرانی
.
.
.
🌸🍃
🍃
🌱خانواده یک بوستان و مزرعه است.
🌱پدر و مادر باغبان و گلکارند.
🌱فرزندان هم شکوفه های این باغ و میوه های این بوستان و مزرعه اند.
🌱اگر به کودکان "آب عاطفه" نرسد افسرده می شوند
🌱اگر "دل" و "فکر" نوجوانان از معرفت و محبت سرشار نشود هرگز در "باغ زندگی" این نونهالان به بار نمی نشینند و ثمر نمی دهند.
🌱"تغذیه ی روحی" فرزندان به مراتب لازم تر و مهم تر از تامین نیاز جسم و مواد لازم برای بدن است
🌺فرزندانمان را از نگاه پر مهر و دست نوازشگر و آغوش گرم خود محروم نکنیم
و نگذاریم "بوستان با طراوت" خانواده در اثر بی توجهی ما به "باغ خزان زده" تبدیل شود.
🍃
🌸🍃
#روز_نوجوان💗
#تدابیر_نوجوانی
#خانواده
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
.
🥶بیشتر بیماری های سرد مربوط به فصل زمستان است اما جالب اینجاست که رویشگاه این امراض در بدن ما عادات غلط پاییزی است.
.
🧤🧦🧶سرماخوردگی پاییزه معمولا کهنه میشود و ما برای مادرها توصیه هایی داریم که در فصل پاییز به روشهای خاصی که آموزش می دهیم از بچه ها خوب مراقبت کنند. در پاییز اگر خوب مراقبت کنند، سرما نخورند و انواع بیماری های سرد را مبتلا نشوند فصل زمستان راحت تری را پشت سر خواهند گذاشت.
.
🤧😷و برعکس اگر هر نوع سرمایی را در بدن نفوذ دادند به دردسر خواهند افتاد. از جمله عادت آب سرد خوردن ، مثلا ما توصیه می کنیم دوستان با شروع پاییز سریعا اب سردکن های یخچال را خالی و خاموش کنند و بطری آب را در قسمت خیلی سرد یخچال نگذارند و وقتی فصل زمستان آمد اصلا آب را داخل یخچال نگذارند.
.
⚠️👈بچه ها را عادت بدهید از شیر آب یا آب شیرین کن آب مصرف کنند. اگر طبیعت خیلی گرمی دارید آب سرد و گرم را مخلوط کنید تا دمای متناسب مزاج خود را بدست بیاورید.
.
.
برای مطالعه متن کامل این مقاله و یادگیری نکات سلامتی در فصل پاییز به سایت طب سنتی دکتر پورحسینی مراجعه فرمایید.
.
.
.
🔻سن سکته قلبی در ایران به ۳۵ سال رسید/مرگ سالانه ۱۶۰ هزار نفر
دبیر اجرایی هشتمین کنگره بین‌المللی نارسایی قلب ایران:
🔹بیماری‌های قلبی ۴۰ درصد عامل مرگ و میر ایرانیان بوده و سن سکته قلبی به ۳۵ سال رسیده است.
🔹مصرف سیگار و قلیان به خصوص در سنین پایین باعث افزایش ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی شده و تعجب می‌کنیم که فرد ۳۵ ساله دچار سکته قلبی شده است./ایرنا
☑️ @persiannbloomberg
بلومبرگ فارسی✔️
.
همراهان گرامی سلام✋
.
⚠️📣شیوع کبد چرب در جهان و همچنین در ایران آنقدر بالا رفته که حقیقتاً باید به عنوان یک بحران نگران کننده در موضوع سلامت و بهداشت مورد بررسی قرار گیرد و به سرعت و شدت با آن مقابله شود . این موضوعی است که تقریباً در همه کشورهای جهان در صدر اقدامات بهداشتی قرار گرفته است .
.
📚❇️جالب اینجاست که در همه مکاتب طبی و بهداشتی اتفاق نظر وجود دارد که درمان کبد چرب اولاً و اکثراً بر اساس اصلاح اشکالات سبک زندگی یا لایف استایل است و این در حالیست که پیشگیری از این بیماری هولناک به طور کامل و صد در صد شامل سبک زیست صحیح و رعایت اصول غذایی و رفتاری است.
.
⚠️این بیماری که گاهی فقط با کسالت و بی حوصلگی نمود می یابد و گاهی حس ناخوشایندی در ناحیه راست شکم یعنی محل کبد ایجاد می کند و گاهی هیچ علامت بارزی ندارد، می تواند تا درجات بالایی پیشرفت کند و فرد متوجه تخریب و تشدید آن نشود . این مطلب حساسیت موضوع را بیشتر می کند چون بسیاری از افراد را می بینیم که غافل از همه جا و مشغول روشی غلط در آداب و رفتار ، ناگهان بطور اتفاقی متوجه ظهور و پیشرفت خاموش کبد چرب می شوند و گاهی حتی برای هر اقدامی دیر می شود.
.
🙌هیچ کاری ندارد. اصلاً سخت نیست. فقط آرام آرام با مرور این دوره آموزشی اشکالات منجر به ضعف و چربی کبد را یاد بگیرید و با صبوری و پشتکار اشکالات کار خود را پیدا و اصلاح کنید. به زودی خواهید دید که چقدر آسان بر این مشکل پر سر و صدا و مهم غلبه کرده اید.
.
.
جهت مشاهده و خرید دوره به لینک زیر در سایت طب سنتی دکتر پورحسینی مراجعه فرمایید:
👈دوره آموزشی کبد چرب در طب ایرانی
.
.
.
DoctorPourhoseini
. دوستان و همراهان گرامی، سلام✋ . 👈معده خانه همه بیماری هاست اگر محافظت نشود. . و یکی از بیماری های
مراجعین گرامی که با شکایت بدهضمی و نفخ و ریفلاکس ویزیت شدند در این دوره آموزشی برای اصلاح غذایی و رفتاری شرکت نمایند
قابل توجه کاربران رایانه
🍎 صفحه نمایشگر باید کاملاً روبرو و بدون هیچگونه زاویه ای نسبت به سر قرار گیرد و سطح بالای نمایشگر باید همسطح ارتفاع چشم تنظیم شود که اگر از این سطح بالاتر یا پایینتر قرار گیرد، میتواند منجر به مشکلات ناحیه گردن شود.
⚠️ نگاه کردن و کار مداوم بـا صفحه نمایشگر باعث خشکی چشم و خستگی عضلات چشمی می شود.
🌐 muq.ac.ir
🆔 @webdaqom