👆استفاده از انواع ریلکسیشن یا تن آرامی یا تنش‌زدایی در رواندرمانی (کنترل اضطراب)، زوج‌درمانی(کنترل خشم) و خانواده‌‌درمانی بسیار مفید است؛👏🏻👌✅ اما 🤔 بیشتر مراجعین به دنبال یک فایل صوتی هستند که قدم به قدم و به طور مستقیم به آنها مراحل تن آرامی را بگوید این فایل کاربرد خوبی در این‌گونه موارد دارد. #دکتر_احمد_امامی_راد 🌹🌹🌹همیشه دنبال بهبود زندگی شخصی و علمی شماست. پس این کانال رو به کسانی که دوستشان دارید، معرفی کنید.💯💯💯💯💯 #ریلکسیشن #خودآرامی #درمان_اضطراب #درمان_افسردگی #کنترل_خشم #کنترل_هیجان #آرامش #آرامش_روانی 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7