〰️〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🌸 دکتر فاطمه مرادی پزشک و متخصص طب ایرانی 🌸 🌐 drfamoradi.ir 🆔️ @drfamoradi 📌برای مشاهده تمامی کانال های ارتباطی با دکتر کلیک کنید: zil.ink/drfamoradi

〰️〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🌸 دکتر فاطمه مرادی پزشک و متخصص طب ایرانی 🌸 🌐 drfamoradi.ir 🆔️ @drfamoradi 📌برای مشاهده تمامی کانال های ارتباطی با دکتر کلیک کنید: zil.ink/drfamoradi

〰️〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🌸 دکتر فاطمه مرادی پزشک و متخصص طب ایرانی 🌸 🌐 drfamoradi.ir 🆔️ @drfamoradi 📌برای مشاهده تمامی کانال های ارتباطی با دکتر کلیک کنید: zil.ink/drfamoradi

〰️〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🌸 دکتر فاطمه مرادی پزشک و متخصص طب ایرانی 🌸 🌐 drfamoradi.ir 🆔️ @drfamoradi 📌برای مشاهده تمامی کانال های ارتباطی با دکتر کلیک کنید: zil.ink/drfamoradi

(این اسلایدها رو ماه رمضان دو سال پیش نوشته بودم) 〰️〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🌸 دکتر فاطمه مرادی پزشک و متخصص طب ایرانی 🌸 🌐 drfamoradi.ir 🆔️ @drfamoradi 📌برای مشاهده تمامی کانال های ارتباطی با دکتر کلیک کنید: zil.ink/drfamoradi

1️⃣ شما میتوانید پوسته های تخم مرغ را با دستگاه آسیاب برقی، کاملا پودر کنید و بر روی بعضی از غذاهای خود بپاشید. 2️⃣ یا داخل کپسولهای ۵۰۰ میلیگرمی ژلاتینی بریزید و بسته به توصیه درمانگر خود از ۱ تا ۲ کپسول در روز استفاده کنید. 3️⃣ البته در منابع طب ایرانی، برای مصرف خوراکی منابع آهکی مانند مروارید، توصیه به حل کردن آن در آب لیمو، آب نارنج و... شده است. ❗جالب است بدانید بالاترین خلوص کلسیم، ابتدا در مروارید، و سپس در پوسته آهکی تخم مرغ است. ‼️ توجه مهم: حتما قبل از مصرف خوراکی پوسته ها، آنها را بشویید. سپس در آب بجوشانید، یا در فر حرارت دهید، تا احتمال آلودگی پوست تخم مرغ با باکتری سالمونلا را به صفر برسانید. 🤔 چگونه پوست تخم مرغ را در آبلیمو یا آب نارنج حل کنیم؟🍋🍊 حلالیت کربنات کلسیم پوست تخم مرغ در محیط اسیدی خوب است. بنابراین من خودم از این روش برای تامین کلسیم طبیعی استفاده می کنم. مراحل انجام را در اسلایدهای همین پست برایتان توضیح داده ام. ❓چه کسانی از پوست تخم مرغ استفاده کنند؟ ❓ آیا خانم‌های باردار می توانند؟ تمام خانمهایی که قصد بارداری دارند، یا باردار و شیرده هستند، می‌توانند از پوست تخم مرغ، به تنهایی یا در کنار منابع دیگر غذایی کلسیم استفاده کنند. چرا که بسیاری از این خانم‌ها به علت مشکلات گوارشی و یبوست به راحتی نمی‌توانند از مکمل‌های کلسیم استفاده کنند. همچنین یکی از منابع طبیعی کلسیم برای خانم های یائسه و همه سالمندان، جهت پیشگیری، و حتی درمان پوکی استخوان است. 👈🏻 سخن آخر: 1. ویتامین دی برای افزایش جذب کلسیم در بدن بسیار مهم است. اگر به طور منظم در معرض نور خورشید قرار نمی گیرید، حتما مکمل آن را مصرف کنید، چرا که منابع غذایی ویتامین دی بسیار محدود هستند. 2. بهترین راه دریافت کلسیم از طریق غذاست. سعی کنید انواع غذاهای غنی از کلسیم (از جمله منابع غیر لبنی) را در رژیم غذایی خود بگنجانید. پ. ن.: با تشکر از خانم دکتر دانش، آقای دکتر علیان نژادی و خانم دکتر شیرویه که از مطالب آنها نیز استفاده کردم. 〰️〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰️ 🌸 دکتر فاطمه مرادی پزشک و متخصص طب ایرانی 🌸 🌐 drfamoradi.ir 🆔️ @drfamoradi 📌برای مشاهده تمامی کانال های ارتباطی با دکتر کلیک کنید: zil.ink/drfamoradi

مکمل داروخانه ای پوسته تخم مرغ @drfamoradi

روزهای داغ !! @drfamoradi

پوسته های تخم مرغ در خشکاله هام @drfamoradi

من خودم تو این گرمای هوا از اینا لازم شدم! اسمش و چطور خوردنش رو یادتونه؟! *دیگه واقعا شب بخیر!😁* @drfamoradi

شما هم از این قرارهای مادر-فرزندی دارید؟! @drfamoradi

برای کاهش حرارت بدنتون چه می‌کنید؟! @drfamoradi

تا اینجا بهتون چند تا پیشنهاد خوراکی داده ام: ۱. خرفه ۲. پنیرک ۳. آش فوری @drfamoradi

در مورد پنیرک قبلا زیاد گفتم. توی کانال جستجو کنید براتون میاره. فقط حواستون باشه مصرف این گیاه در خانم‌های باردار (بجز ماه آخر بارداری) ممنوعه. @drfamoradi

اکثر نتایج را می توانی تغییر دهی! فقط کافیست استقامت کنی! #ایران_زیبای_ما فیروزکوه روستای هرانده @drfamoradi

✍️امام خمینی (ره)؛ «شما گمان نکنید که از غرب برای ما یک تحفه‌ای می‌آورند. شما گمان نکنید که از غرب برای ما چیزی می‌آورند که ما را مترقی کنند، ترقی به ما بدهند. غرب تا ما را در سطح پایین نگه ندارد، نمی‌تواند از ما استفاده کند. کوشش آنها این است که ماها، این ممالک اسلامی، این ممالک مستضعف در یک سطح پایینی از همه امور باشیم. هر امری را که آنها برای ما بیاورند؛ یک امر استعماری است؛ یعنی اگر طب را برای ما بیاورند طب‌ استعماری است. اگر دارو برای ما صادر کنند آن هم استعماری است. اگر دانشگاه برای ما بخواهند درست کنند آن هم دانشگاه استعماری است. همه چیز را آنها می‌خواهند به طوری درست کنند که برای خودشان نافع باشد. و ما چشم و گوش بسته تسلیم آنها باشیم.» «دسیسه‌ها موجب شد بجای علوم شرق، علوم غرب را آوردند در همین"طب قدیم" همه‌ی این دردهایی که الان هست با"دواهای گیاهی" معالجه می کردندو معالجه شان یک معالجات اساسی بود.» #طب_سنتی_بانوان #حکیمه_خاتون #دکتر_سمیه_فتعلی https://eitaa.com/lifestylenovin https://ble.ir/lifestylesbooks

📌 فقط نکته تکمیلی 📝 اینکه امام (ره) بسیار قانونمدار بودند و در مدت حیات خود به قوانین بهداشت و سلامت و طب رایج کشور احترام گذاشته و توصیه های پزشکان خود را به خوبی اجرا می‌کردند. ✅ بنابراین، علاقه و شناخت ما از طب اصیل و ریشه دار خودمان، نباید سبب ایجاد هرج و مرج در نظام سلامت شود. بلکه همانطور که تا الان هم اتفاق افتاده، با پژوهش ها و برگزاری جلسات علمی، به مرور مسیر شکوفایی طب سنتی ایران هموارتر خواهد شد. #طب_سنتی_بانوان #حکیمه_خاتون #دکتر_سمیه_فتعلی https://eitaa.com/lifestylenovin https://ble.ir/lifestylesbooks

امام جواد علیه‌السلام: سه چيز است كه هر كس آن را مراعات كند، پشیمان نگردد... @drfamoradi

*بریم چند تا مطلب رو در مورد خرفه با هم مرور کنیم.* 👇👇

طبیعت خرفه، سرد است. @drfamoradi

من خرفه رو به این صورت‌ها در آشپزیِ فصل تابستان وارد میکنم. شما چطور؟! @drfamoradi

نرگسی خرفه بهتر از کوکو می‌شه. @drfamoradi

در مورد ترشی خرفه هم بهتون خواهم گفت. @drfamoradi