💐🌱💐🌱 🌱💐🌱 💐🌱 🌱 👈 سیناتراپی به زبان ساده🫀 https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/621 👈 وبینار معرفی سیناتراپی 💻 https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/2297 👈 ویزیت حضوری🩺✍ https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/472 👈 ویزیت مجازی و مشاوره کوتاه📱✍ https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/473 @dr_alizadeh_vizit 👈 محتوای بسته‌های آموزشی جامع حفظ سلامت کودکان، نوجوانان، یائسگی، بارداری @moarrefi_bastehaye_amoozeshi 👈 نتایج درمانها و رضایت سلامتجوها @dr_alizadeh_rezayatmandi 👈سوالات_پرتکرار https://eitaa.com/porsesh_dr_f_alizadeh 👈دسترسی به #نان_کامل به تفکیک شهرها @whole_bread 💞@dr_f_alizadeh💞

به اسم قدرت زنان را فریفتند در حالیکه قدرت زن در انسان سازی اوست🌸💝 @Women92 💞@dr_f_alizadeh💞

وقتی دادی چند دقیقه خواهرش نگهش داره 😂😂😂 از هرحالتی و فرصتی سوژه عکاسی پیدا میکنن. 💞@dr_f_alizadeh💞

دیابت در ایران بیداد میکنه سن دیابت بزرگسالی رسیده به نوجوانها و کودکان 😱😱😱 خواهشا برای سلامتی فرزندانتون مصرف قند و شکر و نبات کربوهیدرات فراوری شده و آرد سفید سیب زمینی و ذرت و ابمیوه ها را محدود کنید. 🙏 💞@dr_f_alizadeh💞

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 ❤️‍🩹❤️‍🩹 ❤️‍🩹 💞الان دیابت داریم یا نه؟ (سندرم مقاومت به انسولین) https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1412 💞چاقی؟؟ چرا ما چاق می شویم؟ نقش انسولین؟ https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1452 💞چاقی و انواع آن، چاقی پنهان https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1974 💞تشخیص آزمایشگاهی سندرم مقاومت انسولین https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/2391 💞 قند و کربوهیدرات عامل اصلی چاقی!!! https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/2048 💞لبنیات آری یا نه؟ لبنیات پرچرب یا کم‌چرب؟ https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1232 💞فواید فوق العاده کره و روغن حیوانی در لاغری https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1827 💞کلسترول خوبه یا بد؟ تخم مرغ مقصره یا نان سفید؟ https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1493 💞مستند‌هایی در مورد بحث قند و چربی و چاقی https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1846 💞شیرینی های جایگزین قند و شکر https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/2086 💞عوارض مصرف شکر بر سلامت انسان https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/2791 💞اثرات درمانی رژیم کم کربوهیدرات و فستینگ https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/2347 💞سالاد سبزیجات قلیایی، سالادرژیمی https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/1763 💞عوارض نان سفید، فواید نان کامل https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/2303 .

✅پاسخ✅ بهتره ویزیت انجام بشه که نسخه کامل بهتون بدم و نطارت داشته باشم. در بحث #کنترل_قند فقط رژیم ساده به تنهایی ممکنه کفایت نکند . باید #پاکسازی(#سیناتراپی) و #ورزش هم داشته باشید، خون در بدن به جریان بیفتد، رژیمی که دارید هم بهتره براساس #عدم_تحریک_انسولین باشد نه صرفا عدم ورود قند یعنی هر چیزی که باعث بالا رفتن #انسولین‌ میشود چه قندی‼️ چه غیر قندی‼️ باید در ساعتهایی طولانی (مثلا ۱۶-۱۷ ساعت⏰)‌به بدن نرسد، که‌ مقاومت به انسولین بشکند. 👊 💝بهتر است صبجانه ها و ناهار کاملا بدون‌کربوهیدرات مصرف بشه . 👌 💝در طول روز میوه و بخصوص اصلا اب میوه نخورید 🚫 میوه ای که هوس میکنید را دو ساعت قبل شام بخورید. 💝#فیبر قبل از هر وعده غذایی کمک میکنه جهش قندی کمتری داشته باشید 💝قند و شکر و نبات، کیک و نان با ارد سفید، سیبزمینی، ذرت، کاملا ممنوع 🚫 💝مصرف سبزیجات سبز، مغزها، زیتون، نارگیل، بادام ، تخم مرغ با پخت عسلی، عالیه🥰 💞@dr_f_alizadeh💞

آخر شهریور شد و ... اومدیم گردوچینی😍 یه درّه وسط کوه‌های لاله زار، تو کرمان 💞@dr_f_alizadeh💞

آب زلال کوهسار ☺️

💐🌟💐🌟 🌟💐🌟 💐🌟 🌟 میلاد رسول مهربانی ها برتمامی عالمیان و افلاکیان، مبارک 💐💫🌟💐🌟💫💐🌟💫💐 🌸پيامبراکرم(صلى الله عليه و آله):🌸 الطِّيبُ يَشُدُّ القَلبَ بوىِ خوش، #قلب💗 را تقويت مى كند. #سیب #آروماتراپی #رایحه_درمانی #مقویات_قلب 💞@dr_f_alizadeh💞