پاسخ...
شربت #موکوزیفت هر ۸ ساعت ۲-۳ق غ به کاهش علائم گوارشی و تقویت ایمنی بدنتان کمک میکند.
همچنین از شربت لیمو و عسل یا چای رقیق و عسل هر ۸ ساعت یک لیوان برای جبرانمایعات استفاده شود.
خرما، شیر، تخم مرغ و گوشت نخورید. هضم سنگین دارند.
اگر تحمل مایعات را دارید و قی نمیکنید نیازی به مصرف قرص نیست.
در ابتدای بیماری، ضد اسهال نخورید اجازه بدید ماده بیماریزا خارج بشه. یک راه دفعی خوبی هست اگر کنترل شده باشد.
برای بندآوردن اسهال میتوانید از کته ماست و نعناع استفاده کنید.
فعلا خیلی برای رفع اسهال تلاشی نکنید
فقط کم آبی براتون ایجاد نشود. دوغ نمک دار خوب است. گلاب را خیلی کم گرم کنید و جرعه جرعه بخورید. برای دلپیچه های اسهال کمک کننده است.
💞@dr_f_alizadeh💞
#سوالات_پرتکرار
سلام علیکم
براساس حکم مراجع خوف خطر اگر مطرح باشه مادر نباید روزه بگیرد و بطور کلی تشخیص اینکه خوف خطر هست یا نه
برعهده ی خود مادر گذاشته شده است که بهتر است هر مادر باردار مشخصا با پزشک مورد اعتماد خود مشورت کند. پزشک معالجی که در جریان کامل شرح حال و وضعیت سلامت مادر باردار و جنین باشد.
پس بطور کلی نمیشود نسخه مشخصی برای همهی مادران باردار پیچید. 😉
👇👇👇ادامه را بخونید
💞@dr_f_alizadeh💞
بطور کلی
در سه ماههی 2⃣ بارداری
اگر مادر و جنین هیچ مشکلی ندارند
و وزنگیری و حرکات بچه خوب بوده
اشتها و گوارش مادر و دریافتی مادر کافیه
مواردی مانند سابقهی سقط، تهدید به سقط، انقباضات، خونریزی،...
بیماریهای همراه مثل فشارخون بالا، دیابت، کم خونی، کم وزنی، دوقلویی،...
و علائمی مثل افت فشار و قند، کم آبی و ضعف شدید ندارند
می توانند روزه بگیرند.✅
البته در فصول گرم و روزهای طولانی احتیاط بیشتری باید کرد. ⚠️
در سه ماههی 1⃣ بارداری
بدلیل افت قند، بدن از پروتئین و چربی به عنوان منبع انرژی استفاده می کند. که منجر به تولید کتون در خون مادر میشود و این کتون میتواند از جفت عبور کرده و وارد خون جنین و مغز او شده و باعث آسیب شود.
از طرفی در سه ماهه اول
(بخصوص زیر 8 هفته) ما تقیسمات سلولی، تشکیل ارگان ها و اعضا بخصوص سیستم اعصاب و مغز و نخاع و ارگانوژنز داریم پس باید احتیاط بیشتری داشت. هرگونه کمبود در ویتامین ها، مکمل ها، اسیدفولیک، یا ورود هرگونه داروی نامناسب به بدن و کم آبی و افت قند و استرس می تواند به "سلامت جنین" آسیب بزند.
💞@dr_f_alizadeh💞
دقت کنید
در سه ماههی 2⃣ بارداری
(به ویژه هفته ۲۲-۲۷بارداری) در صورت شرایط نامناسب گرسنگی و استرس میتواند باعث زایمان زودرس شود درصورتی که ریه تکامل پیدا نکرده است.
در سه ماههی3⃣ بارداری، رشد و وزنگیری جنین به اوج میرسد،
مادر باردار باید سه برابر فرد عادی جبران دریافت مکمل ها و کالری را داشته باشد. اگر جنین وزنگیری خوبی داشته باشد و مادر اذیت نمیشود با تاکید بر داشتن تغذیه کامل و سالم میتواند روزه بگیرد.
دقت کنید وزن جنین جزو معیارهای سلامت جنین محسوب میشود.
💞@dr_f_alizadeh💞
#سوال_پرتکرار
سلام خانم دکتر عزیز، خیلی ممنون برای وقتی که می ذارید. دخترک چهارسالهی من موهاش خیلی ضعیف شده و میریزه. چند وقت پیش قطره ضد شپش کیمیا زدم هیچ کدوم از بچه هام اینطور نشدن، نمی دونم از اونه یا نه 😢
از حمام خیلی میترسه و نتونستم روغن های تقویت کننده رو براش امتحان کنم. چه چیزی پیشنهاد میدید؟
پاسخ
محتملترین مسئله کم خونی #فقراهن و سایر مکمل هاست
اگر علآیم دیگر مثل تحریک پذیری، ضعف، کمرنگ بودن ملتحمه هم مطرحه که تشخیص تایید میشه
اگر میتوانید ازمایش بگیرید که خیلی بهتر تیرویید، اهن، زینک، بررسی بشه
#ریزش_مو در طب ایرانی علل مختلف داره, بسته به نوع ریزش تشخیصها متفاوته
درمان #تقویت_مو بهتره با اصلاح خوراک انجام بشه ، تاثیر بیشتر و ماندگارتری داره
من پیشنهادم اینه
رژیم غذایی روزانه حتما حاوی سبزیجات سبز، ۱۰-۲۰ تا زیتون ، ۱۰-۲۰ تا بادام، ۱۰-۲۰ تا مویز و تخم مرغ نیمبرشت حداقل ۲تا در روز
و فالوده سیب و نخوداب و شیره انگور
استفاده بشه
شستشو با جوشاندهی شنبلیله قبل حمام هم خوبه امتحان کنید
@dr_f_alizadeh
#سوالات_پرتکرار
سلام خانم دکتر
صبحتون بخیر
بنده باردارم ۱۵ هفته همچنان ویار شدید دارم و سردرد عصر تا شب چند روز پیش با یه دکتر طب سنتی مشورت کردم رژیم ۲۴ ساعت کباب گوسفندی با سماق فراوان رو توصیه کردن ( بدون نان و برنج)
اولین وعده خوردن کباب چنان حالم بد شد تا ساعت ها که معدم چیزی قبول نمیکرد و بالا میاوردم تا بالاخره با چندتا قرص آروم شدم و دیگه هم ادامه ندادم
شما برای این #ویار و سردرد چی پیشنهاد میدین؟
یبوست و نفخ شدید و خلط پشت حلق و دائما احساس عاروق زدن هم دارم؛ بسسسیار بی حال و ضعف شدید دارم ، کارای روزمره مو نمیتونم انجام بدم!
پاسخ
سلام علیکم
ویار در این هفته، خیلی مربوط به هورمون ها نیست، عامل تهوع در معده است، یعنی لازم بوده قبل بارداری پاکسازی مناسبی انجام شود و معده تقویت شود
الان هم برای درمان
معده باید پاکسازی و تقویت شود
خلط پشت حلق برطرف شود
یبوستها رفع شود
رطوبت داخل معده خارج شود
غداها اصلاح شود و در حجم کم خورده شود
غداهای لطیف و با انرژی بالا تجویز شود
بهترین و موثرترین درمان اینه که ویزیت انجام شود و با نسخه ی کامل، درمان مناسب قرار داده شود ، بخصوص با رویکرد #سیناتراپی پاکسازی و #اصلاح_خونرسانی خیلی تاثیر درمان بالا میره.
فعلا بدون شرح حال کامل و معاینه و ...
این تدابیر را انجام دهید
۱. رب به ، مورد، انار میخوش، ازگیل،...
یک ق چ بعد از وعده غذایی ، با شکم خالی نه، اذیت میشوید
۲. تا سه چهار هفته
لبنیات و مواد سرد و تر و رطوبی صبح ها اصلا مصرف نشود
۳. سماق پلو با روغن زیتون،
چنجه گریل شده با سماق،
تلیت نان سنگک در اب انار میخوش و کمی نعناع و گلپر، ماش پلو خوبه براتون
۴. دمنوش برگ ریحان ۲ بار در روز
عالیه
۵. سینای ۶ و نیم و ورزش پاها هم با هدایت خون به پاها بهتون کمک میکنه .
#تهوع_بارداری
@dr_f_alizadeh
#سوال_پرتکرار
خانم دکتر برای #کاهش_ساعات_خواب چیکار میتونیم بکنیم ، من بسیار خوشخواب هستم
پاسخ
یکی از بهترین و مهمترین کارها تامین خواب شبانه است
خواب شبانه یعنی ساعت ۷-۸شب تا ساعت ۱۲ شب
هر ۱ ساعت خواب در این زمان معادل ۳ ساعت خواب بعد ۱۲ است. یعنی اگر شما اینجا خواب را تامین نکنید باید بعدش سه برتبر بخوابید تا جبران رفع خستگی بشه
همچنین
#خواب_شبانه درمان میکنه،
هورمونها را تنطیم میکنه،
نیاز اساسی برای باروریه،
هضم را تقویت میکنه
مواد زاید را دفع میکنه
ولی #خواب بعد ۱۲ اثرات جدی درمانی نداره
خواب روز و خواب غروب افتاب هم کاملا بیماریزاست
از تدابیر دیگر برای کمتر شدن و کنترل ساعت خواب
#ورزشهای خیلی خیلی سبک ولی منظم هست
مثلا ۳۰ ث هروله رفتن دور اتاق
هر دو ساعت تکرار بشه
ورزشها صرفا با هدف انبساط عروق انجام بشه
نه اینکه به تعریق و نفس نفس بیفتید
که #خواب_آلودگی بدتر میشه اتفاقا
اگر درست انجام بشه انچنان انرژی و نشاطی پیدا میکنید که احتیاج خواب ۱۰ ساعته با ۵ ساعت تامین میشه😍
@dr_f_alizadeh
#سوالات پرتکرار
سلام
وقت بخیر
از چند وقت دیگه که مدارس شروع بشن روند انتقال مریضی ها از مدرسه به خونه و انتقال اون بین بچه ها شروع میشه 😢
برای پیشگیری از این روند چکار میشه کرد
آیا تجربه ای وجود داره که بچه ها اینجوری نشده باشن
چه تدابیری میشه اندیشید
پاسخ
چون این بحث تقویت ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگیهای فصلی یکی از پر تکرار ترین سوالات مادرانه است
در قالب یک بسته جامع حفظ سلامت کودک تمامی تدابیر لازم برای هرچه کمتر بیمار شدن کودک و درمانهای خانگی و بدون هزینه را کامل با جزییات توضیح دادم
حدود ۵ساعت فیلم ضبط شده است.
اگرخواستید در جشنواره ی بعدی با تخفیف میتونید تهیه کنید و فیلمها را مشاهده کنید.
صرفا بیماری های پاییزه ی کودکان و کنترل تب رو هم در قالب یک کارگاه ۲ ساعت ارایه دادم اونم افلاینش قابل دسترسی است ، ان شا الله در زمان خودش.
ولی بطور کلی برای کسانی که به طور خلاصه درمان را میخواهند ، اصول درمان رو توضیح میدم
اولین اقدام اصلاح #اصول_ششگانه_حفظ_سلامتی کودک است
شامل تامین خواب شبانه ،
ورزش کوتاه ولی مداومِ بدونِ استرس و با لذت که فشار و تنگیِ نفس و تعریق ایجاد نکند
رعایت پاکسازی ها مثل برقراری مدفوع نرم و نداشتن یبوست، جریان داشتن خون در بدن ، پاکسازی سریعتر و رفع علل نزله و ترشحات پشت حلق
و سایر اصول ششگانه
از پایه ایی ترین نکات #تقویت_ایمنی عدم مصرف مکرر شکر و قند سفید و مواد کارخانه ای شیرین و فراوری شده ، سرخ کردنی ها و ماکارونی و لبنیات کمچرب هست.
این تدابیر تقویت ایمنی در ایام اربعین 👇👇
در بقیه ی زمانها و مکانهای شلوغ هم بکار میاید
میتوانید استفاده کنید
https://ble.ir/dr_f_alizadeh/627343302128054582/1692047893903
❤️❤️❤️❤️
آرشیو پرسش و پاسخ ها در گروه مادرانه
در پیامرسان بله
@darmahzaretabeeb
❤️❤️❤️❤️
#سوالات_پرتکرار
⁉️درمان موثر برای #گرگرفتگی در #یائسگی ⁉️
✅پاسخ✅
با رویکرد #سیناتراپی (#بهینهسازی_خونرسانی)
یکی از علاماتی که میتوان گفت با درصد بسیار بالایی (بالای ۹۰٪) بهبودی خواهد داشت،
دقیقا همین مسئلهی گرگرفتگی های یائسگی های طبیعی و حتی زودرس هست.
الحمدالله سیناتراپی و تدابیر #طب_ایرانی در رفع عوامل #یائسگی_زودرس کلاً خیلی موثر هست
ولی حتی اگر #یائسگی واقعی هم شده باشد، و نتوانیم باروری را برگردانیم،
عوارض یائسگی
مثل #خشکی_واژن، #اختلالات_خلقی، #گرگرفتگی ها و مشکلات دیگر الحمدالله خیلی خوب کنترل و رفع میشود.
نمونه های درمان شده را در کانال رضایت ها میتوانید مشاهده کنید.
💞@dr_f_alizadeh💞
👇👇👇
👈 نتایج درمانها و رضایت سلامتجوها
@dr_alizadeh_rezayatmandi
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
مثلا ایشون
با تخمدان های آتروفی و آندومتر نازک و fsh بسیار بالا
#الحمدالله_رب_العالمین
علائمشون فعلا کنترل شده است.
💞@dr_f_alizadeh💞
هدایت شده از طب ایرانی🌷دکتر فاطمه علیزاده
#سوالات_پرتکرار
⁉️درمان موثر برای #خشکی_مفاصل_صبحگاهی
و دردهای #روماتولوژیک⁉️
✅پاسخ✅
وجود #مواد_التهابی در بافت و مفاصل
(اغلب بصورت #بدانباشتهای رقیق و لزج)
عامل اصلی دردهای مهاجر مفاصل در بیماریهای روماتولوژیک محسوب میشوند.
فردی که بخصوص با حرارت احتقان شده🔥 از گرمای درونی اذیت هست
ولی صبح ها با درد مفاصل و سردی دست و پا و یا خشکی مفاصل بیدار میشود،
و نه از داروهای با طبع گرم🔥 میتواند کمک بگیرد نه از داروهای با طبع سرد ❄️
تاثیر #پاکسازی با رویکرد #سیناتراپی فوق العاده است در اینجا 🥰🤗
حتی در افرادی که بیشترین دوزهای دارویی #کورتون و #متوتروکسات و مسکن ها و سایر داروهای #روماتولوژیک را مصرف میکنند. الحمدالله نیاز به دارو اغلب رفع یا به حداقل ممکن میرسد.
💞@dr_f_alizadeh💞