#اسعاف 📃رفع گرمازدگی در تابستان: ✍تخم شربتی ✍گلاب ✍هندوانه ✍به لیمو ✍شربت آبلیموی تازه ✍شربت خیار ✍شاهتره ✍عناب ✍سویق سیب ✍سیب ✍پاشیدن آب خنک به بدن ✍نوشیدن آب خنک ✍در معرض باد خنک قرار گرفتن ✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی 💦در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود. @eslamteb

✅چگونه غذا بخوریم؟ ✨امام رضا علیه السلام: هر کس غذایی بیشتر از اندازه بخورد، این غذا او را سودی نمی رساند و هر کس به اندازه میل کند، این غذا او را تغذیه می کند و سود می رساند. 🍽 آب نیز چنین است، روش پسندیده برای تو آن است که از هر یک از انواع غذا، در فصل ویژه آن، بهره بگیری. در حالی که هنوز مقداری میل داری، از غذا دست بکش؛ چرا که این کار به خواست خداوند، برای بدن سلامت آور تر، برای عقل ذکاوت بخش تر و برای خود انسان مایه سبکی است؛ ان شاء الله. 🆔 @eslamteb

🌱 خرفه، برکت فراموش شده #خرفه #دیابت در عالم خلقت برخی غذاها و برخی گیاهان نسبت به برخی دیگر برتری داده شده اند. درست مثل انسانها که به برخی در برابر برخی دیگر فضیلت داده شده است. به این آیه دقت کنید: «و َفِي الْأَرْضِ قِطَعٌ مُتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِنْ أَعْنَابٍ و َزَرْعٌ و َنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَ غَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَى بِمَاءٍ وَاحِدٍ و َنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَى بَعْضٍ فِي الْأُكُلِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَعْقِلُونَ» ﴿رعد 4﴾ «و در زمين قطعاتى است كنار هم و باغهايى از انگور و كشتزارها و درختان خرما چه از يك ريشه و چه از غير يك ريشه كه با يك آب سيراب مى گردند و [با اين همه] برخى از آنها رابر برخى ديگر برترى مى دهيم بى گمان در اين امر براى مردمى كه تعقل مى كنند دلايل [روشنى] است» بر اساس روایات اهل بیت علیهم السلام یکی از این گیاهان خرفه است. @drezamontazer

بر اساس روایات اهل بیت علیهم السلام یکی از این گیاهان خرفه است. چند روز قبل از جایی عبور می کردم، دیدم از کنار یک پله سیمانی و از روی آسفالت سبزی خرفه روییده است. یاد این روایت از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله افتادم: • پيامبر (ص) حرارتى يافت. بر خُرفهاى دندان فشرد و از آن احساس راحتى كرد. سپس گفت: خداوندا! در آن بركت بنِه. در آن، شفاى نود و نُه درد است. [اى خُرفه!] در هر جا مىخواهى، بروى». ظاهرا چنین رویشی نتیجه استجابت دعای پیامبر خداست. @drezamontazer

• رسول اکرم (ص): بر شما باد خُرفه، كه زيركى دهد و اگر تنها يك چيز باشد كه عقل را افزون مىكند، همان است. • امام صادق عليه السلام: پيامبر خدا بر زمين سوختهاى پا نهاد و آن زمين، پايش را سوزاند. پس، پاى خويش را بر خُرفه نهاد و در نتيجه، سوزش حاصله، فرو نشست. از آن پس، پيامبر صلى الله عليه و آله خُرفه را دوست داشت، براى آن دعا مىكرد و مىگفت: چه گياه پُربركتى است. خرفه را در زبان عربی، فرفخ، بقله فاطمه یا بقلة الزهرا می نامند. چون در روایات آمده است که سبزی مورد علاقه حضرت بود. • امام صادق (ع): در روی زمین گیاهی والاتر و سودمند تر از خرفه نیست و آن سبزی فاطمه است. (کافی ج 6- بحار ج66 ) در زبان فارسی به خرقفه پَرپهن می گویند چون برگهای پهن و ضخیمی دارد. بنى اميه نام خرفه را تغییر دادند و بقله الحمقاء نهادند (سبزی احمق). گفتند: چون در مسیر گذر مردم مىرويد سبزى احمقى است! @drezamontazer

خرفه سبزی بسیار پر خاصیتی است. ساقه آن ضخیم و مفروش بر روی زمين و مایل به سرخی و بسيار شكننده است. برك آن اندك ضخيم و لزج است. در روزگار نه چندان دورجایگاه ویژه ای در سفره غذایی مردم داشت و سبزی فروشها آن را مثل سایر سبزیجات عرضه می کردند ولی متاسفانه به علل ناشناخته ولی قابل تصور به فراموشی سپرده شد. در حال حاضر با این که خرفه به صورت خودرو در زمینهای کشاورزی می روید، کشاورزان به دلیل متقاضی نداشتن، آن را کنده و دور می اندازند. @drezamontazer

خواص کلی خرفه خرفه سرد و تر است. مسکن صفراست، حرارت خون و کبد و معده را تسکین می‌دهد. سر درد گرم را رفع و عطش را تسکین می دهد، ادرارآور و در خرد کردن سنگ مثانه موثر است. همچنین در مبتلایان به دیابت که گرم مزاج باشند قند خون را کاهش می دهد. مرحوم دکتر عبدالله احمدیه در مورد خاصیت ضد دیابت خرفه می گوید: «خرفه و تخم خرفه گاه در طبایع گرم رفع دیابت را می نماید. نگارنده آن را بسیار مورد آزمایش قرار داده و مفید یافته ام». به بیماران دیابتی که گرم مزاج هستند می گوییم زیاد خرفه بخورند و اگر موجود نبود سه قاشق غذاخوری تخم خرفه را آسیاب کرده در سه فنجان آب چند ساعت بخیسانند. سپس از صافی گذرانده و این سه فنجان آب را صبح و ظهر و شب بنوشند. @drezamontazer

خواص مهم خرفه در کتاب مخزن الادویه (برای پزشکان) برگ و ساق آن مسكن صفرا و مسكن خون و حرارت جگر و تبهاى حاره و عطش و دیابت و صداع حار و قاطع چركى كه از سينه آيد و تفتيت حصاة و ادرار بول نمايد و جهت حرقت مجارى بول و مثانه و حابس حيض بقوت قبض و برودت خود. جهت امراض حاره بغايت نافع خصوص در بلدان و فصول حاره و چون محرور المزاجان لاغر و خشك تناول نمايند ابدان ايشان را تر و فربه و ضماد آن با روغن كل جهت تسكين صداع حار ضرباني و سوختكي آتش و اورام حاره و با حنا بر كف دست و پاى جهت تسكين حرارت آن و ضماد بيخ آن جهت ثآليل و برگ و ساق آن مقوى باه محرورين و مضعف مبرودين و بالخاصية مسقط اشتها و اكثار آن مورث تاريكي چشم مصلح آن مصطكى و كرفس و نعناع و تخم آن در جميع افعال مانند آب آنست و از آن ضعيفتر @drezamontazer

با مروری بر جایگاه خرفه در روایات طب اسلامی و منابع طب ایرانی به وضوح بر اهمیت تلاش برای باز معرفی و احیاء چرخه عرضه و تقاضای و قرار گرفتن آن در سبد غذایی مردم پی می بریم. شایسته است در فصل تابستان مردم خصوصا افراد گرم مزاج تا می توانند سبزی خرفه را مانند سبزی خوردن میل کنند یا به عنوان سبزی آش استفاده کنند. ترشی آن هم خوشمزه می شود. اضافه آن را ترشی بیندازید که در سایر فصول داشته باشید. به کشاورزان و باغداران هم بگویید آن را دور نریخته و به سبزی فروشها عرضه کنند. و هرکدام باغچه دارید آن را بکارید. @drezamontazer

📣 توجه 📣📣 توجه 📣 مطب دکتر منتظر این هفته (از ۱۹ ام تا ۲۶ ام) تعطیل میباشد. 🍃🌸🌺🌾🍃🌸🌺🌾 @matabmontazer

یادداشتی قابل تامل از یک همکار پزشک: مراقب باشید دیر نشود: #آرامش ۵ #تخریب_جسم_روان #زودانزالی #ترس #شیطان بیمارانی که به ما مراجعه میکنند هریک عقبه ای در زندگی خود دارند‌. گذشته ای که بر حال آنها سایه انداخته و آنها را رها نمی کند. در واقع شدت بیماری و میزان موفقیت پزشک در درمان تا حد زیادی وابسته به سبک زندگی بیمار در گذشته است. یعنی هرچه در زمان مراجعه تخریب جسم و خصوصا روان فرد بیشتر باشد درمان دشوارتر و تاثیر آن کمتر است. بیمار ذیل نمونه ای از این موارد است 👇 🆔 @drezamontazer

مردی ۳۶ ساله بود. لاغر با چهره ای گرفته و بی روح. از دیدنش حس خوبی به من دست نداد. شاید شما هم تجربه کرده باشید. برخی بیماران و مراجعان انرژی منفی دارند. آنها را دوست ندارید. آرزو می کنید زودتر بلند شوند و بروند ولی به خاطر تعهد اخلاقی و شغلی خود آنها را تحمل کرده برایشان وقت می گذارید. با این حال بر حسب تجربه می دانی که حرفت را گوش نمی کنن و درمان تاثیر چندانی نداره. متاسفانه این فرد یکی از همین افراد بود. از او پرسیدم چه شده؟ - زندگی ام داره نابود میشه!!! * چرا؟ - چند ماهه تمایلم به رابطه زناشویی صفر شده و هیچ رابطه ای با همسرم ندارم. زود انزالی هم دارم. او داشت در مورد کیفیت رابطه زناشویی خود توضیح می داد ولی من در ذهن ریشه بیماری و دلیل احساس بدم از او را جستجو میکردم * بچه داری؟ - خیر. ۴ سال پیش خانمم باردار شد ولی بچه سقط شد! بالاخره در میان‌ سخنان خود به منشاء بیماری شدید روحی اش که بر جسم و روابط او تاثیر گذاشته بود اشاره کرد: - از نوجوانی خودارضایی میکنم! - در طول روز چکار میکنی؟ * هر وقت فرصت کنم‌ فیلمهای ترسناک می بینم! به تماشای این فیلمها علاقه دارم!! @matabmontazer

به یکباره یاد سخن یکی از اساتید اخلاق افتادم که گفته بود: ترس = شیطان یکی از مهمترین کارهای شیطان حاکم کردن ترس و یاس بر افراد است. شیطان اینگونه بر وجود افراد مسلط میشود. @matabmontazer

تجویزهای خود را شروع کردم: * شربت عسل بخور - از عسل بدم میاد! * باید برایت فصد انجام دهم - نه از فصد و حجامت می ترسم!! * این دم نوش را بخور - ضرر نداره؟ ترکیبش چیه؟ اجزای آن را بگید خودم بخرم درست کنم. چون بالاخره من باید بدانم چی میخورم! * روزی یک صفحه قرآن با دقت در معنی آن بخون - وقتی قرآن دست می گیرم حالم بد و مضطرب میشم !!! بالاخره بلند شد رفت و من یقین داشتم داروها را تهیه نکرده و نخواهد خورد ظاهرا دیر شده بود. شیطان مدیریت او را در اختیار گرفته بود. 🆔 @drezamontazer

#معرفی_بیمار #اصلاح_مزاج #صفرا #آفت #درد_سوزشی بیماری که معرفی میشه از چند جهت حائز اهمیت است: 1- اهمیت #تشخیص_مزاج در درمان موفق و سریع را نشان می دهد 2- تاییدی بر این واقعیت است که در طب سنتی لازم نیست درمان با داروهای گیاهی ترکیبی و گران انجام شود. چه بسا با مواد غذایی در دسترس و داروهای مفرده بشود یک مشکل اساسی و بسیار آزاردهنده را برطرف کرد. معرفی بیمار: خانمی 42 ساله که با شکایت اصلی درد و سوزش از زانو تا مج پاها و درد و سوزش همراه با محدودیت حرکت مفصل شست دست و نیز آفت دهانی مکرر مراجعه کرد. گفت ماه گذشته با همین مشکلات البته خفیف‏تر به یک مرکز طب سنتی مراجعه کردم. با تجویز پزشک متخصص طب سنتی یک حجامت زیر چانه انجام انجام شد و یک‏سری دارو به من دادند ولی با خوردن داروها بدتر شدم. اکنون در بدنم احساس داغی و حرارت می کنم و درد و سوزش پاها بیشتر شده و نمی توانم راه بروم ! نسخه او را دیدم. حاوی این اقلام بود: سورنجان، کپسول هندباء (کاسنی)، شربت سوداک، دمنوشهای گل گاوزیان و سنبل الطیب و اسطوخدوس و بادرنجبویه و افتیمون، خاکشیر ترکیبات نسخه نشان می داد که پزشک تجویز کننده، مشکل بیمار را از غلبه سودا دانسته و بیشتر داروهای گرم را تجویز کرده بود در نتیجه درد و ناراحتی وی بیشتر شده بود. من شروع به گرفتن علائم مزاجی کردم. این نکات از نظر مزاجی قابل توجه بود: لاغری، خشکی پوست، گرمایی، بی اشتهایی، ریزش مو، وجود لکه های تیره در صورت و بدن، غصه زیاد، خوابهای آشفته، در معاینه بدن گرم و چشم مختصر زرد بود. در واقع بیمار علائم صفرا و سودا هر دو را داشت. پزشک قبلی بیشتر سودا را در او دیده بود حال این که صفرای او بیشتر بود. پزشک او باید توجه می کرد که گرمایی بودن بیمار و گرمی بدن او در لمس علائم مهمتری هستند ضمن این که باید به این نکته نیز دقت می کرد که آفت دهان اغلب از گرمی است و از آن مهمتر دردهای سوزشی شاه کلید تشخیص صفرا است. طبع صفرا مثل آتش گرم و خشک است. اگر بیمار دردهای خود را چنین توصیف کرد که دارم می سوزم، حتما او را دچار #غلبه_صفرا بدانید. اگر دقت کنید آفت دهان هم از زخم هایی است که با سوزش زیاد همراه است. داروهای قبلی بیمار را قطع کردم و این نسخه را برایش تجویز کردم: - روزی یک وعده کدوی پخته بخورد. - روزی یک بوته کاهو با سکنجبین طبیعی ترش بخورد. - روزی نصف لیوان آلو تازه بخورد. - با غذا سبزی خرفه بخورد یا شیره تخم خرفه را تهیه و هر روز میل کند. - از زانو تا مچ پا هر روز روغن دنبه بمالد. بیمار دو هفته بعد مراجعه کرد و اظهار داشت: درد و سوزش پاهایم کامل رفع شده است، درد شست دستم نیز بهتر شده است. قبلا خم و راست نمی شد ولی الان خم می شود. نمی دانم چه کردی و چه خوندی که خوب شدم ولی خیلی دعات کردم. این نکته را هم باید گفت که بیمار از رفتار پزشک قبلی خود نیز کاملا راضی بود. خصوصا این که وقتی فهمیده بود بیمار خدمتکار منازل است هیچ هزینه ای برای ویزیت و حتی هزینه داروها از وی نگرفته بود. 🆔 @drezamontazer

🔹 #معرفی_بیمار #ناباروری #عقوبت #سقط_جنین در طب اسلامی بر این باوریم که بعضی اوقات بیماری نتیجه رفتار خود ماست یعنی بیماری مجازات گناهانی است که مرتکب می شویم. بیماری نعمتی است در قالب نقمت و می آید تا ما را به خود بیاورد و از خطا بازدارد. یکی از این موارد که خیلی بارز است و شخصا به دفعات شاهد آن بوده ام، بیمار شدن خانم هایی است که اقدام به کورتاژ و سقط جنین می کنند. خانم می آید و می گوید از چند سال قبل که سقط جنین انجام دادم دچار سردرد شده ام و امانم را بریده است. یا مراجعه کرده می گوید بعد از سقط، نظم عادت ماهیانه ام به هم خورده و هر ماه دچار خونریزی ‏های شدید می شوم که منجر به کم‏خونی و ضعف و بی حالی ام شده است و پزشک متخصص زنان می گوید باید رحم را با جراحی خارج کنیم.. و اما هفته گذشته خانمی 32 ساله به علت ناباروری به مطب آمد. - 5 سال قبل باردار شدم ولی اقدام به کورتاژ و سقط جنین کردم(کشتن موجود زنده ای که خدا به او قابلیت انسان شدن داده بود). بعد از آن دیگر باردار نمی شوم در حالی که همه آزمایش های من و همسرم طبیعی است. • چرا این کار را کردی؟ - آن زمان دانشجو بودم و می خواستم درس بخوانم! وقت نداشتم!! • اگر این مشکل مجازات الهی باشد چه؟ - اشک در چشمانش حلقه زد و گفت سونوگرافیست هم که دید رحم من طبیعی است همین را گفت. • بله همه چیز نرمال است الا این که شاید خدا دیگر دوست ندارد امانت دیگری را به تو بدهد! به او گفتم توبه کند، صدقه بدهد و نذر کند و ما هم درمان را شروع می کنیم تا ببینیم خدا چه می خواهد. 🆔 @drezamontazer

نکاتی در مورد افتیمون #افتیمون افتیمون کلمه ای یونانی است و ترجمه آن دواءالجنون است. در منابع طب سنتی ذکر شده که دارویی مفیدتر از افتیمون برای مالیخولیا و امراض سوداوی نیست. طبیعت آن گرم و خشک است. مسهل سودا و بلغم است و اگر بنفشه هم به آن اضافه کنند مسهل صفرا نیز می باشد. تاثیر آن در ایجاد اسهال کند است ولی اگر فلفل به آن اضافه شود سریع اثر می کند. اگر 20 گرم (دو ق غذا خوری) افتیمون را نیم کوب کرده با سکنجبین بلع شود، سودا را با اسهال دفع می کند و طحال را پاک می کند و اگر هفته ای یک بار به این صورت تکرار شود برای امراض روانی و همه امراض سوداوی مفید است. اگر افتیمون را در آب یک دو جوش داده و بمالند و صاف کنند و در آب آن گل قند کرده مجددا صاف کنند و بیاشامند، سر را از اخلاط فاسد سوداوی پاک کند. مصرف افتیمون با ماءالجبن برای کابوس ناشی از سودا مفید است. مصرف هم زمان افتیمون با اسطوخدوس نیز پاک کننده مغز است. اگر 14 گرم (5/1 ق غذا خوری) افتیمون را نیم کوب کرده با قدری عسل و کمی نمک بخورند سودا و بلغم را با قوت دفع می کند. طرز تهیه و مصرف : افتیمون را نباید کامل پودر کرد و نباید بیش از یک دو جوش حرارت داد زیرا اثر آن از بین می رود. اگر آن را در یک پارچه بسته و بعد از یک دو جوش خوردن و سرد شدن کیسه را فشار دهند تا عصاره آن خارج شود بهتر است. مقدار مصرف : از جرم آن تا 4 مثقال (20 گرم) و از شربت آن تا 35 گرم می باشد. عوارض: افتیمون برای افراد جوان و صفراوی و گرم مزاج مضر است و موجب افسردگی و عطش می شود که مصلح آن در این مورد چرب کردن آن با روغن بادام شیرین است. افتیمون برای افرادی که بیماری ریوی دارند نیز مضر است و مصلح آن در این مورد کتیراست. @drezamontazer #سودا #مسهل

لینک اهم مطالب قبلی اضافه وزن https://eitaa.com/matabmontazer/14 کبد چرب https://eitaa.com/matabmontazer/18 طرز تهیه سرکنگبین ساده عسلی https://eitaa.com/matabmontazer/21 گوشت قرمز خوب یا بد؟ https://eitaa.com/matabmontazer/31 داروهای هورمونی زنان https://eitaa.com/matabmontazer/68 سنگ کیسه صفرا https://eitaa.com/matabmontazer/69 فرصت سرکه انداختن در تابستان https://eitaa.com/matabmontazer/71 درمان فوبیا با فصد و حجامت و دمنوش https://eitaa.com/matabmontazer/72 طرز تهیه روغن دنبه https://eitaa.com/matabmontazer/73 نمک کارخانه یا نمک دریا یا نمک معدنی https://eitaa.com/matabmontazer/75 طرز پخت برنج قهوه ای https://eitaa.com/matabmontazer/76 داروهای بدنسازی https://eitaa.com/matabmontazer/81 خرفه برکت فراموش شده https://eitaa.com/matabmontazer/87 معرفی بیمار اصلاح مزاج صفرا https://eitaa.com/matabmontazer/105 معرفی بیمار: سقط جنین https://eitaa.com/matabmontazer/108 نکاتی در مورد افتیمون https://eitaa.com/drezamontazer/109

لینک اهم مطالب قبلی با موضوع سودا و آرامش سودای ناشی از استرس https://t.me/matabmontazer/52 مقایسه کردن یعنی سودا و بیماری https://t.me/matabmontazer/56 سودای مدیریت فرزند https://t.me/matabmontazer/63 درمان فوبیا با فصد و حجامت و دمنوش https://t.me/matabmontazer/65 وابستگی و سودا https://t.me/matabmontazer/77 مراقب باشید دیر نشود https://t.me/matabmontazer/99

▫️یک شب... در هوای محرم؛ تکه پارچه‌‌‌ای سیاه با نقشِ نام تو پرچم شد... و تا ابد مبتلا به آسمان! اینک شبی دیگر...محرمی دیگر... حکایت دل‌هایِ‌ غبار آلود ما و عشـــقِ تو . . . 🏴 یا حســـین♡ #سلام_بر_محرم @unity_story