❇️❇️❇️❇️❇️❇️﷽❇️❇️❇️❇️❇️ *"اهمیت رعایت تدابیر خوردن"* @dr_f_alizadeh *پیامبراکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله می‌فرمایند:* معده خانه تمام بیماری‌هاست و پرهیز، سرآمد همه درمان‌هاست. *امام صادق علیه‌السلام:* معده خانه تمام بیماری هاست، و پرهیز است که درمان است. پرهیز آن نیست که چیزی را به کلی واگذاری و نخوری بلکه پرهیز آن است که از چیزی بخوری، اما کم بخوری. *حضرت علی علیه‌السلام* كسي كه با شكم خالی و معده پاكيزه غذا بخورد و آن را خوب بجود و قبل از سير شدن دست از غذا خوردن بكشد و مانع تخليه معده و روده خود نشود ، تا زمان مرگ به هيچ مرضی مبتلا نمی شود. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو #تغذیه #طب_ایرانی #طب_سنتی #اصول_خوردن @dr_f_alizadeh @DrfAlizadeh

❇️❇️❇️❇️❇️❇️﷽❇️❇️❇️❇️❇️ *"تدابیر خوردن"* @dr_f_alizadeh 💢 *رو‌هَم‌خوری، دَرهَم‌خوری، پُرخوری ممنوع!* 🚫 یکی از بدترین عادات غذایی جامعه کنونی، روهم‌خوری‌ها و اختلاط غذاهای متفاوت با یکدیگر است. از نظر اصول #طب_ایرانی، خوردن چند نوع غذا در یک وعده، به علت ایجاد اختلال در گوارش ممنوع است و موجب می‌شود هر دو یا چند نوع غذا، #هضم درستی نیابند و بیشتر آنها تبدیل به #مواد_زائد شوند. 💢در کل توصیه می‌شود *از نیم ساعت قبل غذا حین مصرف غذا، و تا دو ساعت بعد از غذا از مصرف ماست، سالاد🥗، مایعات🥤 (آب، نوشابه، دوغ، چای) و میوه🍒🍓 خودداری کنید.* این اصل حریم غذا را رعایت کنید‼️ مصرف این مواد غیرپخته با غذا، موجب اختلال در فرآیند هضم غذای اصلی می­‌شوند. 💢 *خوب غذا را بجوید!* از مهمترین اصول تغذیه خوب، «خوب جویدن غذا» است تا «هضم دهانی» و بدنبال آن هضم معدی خوبی داشته باشیم. موادی که در دهان نرم نشده باشد پس از یک هضم کُند و پرزحمت، به صورت هضم نشده وارد روده‌ها می‌شود و باعث ایجاد انواع مشکلات گوارشی و سوهضم می‌شود. در نتیجه توصیه می‌شود *حتما هر لقمه غذا را 33 بار بجوید* تا شیرابه شود.‼️ یادتان باشد معده دندان ندارد😉  غذا را خوب بجوید تا گوشت تن‌تان شود نه‌چربی زیر پوستتان!!!💪 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو #تغذیه #طب_ایرانی #طب_سنتی #اصول_خوردن @dr_f_alizadeh @DrfAlizadeh

فعالیت بدنی بعد غذا ممنوع! #دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو #طب_ایرانی #طب_سنتی #تدابیر_تغذیه @dr_f_alizadeh @DrfAlizadeh

❇️❇️❇️❇️❇️❇️﷽❇️❇️❇️❇️ *🍎میوه‌ای که مصرف می‌کنید با فصل و اقلیمتان مطابقت داشته باشد🍏* #دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو #تغذیه #طب_ایرانی #طب_سنتی #اصول_خوردن @dr_f_alizadeh @DrfAlizadeh

❇️❇️❇️❇️❇️❇️﷽❇️❇️❇️❇️ *در حریم یک وعده‌ی غذایی میوه نخورید‼️* 🍏🍉🍇🍌🍋🍑🍒🍓🥝🍎 #دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو #تغذیه #طب_ایرانی #طب_سنتی #اصول_خوردن @dr_f_alizadeh @DrfAlizadeh

💗💗۴۴ سال افتخار و اقتدار💗💗 @dr_f_alizadeh

❇️❇️❇️❇️❇️❇️﷽❇️❇️❇️❇️ *دیوید گلمن* در کتاب *تمدن ها چگونه میمیرند* مینویسد: نبود علاقه به فرزنداوری از نشانه های افول تمدن هاست و دنیای اسلام شاهد چنین پدیده ای است. جوامع رو به پیری بهتر تن به سازش میدهند. 😔😔😔 *برژینسکی، مشاور ارشد سابق امنیت ملی آمریکا:* از فکر حمله ی پیش دستانه به تاسیسات هسته ای ایران اجتناب کنید، یک بازی طولانی مدت انجام دهید، آمارهای جمعیتی و تغییر نسل در ایران، به نفع حکومت کنونی نیست.😱😱😱 #دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو #طب_ایرانی #طب_سنتی #ایران_جوان_بمان #فرزنداوری #مادرم_با_افتخار @dr_f_alizadeh

دسترسی به محتوای آموزشی کارگاه " *پاکسازی رحم از دیدگاه طب سنتی ایران* ✅ *دکتر فاطمه علیزاده پزشک و پژوهشگر طب ایرانی* (پاکسازی، تقویت قلب، اصلاح خونرسانی) ✅ مدت زمان فایل: حدود سه ساعت ✅ بخشی از محتوای فایل: 🔸پاکسازی چیست؟ 🔸انواع پاکسازی عمومی بدن کدامند؟ 🔸درباره رحم و قاعدگی طبیعی چه می دانید؟ 🔸تشخیص سوءمزاجهای رحم چگونه است؟ 🔸با اصول حفظ سلامتی برای سلامت رحم آشنا شویم. 🔸برای سلامت و پاکسازی رحم چه درمانهایی ارائه میشود؟ 🔸پاکسازی با رویکرد سینادرمانی چیست؟ 🔸عملکرد و انواع سینادرمانی کدامند؟ ✅ هزینه دریافت این محتوا : ۴۰۰ هزار تومان 🤩 همراه با تخفیف ویژه برای اعضای کانال و مادرانی که سه فرزند و یا بیشتر دارند😍 ✅ *برای دریافت فایل، به مسئول ثبت نام سایت رهنمون درخواست بدید:* @rahnemoon_admin آدرس کانال #دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو در بله و ایتا => @dr_f_alizadeh

کد اختصاصی تخفیف نیم بها برای شما اعضای دوست داشتنی کانال😍😍😍:1105 به مناسبت ۴۴مین سالروز پیروزی انقلاب @dr_f_alizadeh

❇️❇️❇️❇️❇️﷽❇️❇️❇️❇️❇️ *غذاهای مقوی و مناسب* *🍏سیب🍎* سعی کنید در طول روز حتما از فرآورده‌های سیب استفاده کنید. ترجیحا سیب زرد دماوند! 💢برای تقویت قوای اصلی بدن 💢رشد کودکان 💢تقویت گوارش و جذب بهتر مکملها و آهن 💢جمع کردن خونریزی های رحمی 💢افزایش ایمنی بدن و... *An apple a day keeps the doctor away* 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو #تغذیه #طب_ایرانی #طب_سنتی #غذاهای_مناسب #سیب @dr_f_alizadeh

❇️❇️❇️❇️❇️﷽❇️❇️❇️❇️❇️ *🍏رب سیب🍎* *روشن شدن رنگ پوست* یک قاشق رب سیب و یک ق عسل یک ربع بعد هر وعده غذایی تا سه ماه مصرف کنید. مصرف رب سیب در زنان باردار بد‌ ویار که دچار درد و ضعف *معده* هستند تاثیر خوبی دارد. در کودکانی که *اختلال رشد یا اشتها* دارند بهترین دارو است. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #دکتر_فاطمه_علیزاده_وقاصلو #تغذیه #طب_ایرانی #طب_سنتی #غذاهای_مناسب #سیب #رب_سیب @dr_f_alizadeh