eitaa logo
حال خوب زندگی/ دکتر نرگس کاوند
477 دنبال‌کننده
34 عکس
86 ویدیو
0 فایل
🍀دکتر نرگس کاوند روانشناس و جامعه شناس نویسنده، مدرس، پژوهشگر، مشاور برگزار کننده کارگاه های فرزندپروری، توسعه فردی، ازدواج، تحکیم خانواده عضو انجمن سلامت جنسی ایران 09126583175
مشاهده در ایتا
دانلود
امروز🍃 ضبط برنامه رادیویی☘️ موضوع برنامه: تاثیر کمالگرایی افراطی بر روابط زوجین پخش : ۳۱ تیر ساعت ۳ رادیو تهران برنامه میدان مادر FM94
پیام مراجع عزیزمون که مشاوره ازدواج ( زوجی) رو در خدمتشون بودیم و آرزوی خوشبختی و سلامتی براشون داریم🌼🌸
و این هم پیام پر از مهر و محبت مادر عزیزی که برای مشاوره ازدواج در خدمت فرزند بزرگوارشون بودیم و البته ما در مشاوره ازدواج در خدمت خانواده ها و همراه اونها هم هستیم و هر سوالی داشته باشند پاسخگو می باشیم🌺
سلام و عرض ادب در رابطه با مناسبتهایی مثه شهادتها و امثال اینها چقدر باید برای بچه ها توضیح داد. و یا مراسماتی مثل شبهای قدر که بچه ها سوال می پرسن چی بگیم و چکار کنیم که بعدا هم که بزرگ شدن پاشون از این مراسمات بریده نشه. دخترم ۵ سالشه و سوالاتش زیاده و حقیقتا نمی دونم چی بگم و چقدر شرح بدم. باتشکر از شما که وقت می گذارید و پاسخ میدید.
سلام و عرض ادب متقابل به شما مادر عزیز ✅در مورد آشنایی فرزندتون با زندگی نامه امامها و بزرگان و سبک زندگیشون و ویژگیهای اخلاقی و رفتاریشون حتما از داستانهای زیبایی که وجود داره استفاده کنید. ✅زبان بچه ها بازی و داستان هست و باید با این شیوه بچه ها رو تا حدی با این بزرگان آشنا کرد البته مراقب باشین تمام تمرکزتون روی این کتابها و داستانها نباشه و لابه لای کتابهای بچه ها اینها جایی داشته باشن. بچه ها وقتی با این بزرگواران آشنا باشن صحبت در مورد شهادتشون کار رو براتون راحتتر می کنه. مثلا « یادته فلان کتاب در مورد این بود که حضرت علی چقدر مراقب بچه ها و خانواده های فقیر بود حالا همون آدم مهربون که امام اول ماست رو آدمهای بد شهیدش کردن» ✅دیگه در مورد جزییات و نحوه شهادت و وارد شدن به ریز ماجرا صحبتی نکنید. ✅تو مراسمات خیلی شلوغ که روضه های خیلی سنگین می خونن بهتره بچه های کوچیک رو نبرید. بهتره تا کوچیکن به مراسمات سبکتری اکتفا کنید. ✅حتما و حتما مراقب خاطره سازیها باشید این بسیار مهمه بچه ها در آینده خاطراتی که از این مراسمات براشون به جا مونده بسیار بسیار براشون مهمه خاطرات شیرین و زیبا مثلا _دو تا خانواده که بچه های هم سن دارید با هم برید. _ اسباب بازیهایی که میشه نشستنی انحام بشه با خودتون ببرید. _ خوراکی ببرید. _ مراسماتی که مهد دارن برید البته بچه خودش با رغبت بره نه با زور. _ سعی کنید کوتاه بمونید که بچه خیلی خسته نشه. _ مراقب تشنگی و گرسنگی و به موقع دستشویی رفتنش باشید. _ مراقب باشید تو صفوفی بشینید که اونا هم مثه خودتون بچه دارن و شما رو درک می کنن و خیلی اذیت نمیش. _صدای بلند بچه ها رو اذیت می کنه کنار بلندگو نشینید. _البته حتما در مورد حد و مرزها با بچه صحبت کنید که نباید تو جاهایی که «جای عمومیه و مال همه هست» بلند صحبت کنیم و یا بدویم. https://eitaa.com/dr_nargeskavand
21.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به توضیحات بیشتر در کپشن توجه کنید🪴 وقتی بچه ها شروع می کنن به صحبت کردن همه توجه و حواس ما رو لازم دارن پس با کم تحملی، بی رغبتی و بی حوصلگی به حرفشون گوش ندیدم و یا تو ذوقشون نزنیم. ✳️ اگرم اون موقع شرایطمون جور نیست حتما بهش بگیم یکم صبر کن تا کارم رو انجام بدم بعدش قول میدم با دقت به حرفت گوش بدم✳️ با اینکار هم تمرین صبور بودن رو داریم بهش آموزش میدیم هم خودمون شرایطش رو پیدا می کنیم✳️ البته در مورد مهارتهایی که تو فیلم گفته شد در پستهای بعدی حتما توضیح خواهم داد. 🪴 https://eitaa.com/dr_nargeskavand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در دلبستگی ایمن فرزندان هر چند که با والدین رابطه عاطفی خوبی دارند اما توانایی برقراری رابطه با دنیای بیرون و افراد دیگه رو هم دارند و نسبت به والدینشون چسبنده نیستند. این افراد هر چند که برای والدینشون احترام قائل هستند اما وابستگی فکری به اونها ندارن و می تونن استقلال فکری خودشون رو حفظ کنن و ازپس مسائل و مشکلاتشون بربیان. این افراد کمتر شکسته میشن و کمتر آسیب می بینن. https://eitaa.com/dr_nargeskavand
برنامه رادیویی تاثیر کمالگرایی افراطی بر روابط زوجین ساعت ۱۵ امروز پخش خواهد شد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
« دانستن این نکات برای والدین خیلی ضروریه»🪴 🍃 معمولا والدین وقتی متوجه میشن که رفتارشون، گفتارشون و نحوه برخوردشون با بچه هاشون اشتباه بوده و باعث شدن بچه هاشون آسیب هایی ببینن و یا دچار مشکلاتی بشن نسبت به خودشون حس بدی پیدا می کنند و همین حس بد باعث میشه نتونن درست رفتار کنن. 🍂 اونها گاهی دچار جبران افراطی میشن و بچه رو لوس و پرتوقع می کنند🌿 و یا نسبت به وضعیت بچه اینقدر حساس میشن که مرتب چکش می کنن ببینن حال بچشون چطوره و بچه رو خسته می کنن☘️ و در کل رفتار متعادلی نمی تونن داشته باشن🍂 ضمن اینکه خودشون هم دچار اضطراب شدید و گاها افسردگی میشن.🍏 و البته والدینی هم وجود دارند که در حالت اجتناب هستند و در ظاهر خودشون رو کاملا تبرئه می کنند و اصلاحی هم انجام نمیدن😔 کارآمد مقتدرانه https://eitaa.com/dr_nargeskavand
لینک برنامه رادیویی رو خدمتتون فرستادم. دوستانی که دچار کمالگرایی هستند و مخصوصا در مشاوره هایی که با بنده داشتند به این موضوع پرداختیم این برنامه رو حتما گوش بدن
تفاوت کمالگرایی مثبت و منفی و تاثیرش بر زندگی توضیح داده شده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توضیحات بیشتر رو در کپشن بخونید🪴 آیا فردی هستی که وقتی از حرفی یا رفتاری ناراحت میشی در موردش با فرزندت و یا همسرت صحبت می کنی و یا سکوت می کنی تا قضیه کم کم فراموش بشه❌ اینطور به نظرت مسئله رو حل کردی و یا حل نکرده رهاش کردی؟❓ گاهی ما آدما اسم اینو می گذاریم صبوری کردن در صورتی که صبوری کردن اینه که بلد باشی با آرامش و با لحن درست و در زمان مناسب حرفت رو بزنی و حلش کنی✅ آدمایی که سکوت های طولانی دارن گاهی عصبانیت های طوفانی هم دارن❌ حرف زدن یه مهارت که نیاز به تمرین داره✅ رو این مهارتتون چقدر کار کردید؟ و چه بازخوردی گرفتید؟ 🌷 https://eitaa.com/dr_nargeskavand
رادیو تهران *میدان مادر* با اجرای گیتی خامنه ✅️یکشنبه 7 مرداد 🔸️روانشناسی خانواده و فرزندآوری مهارت های گفتگوی موثر زوجین با یکدیگر ( ارکان، قوانین و راههای افزایش مهارت) کارشناس: دکتر نرگس کاوند FM94 ساعت ۱۵
عکس یادگاری من و خانم خامنه عزیز مجری توانمندی که خاطرات زیبای دوران کودکی رو برامون زنده می کنن❤🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیا این نکته مهم رو می دونید که پایه سلامت روان داشتن عزت نفس بالاست✅ پس باید خییییلی مراقب عزت نفس بچه هامون باشیم✅ حال خوب زندگی/دکتر نرگس کاوند. عضو شوید👇👇 https://eitaa.com/dr_nargeskavand https://eitaa.com/dr_nargeskavand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طنز آموزنده 😂 همانندسازی و الگوگیری یکی از نکات مهم تربیتی می باشد. فرزندان ما تمام رفتار، اعمال و گفتار ما را زیرنظر دارند و در همه لحظات ما زیر ذره بین آنها هستیم. _ پرخاشگریها _ قهرها _ سکوتهای طولانی مدت _ کلام غیرمحترمانه _ رفتارهای دور از ادب _ استفاده زیاد از گوشی _ سبک زندگی اشتباه و.... همه و همه زیر ذره بین نگاه آنهاست و اگر همان لحظه هم انجامش ندهند مطمئن باشید در آینده انجامش خواهند داد. 🌷 https://eitaa.com/dr_nargeskavand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی فرزندمون پرخاشگری و یا نافرمانی می کنه از خودمون نپرسیم چرا این کارا رو می کنه. بپرسیم چی شده که این رفتارها رو داره انجام میده. 🌷 https://eitaa.com/dr_nargeskavand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرستین برای آقایون که بدونن توقعات خانمها خیلیم زیاد نیست, یکم تو کار خونه کمک کنند و مشارکت داشته باشن حال همسرشون بهتر میشه و زندگیشون رنگ و بوی زیباتری به خودش می گیره. و دیگه نیاز نیست طلا بخرن😊 دقت کنید که اینو تحقیقات داره میگه من نمیگم😉🪴 https://eitaa.com/dr_nargeskavand